承载(11)

 一、退行性关节炎的病因有哪些退化性关节炎多发生在承载重量和活动量较大的关节处，例如四肢中的髋关节、膝关节、手指末端指间关节、脚踝关节及脊椎中的颈椎和腰椎等，

 一、运动损伤是什么原因肌肉韧带拉伤内因平时在练习时玩忽职守，身体条件差。外因准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够。关节扭伤内因技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力

 白术是一种中药，目前在临床上应用比较广泛，中药白术的功效与作用及食用方法分别是什么呢?白术的功效与作用主要体现在多个方面，比如可利尿，可对抗肿瘤，能改善便血便秘等消化系统疾病。白术的食用方法也不少，可以做成陈皮白术周、白术猪肚粥等，营养美味，同时还能治疗疾

 一、肺癌晚期饮食需要注意哪些肺癌晚期吃什么好1、富含维生素E和维生素A的食物作为一种抗氧化剂，维生素E能吸附到受损细胞的表面，阻止其生长;对于癌细胞，维生素E也能起到相同的作用，能阻止其最初阶段的生长。同时，维生素E还能增强人体免疫能力，而人在

 在家练习情侣瑜伽，可以轻松减压，促进感情和健康。练习情侣瑜伽时候需要对双方充分的信任。情侣瑜伽正是通过这种身体和精神的爱抚，达到灵肉合一的境界。情侣们也可以用它消除各种疲劳，令身心得到最自由、最彻底的放松，同时还能让爱情持久保鲜。1、你躺在地上，他的脚站在

 一、疥疮的详细治疗疥疮的预防：一旦发现疥疮患者，应立即隔离治疗，患者衣服、寝具应煮沸烫洗或干燥放置4～5天以消灭疥螨。家庭或同宿舍内的患者要同时治疗。疥疮的治疗：1.一般治疗(1)全身治疗：继发感染者给予抗生素口服。(2)局部治疗

 中医治疗疾病的方法越来越受到大家的喜欢，也是现在非常受欢迎的一种养生方式，可以有效的预防疾病和辅助治疗疾病，中医理疗方法对我们的身体也有很多帮助，大家只要采取正确的方法就能够让自己的身体变得越来越健康。中医理疗可以起到止痛效果，用针刺治疗方法就能针对性的止

 一、尿道结石有这些治疗用药一、药物排石法。缺点非常多，成功率低、时间长，非常容易造成梗阻感染，并极可能拖累病情导致肾功能减退，严重者甚至丧失肾功能!二、体外冲击波碎石法。体外碎石是大家熟悉的治疗尿道结石方法，应用临床以来，使许多患者免于手术之苦。体外碎石使

 一、学习游泳的4种换气技巧游泳换气技巧1手划水的时候肘部要往胸前收，这一收头部自然就起来得多了，不然拼命划水很费劲。游泳换气技巧2刚会换气的时候采用3次蹬腿一次换气，也有说先练蹬腿，一口气手不动，能蹬8米左右再练其他的，换不到气的一个原

 一、腹部减肥那种最快腹部减肥最快的方法一、扭腰法是不是觉得总是坐在办公室的椅子上，腰酸的很，小腹肉肉多的很?没关系，来扭扭腰，让你的小腹瘦一下。扭来扭去，既能放松自己，还能瘦腹，是不是心中窃喜?没错，这种扭腰法已经得到数位减肥达人的认可。不过，在

 一、慢跑减肥正确方法1.逆车流而跑现在大部分的城市，都是高楼大厦，想找到大片的空地来跑步是很不容易的，所以很多爱运动或者是想通过运动减肥的朋友，都会选择在晚上出来跑步。但公路上车辆穿梭，在公路上跑步，多少会有点不安全。为了安全，建议跑步时候避开车