四个字
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一位著名的精神病学家,在职多年,获得巨大成功,在精神病学界有非常高的声誉。在他即将退休时,总结出改变自己生活最有用的老师,是他所谓的“四个小字”.前两个字是“要是”.他道:“我有很多病人,将时间全部花在缅怀过去上,后悔以前没有做该做的事,‘要是当初我面试此可以……’或者“要是那次选课时我……’”
在懊悔的海洋里打滚是严重的精神消耗。矫正的方法很简单:只要在你的词汇里抹掉“要是”二字,改用“下次”二字即可。应该向自己说:“下次如有机会我应该如何做……”
【励志心灵鸡汤】感悟:最浪费时间的莫过于懊悔。千万不要老是惦念已往的过错,当你又在后悔既往时便对自己说:“下次我不会再做错。”