读书码字,红糖添香

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清明节期间晴了几日,今天又下雨了。前两日的浑浊都被洗刷的干干净净,世界仍旧是一片清明。外面春光正好,此处春意却远。看着玻璃窗上的小水珠,有些恍恍惚惚。外面旗帜飘扬,高楼林立。此刻提笔,不知所云。

桌上的白掌仍像刚拿来的样子,我也似乎是当初模样。心中清明,却无法诉诸言语。这几日时时发现自己的不足,刻刻反省自己,于脾气秉性仍无一丝用处。江山易改,本性难移。古人的话,诚然不错。

每日拼命努力,总希望自己有一点点改变。若果真是办不到,大抵也是命数了。哈哈,这话有些消极了。其实,我是个积极的人。春花秋月,任其来去。

工作时忙时闲,生活平平淡淡。无所谓好,也无所谓不好,知足常乐。于闲暇时,读几本闲书,偶尔也写几个闲字。这几日又写起了日记,觉得也不错。说起来,一本日记本写了四五年,真真是惭愧。幸好我已不是学生,若真是学生,岂不把老师活活气死?

日记随性而写,无所谓行文,也没有那么多顾忌,就算字迹潦草到惨不忍睹也没关系。话说回来,字是真不如从前了。从前虽写的不好,大抵还是能看的。而今写的不好,已是入不得眼了。习惯了敲键盘,却不会握笔了,幸与不幸,一言难尽!

清明三天假期,于我是荒废了。有人看山看水看花看海看春光,我却是枯坐门中不知所谓。等回过神来,假期都结束了。偶有空闲,帮小妹卖了几斤红糖。小妹家在江西鹰潭乡下,去年种了些甘蔗,榨了些红糖,便想着卖一点贴补家用。红糖是极好的红糖,吃也是极好吃的。我在桌子上放了一袋,读书的时候每每闻到一阵阵馥郁的红糖香。古人是红袖添香,我却是红糖添香,也算是一段佳话了!  ( : )

红糖是一种老少皆宜的滋补佳品,能够快速补充体力、增加活力,又被称为“东方的巧克力”。其中不仅有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。在老家,人们都喜欢用红糖炖补品。如果家里有孕妇,那必得要备上一些的。中医认为妇女产后身体多淤,且八脉空虚,每致腹痛。凡偏淤者,医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散,并嘱在药煎好后以红糖调服,目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。

其实,不光是月子里的女人要吃红糖,所有的女性都应该在家里备一些红糖。女性生理期期间,喝一碗热的红糖水比吃什么都管用。“女子不可百日无糖”,指的就是红糖。家中应该常备一些红糖,当然必须要是真正的红糖。超市中购买的红糖,往往都是假的,吃了也就难以达到效果。

中医营养学认为,性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用。相对而言,白糖虽味甘,然其色白,性平,故其补血的效果远不及红糖。所以,家庭应常备红糖。当然啦,一定要是纯正的红糖。

红糖适合中午以前吃,我就习惯在早上用红糖冲麦片或者冲开水。偶尔,吃稀饭的时候也放上一片红糖。长期食用红糖可益气补血、延缓衰老。尤其是干燥的秋冬季,更应该多食红糖,可以使肌肤水润。

小妹家的红糖是纯手工的,无任何添加,味道非常的好。就是不吃,光是闻闻,也觉神清气爽哈。不管是从养生还是保健的角度来说,家中都应该备一些地道的好红糖!

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