人生本无常，失恋又何妨？-正视失恋

　　所谓是指一个痴情人被其对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是与，大多数失恋少女能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新，然而也有一些失恋少女不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常，具体到不同的失恋少女，常有如下几种：

　　其一，羞愧难当，陷入与迷惘，“从此无心受良宵，任他明月下西楼”，心灰意冷，走向怯懦封闭甚至、轻生，成为殉葬品。

　　其二，对抛弃自己的人仍一往情深，对逝去的爱情充满的与，自期欺人，否认失恋存在，而陷入了单的泥潭，也有人会出现一种既爱又恨的特殊矛盾。

　　其三，因失恋而绝望暴怒，理智，产生报复心理。或攻击对方；或自残；或从此嫉俗厌世怀疑一切男性，看什么都不顺眼；或从此玩世不恭，得过且过，寻求刺激，发泄心中不满。

　　失恋的不同心理反应，会严重影响期少女的身心健康，甚至会导致一系列问题

　　失恋少女应当学会自我心理调整，下列方法可供采用。

　　倾吐——失恋少女精神遭受打击，被悔恨、、留恋、惆怅、、、自卑等不良情绪困扰，应当找一个可以交心的对象，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力，并听他们的评说与劝慰；或用书面文字如，书签把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给看，这也可能释放自己的心理负荷，求得心理解脱。

　　移情——及时适当地把转移到失恋对象以外的其他人或事上。如失恋后，可与女友发展更为密切的关系，可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到的抚慰。

　　辩证对待——即一分为二地分析，看待失恋，用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。

　　抛弃恋爱至上——爱情固然是每个少女所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在中的与地位，要人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物，无论是古人、今人，只要是英名永铭于人类记忆中的人，没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的抑制了这种软弱的感情”（培根）。少女应从这些先哲的箴言中受到启发，抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华，用去积极地转移失恋的痛苦。