你是一个大人了，该学会“沉默”了

前几天，我看到了W姐，在朋友圈发了几张团队合照。从她那笑意盈盈的脸上和干劲十足的状态中，你可能无法想象，她母亲正处在癌症治疗期。

半年前，她母亲查出乳腺癌，于她而言，简直五雷轰顶。那时她刚生了二胎，孩子正需要人照顾，而她自己又在外地接管楼盘，根本顾不上家人。

她痛哭过，自责过，抱怨过，甚至想过立马辞职，回去陪伴母亲和孩子。可是一旦丢掉了工作，仅丈夫一个人奋斗，根本就没积蓄给母亲治病，也没钱供孩子读书。

最终，她请了两个保姆到家里应急，而她也只能更加努力工作，好好挣钱，这样才能好好养家。

她告诉我，那种无能无力又跌入谷底的艰难处境，是她人到中年以来，遭受的最大的一次打击。

话虽如此，但从事情发生到现在，她从未主动提及过，连身边的亲朋好友，她都三缄其口，只有我和几个朋友知道。

我曾问她：“为什么选择沉默，而不是让更多人知道这件事，然后帮助你？”

她淡淡地说，谁家里还没点糟心事，能自己扛下来的就不要给别人添堵。

是啊，又有哪个成年人活得容易呢？

我们选择沉默，不过是因为有许多事，除了自己坚强面对，别人根本无法帮到你。

前年冬天，隔壁搬来了一个租房的男子。

他三十来岁，听说自己创业，在附近开了一家公司，但这么长时间以来，我很少碰到他。

最近一次，因为有急事，我五点就出门了，结果刚好在电梯里遇到他，我们正好去同一方向。

互相打了个招呼后，就开始简单地聊了起来。

我好奇地问了句：“怎么很少看到你在家呀？”

他说：“我自己既是老板，又是员工，跑腿打杂样样来。每天天不亮就出门，下班回家的时候都已是凌晨两三点了。”

而他坚持这样的努力，已经有五六年了，这期间，业绩不好，运营困难情况几乎时时都有。

于是我又问：“那你是怎么熬过来的？”

他只说了一句话：“沉下心来，少说话，多做事。”

默默地去努力，才是最快的捷径吧。

所有光鲜亮丽的背后，都要经历无数次默默无闻的付出和咬牙硬撑的坚持。

选择沉默，不是不苦、不累、不想哭，而是积蓄力量，把更多时间用在解决问题上。

昨晚，我准备入睡时，又收到了一个投诉，理由是我滥用原创，抄袭别人的文章。

其实，这已经不是第一次遇到这样的情况了。以前我会大动肝火，恨不得把那个投诉的人立马揪出来，当面跟他对质，问他凭什么污蔑我？

我还要让他看看，一个坚持了三年日更，每一个词，每一段话，每个标点符号，都是自己琢磨、推敲的人，究竟有多艰难、多痛苦、多不容易。

可是这一次，我选择了冷静沉着地把证据和证明提交给审核部门。

很快我收到了回复：投诉不通过，符合原创标准。

但不一样的是，以前我每收到一次投诉，就要发火动怒，而这一次，我平静地等待着属于我的公平和公正。

其实当你步入社会后，会遇到各色各类的人，但凡你稍微做出点成绩，就有人嫉妒，诋毁，甚至想要扳倒你。彼时，去跟这样的事和人纠缠，不仅消耗掉你的能量，还会让你陷入糟糕的情绪里。

我们选择沉默，不是代表我们没脾气、没本事、懦弱无能，而是我们知道，不一定每一件事都要去争辩。用事实去说话反而更有效。即便暂时被冤枉，只要没做错，身正就不怕影子斜。

越长大，你越会发现，一个人成熟的标志，应该是学会从容不迫、镇定自若地去应对一切事情。

面对挫折，你选择沉默，而不是去祈求帮助，是因为你懂得自己解决问题才能够成长，你要靠自己的力量，去彻底改变现状。

面对压力，你选择沉默，而不是叫苦喊累，是因为你懂得成功之路布满荆棘，你只管去努力，剩下的都交给时间。

面对诽谤，你选择沉默，而不是歇斯底里，是因为你懂得公道自有其批判的标准，你无需跟坏人较劲，跟自己过不去。

以前我们总认为，有苦要说出来，有难要讲出来，有委屈要倾倒出来。可是，渐渐地你会明白，沉默，有时是一股强大的力量，它教会你如何变得冷静，如何变得坚强，如何去应对难事，如何去学会自处。与其把自己耗在泥淖里，不如学着泰然处之，安静努力，适当发力。

终有一天，你会明白，做一个沉默的人，是一份乐观的心态，是一种豁达的状态，更是一种难能可贵的智慧！

来源：“李思圆”微信公众号（ID：wennuan-312）

作者：李思圆，新浪微博：@饮水-思圆，新书《生活需要仪式感》正在热销中。