蚕丝(11)

  • 长期咳嗽怎么回事长期反复咳嗽的饮食疗法推荐

     一、长期咳嗽的诱因你了解多少1.吸入物吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽

    2021-11-10 15:13:15377
  • 运动安全注意事项有哪些_户外运动有什么要注意的

     一、户外运动有哪些好处1、促进心肺功能户外运动中的定向越野、露营、山地自行车等需要运动者有较好的体力,而体力主要取决于心脏的最高机能和心脏对高强度运动的适应能力。长距离运动项目需要在长时间内消耗大量的能量。心脏为了适应这种长时间、高强度的供能需要

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  • 鲜无花果能吃吗吃无花果的注意事项

     相信很多人都有吃水果的习惯,水果不仅含有丰富的维生素,而且对人体机能也是有一定的调节作用。不同的水果,其所含有营养物质也会有所不同。就如鲜无花果,其含有的营养物质是非常大的。同时并非所有人都适合吃无花果,因此在吃之前,一定要多注意。下面我们一起来探讨一下鲜

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  • 练瑜伽好处,如何在家轻松练习瑜伽

     一、练习瑜伽的好处都有哪些第一:安抚情绪,可以驯悍瑜伽馆的老师们总是说先生们都愿意花钱让太太练瑜伽,因为改变了火爆脾气。而美国旧金山监狱,在1997年,对暴力上瘾者利用瑜伽和戏剧治疗,帮助他们冷静下来,从而帮助他们找到自己具有

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  • 艾滋病毒有什么症状艾滋病检查项目有哪些

     一、艾滋病的表现具体有哪些呢1、一般性症状持续发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大,体重下降在三个月之内可达10%以上,最多可降低40%,病人消瘦特别明显。2、呼吸道症状长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血。3、消化道症状

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  • 春天适合做什么瑜伽动作

     春天适合做什么瑜伽动作?不同的季节养生的重点就不同,春天养生的重点在于缓解疲劳,强化肺部,那么春天适合做什么瑜伽动作呢?什么瑜伽更适合春季呢?一、桥式功效:有助于刺激肠胃运动缓解便秘,还能刺激肾脏,排除多余的水分和盐分,缓解浮肿。动作:1、仰卧,

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  • 介绍瑜伽起源教你有效促进睡眠的瑜伽动作

     一、有效促进睡眠的瑜伽动作推荐动作1:练习这一动作的时候,双脚绷脚面重叠,脚尖点地,并且要用自己的双手环抱膝盖,将额头放在膝盖里。保持均匀呼吸。动作2:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手抱膝盖,将膝盖尽量贴胸。吸气抬头,呼气,额头贴膝盖。保持

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  • 宝宝几个月可以吃奶豆奶豆有什么功效

     一、宝宝几个月可以吃奶豆呢我们都知道初作宝妈的时候既辛苦又高兴,毕竟母乳喂养宝宝一段时间之后宝宝就可以添加辅食了。我家宝宝现在长得特别胖,现在有4个月的月龄了,看着和他一般大点的孩子常吃些奶豆胃口也不错,我们也想尝试一下。但是对这种零食吃法不是很清楚,生怕

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  • 慢性咽喉炎的病因病机和症状是什么慢性咽喉炎吃些什么药好

     一、慢性咽喉炎的病因病机和症状是什么一、慢性咽喉炎病因病机本地区处于干湿不均、风尘交杂地城,患此症较为频繁。常见文艺、教育工作者,其他亦有患此症的。一般多见于年轻人,青少年亦有,多与高声多语或长期接触粉末风尘者,妇女多为常见。而由于情志所伤、忧

    1970-01-01 08:00:00467
  • 饭后运动的方法吃完饭后多久可以运动

     一、饭后的运动方法如能在饭后2-3小时再散步一次,时间大约20分钟,减肥的效果会更明显。正确的健身步行应当是挺胸抬头和迈大步走。2、勤快人法:减肥操?各种减肥操都是可以尝试的,需要用30-60分钟的时间,就怕你懒得动弹,你可以每天做到吗?注

    1970-01-01 08:00:00449
  • 湿疹患者到底能泡温泉吗湿疹患者容易犯的误区

     一、湿疹患者泡温泉会加重病情吗泡温泉能滋润皮肤,防止干燥,但是长有湿疹的患者要注意了,泡温泉要谨慎,水温过高,泡的时间过长的话,会导致皮肤保护层减少,皮肤将更加干燥,湿疹也会更加严重,同时有湿疹的患者在温泉中会污染到水质,容易引起感染,因此长湿疹的患者不建

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