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十大精品素菜，你知道的有几个？815

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

虎皮青椒，又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子，是以青椒为主要材料制作的一道菜品，因青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。

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丼——日本盖饭的味道845

一个月前发布来自上衫绘梨衣觅知友会员 L1

盖饭，你有多久没吃了？ “丼”是日本盖饭的统称，据说有300多年的发展史，如今已经有了很多品种，是日本职场午餐首选。在米飯上盛放魚貝類生魚片，再淋上醬油或醬汁食用的是著名的海鮮丼，算是高档盖饭了。

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新妈产后塑身要用到束缚带吗？848

一个月前发布来自秋蝉儿运动塑形馆服务商 V1

“我跟你说哦，有个减肥方法简单又有效，就是束缚带啦!”刚荣升新妈的你，是不是也听说过这样的话呢？保持苗条是女人一直追求的梦想，新妈妈们往往在产后早早地选择用束腹带将腰腹束腹起来，希望以此达到瘦腰平腹的效果。然而事实果真如此吗？产后究竟要不要用腹带？腹带

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人称“树上花生”，以前掉地上没人吃，如今卖得贵17元1斤681

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

花生都是长在地下的，你听过一种叫做“树上花生”的果实吗？在岭南地区，有一种生长在枝头上的果实，长得和花生有几分相似，都是剥开硬壳，然后里面整整齐齐地躺着几粒种子，因此人们称它为树上花生。它的真名叫做“苹婆”，其实除了外表神似花生之外，其他地方都和花生扯...展开全文c

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晚上吃姜赛砒霜、吃苹果有毒？辟谣：几种食物晚上都可以放心吃 668

一个月前发布来自萌系小妹子觅知友会员 L1

民间“早上吃姜似参汤，晚上吃姜赛砒霜”，“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”等关于晚上不能吃姜的说法都流传甚广。此外，苹果也有“早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是毒苹果。”的说法。但其实食物的健康性只与食物的品质有关，与什么时...展开全文c

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；792

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；10秒后从一边慢慢地卷起，切开就可以出锅了；非常简单快速又营养的早餐就做好了。

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带鱼最经典的做法，不破皮，不粘锅，学会了秒变大厨856

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

带鱼是很多人超爱的海鲜鱼类，肉质细嫩，鲜美可口。不过在烹饪带鱼的时候，很多人经常会把带鱼煎破皮、粘锅，做出来的带鱼完全没有卖相，影响食欲。跟着我学一学煎带鱼的一些小窍门，做出的带鱼保准不破皮、不粘锅。详细方法一起来看看吧！

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湖南特色下饭菜，又一“蒜蓉辣椒酱”走红，网友直呼：味道够劲682

一个月前发布来自眉眼如初岁月如故觅知友会员 L1

有人的地方就有中国人，而有中国人的地方就必定有辣椒酱。看似一瓶不起眼的辣椒酱，可做菜调味，可配荤配素，增鲜提味，无所不能。配上鱼肉，鲜香味美；配上青蔬，滋味开胃；配上主食，攻陷味蕾。它的出现，既可以吸收众长，也能自成一派，保持原本滋味的同时还能幻化出不...展开全文c

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冬天吃什么，小鸡炖蘑菇呀，营养又美味好吃还好做662

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

到了冬天就是吃肉的季节了，吃肉很多人都开始选择鸡肉了，鸡肉便宜实惠，不买整只鸡，买鸡腿一样的好吃呢。今天的这道菜是家喻户晓东北名菜了，小鸡炖蘑菇。这小鸡炖蘑菇，再闯关东时期由山东传入东北，后来成为东北人招待尊贵客人的一道佳肴。鸡肉和蘑菇，一直是非常好的...展开全文c

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舌尖上的早餐，中国哪个地区的特色早餐，更适合你的胃口？700

一个月前发布来自可爱的害羞鬼觅知友会员 L1

对于吃货来讲，唤醒您的不是闹钟，而是一天的早餐。所谓一日之计在于晨，一顿美味的早餐能够给你一天的好心情。作者为你精心准备全国早餐美食攻略，让我们一起来盘点全国各地的早餐，看看哪个更适合你的胃口？北京豆汁配焦圈，北京的美食应该是大家争论比较多的，评价往往...展开全文c

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初秋时，女人要多吃这菜，维生素C含量高，经常吃让皮肤白回来721

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

就算再好吃的饭菜，毫无营养，吃了对健康无利的话，也不会招人喜欢，反倒那些看上去普通，但是营养十足的菜更受人青睐。青椒就是其中一类，很多菜肴中都少不了青椒的加入，它不仅能提味，而且能配色，很多人在做菜的时候喜欢放一些，就算不吃，也要有它。青椒其实很有营养...展开全文c

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你们这么冤枉方便面，考虑过方便面的感受吗？740

一个月前发布来自骄傲一点才可爱觅知友会员 L1

一些人对它欲罢不能，一些人却笃定地认为它是垃圾食品，有些人说吃了不易消化，更有甚者说它含有致癌物质。加班、外出旅游，来碗方便面吧。方便面作为一种简易食品，日常生活中还真少不了它，长时间不吃有时还挺怀念那种味道。由于受到外卖市场的冲击，方面便销售数量一度...展开全文c

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细品我军5.8mm枪族，士兵手中的救命武器，重量轻适合国人操作742

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

枪，是很多男人童年和少年时期最喜欢的东西，记得小时候买过很多相关的玩具。枪对于军队而言，是一种最基本的武器。今天与大家聊聊中国空军某部的一些枪械和火力支援武器。图片摄于2019年空军航空开放活动，首图是国产88式5.8mm通用机枪和10式12.7mm狙...展开全文c

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“司马光砸缸”砸出了一块宝地，后人打造司马光小镇，田园变公园755

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

如今的司马光小镇田园如诗，美如江南，观光农业、乡村旅游促乡村振兴，勤劳的人们一定会把家乡建设的更迷人。

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这里的人与世隔绝，家都在山上，却穿着全国最华丽的服饰827

一个月前发布来自虞州一書泩觅知友会员 L1

贵州西江千户苗寨，是目前中国乃至世界上苗族人居住的，规模最大，时间最长，苗族文化和文明最全面也最正宗的村寨。整个苗寨由十余个依山而建的自然村寨组成，极具民族特色的木制吊脚楼，建在山坡上，户户相连，历经岁月的沧桑洗礼，仍焕发着迷人的魅力。

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百姓生活社区
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这里是中国海洋大学校园，这里是山东最美丽的大学校园851

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

晚霞下的中国海洋大学校园显得格外的不真实，仿佛就好像置身与童话世界当中，海洋科技楼端庄威严，远处红色的天空，在这样的大学里求学这的太幸福了。

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教育培训圈
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一套假期减压修复瑜伽序列，可以释放积累在身体的压力和不良情绪809

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

现代人生活节奏快，工作压力大，焦躁或压抑的情绪时常伴随着我们，这些负面情绪如果得不到适当的宣泄和排解，将对我们的生活和工作产生非常不利的影响。我们需要解压，但又没有好的方法时，不妨尝试一下瑜伽吧！今天给大家分享一组减压的瑜伽序列，让你可以舒缓身心。

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乌克兰坦克厂经理：坦克物美价廉却没订单，一月造5辆不够买粥钱686

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

乌克兰基辅坦克厂是苏联时代的大型坦克生产基地，曾经百万钢铁洪流中有一大部分是从这里驶出厂房的。近期，基辅坦克厂推出了最新型的T-72AMT主战坦克，这是在T-72主战坦克基础上的改进型，但是记者采访该厂经理却听到一肚子牢骚。

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阿尔法军事圈
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有一种潮汕特色小吃，叫“猪脚圈”888

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猪脚圈是潮汕地区传统特色的油炸粿类小食，在澄海部分地区称为“揭桃包”，龙湖区外砂镇叫做“芋粿”。在陆丰称为“吾攀豆”。别名油炖，豆烙。猪脚圈味道、口感香脆，是潮州小孩特喜爱的一款小食。因其呈圆圈，状为从猪蹄上切下来，故人们美其名为猪脚圈。

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巴黎卢浮宫800年来第一次连续闭馆3天，现重新开放，重现艺术之美807

一个月前发布来自素染墨眉觅知友会员 L1

卢浮宫位于法国巴黎，是世界上最古老、最大的四大博物馆之一，至今已有800多年的历史。卢浮宫外观呈U形，内部收藏大量的古典绘画和雕刻作品，是法国文艺复兴时期最珍贵的建筑产物，充满意大利建筑风格。

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