瑜伽运动_哪些食物含碱性最高怎么区分含碱食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

我们餐桌上的菜肴的种类是比较丰富的，虽然蔬菜的种类很多，有些蔬菜是不能够食用的，尤其是患病的人群。哪些人不易食用乌塌菜呢?乌塌菜是我们所说的塔菜，其营养价值是非常高的，但是也会有一定的禁忌，所以今天小编在这里和大家分享一下关于乌塌菜方面的知识。乌塌菜是在秋

û61 ñ18 0 0

产后减肥操你知道要怎么做了吗1794

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

一、产后减肥的关键1.绑腹带不管有多难受，记得生产过后一定要绑腹带，这也是医生一定会给你的建议，最好连睡觉的时候都不例外!这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。如果你不想将来肚子上有一圈轮胎，记得一定要绑腹带，将下垂的腹部完全提

û11 ñ74 0 27

热议机械加工与机械设计如何实现美好的“前途”和“钱途”?709

一个月前发布来自我打江南走过觅知友会员 L1

首先，我们来思考几个问题：1.市场上现在都是哪些人在干机械设计，哪些人在干机械加工？2.干机械设计混的好的人都是什么样的人？他们成功的背后有我们可以借鉴的经...

工业设计交流圈
圈子成员：186圈子话题：21圈子人气：37995

û0 ñ0 0 0

健身房的杠铃片多重健身的重要性3069

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

随着社会的不断发展，现在的人们生活水平不断的提高，很多人都来说进行适当的体育锻炼，这对于身体的健康是非常有帮助的，可以增加身体的抵抗能力。现在锻炼身体的方式越来越多样化，比如说游泳和跳高以及跑步和跳舞等种类非常的多，各有各的效果，根据自己的需要选择适合自己

û3 ñ1370 19

“步兵收割机”名副其实！2.5公里内寸草不生，配合坦克歼击敌军726

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

自苏联时代开始，俄罗斯在军队建设领域一直高居&amp;amp;quot;火力至上&amp;amp;quot;的旗帜。近年来，俄罗斯新型火力支...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43355

û0 ñ0 0 0

中药秘方有哪些中药几种药剂介绍3272

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、中医3大秘方让你容颜永驻百龄丸组成：陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各60克，丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30克，白术、茯苓、香附各120克，制马钱子15克。用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约9克，每次2丸，用白开水送服。点评：此药不寒不

û92 ñ23 0 93

鼻子上老长痘痘是什么原因探究鼻子长痘的因素2840

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

一、鼻子上老长痘痘是什么原因1、螨虫感染螨虫的滋生是最常见的长痘痘的原因，很多人在晚间睡觉前或是流汗后脸上会有轻微瘙痒的感觉，一段时间之后就会在脸上冒出痘痘来。2、热气上火这个也是非常常见的长痘痘的原因，在吃了辛辣食物之后鼻子上就会出现

û66 ñ1480 20

一种治疗鼻咽炎的中药组合物鼻咽炎有哪些食疗措施4614

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、鼻咽炎有哪些病因及临床表现病因1.病毒感染以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒多见，鼻病毒及流感病毒次之，通过飞沫和密切接触而传染。2.细菌感染以链球菌、葡萄球菌及肺炎链球菌多见，其中以A组乙型链球菌感染着最为严重，可导致远处器官的化脓性病变。3

û32 ñ1720 65

活血化瘀的中草药推荐几款活血化瘀养生汤2512

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

一、活血化瘀的中草药有这些1、活血化瘀的中草药有丹参性味:苦、微温。功效:活血化瘀、排脓、宁心安神。常用语心脏病。胸闷心悸、失眠多梦、淤血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、黑斑等。美容应用:丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用,外用敷脸可改善黑斑及皮肤色

û72 ñ1120 96

下呼吸道感染用哪种头孢下呼吸道感染的饮食保健4688

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

一、下呼吸道感染用哪种头孢头孢类抗菌素属于广谱抗菌素，不论是上呼吸道还是下呼吸道的感染，都有效。下呼吸道感染是什么下呼吸道是指在声门以下，包括气管和支气管。下呼吸道不仅是空气通过的管道，而且具有防御、清除异物、调节空气温度和湿度的作用。下呼吸道感

û40 ñ24 0 64

学几道精致的家常菜，今晚在家秀厨艺！625

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

山药蒸丸子用料胡萝卜半根；山药150克；猪肉糜300克；蛋清25克；姜末10克；料酒1勺；酱油1大勺；盐1小勺做法将山药去皮切成小块。上锅蒸熟，捣成泥待用。...

美食大厨达人圈
圈子成员：167圈子话题：30圈子人气：35870

û0 ñ0 0 0

美容瑜伽_如何练怎么样效果最好4022

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

一、练瑜伽可以美容瑜珈是现代许多女性最喜爱的项目之一，它不但可以健身，瘦身、美容，还可以改变一个人的性格及心情。瑜珈之所以能风行不衰，除了因为瑜珈体位法简单易学，并体验到它反馈到身体内对健康的好处，以及在身体外的曲线雕塑外，还以改善你的脾气和情绪。瑜珈的完

û62 ñ17 0 48

去痘的最快方法是什么祛痘吃这些水果3702

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

一、去痘的最快方法是哪些第一、萝卜汁敷脸。采购新鲜的萝卜，把萝卜洗干净以后放到锅中完全煮熟，直至熟烂状态，在把萝卜抱在纱布中，榨取汁液，再把萝卜放回锅中继续泛珠，煮到浓稠的状态，最为糊状的时候，就把萝卜的溶液均匀的涂抹在长有青春痘的地方，可以尽量的多涂一些

û55 ñ1950 45

有个高颜值的女儿，是什么样的体验？爸爸：我看了就心烦655

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

现在很多家庭都已经没有之前那些封建思想了，重男轻女在他们看来就是非常荒谬绝伦的事情。毕竟生男生女都是自己的心头肉，明事理的人都会非常疼爱自己的孩子的。可是现...

萌娃分享交流群
圈子成员：134圈子话题：11圈子人气：30475

û0 ñ0 0 0

遗尿停胶囊成分的作用分别有哪些遗尿停胶囊说明书1102

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

一、遗尿停胶囊说明书请仔细阅读说明书并在医师指导下使用通用名称:遗尿停胶囊批准文号:国药准字Z20040007汉语拼音:YiNiaoTingJiaoNang成份:文冠果子仁霜剂型:

û46 ñ1020 96

压力对身体的影响有哪些压力大怎么办2359

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

一、3种大病和压力有关糖尿病中大医院内分泌科主任医师金晖分析指出，糖尿病的发生原因有很多种，其中比较常见的就是糖尿病家族史、肥胖、不良的饮食习惯等。工作压力大的人易患糖尿病，首先是由于精神长期高度紧张，造成肾上腺素分泌过多，从而引起血糖、血压的持

û14 ñ35 0 44

怎么样快速瘦肚子,四个小技巧让你拥有美丽身材4093

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、睡前2套动作快速瘦肚子Step1身体放松，平躺在地上。膝盖伸直并拢，双腿慢慢向上抬起，直到与身体呈90度的位置。坚持10秒后，慢慢放下。此动作每天重复15-20次。Step2身体平躺在地上，头部和肩膀着地。膝盖并拢弯曲，身体慢慢抬起到肩膀离开地面，左手

û93 ñ1080 60

单手俯卧撑,做单手俯卧撑的要点2826

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、单手俯卧撑怎么做1、两手撑地双腿叉开做到比肩宽一只（目的是了找平衡）。2、手背在后面，将重心尽量稳到右手上面。3、一切都准备好之后手臂慢慢弯曲，同时下放时吐气，推起时吸气，控制好腰腹使身体中心一直处在右手上，不能松懈塌陷。刚开始练的时候，用另一只手做

û99 ñ1750 42

哪些食物含碱性最高怎么区分含碱食物5064

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

饮食是非常重要的，我们每天都需要饮食，而食物的种类也非常多，有的食物是热性食物、有的食物是凉性食物，还有的食物是碱性食物、还有的食物是酸性食物等等。因为食物的多元化，所以我们在平时有必要了解一下关于饮食的知识，这样可以根据身体的情况选择一些对身体有益的食物

û8 ñ1030 22

爬山能减肥吗怎样爬山效果好3277

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

一、爬山能减肥吗爬山如果方法得当是可以起到减肥的效果的，爬山属于有氧运动，这种减肥方法据测定坡上攀登30分钟等于每小时2公里的速度，可以消耗大约500千卡热量，相当于在健身房边做50分钟枯燥的练习或者是游泳45分钟，可见爬山运动能使肌肉获得比平常高出10倍

û94 ñ98 0 77

骑车减肥,骑自行车可以减肥吗4786

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、骑自行车减肥的正确姿势一：坐垫角度一般情况下自行车的坐垫要水平安装，或者前段要稍微低一些，但是尽量不要前段上翘。有人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这可能是坐垫前端对臀部或大腿内侧的压力过大所致，这时需要检查一下你的坐垫是否水平，甚至可以将坐垫的鼻

û78 ñ1 0 4

脾胃湿热的发病症状和调理方法是什么脾胃湿热是什么原因引起的792

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一、脾胃湿热的发病症状和调理方法都有哪些脾胃湿热的发病症状：症状一脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。症状二口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。症状三小便色黄，大便不畅，舌苔黄腻，脉象滑数。症

û92 ñ25 0 21

鸡胸肉煮熟的重量鸡胸肉的吃法2628

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、无油煎鸡胸的做法无油煎鸡胸只需15分钟的腌制，用平底锅煎熟即可。适合上班族的鸡胸肉料理，味道好还不柴。【用料】鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许【做法】1、鸡胸肉一块，冲干净，去掉脂肪和筋膜。太厚的话

û62 ñ1370 50

肚脐发炎烂了怎么办肚脐眼发炎的临床表现是什么415

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、肚脐眼发炎烂了怎么处理新生儿脐带的脱落一般在生后3～7天。脐部是个自然伤口，也是细菌侵入的门户，生后每天洗完澡后都要做脐部护理，即用75%酒精擦洗脐根部，使之保持清洁与干燥，避免被尿液浸湿。脐炎的症状是脐轮(脐周围皮肤)红肿，脐带脱落处有脓性分泌物，并

û4 ñ47 0 15

塬上农民自己家的丰收节，他们用勤劳换来喜悦，地坑院晒秋成一景745

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

中国第二个农民丰收节到来之际，河南省三门峡市陕州区一个土塬上花开似锦，高空航拍格外美丽

14图

食尚达人
圈子成员：183圈子话题：16圈子人气：33200

û0 ñ0 0 0

广西有座0.7平方公里的镇，住着上万越南华侨难民，成了网红景点760

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

在中国的南部沿海城市广西北海，距离市区7公里左右的南边岭上，有一座名不见经传的小镇，叫作“侨港”。虽然名气不大，但它却是一座充满了传奇色彩的中国小镇，陆地面...

10图

百姓故事圈
圈子成员：182圈子话题：10圈子人气：31780

û0 ñ0 0 0

白醋加甘油去痘印_如何预防痘印的发生3592

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

一、白醋加甘油能不能祛痘呢1、白醋是醋的一种，除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分，属于酸性物质，可以分解物质。因此，有杀菌消炎作用。2、甘油的化学名为甘油丙三醇，是一种碱性物质，有甜味，为无色透明粘性液体，有良好的吸水性。因此，甘油可以保水。3、

û41 ñ1850 64

怎样才能减肥啊,怎样才能减肥啊4162

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、快速减肥要想瘦砍肉怎样才能快速减肥?香菜发汗我们都知道，发汗最容易消瘦，因为发汗意味着人体对脂肪的燃烧，通过汗液将多余的水分或者是有害物质排出体外，从而拥有一个健康苗条的身材。而香菜，不仅有着浓郁的香气，能够增加食物的美味，同时还能够消

û64 ñ1910 86

头晕想吐全身无力的原因分析头晕想吐全身无力的饮食注意_5089

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

一、头晕想吐全身无力出汗是什么原因头晕四肢无力恶心想吐看起来是很多症状，但实际上也可能是由于一种疾病而诱发的。如果是因为血糖过低而导致的这些症状出现，一定要多注意休息、最好能够及时喝一杯红糖水或者马上吃一些食物，这些症状就可以得到很好的缓解。但是这些方法只

û80 ñ1430 65

吃酵素大便绿色吗吃酵素有哪些禁忌2006

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

现代人生活工作压力大，再加上饮食不规律等，不少都有便秘的毛病，而长时间的便秘对身体造成的伤害不小，特别是女性容易面部长痘痘、色斑等。吃酵素是目前比较流行的一种缓解便秘的方法，用酵素排毒效果不错，不过吃酵素大便绿色吗?有的会有这种情况，在吃酵素的时候，相关的

û36 ñ74 0 34

从零开始练胸肌！胸部基础锻炼动作3997

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

男人如何练出完美胸肌？胸肌是比较受女性欢迎、满足少女心的男性特征，也是男人强身健体的产物，所以练出胸肌是男性朋友们的一大心愿，那么如何练出完美胸肌，胸部基础锻炼动作有哪些呢？下面为您介绍一些胸部基础锻炼动作，看看吧。1、杠铃卧推仰卧在长凳上，两脚

û84 ñ1790 67

登山杖使用方法你会用登山杖吗4097

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

一、登山杖该怎么用1、调整长度登山杖一般是三节结构，有两节是可以调节的，如果一节拉的过长，而另一节拉的很短的话，是不正确的，会对登山杖造成损害，很多人不知道这两节各拉出多少才是正确的。一般登山杖能拉伸出来的两节上都有105到140的刻度，身高乘以

û24 ñ4 0 23

杠铃深蹲锻练哪些肌肉杠铃深蹲正确的动作4773

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

杠铃深蹲是我们在健身房中经常可以见到的动作，深蹲是力量训练之王，他可以很好的锻炼腿部的肌肉，增加肌肉的围度。但还是有很多人对深蹲不太了解，不知道应该如何正确的进行训练，所以我们要多多学习，有关于深蹲的知识，以备不时之需。那么杠铃深蹲锻炼哪些肌肉呢?其实深蹲

û39 ñ90 0 54

如何放松腹部9个妙招让你拥有迷人腹肌4617

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

一、如何放松腹部第一，先用双手拍打一下腹部，然后平躺下来拉一下腹部的肌肉，双臂平至于头骨的两侧，尽量往后伸手心朝上，背部，轻轻地离开地面，使腹部呈拱形，然后平缓的呼吸，像练瑜伽那样，用鼻子吸气，嘴巴吐气，反复几次调整肌肉就会得到一定的放松。第二，泡热水澡。

û55 ñ38 0 55

经常跑步能达到全身减肥的效果吗6个方法让你开心跑步3155

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、跑步可以全身减肥吗跑步要多久才能减肥?不少人以为跑步时间到达20、30分钟后，身体才开始消耗脂肪来制造能量。但其实身体选择消耗哪种“燃料”并非由运动时间来决定的，而是取决于运动强度，也就是跑步的速度。在低速时，身体会燃烧脂肪;高速时则燃烧糖分

û43 ñ47 0 67

长外痔疮的症状痔疮的发病都有哪些原因_861

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

一、对于外痔会有什么症状1、结缔组织性外痔是肛门周缘皮肤皱折增大形成的皮赘，其内有增生的纤维结缔组织，很少扩张血管皮赘，底部宽大体部及游离端尖长，形态各异可为单个或多个。其存在影响肛周的清洁，伴有感染者可有痛感原发者多是血栓性外痔和肛门手术遗留的

û43 ñ30 0 11

共 170/304 页第一页上一页上5页 166 167 168 169170 下5页下一页

人气圈子推荐

蓝田社区圈子
圈子成员：59 圈子人气：67515
教育培训兼职圈
圈子成员：186 圈子人气：37365
阎良社区圈子
圈子成员：31 圈子人气：64625
录音配音圈
圈子成员：146 圈子人气：23790
汽车扒一扒
圈子成员：151 圈子人气：30720
黄帝内经圈
圈子成员：186 圈子人气：28365

人气运动推荐

[运动能量]牛奶有什么好处多喝牛奶健康身体

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐瑜伽运动

热门圈子

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

热门运动推荐

人气圈子推荐

人气运动推荐