一定要全力以赴

千万不要讲“争取”这两个字

 只有必须要做的事你才会去做，不要告诉自己应该做到，要告诉自己必须做到。

我现在就要戒

我经常听到很多人告诉我说:“杜老师，我想戒烟。”
我就立刻问他:“是想要，还是一定要戒烟?”
他说:“嗯……嗯……嗯……”
我说:“你只是想要，而不是一定要，这样是戒不掉的。你想戒烟想多久了?戒了吗?”
他说:“我想很久了，确实还没戒掉。”
我立刻问他:“那你到底什么时候要戒?”
他说:“我现在就要戒，而且一定要。”
我问他:“那你还有什么问题?”
他说:“杜老师，我已经没问题了。”