这个世界正在偷偷奖励爱运动的人

1851

    1  


 爱运动的人和不运动的人,过的是两种人生。

  爱运动的人,大多都很热爱生活。  
  我有个朋友,疫情期间在家重了10多斤,       同事们打趣说她回家吃得好。       回到公司复工以后,她每天下班就换上运动衣,去户外跑一圈。  
 刚开始,她只是单纯地想减肥,可没想到在减肥的同时,生活还附赠了她一些小礼物。  她变得比以前更阳光了,  举手投足间也增添了更多自信。  最近,她还学起了摄影,跑步的时候常常顺手拍一些风景。  每次看到她在朋友圈分享的照片,都让人十分羡慕。
    运动就是这样,它让人每一次精疲力竭后都能感受到生活中的暖意。      喜欢跑步的人,踏下的每一个脚印、看过的每一次风景,都是对自己的塑造;喜欢游泳的人,拍打出的每一片水花,都像是向上的浪潮;喜欢健身的人,在每次的自我超越中都藏着一个愈发自信的自己。
    2  
 爱运动的人,大都有很强的意志品质。
 为什么很多人佩服坚持运动的人?  有个回答一语中的:  因为能坚持运动、克服懒惰的人,都是真正自律的人。  运动不难,难的是持续。能  坚持到底的人,骨子里都有常人所不及的坚毅。
 我有一个  大学同学  特别喜欢打篮球,  只要不下雨,他基本每天都会拎着篮球去操场转  一  圈。有时候兴致来了,冒着烈日,他也不缺席。因为篮球打得好,他被很多队伍邀请去打比  赛,拿了不少奖。
 可旁人都只看到了他在球场上的风光,  却看不见他背后流过的汗。  他刚被选入院队的时候,每天都要训练  ,他被撞倒过、扭伤过、  累趴过,有好几次脚底都磨掉了皮。  可尽管这样,他都坚持了下来。  因为足够热爱,所以无惧伤害。  捶打时很痛,可这也锤炼出了强大的内心。
    爱运动的人往往更加懂得,只有熬过了生活带来的苦,才能享受命运赐予的福。  


    3  
 爱运动的人,大都有积极向上的人生态度。
 看过这样一个故事。  有个人刚和丈夫离婚不久,家里又忙着装修,弄得到处都是粉尘,生活简直一团糟。  她不停地用酒精来麻痹自己,结果花了很多钱,酒醒时分却感到压力更大了。  无奈之下,她找到一位心理医生聊聊,医生告诉她:  在家里放一根跳绳,每当你觉得压力大的时候,就拿起跳绳运动一下。
 刚  开始,她很不情愿,  但每次运动下来,随着汗水的流淌,心情也莫名地放松了。  后来,每遇  烦心事,她就开始跳绳,不停地跳,不断地练。  几个月后,她  成  功把酒  戒掉,心态也和过去有了很大的不同。
    运动,是治愈不开心的良药。       在我们颓废的时候,动一动,可能就能轻而易举地化解掉许多郁闷       。    当我们运动的时候,那些囤积在心底的负面情绪也都随着汗水排出去了。
    运动是对我们身体的磨炼,所有磨炼中产生的痛苦,最后都会升华成痛快。人生也像一次酣畅淋漓的运动,刚开始跑慢一点没关系,坚持下去,你终会收获这世界给你的奖励。  



 来源:  樊登读书  (ID:readingclub_btfx) | 作者:蒋小志

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

相关推荐:

  • [情节故事]最鲜艳的旗帜
    PART.1至关重要的任务故事发生在第一次世界大战时期,德国集结了大量兵力向法国进攻,法国陆军部队伤亡惨重。正当指挥官要下令全线撤退的时候,恐怖的事发生了:
  • [传闻逸事]戏语破天机
    乾隆年间的一天夜里,山东泰安的胡知府收到了一封密信。这信是他的顶头上司王巡抚差人星夜送来的。待他读完之后,不由吓出一身冷汗。原来,乾隆皇帝要东巡祭祀泰山,王
  • [东方夜谭]燃烧的池塘
    大千世界,无奇不有。一个圆球突然从天而降,外型怪异,威力无比。这圆球是干什么的?看完故事就知道了……谁炸了鱼棚子小军是村里的“土混混”,他和同村的刚子有仇,
  • [新传说]微服私访
    牛县长越听越觉得吃惊:市长才上任不久,居然对下面的情况了如指掌……新上任的市长要到各县去“微服私访”了,这消息是市长秘书刘强偷偷透露给牛县长的。牛县长听完就
  • [幽默世界]叫声爹就给钱
    张三和一个乞丐在街上为一点小事吵起来,吵到最后,一个说:“我是你爹!”另一个也说:“我是你爹!”张三一怒之下,从袋里掏出一叠钱,对乞丐说:“咱有钱,你是个穷
  • 秀水之鬼节
    秀水位于建国门外大街,因其最早涉足市场经济而闻名中外。我应香港某知名惊悚片导演之约,在这里一座叫哈德里的宾馆为他写一部悬疑电影剧本。我住哈德里宾馆八楼一个房
  • 吸血鬼的后裔(上)
    作者:月光花这世界上的因果我原本是不信的,单看看那些作*犯科,仗势欺人的恶人活得消遥自在,就会觉得世上没有公理二字,否则为什么受委屈,早死的都是好人,而那些
  • 矿井惊魂
    暴当村北面的山上,有一眼已经关闭的绿松石矿井。绿松石是稀有的宝玉石。三个人偷偷钻进去开采,不幸塌方了,他们都被困在了里面,大约几百米深处,生死不知。当地驻军
  • 电梯里的人头
    一天晚上下班后我独自一个从办公室的大厦走出来,才发现手提电话遗留在了桌了上了.不得已唯有转头去取,由于夜深两点多了.四周静悄悄地不见一个人,如果不是要赶完手
  • 七头糖葫芦
    进我们屯子有三条小路,其中有一条就叫北大壕。为什么这北大壕一到了晚上也没人敢走呢?原来这北大壕曾经发生过这样一起命案:本村本一个很穷的小青年毛小国和一个有点
  • 结婚囧途
    阿虎为人很抠门,就连结婚也是精打细算。这天,他向女友小丽提议说:“小丽,现在不是流行用自行车迎娶新娘吗?咱也时髦一把!”小丽听后扑哧一笑:“时髦什么啊!我还不知道你,不就心疼那几个钱嘛!不过,我就喜欢你这点,会过日子,还不快回家准备去。”很快,阿虎召集了一
  • 恋爱幽默笑话精选
    1、问:“姑娘,您对您中另一半的要求是…?”姑娘答:“但愿人长久。”“可姑娘,此事古难全啊。”2、如何向解释什么是越位:你的情敌是守门员,你和你男一起进攻她。当你给你男朋友传球的时候,发现你男朋友比任何人离你的情敌都更近。那么,你男
  • 《侧颜》
    我喜欢看你的侧颜,因为我喜欢看你温和的容貌;我不喜欢看你的侧颜,因为我摸不到你真实的心跳。
  • 爱情名人名言警句
    1、爱情既是友谊的代名词,又是我们为共同的事业而奋斗的可靠保证,爱情是人生的良伴,你和心爱的女子同床共眠是因为共同的理想把两颗心紧紧系在一起。2、不敢说出口,因为我胆小,因为如果你拒绝,我以后就不能够再见到你了,宁愿默默的爱着你,不能让你知道,直到,直到你
  • 他没有从众
    人也不从众,即使要遗世独立,也要循着的指引,做,给留下个巍峨背影。本文不从众,他便让世人都随着他一起逍遥渭水,逍遥天下。当别人都着纶巾、持羽扇,站在楚王座下,痛拍栏杆,直欲把胸中丘壑吞吐的时候,他却破衣敝履,独钓渭水滨边;当
  • 爱如流星一瞬即逝
    因为爱过所以慈悲习惯了你的冷漠,突然的关心会让我不知所措!守不住一颗善变的心1.倒,流光不再逆转,梦境不会真实2.雨夜,想念,苍凉,是停留于纸上的苍白文字,或许是无处安放的宁静...3.这一荒诞的故事终是结束了,可没有结局,或者是不该有结局,也回
  • 唯美句子:独倚窗边,往事浮现
    唯美句子:人生本如梦夕阳西下,轻挽晚霞的裙摆,揽一怀洁白的纤云,幻化一个美丽的黄昏。温暖了关于你的心事。深深庭院,独自游走,看庭前花开花落,漫天外云卷云舒。一纸素笺,泼墨描画,洒落了悲伤,独留那人微笑模样闪烁如星。或许,我们不足以慈悲,然而,我们
  • 生活真在别处吗?
    一个地方呆久了就不想走一个工作做久了就不想换一个人爱久了就不想分你可能曾在梦里千百次幻想过北京的红墙碧瓦上海的高楼大厦成都的悠然闲暇你可能曾在梦里千百次幻想过老板的腰缠万贯导游的诗情画意明星的名利双收你可能曾在梦里千百次幻想过下一个更体贴的他下一个更贤惠的
  • 成千上万的人瞻仰林肯
    晚上,为它照明的火炬和焰火,耀亮了半个北美大陆。葬礼车载着林肯的遗体回到伊利诺州,大群民众夹道致哀。车子本身包着皱绸;火车头也和拉灵车的马儿一样,罩上一块点缀着银星的大黑毯。火车慢腾腾地向北走,铁轨两边聚集的人愈来愈多,表情愈来愈悲哀。火车到费城车站以前,
  • 所有的人都是凡人
    所有的人都是凡人哪怕是最没有希望的事情,只要有一个勇敢者去坚持做,到最后就会拥有希望。坚持自己各位朋友们,各位从海外留学归来的同学们大家好!新东方讲话确实从来不用稿子,所以徐小平读稿子我觉得很奇怪,我想有两个原因,一是才