自己挠痒自己笑

有人从远方来拜访弘一大师：

“什么时候是你最开心的时候？”答：“当我有新收获时。”

又问：“那什么时候是最难过的时候？”回答：“不无所获。”

再问：“你是怎样对待开心与难过的呢？”回答：“开心的时候，我会节制自己，难过的时候，我会自己挠痒自己笑。”

来访者不解。

弘一大师解释道：

“开心与难过，人皆有之，在开心的时候，能心平气和地欣赏它，而在难过的时候，又能平平静静地回味它。

我不承认开心与难过有什么不同，其实，它们是一样的。

人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多的区别。

因为，开心与难过都是生命的组成部分。

宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分地加起来，那才叫完整的人生，才是真正的生活。”