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坐月子最常见的十大误区
坐月子最常见的十大误区256
一个月前发布  来自 来瓶年的冰泉 觅知友会员 L1
产后保健至关重要，特别是产后月子期的保养，是让新妈妈身体恢复的大好时机，因此，新妈妈一定要学会正确的保养，否则很容易引发月子病，对于月子期间的保养，新妈妈常常会因为陈旧的保养误区而犯错，下面就为您揭晓产妇保健的几大误区：误区一：产后只喝汤不吃汤渣
从小便看宝宝的身体健康状况
从小便看宝宝的身体健康状况3870
一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
观察宝宝尿液了解宝宝健康正常情况下，宝宝在2个月到1岁期间，每天的排尿量在400-500毫升，排出的尿液颜色清亮、透明或微微发黄，无异味。如果宝宝的尿液出现异常，妈妈需要注意宝宝是否患有疾病：1、宝宝如果排尿量变少、尿液发黄，同时喝水量也很
宝宝过春节要注意什么这些事项要注意
宝宝过春节要注意什么这些事项要注意857
一个月前发布  来自 あ浅浅の嘚僾 觅知友会员 L1
春节是中国最重大的节日，很多游子带着孩子和家人共聚，那么，宝宝过春节要注意什么？一起来看看吧。宝宝过春节要注意什么春节期间，游子们不远万里的回到家乡，如果是带着宝宝的新手妈妈们一定要注意，除了想让宝宝享受过年的喜乐氛围，你也要保障宝宝日常作息和
菠菜豆腐汤的做法
菠菜豆腐汤的做法3936
一个月前发布  来自 乱世梦红颜 觅知友会员 L1
原料：菠菜、豆腐、瘦肉、高汤、盐、麻油。做法：1、把白豆腐切块焯水，菠菜焯水后切成寸长（水里放点盐和油），肉切片用淀粉、黄酒、胡椒粉、盐、蚝油腌会。2、把高汤和豆腐同时倒入锅中，中火烧沸，一分钟后倒入。3、菠菜搅匀，等水沸开大火倒入肉
产后妊娠纹鸡蛋内皮来帮忙
产后妊娠纹鸡蛋内皮来帮忙4834
一个月前发布  来自 巴黎盛开的樱花 觅知友会员 L1
中医学又把鸡蛋内皮（即蛋壳内的白色膜状物）称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮的主要治疗成分为角蛋白和少量黏蛋白纤维。取1—3钱鸡蛋内皮煎汤后内服，可以养阴清肺，治疗久咳、咽痛失音、瘰疬结核等。也可以外用，直接敷贴或者晒干研成粉末后撒在患处，
多吃糖危害大如何让宝宝正确吃糖
多吃糖危害大如何让宝宝正确吃糖2321
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
宝宝爱吃糖之掌握宝宝吃糖时机：吃糖危害大，所以，爸爸妈妈们千万不能纵容自己的宝宝一直吃糖，一定要帮助宝宝严格控制好吃糖的时机。如果您的宝宝是因为在吃正餐前的很长一段时间里感到饿了，此时您可以给宝宝吃点糖，来帮助宝宝暂时缓解饥饿。因为糖果获取比较方便
上班族怀孕难压力大是病因
上班族怀孕难压力大是病因1406
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
身体检查无碍，就是怀不上二宝张先生今年三十三岁了，和老婆结婚6年，育有一5岁宝宝。说起这两年追生二宝的历程，张先生唏嘘不已。张先生说，当和老婆决定要二宝之后，就一直努力着，但老婆一直没有怀上。后来，就怀疑是不是年纪大了，两个人身体有啥毛病，不然
隐隐仙姬觅知友社区分享会员
饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！863
一个月前发布  来自 隐隐仙姬 觅知友会员 L1
凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何...
  • 【隐隐仙姬】饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！
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什么能解决睡眠不足
什么能解决睡眠不足1091
一个月前发布  来自 走过海棠暮 觅知友会员 L1
三种药膳可以帮助你解决睡眠不足的问题，睡眠不足已经成为白领的普遍问题。许多人不想睡觉或睡不着，但没有足够的时间睡觉，导致“睡眠债”的积累。中医认为“精气神”和“精神脚不睡觉”。对于睡眠不足的情况，除了及时抓住“充电”的机会外，还可以改善20克西洋参、1只乌
产前吃什么有助于顺产4款家常菜来助产
产前吃什么有助于顺产4款家常菜来助产2348
一个月前发布  来自 采姑娘的小蘑菇 觅知友会员 L1
一、产前饮食进补3大原则1、少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增加至6小时左右，极易存食。这时候不应该吃过于油腻和难以消化的食物，孕妇可以根据自己的喜好，每天进食4
双皮奶如何制作
双皮奶如何制作2404
一个月前发布  来自 思念幻化成海 觅知友会员 L1
1，将牛奶倒入锅中，用小火煮沸。2，把鸡蛋去掉蛋黄，取鸡蛋清将其打散，加入白糖搅拌均匀。3，牛奶倒入小碗里，等冷却表面结一层奶皮。4，小心拨开奶皮，将牛奶倒出让奶皮留在碗底，倒出后的牛奶与调好白糖的蛋清混合，注意，撇掉浮沫。5，把搅拌
红烧牛腩的做法大全
红烧牛腩的做法大全3423
一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
主料：牛腩一斤土豆一斤辅料：姜片八角1个香叶两片花椒一小撮干辣椒5个红烧牛腩的做法：1、牛腩洗净，沥干水份备用（个人建议买带点肥肉的牛腩，炖出来会更香）。2、锅热后倒少量油，待油温烧到七成热时，放牛腩煸炒。3、当牛腩
适合宝宝断奶的食材——小银鱼
适合宝宝断奶的食材——小银鱼2624
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
在购买银鱼时，要尽量选择个头大的，个头大的银鱼肉质会比较鲜嫩，并且色泽白亮干净的银鱼质量才好。银鱼肉质十分鲜嫩，肉中水分含量非常高，所以很容易腐烂，即使冷冻保存，时间也不宜过长。购买银鱼后，必须立即除去盐分，再按照每顿的使用量独立包装，冷冻保存，一周使
老夫聊发少年狂觅知友社区分享会员
俄罗斯A-100预警机计划2024年交付 性能远超美军同类机型704
一个月前发布  来自 老夫聊发少年狂 觅知友会员 L1
据俄罗斯卫星新闻通讯社4月8日报道，俄罗斯军工企业消息人士近日透露，新一代A-100“总理”远程雷达预警机计划于2024年交付俄罗斯空天军。这名消息人士说：...
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    圈子成员：232圈子话题：13圈子人气：39150
半岁宝宝需要注意补铁饮食
半岁宝宝需要注意补铁饮食3977
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
众所周知，这时的婴儿还在喝营养丰富的母乳，为啥还会发生营养性贫血？煤炭总医院儿科主任王福霞教授说，这主要是父母喂哺不当造成的。纯母乳喂养易贫血王福霞教授指出，她在临床上碰到不少缺铁性贫血的患儿，其父母有一个普遍的误区，就是认为母乳营养全面，量又

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孩子太过听话并非好事这些危害须知
孩子太过听话并非好事这些危害须知858
一个月前发布  来自 酒市舞青帘 觅知友会员 L1
孩子太听话危害之产生依赖心理孩子调皮不听话，是很多爸爸妈妈都非常伤脑筋的。但其实，你们知道，如果孩子太过的听话，也是一件非常不好的事呢。那么都会给孩子带来什么样的危害呢?对于太过听话的孩子来说，他们因为所有的事情都顺从别人，依赖别人为自己安排。
影响女人不孕的九个生活细节
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一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降.35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。1、年龄是生育能力最大的祸首
宝宝睡觉哭闹怎么办？试试这个方法吧
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一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
前几天，乐妈发了一篇文章，宝宝的哄睡雷区，里面有谈到，其实所有的孩子都有自主入睡的能力的，要给孩子一点机会，让他尝试自主入睡。但是，我们家的孩子，每次睡觉就是要哭闹一翻，什么耐心都快要磨掉了，有什么好办法可以帮助他入睡呢？试试“抱起-放下”法吧
青春最珍贵觅知友社区分享会员
APP为什么会烂尾？这几个软件外包场景，你可能正在经历！747
一个月前发布  来自 青春最珍贵 觅知友会员 L1
花十几万、几十万外包开发的APP，面临烂尾，不用说，你肯定在骂娘，在焦虑接下来如何解决。会在想合作前沟通的不是很好吗？怎么会这样？怎么会这样？。。。其实AP...
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一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
“亲，你生二胎了吗?”“亲，你准备生二胎了吗?”“亲，你为什么不想生二胎呢?”不知道面对这样的问题，有多少宝妈的回答是“不是我不想生，是不敢生啊!”调查结果显示，在已经生育一胎的宝妈中，仅有35%愿意生二宝，28%的妈妈坚决不生，另外有36%的妈妈
准妈妈注意顺产是有秘密的
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一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
临产征兆出现后，要注意休息，坚持正常进食，以充足的精力和体力应对分娩。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦!首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。骨盆大小按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆
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宝宝的肠胃功能发育缓慢，远远不如大人的，所以并不是所有大人能吃的宝宝都可以吃。那么宝宝不能吃什么食物呢？哪些东西能吃呢？宝宝不能多吃的东西有以下几种。蜂蜜蜂蜜是很容易感染上一种会产生毒素的肉毒杆菌，宝宝的肠胃功能还不够强大，对于毒性较强的毒
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让宝宝更聪明的秘诀1.激发宝宝求知的欲望如何开发宝宝的智力？很多父母都会考虑带孩子上一些正规的课程培训，其实处于两岁多的宝宝不应该就此就教育所禁锢，它们更需要的是去看看景色，呼吸新鲜的空气，激发宝宝求知的欲望，不能让宝宝停着，这足以令他们的大脑飞
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咳嗽症状1：咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，咳嗽不分白天黑夜。其他症状：嗜睡、流鼻涕、流眼泪并且伴有轻度发烧（通常不高于38.6℃）。元凶：普通感冒，鼻子、鼻窦、喉咙及肺部主气道的病毒性感染。通常情况下咳嗽症状会持续整个感冒过程（大约
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“我要1”目的：竖起食指回答问题。前提：能竖起食指。方法：教导宝宝用食指表示1，当大人问“你要几块饼干？宝宝竖起食指时就给他1块。“你再要吗？他再竖起食指，再给他1块。大人问“你几岁啦？”，教导宝宝竖起食指作答。宝宝很喜欢这种回答方式，经常
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首先，晨浴可以抑制食欲，激活身体功能。晨间淋浴能有效防止身体分泌褪黑激素，即“睡眠激素”，还能促进身体分泌血清素，从而达到激活大脑运作和抑制食欲的效果。具体的淋浴方法是每10秒钟交替淋浴约45度的热水和约19度的冷温水5-6次，可以激活交感神经，不仅可以提
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宝宝多动症怎么办？宝宝多动症的病因1，有研究表明，宝宝说话晚，日后容易发生多动症。2，孕妈妈在怀孕期间服用抗抑郁药物，日后导致宝宝注意力短暂，引发多动症。3，先天性遗传因素，有可能会不同程度影响宝宝的脑功能，从而导致先天缺陷，引发多动症。
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六、本大题1小题，60分。24、阅读下面的文字，根据要求作文。（60分）醉心于古文化研究的英国历史学家汤因比曾经说过，如果可以选择出生的时代与地点，他愿意出生在公元一世纪的中国新疆，因为当时那里处于佛教文化、印度文化、希腊文化、波斯文化和中国文
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每天一碗安神粥有助于你健康睡眠。粥不仅是一种食物，而且具有很好的养生效果。例如，每天喝一杯小米粥可以养胃。天气冷的时候，早餐喝一杯粥可以预防感冒。同时因为粥含有大量水分，它还能有效防止便秘等。粥对我们的生活非常有益。今天，编辑将介绍几种有助于睡眠的“安神粥
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原料：鸡腿500克，土豆200克，青椒１个，葱５克，姜５克，八角１个，草果２个调料：白糖２茶匙（１０克），老抽２茶匙（１０ml），盐１茶匙（５克）做法：1、土豆去皮后，切成滚刀状；2、鸡腿用水洗净后，切成小块，锅中放油，倒入葱末，姜末爆
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睡眠研究者把“无法获得充足睡眠”称之为“睡眠匮乏”。人们对睡眠时间都会有不同的需求。例如，老年人通常需要更短的睡眠时间，而年轻人需要更长的睡眠时间才能在醒来的时候神清气爽。那么睡多久才是合适的睡眠时间呢？美国国家睡眠基金会给出了一组数据，称充足的睡眠需要满
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