养生保健_打针肌肉萎缩箩筐退肌肉萎缩的注意事项-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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PS5制造成本高达450美元你还想买吗？767

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

索尼在PS5的定价问题上左右为难。由于最近零部件短缺，PS5的制造成本被推到了450美元。不过，399美元的初始价格不太可能与PS4相同。2013年发布的P...

次时代娱乐圈
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辟谷时为什么要服气辟谷的副作用2166

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

许多人往往会通过辟谷来达到减肥的目的，期间也会对一些要求表示不解，比如辟谷时为什么要服气，当然这种流传了几百年的传统养生之术自然有它的道理，下面我就为大家做一个简单的科普。首先，辟谷时服气的原因有哪些呢?我们知道平时人主要靠糖代谢供能，辟谷几天后体内糖耗尽

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家庭胸肌锻炼第二级怎样锻炼胸肌3423

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

现在人们越来越注意自己身体的健康和外形的美观，所以越来越多人都加入了健身的行列当中。但很多人都是第一次健身，并不知道怎样才能塑造一个好的体型，而且有的人工作十分繁忙，只能在家里做一做简单的运动。那么在家时如何能帮我们，锻炼身体呢?家庭胸肌锻炼第二级。如果是

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活血化瘀的外洗中药有哪些活血化瘀的外洗中药怎么用1851

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

活血化瘀的中药，指的就是具有消散作用，能疏通血脉，攻逐体内瘀血的药物。常常配合方剂中其他中药，起到温经通络散寒化淤之效。中药能够内服也能外用，副作用小，疗效好，特别是外洗用法，操作简单，效果立竿见影，受到很多人的喜爱。那么活血化瘀的外洗中药有哪些，具体外洗

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黄花菜的营养价值吃黄花菜的好处1320

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

黄花菜是很多人喜欢吃的一种菜，不仅口感很好，而且味道也比较的不错，里面又含有非常多种的营养物质，对于人体的健康可以起到很大的帮助，很多人都对黄花菜里面所含有的营养价值没有非常的了解，所以今天小编就来给大家介绍一下，黄花菜的营养价值到底有哪些，想要了解的人就

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晚上运动减肥的方法睡前怎样运动减肥_适合晚上的运动_晚上跑步能减肥吗4867

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

一、适合晚上的运动饭后站立站立是一种很简单的运动，但是很多人根本不认为站立是运动，但是要知道的是，站着要比坐着和躺着更能燃烧热量，站着要比坐着和躺着消耗起码5倍以上的热量。每天吃完晚饭后，不要再躺在沙发上看电视了，不妨试着站在那里看电视，可以按照

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煤炭中毒头疼怎么办煤气中毒急救方法有哪些_煤炭中毒头疼如何缓解2244

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

一、煤炭中毒头疼如何缓解一、多吸新鲜空气煤气中毒的时候，体内的一氧化碳严重增加，这个时候发生头疼的话，应该立即到室外去，脱离中毒的环境，尽可能的去呼吸外面的新鲜空气，当然，这适合症状轻微的朋友，可以有很好的改善，如果头疼特别的严重，那就要及时的去

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紫菜胆固醇高吗吃紫菜有什么好处3738

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

现在很多人在做健康查体的时候，发现胆固醇偏高了，所以吃饭的时候，会非常在意，这个不敢吃，那个不敢吃。紫菜胆固醇高吗?紫菜是海产品，不少人觉得其胆固醇含量会比较高，但是是上并非如此，一般人都能吃，即便是胆固醇高的人也是可以吃的。吃紫菜的好处并不少，一起来了解

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艾滋病治疗包括4个主要方面治疗艾滋病的最佳时期1550

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

一、艾滋病的治疗包括四个主要方面1、一般的支持疗法：包括身心休养和营养供应。2、控制机会性感染和治疗恶性肿瘤：各种机会性感染大部分都有专用的特效药，采用各种抗菌、抗霉菌与抗原虫药物，针对艾滋病患者所患的机会性感染，在医生的指

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止恶心呕吐的方剂中医推荐这三个方剂4908

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

恶心和呕吐是任何人都会发生的症状，而导致恶心呕吐的原因也是非常多的，患者朋友们应该根据自己的症状选择合适的方法来进行治疗，而用中医中药辨证治疗恶心呕吐症状也具有非常好的效果，下面就为大家介绍一些临床中常用的止恶心呕吐的中药方剂：1、八宝红灵丹：组方成分主要

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低血糖表现是怎样的关于低血糖的几大误区_低血糖表现是怎样的4024

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

一、低血糖表现是怎样的1、非特异性症状：少数患者低血糖时，未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等非特异性症状出现。注射胰岛素者，若每日守时出现些类症状，应警惕有无低血糖的存在。2、自主神经兴奋症状：由于低血糖而引起交感神

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通常减肥反弹的原因有几种怎么减肥不反弹4570

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

一、学会这几招让你减肥不反弹NO.1、多吃蔬菜水果多食蔬菜水果不仅是一种减肥妙招，还有助美容养颜。肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来，而蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体

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健脾补肾又疏肝的食物吃什么可以健脾补肾疏肝4289

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

很多人都不喜欢过冬天，因为冬天天气寒冷，空气又非常干燥，皮肤会变得比较差，这个时候如果没有做好护理工作不仅会对皮肤造成影响，自己身体健康也会受到一定损伤，可能会出现一些疾病，像肾虚脾虚就是最容易出现的问题，有的人肝脏还会出现异常情况，应该多吃一些健脾补肾疏

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健康运动小知识必看的运动健身小常识2173

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、户外运动要学会的小常识1、迷路时：(1)、回到认识的地方。山野行走，一旦迷失方向，赶快回到自己所认识的地方，用罗盘和地图确定所处方位和目的地方位。休息时多注意周围风景与标志，不要直走下坡路，因为下坡路视野范围小，方向不易确认。(2

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生活中怎样练肺活量有哪些瑜珈有助提高肺活量717

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、怎样练肺活量跑步：这是最简单也最方便的锻炼项目，不受天气影响，寒暑假都能进行。对增强肺活量来说，变速跑的作用最大。快步跑100米，然后慢慢跑回来，如此反复地跑，每跑两到三公里为一组，每次锻炼最好跑两到三组。快步并非说速度一定要飞快，而是要拉大步子快走，

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25岁怎样练瑜伽能长高成年人增高的三种方法482

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

近年来，随着瑜伽的风靡和普及，这种锻炼已经广泛得到大家的接受。长期的坚持瑜伽练习不但能增强体质，还能调节身心平衡，获得良好的心态。近几年，开始有人提出瑜伽具有增长成年人身高的效果，也有人会提出疑问，认为成年后身高将不再增加，这就需要我们深入的了解，确定瑜伽

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夏季哪些运动减肥效果最好中医详解3种易胖体质的减肥方法2646

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

一、夏天如何有效来运动减肥减肥运动一：游泳游泳可谓是夏季的季节性减肥运动，水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，自行车骑10

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已公开XSX游戏期待值TOP5 《刺客信条》无悬念榜首637

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

在5月7日晚间，微软举办了 Inside Xbox 直播节目，展示了13款 Xbox Series X 的首发游戏，他们分别为《刺客信条：英灵殿》、《光明记...

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没吃饭却一直打嗝怎么办5种方法快速治打嗝780

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

一、治疗打嗝的方法有哪些打嗝是人体生理的一个表现，但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已，好像喝了许多水都压制不住，怎么办呢?大家在日常生活中常常遇到的小状况，那么要怎么去制止打嗝呢?现在就让小编教你几个非常简单又快捷又效的自治方法。制止打嗝的方法

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喉咙发炎的时候吃鱿鱼喉咙发炎的饮食需要注意哪些2643

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

冬天是一个比较干燥的季节，，也是一个比较容易上火的季节。在秋冬之时我们经常可以看到身边的人有不断清嗓子的行为，咽喉不适、异物感强，这其实就是你的喉咙在告诉你它发炎了。其实啊，喉咙发炎反复发作和气候、饮食都有很大的关系。那么，当喉咙发炎的时候，我们在饮食方面

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运动后膝盖疼是怎么回事可能是因半月板损伤所致1237

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

有运动习惯的人可能会发现在运动之后常会出现膝盖疼的情况，这种情况的发生会使人感到局部酸痛无力，给正常的生活造成了一定的影响。为什么运动后会出现膝盖疼的情况呢?导致运动后膝盖疼的原因有很多种，下面我们就来了解一下运动后膝盖疼是怎么一回事吧!1、关节软骨损伤由

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舌头起泡吃西瓜可以吗舌头起泡的治疗方法423

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

舌头起泡是日常生活中最容易出现的症状之一，这种症状会使患者非常的痛苦，影响患者正常的饮食。所以在舌头起泡的症状发生之后，我们在日常的生活中一定要注意饮食的调整，不要吃辛辣油腻有刺激性的食物，以尽量避免病情的加重，使身体尽快的恢复好转。那么舌头起泡可以

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做瑜伽热身舞蹈的好处有那些477

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

大家都知道瑜伽是一种养生的运动，但是很多人对瑜伽的好处知道的还是很少，很多人都想通过瑜伽来锻炼，但是达不到理想的效果然后选择放弃，其实做瑜伽只要我们平时运动的方法正确并且可以长期坚持是可以改善身体的。那么我们来看下瑜伽的动作与好处吧。好处一，我们做瑜伽的时

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打针肌肉萎缩箩筐退肌肉萎缩的注意事项1502

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

肌肉萎缩是一种常见的神经系统疾病，肌肉体积缩小、肌无力、延髓麻痹等是肌肉萎缩的常见症状。肌肉本身的疾患、注射药物、神经系统紊乱等都是造成肌肉萎缩的主要原因，这不仅会影响正常的行动能力，而且会有极大的生命危险。需要家属长期的照顾，肌肉萎缩的康复是一个漫长的过

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儿童可以用艾叶泡澡吗艾叶有哪些保健功效1768

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、艾叶泡澡对儿童的好处艾叶是具有活血化瘀功效的中药，在治疗很多疾病的时候都具有非常好的效果。同时在平常的时候还能有非常好的预防疾病发生的功效。艾叶还能有艾灸的功效，对于疾病外治是有很好的效果。同时艾叶还有很多其他的药用价值。那么宝宝艾叶泡澡的好处有哪些？

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阿斯综合征如何诊断阿斯综合征如何治疗3919

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

一、阿斯综合征的诊断方法介绍应与可能引起晕厥的其他疾病，如血管迷走神经性晕厥、直立性低血压晕厥、颈动脉窦晕厥、生理反射性晕厥、脑血管病晕厥、代谢性疾病和血液成分改变所致的晕厥和精神神经疾病所致的晕厥鉴别。与癫痫发作的区别：1.癫痫发作，可出现于任何体位，起

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大家知道白醋对皮肤的作用吗白醋有哪些保健作用1083

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、白醋对皮肤有哪些作用啊1嫩肤。将白醋和水按照1:3的比例调配好，每天早晚洗脸后，将其拍在脸上，偶尔也可以用这种白醋水洗脸。2减轻皱纹。晚上洗脸后，依然是按照1:3的比例将醋与水调配好，用棉球轻蘸，再在脸部有皱纹的地方进行涂擦，并辅以按摩，之后洗净。

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锻炼肺活量的方法老年人肺活量的运动有哪些1727

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、女人如何在跑步中锻炼肺活量1、跑前深呼吸跑步前，用鼻子吸入足够的空气，然后憋气5秒钟再慢慢吐出，这样能让身体进入最佳的运动状态。2、呼吸配合跑速跑步时呼吸方法有两种，跑步刚开始时，或者速度较慢时(跑步机速度约6km/h)，通常是每2

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左旋肉碱的减肥原理和副作用左旋肉碱的重要性有哪些呢1005

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

一、左旋肉碱的减肥原理和副作用左旋肉碱的减肥原理左旋肉碱的减肥原理，是加强脂肪代谢，使脂肪快速燃烧。而脂肪代谢是需脂肪酸进入线粒体后，才能氧化燃烧，变成能量。左旋肉碱能够促进脂肪酸进入线粒体，使大量的脂肪参与氧化燃烧过程。而原本必须要与糖原代谢产

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慢性疲劳综合症对人体有哪些危害慢性疲劳综合症的发病机制是什么呢843

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、慢性疲劳综合症的发病机制是什么呢由于各种疾病引起的一种疲劳不同于生理性疲劳。有多种疾病会出现自觉疲劳、无力等明显的先驱症状，诸如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、心肌梗死、贫血、血液病和癌症等都可使患者感到莫名其妙的疲劳，这种疲劳与体力、脑力、心理性疲劳性质

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减大肚子最有效的运动介绍五种1194

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NO.1仰卧起坐减肚子系数：★★★★★为什么仰卧起坐是减肚子最有效的运动呢？因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来，不过动作一定要标准哦，而且运动要适量，否则次日肚子可能会酸到起不来哦。

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糖尿病可以吃面食吗糖尿病可以吃什么蔬菜3365

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、糖尿病可以吃面食吗其实对于糖尿病患者不能吃面食的这个说法本很就是错误的，而吃包子其实是糖尿病患者的一个很好的选择，因为包子里面既有面又有肉，所以说是一个非常好的选择，而馒头也一样，只要白面馒头换成是全麦的话，那么对糖尿病患者也是一个非常好的选择呢。

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