与其自怨自艾,不如夯实勤奋

3427

不如意十之八九,因此,我们总是不满意的多。人的满意分为两种,一种对自身的,一种是对外界的。外界我们控制不了,外界常常令我们促不及防的产生不愉快,如下班时今天没赶上末班车,早上上班时堵车,这些外界的不愉快不可避免的会影响我们自己的不满意,是不是我天生的命不好,倒霉事全占了,是不是天生就不行,为什么那么多的不如意?

这时,人就会产生自怨自艾的情绪,说到这个自怨自艾,能够暂时的让自己处于自我的境界,隔离与外界的不愉快事实,产生一种悲愤的情结。简单的说就是,让倒霉的事实转换成内在的一种情绪,不考虑事实本身,而是让自己与情绪感受在一起。

这能够让我们暂时忘记事实本身,而体验一种             的情绪,如果这时,你能够战胜自我,用强有力的             力量化解之,那么人迎来的就是“太阳依旧升起的明天”,可是有一部分人会沉浸在一种低迷的情绪状态中,自怨自艾,不能自拔。

这是一种很危险的情况,他们会怨天忧人,也会怨恨自己,一般的情况下,长             处于这种情结的人,并不是因为刚好那些倒霉的事引起的,而是他们以前曾遭受过巨大的             创伤,长时间痛苦的经历,这些倒霉的事儿不过是个引子,他们遇上了,就会联想到以前那些痛苦的经历,这时,就很容易陷入心灵危机。

人一旦遇到这些情况,正确的做法,就是接受承认那些事实,不排斥不抗拒,既然往事已过,就让它们成为过去,和过去说拜拜,做好现在的自己,做好现在手头应做的事。顺其自然,为所当为,过去的不能改变,那就改变现在和未来。

这时,有人会说,那处于这种低迷的状态,到底怎么办呢?我要说的是,你的这种低迷状态是一种“想”的结果,你的注意力在于思考,而要把“想”的方式转换成“做”的方式,那么你注意力就转变了,你就会改变当下的感受,而进入另一种感受,这时的低迷情结就中断了,你可以处于另一个维度里,从而就改变了自己。

“做”就是做事的意思,你不停的做事,就没有机会也没有时间来思考体验那些不好的情绪了。曾有个男生             后,处于深深的痛苦中,             建议他去找一份工作,他找到了一份程序员的工作,为了摆脱痛苦,他全身心的投入到工作中,双休也不休息,后来,被老板赏识,不仅加薪,还被提为技术部的主管。这个真实             中的男生就是通过工作来转移注意力,摆脱失恋痛苦的             例子,人一生总是有许多不如意,可是当自己面临不如意时,我们应当坚信,任何问题都是有解决的办法的,有时,在于我们转换一下思路,转变一种方式。

人的             实际上是一种能量的体现,当我们的这一能量在这一种方式受堵时,就换另一种方式,当我们的能量在这一时空受阻而不通畅时,不妨换一个地方从新开始。我们的不如意不舒服都是我们的生命能量不顺畅,没有             流动,我们所要做的就是,遇到寻找对的地方对的时间对的人对的方式,让我们顺畅起来。

我们没有义务也没有办法让所有人满意,但是我们最应该让自己满意,让自己             ,而通往幸福的道路,也是我们终生             的历程,我们必须             做事,让成功证明自己的实力和             。勤奋夯实做事,会让我们很少陷入心灵危机,会让我们成为             主义者,当然了,也会让我们更快成功。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

相关推荐:

  • 细节决定成败态度决定一切
    小事成就大事细节成就完美不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。习惯决定成绩细节决定命运1、文明高雅,乐学善思2、自重自信,自强不息3、创最好的班级,做最好
  • 扮死人
    她从小就喜欢扮死人,遇到一点不顺心的事情,像是少吃了一颗奶糖啦,妈妈不给她买洋娃娃啦,她就会屏住呼吸,直挺挺地倒到地上去,装作自己已经死了,直到奶糖到嘴,娃
  • 这些将决定你未来的前程
    智慧启引:年轻人,你的弱点我知道。我不是你的老板,所以你不必担忧,但这很重要!你不够勤奋,你总能找到不勤奋的借口。借口就是灰,有多少灰就有多少借口。你爱说,
  • 关于懒惰的小故事和什么是知行合一
    先跟大家分享一个关于懒惰的小故事:很久以前,森林里住着猪大婶和它的两个孩子,小的被称为智多星,但十分懒惰,每天都不做家务,大的被称为傻大个,但它十分勤奋,每
  • 奋斗的年华里洋溢着人生的欢乐
    自信是无尽智慧的凝聚自信,是无尽智慧的凝聚。平淡,是成功路上的驿站。高三励志电影《那年我们在追梦》勤奋是一条神奇的线,用它可以串起无数知识的珍珠。高三励志电
  • 中国数学名人名言
    1.数学是最宝贵的研究精神之一。——华罗庚2.日累月积见功勋,山穷水尽惜寸阴。--华罗庚3.锦城虽乐,不如回故乡;乐园虽好,非久留之地。归去来兮。--华罗庚
  • 无须自卑不要自负坚持自信
    天道酬勤健康身体是基础,良好学风是条件,勤奋刻苦是前提,学习方法是关键,心理素质是保证。成为你所期待的那个人在一次马拉松比赛上,大家都在摩拳擦掌。各个选手心
  • 只要还有明天今天就永远是起跑线
    火把倒下火焰依然向上成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高不求做到第一但求做到最好1、成功来自坚持,执着创造奇迹。2、成功一定有方法,失败一定有原因。
  • 没有激情,爱就不会燃烧
    1、成功不会向我们走来,我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来,我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来,我们必须用心体验。2、人生中最艰难的是选择;工作中最困难
  • 为什么要努力?被这个答案虐哭了
    为什么要努力?被这个答案虐哭了文/柒先生谨以此文共勉,我们一定要加油!01为什么越努力越迷茫?工作上,不知道自己擅长什么,不知道自己热爱什么,不知道职业规划,没有未来的打算,不知道现在这份工作还要做多久,不知道过了年要不要跳槽。生活上,看得上的,
  • 希望之路
    人生的路很长很长,这是因为她的名字叫希望,伴着一缕缕晨霞,每每油然启航。无论喜怒哀乐,无论执着彷徨,(:)无论狂风骤雨,无论身心痛痒。有程崎岖不平,有程轻松前往,有时萎靡不振,有时气宇轩昂。有多少苦与乐的界碑,都镌刻着百结
  • 爱情是美丽的穿肠过
    有人可能一生不能,我指的是那种真爱,但没有一个人不渴望获得爱情,爱情在我们身体里的一个瞬间里会遇爆发,当你终于遇到自己了又等待的人之后,心里立刻就如小兔一跳又一跳了,分开一分钟就心慌,见了心也慌,不知要如何讨好于他。那一阵,你们是最相爱的,虽然
  • 笑人与笑己人生准则
    笑人与笑已人们往往在笑话别人时特别起劲,幸灾乐祸时无所顾虑;却忽略了自己身上也有可笑之处。舞台上人人都有可笑之处。健康第一安全第一,健康第一,名誉、、地位等等只能在此基础之上,如果没有安全、健康,一切就都不存在了。凹与凸夫妻也好,也罢,当一个人情绪起伏如
  • 先要苦上一阵子,才能甜上一辈子
    先要苦上一阵子,才能甜上一辈子文/小鱼叔1这几天,我听到最多的话就是:别那么闷闷不乐了,只要你努力生活,生活一定会越来越好的。那天和闺蜜开车去市里给一个文件盖章,有点着急,加上没有休息好,精神有点恍惚,差点闯了红灯,幸亏闺蜜及时提醒我。我坐在驾
  • 告诉你们一个走上人生巅峰的捷径
    告诉你们一个走上人生巅峰的捷径文/温柔学姐新生大学在这个世上,存在着一批做事精雕细琢、追求完美的人。我们把这些人称为匠人,把这种理念叫做工匠精神。简单来说,就是:把喜欢的事做到极致。去年的时候,工匠精神着实火了一阵儿,但很快又被人们遗忘了。而我对
  • 从此不再惦念
    请给我一根烟用来解决关于寂寞,假如我开口说出爱你仅得到你的无动于衷,那么还是把你从今以后忘了会对彼此都好些,从此不再惦念毕竟山盟海誓即是爱恨绞斗,对白里是真是假后来都已变得苍白无力。于是愁肠百折不如潇洒来面对这次沉默的漠视,(:)所有故事既
  • 运动和不运动的人,人生到底差在哪?
    1俗话说,生命在于运动。很多人不了解运动对生命的重要性,能打车就不走路,能瘫着就不跑步。一味贪图眼前安逸,结果就是自己的生活比别人的越差越远。因为运动和不运动的人,过的其实是两种人生。运动能够强身健体,这是我们
  • 幸福没有那么容易,才特别让人那么着迷
    没那么简单。就能找到-聊得来的伴。尤其是在-看过了那么多的背叛。总是不安-只好强悍。谁谋杀了我的浪漫。你总说有一天。如果我们还有缘。走一圈还是会回到对方的身边。我总怕有一天。就算感情没有变。我和你是在遇上别人以后遇见。我想,爱情的表面也许是凹凸不平的,和月
  • 秋天的色彩
    一日,请学生们用色彩来表达一年中的四季。春红夏绿冬白,惟独对于秋,学生们起了不同的意见,有的说金,那是一种丰收的颜色,金黄色的稻田黄灿灿的;有的说是赤,这是一种红,霜叶红于二月花;有的说是墨,一枝枯藤孤立在荒野里.......秋的色彩,原来是这样的多彩和丰
  • “爱”什么,什么就遭殃
    羡慕飞翔,所以变成一只鸟。不必羽裳艳丽、歌声婉转,太招摇过人。不必是被人作贱讨巧说话的、或被人利用跑腿送信的。更不必是肉肥鲜嫩的,成人盘中餐。只愿是一个小燕子,当然不敢当琼瑶笔下的那位从平常百姓家飞入皇宫的格格了。只是一只住屋檐下,在电