目标带来的颤抖

3180

许多事情就是这样过犹不及。就说人的行为,没有目的当然不行,目的性太强了更不行。目的性太强了,就会出现“目的颤抖”。

什么叫目的颤抖?有心理学家做过这样一个实验:让被试者给小小的绣花针引线,事先激发他们不同强度的目的性,比如设置价值不同的奖品。结果发现,被试者目的性越强,越全神贯注地努力,手越颤抖得厉害,线越不容易引入。由于手的颤抖是目的性过强造成的,所以,心理学家就给这种现象起了一个名字,叫做“目的颤抖”。

目标带来的颤抖 生活中常常会出现目的颤抖。太想写好字,你的手会颤抖!太想踢进球,你的脚会颤抖!太想做出创意,你的脑会颤抖!传说中的神射手后羿,原本百发百中的功夫,却在夏王面前表演射靶心时,以失败告终。这是因为太在乎那个黄金万两的赏赐,让双手颤抖了。美国著名的高空走钢丝演员瓦伦达,原本有一双在钢索上如履平地的脚,却在最后一次演出中,从钢丝上掉下来。这是因为过分在乎这个最后一次的结局,使双脚颤抖了。

为什么会出现目的颤抖?

《庄子·达生篇》中记述了这样一段故事,从中我们也许会找到答案。

颜渊问孔子说:“有一次我经过一个深渊渡口,摆渡人撑船的技巧实在神妙。我问他:‘撑船可以学习吗?’摆渡人说:‘可以的。善于游泳的人很快就能学会撑船。假如是善于潜水的人,即使没看见过船也会熟练地撑船。’我问其中的原因,他却不告诉我。请问他的话说的是什么意思呢?”

孔子回答说:“善于游泳的人很快就能学会撑船,这是因为他熟悉水性而处之自然。至于那善于潜水的人没见过船就能熟练地撑船,是因为他视深渊为陆地上的小丘,视船翻为车子倒退一样。他对出现在眼前的翻船如倒车一样毫不在乎,心里若无其事,怎能不镇定自若呢!用瓦器作为赌注心里非常轻松,用带钩作为赌注心里就有点儿害怕,用黄金作为赌注就会心慌意乱。博弈技巧本是一样的,越到后来顾虑越重,那就是以身外之物为重了。大凡对身外之物看得过重的人,其内心就会笨拙。”

这最后几句的原文是:“以瓦注者巧,以钩注者惮,以黄金注者昏。其巧一也,而有所矜,则重外也。凡外重者内拙。”这个“外重者内拙”,也许是对目的颤抖根本原因的最好解释。

现代心理学进一步解释说,所以出现目的颤抖,是因为目的性越强,就越害怕达不到目的,就越害怕失败的结果。越是害怕失败的结果,大脑中反而越容易出现失败的图像。美国斯坦福大学的一项研究表明,人大脑里的某一图像,会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如,当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“千万不要把球打进水里”,这时,他的大脑里偏偏就会出现“球掉进水里”的情景。这一情景会指挥他的神经系统,使事情不是像他希望的那样发展,而是向他害怕的方向发展,结果呢,球大多都会掉进水里。

由此看来,目的颤抖虽然表现不一,可说到底,不论是手颤抖,还是脚颤抖,还是脑颤抖,都是心在颤抖。

那么,我们该怎样战胜目的颤抖?

有句话说得好:“大体则有,具体则无。”在做事情的具体过程中,更应该把羁绊心灵的“目的”扔得远远的,让自己得意淡然,失意坦然,平心静气,气定神闲。如此心境,哪里还有什么目的颤抖?如此人生,岂能不多一筹胜算?

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

相关推荐:

  • [幽默故事]难偷的60万
    孟发财是个小偷,一直想大干一票,最好能保他一辈子吃喝不愁,不过,如今有钱人的防盗意识很强,孟发财迟迟没有找到下手的机会。这天,孟发财溜进一家高级饭店,想从顾
  • 我的女友是个鬼
    前序:“小叶,你怎么了?你到底怎么了?告诉我好吗?你知不知你失踪的这几天,我真的好想你。”小叶没有说话,只见她的身体在颤抖,忽然!她转身紧盯着我。眼神,很冷
  • 那朵雪花是我的
    那朵雪花是我的一风又起来,雪又下了起来……夜,打翻了砚台。云,被染黑了裙摆。满天的星子,冷到颤抖,也按熄了自己,按熄了空间的存在。你来了,突如其来的来了,一
  • 励志名言:做个梦想实现家
    现实是很残酷的,就像战场一样,败者为寇,胜者为王。我们必须打起十二分的精神面对生活,工作,学习中的各种挑战1、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可
  • 也谈食品
    也谈食品文/宋昱慧说句掏心窝子的心里话,在所有的题目中,我最不愿意“谈”的就是“食品”,一提起来就会感到窝心、脸红、颤抖、觳觫、恐惧、忧伤、悲哀、无助、纠结
  • 心无所惧万事成
    克服对失败的恐惧想要变得无所畏惧首先要克服对失败的恐惧。仅仅是因为害怕在实现目标的过程中将会出现的失败,大多数人绝不会去追求生活中真正想要的事物,他们找遍借
  • 2015销售励志名言集锦
    2015销售励志名言集锦:1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。2、世界会向那些有目标和远见的人让路(冯两努——香港着名推销商)3、造物
  • 用一颗平常心去轻松面对
    给自己一个恰如其分的自信面对目标,信心百倍,人生能有几次搏?面对成绩,心胸豁达,条条大陆通罗马。给自己一个恰如其分的自信。春天是碧绿是天地1、一次重要挑战,
  • 生命因经历苦难而愈加深邃
    直面困难是一种生活态度生活是难料的,但接受现实,爬起来,放弃自艾自怜,微笑向前便是人生。坚定执着地走一条路才能获得成功我们不可能把通往成功的每条路都走一遍。
  • 适合上班族看的励志早安心语
    1、做人也要像蜡烛一样,在有限的一生中有一分热发一分光,给人以光明,给人以温暖。——萧楚女2、走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。
  • 长夜明——春禅
    浮音千百度,弹指一笑间。杨笛声更明,路畔百花生。春桃带雨丝方尽,玉树乘风几许何。一梦春又回,万物竟相启。看不见春归何处,望不穿草色悠悠。道是枯木逢春时,今朝更趋到方明。
  • 山雾
    横看山头苍翠树,坐赏田间朦胧雾。山中现得林中鹿。似冲似撞在寻路。
  • 欧弟老婆曝光家境殷实是“富家小姐”
    欧弟老婆郑云家境殷实是“富家小姐”欧弟老婆郑云跟欧弟4年前相识,直到去年才正式交往,2人都爱冲浪、养猫与研究跑车,个性一拍即合,他为她取小名“布丁”。欧弟老婆今年27岁,摩羯座,160公分高、体
  • 回不去的曾经
    曾经,我们共同相约要骑着单车,走遍世界曾经,我们手牵着手在操场上洽谈人生曾经,我们挥泪告别一定不能忘记对方可是如今,偶然的相遇我们也只是微笑着擦肩曾经的美好仿佛已经不复存在但是我依旧怀念曾经那最纯的友谊
  • 自己靠不住
    我和女友驱车去青岛旅游,玩了两天,听说一家博物馆正在搞海洋生物标本展,很有兴趣,决定前去一看。我在网上搜索博物馆的地址——环岛路78号,又买了一张地图,自信地说:“我们开车去,一定能找到。”环岛路并不难找,可是,从头至尾,也没有见“78号”。我又把地图翻出
  • 他人给不了的世界
    我的名字叫做何小飞,我父亲叫做何大飞,是一名普通工人。我从来没有听过我的母亲;我也不会问,因为如果问了面对的一定是沉默。何大飞会皱起眉头,然后道,我也可以叫他妈妈。我张了张嘴巴,却没有喊出声,我还是感觉叫他爸爸好点。何大飞的鼻子上永远架着一副黑框眼镜,脸上
  • 中国历史朝代顺序表顺口溜
    中国上下五千年的历史,经历了无数朝代的更替,这些中国历史朝代你都记得住吗?下面整理了各个版本的中国历史朝代顺序表完整版,把这个背熟后,妈妈就再也不用担心你记不信历史朝代了!中国历史朝代顺序表顺口溜之最常用版商与西周东周分两段春秋和战国一统秦两汉三分
  • 作文能力是语文能力的综合体现
    语文能力是、学习、工作的基础,能力是语文能力的综合体现。作为语文教师清楚地知道:中学阶段作文教学肩负的重任——要让掌握三种文体和应用文等写作能力,作文水平达到规定的层面,以适应升学或就业的。然而具体到实施作文教学,教
  • 黑夜里的伤痕
    黑夜里的伤痕赤铁一般的殷红残月躲进了乌云枝头寒鸦叫个不停穿肠草,断崖下急流飞瀑没有光和影猛兽奇鬼,石隙下利牙尖齿咀嚼灵魂刻骨的锥心巨痛我想放声长啸但我不能长啸黑夜里舔食是最好的良药良药
  • 昨天你走之后,我又一次感到失恋了
    1、你嫁给我就好了,找你拿钱就不用说借了。(男人既解决了向女人借钱的难为情,又能让女人为借给男人钱而高兴,滑头的男人占了便宜还会讨女人欢心)2、你的皮肤真白,照得让我都没黑夜了。(奉承别人的话,也能说得这样不露形迹,就是有点夸张)3、你怎么长得像白骨精一样