身上的每一寸赘肉都是同生活妥协的标识

肥胖是恋爱的特权 减肥是分手的前奏

我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊？！！！

红歌会惊现“减肥励志哥”：只为重返红歌会

然而，这位型男也曾有“难言之隐”，那就是他的体重。如果给现在的曹德鹏增加45斤，观众也许就会在红歌会的舞台上看到一个胖版“任达华”。“以前我可是瓜子脸，倒着的”曹德鹏坦言，为了塑造舞台形象，在半年内他整整减掉了45斤！

据了解，他曾是2009年中国红歌会湖北唱区20强。2011年，为了重返红歌会舞台，他给自己下了狠招。距红歌会比赛还有半年，他就用绝食、运动双重结合的方法为自己找到了减肥之路，半年内成功减掉45斤。

看来，做一个型男是要付出代价的。在了解曹德鹏的“掉肉”过程后，很多观众特别佩服他的毅力，并称呼他为“减肥励志哥”。他的减肥毅力堪比近期被数万网友围观的“网络励志哥”。与“网络励志哥”不同的是，曹德鹏狠心“掉肉”是为了塑造舞台形象，而“网络励志哥”则是因为体重问题被女友抛弃后才决定洗心革面，立志减肥。不管怎样，两人都完成了从胖子到型男的蜕变！

瘦身成功的曹德鹏配上一身帅气的服装，站在红歌会的舞台上越发具有名星相。演唱时，他的声音大气蓬勃，同时他将中国功夫融合在歌曲里，一招一式都分外显眼。曾为军人的他在舞台上一身正气，唱起歌来铿锵有力。《中国功夫》、《千万次的问》、《大中国》、《中国志气》、《万泉河水》等通俗歌一直是这位型男最拿手的。

“一身正气真男儿”的舞台形象，颇具实力的唱功让曹德鹏颇受“三驾马车”喜爱。在红歌会21进16的抢位赛中，他凭借着一曲《千万次的问》直接晋级全国16强。（田娇）

罗纳尔多减肥成功变励志哥 　　春节热热闹闹地过去了，上班族一片哀怨，纷纷感慨长假苦短，坐班来临。似乎一年的漫漫长路荆棘密布，刚刚开启看不到边的征途。其实日子原本就这样一天天过，乐观悲观都是一天，如何为自己多积累些正能量，换回些好心情很重要。这点上恐怕要学学罗纳尔多了，这大年刚过，“外星人”在众人面前高调亮相。不看不知道，一看这哪里还是人们记忆中的“肥罗”，摇身一变成肌肉男与帅男，真可谓减肥成功励志哥。

俗话说：一月肉更肥，二月不知谁，三月不减肥，四月徒伤悲。半年前的罗纳尔多还饱受肥胖困扰，退役后他彻底沦为球形男。体重一度超过118公斤，腰围曾达到惊人的107厘米。然而，当他转型担任2014巴西世界杯组委会官员时，注意形象的他抛出“励志宣言”，“我是球王不是球！”这样的吼声呼吁世人关注，为此他不惜从去年9月份起参加巴西覆盖8000万收视人群的综艺节目《无与伦比》的摄制，让巴西观众“监视”其减肥过程。如今，推特上发布照片的罗尼体重3个月瘦到了200斤以内，好身材秀出来，大罗也少见地秀起了自拍。

我想说，球王的确不愧球王，场上踢球能做到万千常人所不能及，场下减肥也具备非凡毅力。君不见多少“胖纸”为了减肥绞尽脑汁，费尽力气，但身上的肥肉始终不见少。不用比常人，就是同样贵为球王的老马就是鲜明的对比。老马又吸脂又切胃，为了减肥下了一番苦功，但效果并不是很显着，至少没有罗纳尔多这3个月就立竿见影的毅力。

其实，肥罗下大力气减肥不光是因为要从政，更多还是从身体健康考虑。沦为球形男让他多了各种伤悲，相扑级身材更是危及到了他的健康，甚至一度要去医院抢救。想一想，昔日叱咤足坛的“外星人”都有了生命危险，由此可见，任何事情都没有健康更重要。新的一年里，我劝大家都更爱惜自己的身体，祝大家都健康平安过每天。
王永珀减肥14公斤成励志哥

罗马城不是一天建起来的，小胖也不是一天胖起来的。最初进入一线队时，王永珀也曾经很瘦，只有68公斤，但后来随着身体的发育以及饮食上的不注意，王永珀开始逐渐胖了起来。后来，他也一度努力减肥，但始终很难控制。以至于连他自己都坚信，他就是这种体型的球员，是不可能减肥成功的，到了后来，他的队友乃至他的教练，都相信了这样的观点。

这样的一个开始，或许可以解释王永珀最终减肥成功是如何地奇迹。

从2003年到2011年底，9年的时间，王永珀一直和肥胖作斗争，但失败的从来都是王永珀。在9年中，几乎每个教练都希望王永珀减肥。2006年的时候，贾秀全就强迫王永珀减肥，鲁能主帅图拔对王永珀的体重多次表达不满，他认为王永珀偏胖，是因为训练量不够，也多次逼迫王永珀减肥。伊万虽然称王永珀为“中国鲁尼”，但也无比希望王永珀减肥。而各家电视台的评论员也从来不乏对王永珀超重的批评声音。

滕卡特在看了王永珀的比赛录像后惊叹：“他超重了10公斤，我不敢想象他为什么还能在场上比赛。”于是2012赛季初王永珀在练得很苦，体重直线下降，但滕卡特还是雪藏了他8轮。即便在滕卡特离开的时候，他还是表示：“我最担心的是王永珀再胖回来。”

在2011赛季的时候，王永珀的体重还在82公斤。当时的鲁能也处在了历史的最低谷。而王永珀的变化恰恰发生在这一年，随着年龄的增长，再加上叔叔和奶奶的去世，以及滕卡特的强势逼迫，王永珀终于走上了一条决然的减肥之路。

在2012赛季初，王永珀的体重已经接近72公斤，最终王永珀在上场的时候，体重达到了他在2012赛季的极限：71斤。或许我们可以打这么一个不恰当的比方，王永珀以前踢球，相当于背着一个20斤的沙袋在奔跑。然后王永珀的体重在71到72之间徘徊。直到前往德国疗伤前夕，王永珀的体重是72公斤。

当时，所有的人都认为，71公斤，王永珀已经创造了奇迹了，都以为这是一个不可能再突破的目标。但在德国疗伤期间，王永珀的体重最重降到了68公斤，这比他巅峰时期的82公斤整整下降了14公斤。

由此，王永珀成就了一个励志偶像。不过，一位专家还是提出建议：“王永珀在德国体重继续下降并不是一切都好。实际上，王永珀还是需要通过适当吃肉和力量锻炼，让体重恢复到70公斤左右，这样才可能达到王永珀最佳的比赛状态。”