一、流行性腮腺炎是因为什么原因引起的本病由腮腺炎病毒(mumpsvirus)所引起,腮腺炎病毒与副流感,麻疹、呼吸道合胞病毒等病毒同属于副黏液病毒,系核糖核
番石榴叶是石榴科植物番石榴的叶子,服用以后可以达到清热解毒,燥湿健脾的效果,如果身体出现了牙龈肿痛湿疹或者是吃东西以后胀肚子以及蛇虫咬伤等问题,都是可以用番石榴叶子泡水来喝的,能够让身体快速远离疾病,下面就来给大家介绍一下番石榴叶子的功效有哪些,想要了解这
红枣是日常生活里面比较常见的一种食材,适当的吃一些红枣可以补充身体所需要的营养物质,红枣的食用方法有很多,可以泡水喝也可以和其他食材搭配在一起煮汤喝,都可以让身体很好的吸收营养成分。大家在用红枣泡水喝的时候应该注意把红枣剪成片状泡水,可以让红枣的营养成分更
一、什么是有氧运动呢有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心率之7
一、体育锻炼的内容体育锻炼的特点是群众面广,各种年龄、性别、不同职业和健康状况的人,都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样,可独自锻炼,也可集体进行。锻炼的内容极其丰富,可分为:健身运动、健美运动、*性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。锻
一、胳膊肌肉萎缩的症状是什么肌肉萎缩症状:⒈轻度萎缩:肌纤维轻度下降,肌肉组织外观无明显凹陷,触摸肌肉组织松弛,肌无力,能做抗阻力运动。⒉中度肌萎缩:肌纤维部分萎缩、缺失,肌肉组织外观凹陷,触摸纵向缩小,横向减少,肌无力明显,不能做抗阻力运动
四季宝花生酱是一种用山东大颗粒花生制作而成的美味,在国内花生酱当中,品牌知名度好事比较高的,其含有丰富的蛋白质和膳食纤维等,是健康的好食品。四季宝花生酱热量适中,一般与低热量的食物搭配,不用担心会发胖。四季宝花生酱可以与哪些食物搭配在一起吃呢?四季宝花生酱
一、呼吸衰竭的病因病机损害呼吸功能的各种因素都会导致呼衰。临床上常见的病因有如下几方面。呼吸道病变支气管炎症痉挛、上呼吸道肿瘤、异物等阻塞气道,引起通气不足,气体分布不匀导致通气/血流比例失调,发生缺氧和二氧化碳潴留。肺组织病变肺炎、重
一、仰卧起坐技巧有哪些身体仰卧于地垫上,屈膝成90度左右,脚部平放在地上。平地上切勿把脚部固定(例如由同伴用手按着脚踝),否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作,从而降低了腹部肌肉的工作量。再者,直腿的仰卧起坐会加重了背部的负担,容易对背部造成损害。根据本身腹
一、低血糖怎么办才好饮食应该力求均衡,最少包含50!60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。患低血糖的人容易饥饿,注意少食多餐。饮食清淡,平时要准备一些吃的在身边,不舒服的时候
一、适合锻炼胸肌的6种俯卧撑类型1、扩胸式双手的手掌作为支撑点,双臂张开,与肩同宽,或比肩更宽,背部、腰部和臀部呈一条直线,肘部用力,屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。2、夹肩式动作与上同,只是双手间距较
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
运动放松身体的方法剧烈运动后放松自己的方法_剧烈运动后如何放松自己
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
1970-01-01 08:00:00
微信扫码关注觅知友网