功效(899)

 其实我们生活中很多保养品，但是有一些保养品价格是非常昂贵的，这就导致很多人不能够去支付这个价格，因此就无法去享有这种保养品，其实龙眼蜂蜜是一种非常好的保养品

 桑白皮是一种常见的中药，一般取自桑树额根部，多见于喜温暖湿润气候地带，对土壤的适应能力很强。在中医中，桑白皮常常被用来消水肿，治疗肺病喘气，清咽利尿。桑白皮

 总是听说：“一日吃五栆，健康又长寿”。可见的红枣的营养有多丰富，新鲜的大枣富含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素，被称为天然的维生素丸，而晒干以后的红枣，所含

 作为一种极其宝贵的中药药材，相信大家对鹿茸应该不会陌生吧。尽管鹿茸的知名度很高，也有很多人对其心生向往，然而对于鹿茸具体的营养价值可能很多人处于一知半解的状

 一、睡前瑜伽四招式促进睡眠第一式：全蝗虫式做法：俯卧，大小腿呈90度，枕头夹在小腿中间。吸气时，上身和双腿尽量高地抬离地面，保持4次呼吸。呼气还原。功效：腿

 三七粉可以生吃也可以熟吃，吃法不一样带来的功效也是不一样的，生吃三七粉可以活血化瘀，熟吃可以补血养血，取决于你所想要达到的目的，大家还需要根据自己的身体情况

 山楂作为中国独有的药果兼用的树种，生活当中很多人都喜欢吃，山楂具有很好的降血脂，降血压，强心，抗心律不齐的功效。同时它也可以健脾开胃，消食化滞，活血化瘀。随

 中国的中医药博大精深，种类非常多，比如枳壳便是一种可理气宽中、行滞消胀作用的中药，在湖南和江西等地都有出产。枳壳的功效与作用有哪些呢?对于这个问题，还需要请

 葛根既能够入药也能够作为平常食用的食物出现在大众的餐桌上，接下来就给大家说说葛根的减肥功效，其实大多数人都是用葛根粉冲调后，代替主食葛根粉有很好的饱腹感，但

 一、干石斛怎么吃功效最好首先，干铁皮石斛为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般均能

 胡萝卜州富含丰富的维生素A，对于食欲不振或者消化不良的胃部不适病人具有很好的促进作用。经常的食用胡萝卜粥，能够有效的帮助高血压患者，以及胃胀消化不良的患者缓

 在生活中有人发面喜欢用小苏打粉，也有人使用酵母粉，很多人都认为这两种发酵的产品是一种东西，小苏打粉不仅仅能够使用在发面上，在做菜的时候也能够使用。酵母在日常

 乳制品的种类有很多，纯牛奶，特浓牛奶，调味牛奶，酸奶，脱脂牛奶，奶粉，含乳饮料都属于乳制品，在日常生活里面，我们吃乳制品的次数是非常多的，是一种很好的保健食

 红曲米饮片饮品是一种比较常见的养生保健的食物，这种食物的功效和作用非常多，很多人都喜欢吃红曲米饮片饮品。红曲米饮片饮品的做法有很多种，可以煮粥也可以用来泡茶

 夏季天气非常炎热，很多人都会感觉到情绪不佳，没有力气，而且还觉得思绪很乱，这个时候就应该要注意安神调养，可以吃一些安神补心丸，可以达到很好的调理身体作用，让

 一、七种治疗萎缩性胃炎的偏方1、洋参灵芝香菇散西洋参30g，灵芝、香菇各30g。焙干共研细末，每服2-3g，1日2次，温开水送服。有益气滋阴，补益脾胃的功效

 一、瑜伽树式的作用功效一、活力增加：来处瑜伽对脑部与腺体的作用。二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部皱纹，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的

 说到醋泡花生这道小菜，相信大家并不陌生，不论是在饭店，还是在家里，都能吃到。老陈醋、香醋、米醋都是可以做的，功效和味道各有千秋。做好了醋泡花生之后，通常会多

 红豆又名相思豆，在古代的时候都是女子隐晦的向男子表达爱意的意思。现在大多数都拿红豆来食用，红豆和薏米一起煮食有着利尿消水肿的作用，适合减肥的人群食用。女性吃

 中医把各种中药和酒搭配泡制成药酒可显著增强药效，从而有效治疗各种疾病，而且一般不会出现副作用。而临床当中用来治疗疾病的中药酒种类非常多，活血化瘀的中药酒就是