瑜伽运动_冠状动脉粥样硬化饮食什么是冠状动脉硬化-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气瑜伽运动

热门瑜伽运动

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、7个小运动减掉肚子上的赘肉一、身体向前弯屈并立起：将两条腿分开并保持直立，与肩膀保持一样的宽度，身体的上半部分前倾，并向下体前屈，接着立起。在这里注意膝盖要保持挺直，两只手要尽可能地去触摸地面一下，重复做50次。(当然你也可以根据自己的

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三七剪口磨粉后苦不苦三七的功效3931

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

三七是一味常见的中草药，也叫田七，它主要产于云南省的文山州。它主要功效是能消肿止痛，活血化瘀。它的制作方法有很多，支根和根茎都可入药，支根叫筋条，根茎习称剪口。它既可以直接捣碎食用，也可以磨粉，还可以切片，是一种非常好的保健品。那么三七剪口磨粉后苦不苦呢?

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全身发热怕冷怎么办做好这6点能缓解_发烧全身发冷怎么办_发烧怕冷的原因2717

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、发烧全身发冷怎么办发烧全身发冷需要补充液体当你发烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及

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晚上做深蹲能减肥吗_3个方法轻松掌握深蹲减肥1937

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、晚上做深蹲能不能减肥深蹲需要运用到大小腿和臀部的肌肉，深蹲是个复合的、全身性的练习动作，它可以训练到大腿、臀部、大腿后肌，帮助我们塑造下半身的线条，对下半身减肥非常有效。深蹲可以瘦腿吗？长时间坐在办公室，又少于运动，臂部与大腿的脂肪就越积越多

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垂体瘤术前吃什么好垂体瘤术前饮食注意事项1834

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

一、垂体瘤术前饮食上应该注意什么1、患者在进行手术前，可以适当的摄入高蛋白、高维生素、高热量的食物，脑垂体瘤患者每天将这些食物的总热量控制在2000-2500千卡的范围内。其中，蛋白质所占总热能应为百分之20左右，糖所占总热能为百分之65，而脂肪不宜过高，

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血糖高做什么运动好呢血糖高该吃什么食物好2034

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、血糖高的具体症状高血糖、高血压、高甘油三酯即我们常说的三高，作为其一，高血糖则是这篇文章的主角。那么，血糖值达到多少便可说明血糖高呢？血糖高时又存有哪些具体症状？我们一起来看下：血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水

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调身体呈碱性的中药如何区分食物的酸碱性1978

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

随着生活水平的日益提高，人们的健康意识也得到了很大的提升。大家都知道健康人体的体液是呈碱性的，但是却不知道如何调理身体。所以我们应该多多学习关于身体酸碱性的知识，这对于我们日常身体的保健有很大的好处，有利于身体的健康。那么有哪些调整身体成碱性的中药呢?中医

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柔韧性运动处方有哪些对身体真的好吗4730

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

现代人工作压力，工作时间九，缺少足够的锻炼，容易造成肌肉僵硬和酸疼。柔韧性运动作为一种比较平静的运动，能充分舒展关节，放松肌肉和情绪，并且可以在各个场合进行，不会影响太多的工作时间，因而被大多数人喜欢，是一种增加自身身体素质的好办法。柔韧性可以分为主动柔韧

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为了赖掉1千亿外债，发兵债主国，却被多国打压，得不偿失651

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

大家都知道，欠债还钱，天经地义。不管哪个国家，在发展的时候都不可能会一帆风顺，尤其是在经济方面。就好比美国，毋庸置疑，美国是当今世界的超级大国，这个国家不论...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：44600

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支气管哮喘的发病原因好症状分别是什么支气管哮应该如何用药210

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

一、支气管哮喘的发病原因好症状分别是什么一、发病原因：支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病。以嗜酸粒细胞、肥大细胞浸润为主的气道慢性炎症。病因很复杂，可分外源性：即对外界的过敏源（如花粉、动物毛皮、粉尘、鱼、虾等）产生过敏反应而引起；内源性：植

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白斑病有什么症状白斑病发生的原因有哪些2582

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、白斑病的各型有哪些症状1、均质型(homogeneoustype)病损特点表现为白色斑块，微高出粘膜面，表面略粗糙，呈绉纸状。有时出现细小裂纹。一般无自觉症状，或有发涩感。2、疣状型(verrueoustype)病损表现为白色斑块，厚而高起，表面呈

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饱腹糖成网红减肥神器，这究竟又是个什么东西？2009

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

作为黑科技的生产大国日本，减肥概念产品基本是过几年就换一批，但丝毫不影响大家对于日本减肥产品的喜爱。网红减肥药的更新换代，简直快赶上国产手机的更新换代速度。想想各大产商旗舰机的更迭速度。虽说减肥神药不断推陈出新，直指各位小仙女的腰包，但各位减肥

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如何进行微网站建设！813

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

营销的变化是很快的，随着互联网的崛起网络营销这个词被越传越热，越传越神，随着时间推移已经成为各行各业的主要营销手段之一。说起网络营销最近最热的当属微信营销，...

网站设计兼职圈
圈子成员：433圈子话题：13圈子人气：61165

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背后毛孔粗大的原因有什么毛孔粗大该怎么办呢4565

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一、造成毛孔粗大的6个原因是什么一、角质粗厚：如不良的生活习惯如熬夜、生活不规律、换季等的影响，造成角质代谢速率异常，毛孔周边有厚厚的角质堆积，也容易被阻塞，就会造成形成黑头、白头粉刺，并且会容易造成毛孔粗大的问题。二、干燥、缺水：角质

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五脏六腑运动操多多做做益健康3385

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

我们经常说“五脏六腑”，但是可能很多人还不明白，五脏六腑到底是指的什么?中医把我们人类的脏器分为脏和腑，脏又分为心、肝、脾、肺、肾五个部分，六腑又分为胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个部分，这些脏腑器官主要的作用就是用来藏精气的，人要想更健康，那就要注意养

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异形零件三维扫描尺寸测量及出加工图771

一个月前发布来自三维扫描觅知友会员 L1

采用蓝光三维扫描仪获取零件数据，速度快。对于重要零件可以不用喷显像剂。异形零件结构中存在难以精确表达的曲面形状或未知设计方法的结构，通过逆向工程（三维扫描、...

三维数字化
圈子成员：1圈子话题：3圈子人气：15130

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单纯疱疹是什么单纯疱疹如何治疗1895

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

一、单纯疱疹都有些什么临床表现呢临床上可分为原发型与复发型两型。初发单纯疱疹潜伏期2～12天，平均6天，几乎所有的内脏或黏膜表皮部位都可分离到HSV。初次感染(不论是HSV-Ⅰ或是HSV-Ⅱ)时宿主急性期血清中无HSV抗体，常伴有全身症状，且往往比复发性疱

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如何祛痘痘教你几招消灭痘痘4174

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

一、最正确清除痘痘的10大步骤1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲缝隙。2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清疮针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是

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鱼头胆固醇高吗食用鱼头的好处2043

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

胆固醇这种物质，它存在于很多的地方，比如动物的内脏，大脑等地方，我们很多人都讨厌它，认为它是心脑血管疾病的元凶，其实不然，胆固醇对于我们的健康很有好处，而有些食物中的胆固醇是好胆固醇，只要我们把握住量就不会对我们身体造成伤害。那么，鱼头中的胆固醇高吗?食用

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中药八珍汤配方八珍汤的功效2102

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

说起八珍汤来，很多人都不算陌生，甚至有些朋友经常喝，尤其是女性朋友，因为八珍汤对于女性朋友的身体有很多的好处，不仅可以滋补气血，而且还可以治疗月经方面的疾病等等。虽然很多人喜欢喝，但是却不知道这八珍汤该怎么做，只能每次都出去买，其实没必要那么麻烦，接下来小

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芝麻酸性还是碱性食物了解芝麻的酸碱性很重要2512

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

坚果中都有许多的不饱和脂肪酸，对我们的大脑发育很有帮助，特别适合孕妇和儿童食用。而坚果中的芝麻营养更丰富，大量的氨基酸和矿物质有预防贫血，活化脑细胞，消除血管胆固醇等功效，是一款不可多得的保健食物。所以了解芝麻的酸碱性，能更好的使我们利用它。那么，芝麻到底

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做完肩颈保养注意事项做肩颈保养的好处有这些_1046

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、做完肩颈保养要注意这些事项你知道吗首先针对肩颈保养的朋友来说，肩颈保养是对自己的身体负责，毕竟还肩颈保养可以活血化瘀达到缓解肩颈疼痛，而且还可以是我们的面部保持红润，是我们精神焕发。有些朋友肩颈保养后不注意自己的行为，很快就会出现颈部不适。做完肩颈保养

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普洱茶可以去黑眼圈吗普洱茶都有哪些妙用2826

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

我国自古以来对茶叶的研究就比较深入，喜欢品茶的人也非常多。普洱茶是一种经过长时间发酵的茶叶，和很多茶叶相比，比较名贵。普洱茶除了饮用之外，还有不少其他的妙用。普洱茶可以去黑眼圈吗?答案是肯定的，同时用普洱茶水清洗头部，还能去油腻，能改善口腔清洁度等。早上醒

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舌头发黑的四大原因舌苔发黑怎么治疗好3931

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、舌头发黑的四大原因第一、感染高热我们曾观察50例舌上出现黑苔的患者，有36例具有差异程度的发热，其中发高热者20人，低热者16人。大部分人在发烧进程中呈现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消退，但至第二次发烧时，黑苔又反复呈现，证明发热与黑苔的呈

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什么茶可以治喉咙发炎如何缓解喉咙发炎832

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

喉咙对于我们来说是一个非常重要的部位，在平时生活中，如果自己上火或者是感冒，那么都有可能会导致自己的喉咙出现发炎的情况，这种情况其实需要做一定的措施来帮助自己更好的去缓解，其实生活中，有一些茶可以帮助我们有效地去缓解喉咙发炎的情况，让自己的喉咙更加健康。一

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吃什么消除激素副作用常见的几种食物告诉你1892

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

在我们的日常生活中，有很多的药品都是含有激素的，这些含有激素的药物的治疗效果都是比较好的，如果人体摄入激素过多的话，就会破坏我们人体的新陈代谢平衡，从而使人们出现各种各样的疾病。因此人们在选择吃激素药物的时候一定要正确的饮食，这样才能够帮助大家保持体内新陈

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如何瘦手臂最快最有效,胳膊粗怎么减得快方法554

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一、6招除赘肉穿上小背心瘦手臂最快最有效方法一、手握哑铃1、手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。2、缓缓往前放下，重复此动作十五次，做完时上手臂会有酸酸的感觉，那就对了，每天做四十五次，可分

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反式脂肪酸存在于哪些食物中呢217

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

俗话说：病从口入。当下社会，追求健康的人越来越多，减肥的人也越来越多，他们都有一个共同点，那就是控制饮食。有些食物中含有的成分会导致人发胖，经常食用会影响身体健康，这其中就包括反式脂肪酸。反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸，天然脂肪中有少量存在。

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冠状动脉粥样硬化饮食什么是冠状动脉硬化1059

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

一、冠状动脉粥样硬化吃什么好1、玉米尤其适宜煮玉米粥食用。先以玉米粉适量，冷水溶和，待粳米粥煮沸后，再调入玉米粉同煮为粥，供早、晚餐时温热服食。玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上，仅玉米即可满足

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运动后如何防止肌肉腿如何拉伸小腿肌肉2552

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

一、跑步如何防止小腿长肌肉正压腿：假如家里没把杆的话，不妨能将腿抬到较高较稳的物体上，台面最好略高于胯部。先两腿并拢直立，然后把一条腿抬起，脚跟放到台面上，脚尖勾起，两腿的膝关节不可以弯曲，上身直立，收胯挺腰。双手不妨能扶在被压的腿膝盖上，也能扶

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为了挽救服装店里的滞销品，这家日本公司选择抹掉它们的 Logo661

一个月前发布来自素染墨眉觅知友会员 L1

每个行业几乎都存在滞销、过季的商品，如何处理它们也成了一件的令人烦恼的事情。前段时间，超市销毁临期食品的事情就曾引发网友热议，可在从业者看来，这其实是一种最...

采购俱乐部论坛圈
圈子成员：112圈子话题：9圈子人气：26940

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什么是褥疮褥疮发烧用什么药210

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

一、什么是褥疮长期卧床患者，由于体力极度虚弱，或感觉运动功能丧失，无力变换卧位，加之护理不当，致位于体表骨隆突和床褥之间的皮肤组织，甚至肌肉，因持续受压，局部缺氧，血管栓塞、组织坏死腐脱而形成的溃疡，称为褥疮。褥疮多见于截瘫患者。其他疾患也发生。好发部位为

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黑苦荞茶的功效和作用喝黑苦荞茶的好处476

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

茶的种类各种各样，现在也有很多人喜欢喝茶，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以去除口气，喝茶也是一种修身养性的方式，黑苦荞茶就是其中一种，黑苦荞茶的价格会比黄苦荞茶稍微高出一些，但是它的养生功效和作用也更强，大家在生活里面可以适当的喝一些。黑苦荞茶可以

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慢性结肠炎中药灌肠介绍四个灌肠中药方4135

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

现实生活当中有很多人被慢性结肠炎被这种疾病困扰，慢性结肠炎患者在平时会反复出现腹泻症状，影响到身体对营养物质的吸收，长期下去就会让患者的身体健康受到很大危害，因此患者应及时采取有效方法治疗。专家指出，目前临床中为结肠炎患者使用中药灌肠方法治疗效果较好。有哪

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