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睡眠时间长期低于6小时恐引发这种疾病？4560

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

异常睡眠不利于新陈代谢正常化和饮食控制。专家指出，从长远来看，对大多数人来说，每天睡眠不足6小时可能会导致新陈代谢异常，但仍有少数人睡眠不足6小时不会对健康产生明显影响。研究表明，每天只有四个小时的睡眠会增加生长素的分泌，增加食欲和代谢异常，这不利于保持体

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小猪唏哩呼噜1274

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、唏哩呼噜是谁要讲唏哩呼噜，就得先讲唏哩呼噜的爸爸和妈妈。唏哩呼噜的爸爸是一头猪。他娶的太太嘛，真巧，也是一头猪。有一天，这位猪太太给猪先生了一大窝孩子。猪先生快活极了，他说：“哈，这回我就是爸爸啦！”他站在一旁数：“一、二、三、五、六……”猪妈妈说：“

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减轻分娩恐惧做好心理调节1669

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

1、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是船到桥头自然直的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力！不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人讲

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重磅！2020年放假安排公布啦！764

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

据中国政府网，国务院办公厅刚刚发布2020年部分节假日安排的通知，涉及元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节等。2020年放假日历，大家快来对照...

每日要事
圈子成员：187圈子话题：34圈子人气：37140

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傻蛋儿棕熊和大导演豪猪2778

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

棕熊，他的动作有点儿笨拙。人们称他为——傻蛋儿棕熊。一天，他来敲豪猪先生家的门。豪猪先生是位著名的电影导演，他整天叼着个大烟斗——不过从来不冒烟。据说，导演们都是这个模样的。豪猪先生有礼貌地请棕熊进屋来坐坐，棕熊笨拙地鞠了个躬致谢，可是他还

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全国母乳喂养日母乳喂养必备用品有哪些3782

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

你知道吗？5月20日，除了是无数对情侣扎堆登记结婚的日子以外，还是全国母乳喂养日。母乳喂养日不但是为了强化人们母乳喂养而设立；而且也是献给所有哺乳母亲和她们宝宝的节日。为什么母乳喂养能得到如此重视，还设立了专门的节日呢？因为母乳喂养无论是对宝宝还是对妈

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农场来了新朋友1317

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

“你们知道吗？”汪汪不仅消息灵通，还很爱唠叨、很爱管闲事。“什么事情呀？”农场里的其他动物朋友好奇地围在汪汪周围问。“我听说，最近要来一位新朋友。”“是来一只帅气的公鸡吗？”听完母鸡黄黄的话，公鸡蓝蓝生气地扑腾着翅膀说：“不管来什么动物，不要吵闹就好！”

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去拥挤的九寨沟，不如到小九寨松坪沟，是个难得的宁静之地790

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

在茂县，有一个非常美丽的地方，金秋时节，那里彩林争艳，令人陶醉，景区内的彩林由绿转黄，由黄变红，与苍翠的森林，湛蓝的湖水，高远的蓝天，静逸的流云，耸峙的雪山...

骑摄旅行家
圈子成员：111圈子话题：9圈子人气：25775

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怀孕前别忘了做这七件事1740

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

孕前检查的重要性黎云和丈夫结婚3年了，可他们一直都忙于事业，至今还没要一个小宝贝。今年，黎云就要满30岁了，他们商议在近几个月怀一个小宝贝。孕前注意事项有哪些呢？黎云认为孕前检查很有必要，于是对丈夫说，现在提倡优生优育，我们在怀孕前是否也应该做

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小松鼠迟到了2904

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

小白兔正在路上散步，小松鼠急急忙忙地向他走来。

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神秘微生物：吃进矿石吐出黄金1149

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

双歧类芽孢杆菌如何把废矿、贫矿变“废”为宝？怎样能从根本上降低冶金业的污染？科学家们说，不妨试试这一招——微生物冶金。古书里的“生物冶金”中国唐朝《岭表异录》一书里记载了这样一件有趣的事：广州浍诓县境内有一个金矿，附近有一家居民把自己家的鸭、鹅放养在矿山的

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1-2岁食谱红小豆泥496

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

1岁宝宝食谱大全一：红小豆泥原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。制作：1）将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙；2）将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即

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影片《无邪》获第70届柏林电影节金熊奖611

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

新华社柏林3月1日第70届柏林国际电影节主竞赛单元各奖项于当地时间2月29日晚颁出，影片《无邪》获得最佳影片金熊奖。《无邪》由德国、捷克和伊朗三国合拍完成...

影视制作圈
圈子成员：111圈子话题：3圈子人气：26535

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莎莎不敢一个人睡觉2744

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

每天晚上，妈妈都要给小莎莎讲一个故事。这个故事是莎莎闭上眼睛，在睡觉前听的，叫莎莎的睡前故事。有一天晚上，妈妈给莎莎讲了一个老巫婆的故事。故事里说，老巫婆很善良，特别喜欢漂亮的小女孩。天一黑，老巫婆就骑着大扫帚挨家挨户去看，看谁家有漂亮的女孩子。如果她发现

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产后洗澡有哪些注意事项2385

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

传统禁忌：不能洗澡、不能洗头、刷牙，只能用温水擦擦事实：产后一周内产妇会大量出汗，产褥期又是机体防御系统较为脆弱的时期，在此期间不洗澡、不洗头，只会增加感染机会！正常分娩的产妇只要体力允许，可以在任何时候洗澡。洗澡可使全身血液循环增加，加快新陈代谢

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眼睛跳是怎么回事2352

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩。起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……医治方法一方面要注意休息，如果严重

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你不了解的肌肤秘密，缺觉带来的危害2363

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一些人非常害怕自己脸上长痘痘，所以吃的十分的清淡，但依旧没有办法根治肌肤变差的问题，所以你们还在以为肌肤的状态只和饮食有关系么?其实睡眠不足是最大的隐患。接下来给大家介绍两个有关睡眠不足的危害。1、局部色素沉着眼睛最容易泄漏你的生活休息时间。一旦熬夜和疲倦

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女人准备怀孕时有哪些禁忌3589

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

因为女性并不是每个月里的每一天，每一年里的每个月都有生育能力，女性排出的卵子只在释出后的12－72小时内有受孕的可能。如此算来，女性有生育能力的时间是十分有限的。简明地讲，怀孕必须具备有如下条件：1、丈夫的精子必须健康；2、女性的卵巢必须产生健

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怎么判断自己是不是怀孕了怀孕的征兆有哪些2089

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

对于备孕期的女性朋友们来说，有时候不知道自己到底是不是怀孕了，或者对于一些身体的变化自己是不能够准确的了解的，早期了解怀孕的一些小常识对于备孕期的年轻女性来说是非常的有必要的，那么怎样判断自己怀孕了呢，一起来更多的了解看看。怎样判断自己怀孕了？

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回奶汤怎么做六款回奶汤食谱推荐3987

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

给孩子断奶的时候，也就是在妈妈回奶期间一定要注意日常的饮食。我们都知道为了下奶，妈妈们要多喝一些营养汤品，在回奶期一定要注意调整日常的饮食，应停止饮用大量汤水，少吃或禁吃炖鸡、炖肉等食材。那么哪些食物可以回奶呢？下面就为大家介绍六种回奶汤品。回奶汤

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做家务是培养孩子的一个好途径1704

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

有专家指出，在孩子成长的过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有密不可分的关系。那么，父母该如何教导孩子养成做家务的好习惯呢？1、让孩子感到自己的重要性。小孩子都渴望得到父母的认可，迎合小孩子的需求，告诉孩子，他参与到做家

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小儿秋季滋润辅食系列778

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

采用银耳红枣莲子粉冲调出来的银耳红枣莲子羹，是我国传统的滋润甜品，非常适合宝宝食用，并能起到很好的防燥作用。据了解，伊威这款银耳红枣莲子粉材料选用的是新鲜的莲子、红枣、银耳磨粉制成，除了直接冲水食用外，还可以加入到配方奶、果泥、米粉、菜泥、蛋黄等任意食

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给宝宝断奶的最佳季节1452

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孩子的断奶时间因人而异，但是一般认为婴儿长到10个月左右时就可以断奶了。专家认为，随着婴儿长大，需要的营养也会相应增加，母乳的量不会因此增加，其中的营养成分已不能满足婴儿生长发育的需要，有增加辅食的需要。除此之外，孩子的乳牙也随生长而萌出，渐渐能适应除

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婴儿眼屎多是咋回事2000

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.睫毛生长很多妈妈都会发现，宝宝长到2～3个月大的时候，经常在早上醒来的时候都会有眼屎，这个时候家长不用担心，多半是因为宝宝眼睫毛向内生长所致。这种情况下眼球容易受到摩擦刺激，从而产生眼屎，等到宝宝长到一岁后睫毛会自然而然地向外生长，眼屎症状就会

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可怕的“咚咚”940

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

冬天来了，片片雪花飘落大地。小雪兔在小土丘上跑来跑去。咚——咚——咚——“天哪，地震了!”土丘下面，鼹鼠辛达家的吊灯使劲儿地摇晃着，小书架上的书也掉落下来。辛达腾地从摇椅上跳起来，打开门，冲向外面弯弯曲曲的隧道。“快跑啊，地震啦!”辛达边跑边喊。隧道的两旁

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国内工业设计有啥问题？737

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很多公司产品销售不好总是抱怨产品设计不好，设计人员当然不认同，但事实上很多设计人员自己也不清楚好的产品应该是什么样子的。创意是很感性的东西，而技术研发确实非...

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材料：（标准量勺：1大勺=15ml，1小勺=5ml）主料：猪梅花肉500g，炸油适量腌料：酱油2大勺，盐1/2小勺，五香面1小勺，糖1/4小勺，花椒水2大勺，葱姜适量炸糊：面粉80g，干淀粉80g，盐少许，啤酒约200ml做法：1、

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鸡蛋宝宝系列故事475

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马力修拉宝宝的诞生当鸡蛋宝宝和鸭蛋宝宝还是小毛头的时候，他们两个人的爸爸妈妈已经认识了。他们一天一天长大，结婚了。有一天，鸡蛋宝宝捡到一粒五角星形状的蓝色种子，她把种子种在他们家院子的泥土里。鸡蛋宝宝天天给种子浇水施肥。种子變成了一棵蓝色的小苗苗。鸡蛋宝宝

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狼和松鸦的故事2333

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很久很久以前，有一个蓝蓝的湖。湖边住着一只松鸣，还有一条草原狼。那时候，松鹅长了一身乱糟糟的羽毛。非常难看。而草原狼呢，浑身上下长着绿颜色的毛，丑死啦!松鸡和草原狼都想变漂亮。它们想了很多办法。可是没有用。一天，松鸡看着蓝蓝的湖水。想:湖水的颜色可真漂亮。

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一、中断性交避孕方法不可取1、容易引起男子的性神经衰弱男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系列的变化，而高度的兴奋又会使精神紧张、心跳加快、血压升高等。同时，生殖器官表现为阴茎血管充血及肌

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夏天凉拌菜芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法5002

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主料：苦瓜一根白芝麻一小碟海蜇100克辅料：香油1大匙盐1大匙白醋2大匙芝麻苦瓜拌海蜇丝的做法步骤：1.苦瓜切丝泡在凉水或者冰水中，保持苦瓜清脆的口感，祛除苦味并能保持翠绿2.将洗好的海蜇切丝泡水3.将芝麻与香油、盐、

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春节前备孕猴宝宝注意事项须知4862

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元旦刚过，就有人感叹：挨过了“十羊九不全”，终于迎来了“金猴宝宝”，造人走起！临近过年，又到了七大姑八大姨联合催生的时节，与其年年苦思冥想着如何反抗，何不积极“做人”？为了不错过如此好年岁，为了让家中长辈闭嘴，老公快约，我要给你生猴子！如果顺利

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为什么越来越多的宝宝容易患上湿疹呢？儿科专家崔玉涛表示，现在越来越多的婴幼儿罹患湿疹，其原因有很多，但滥用抗生素、消毒剂的家庭使用、过早添加配方粉（特别是生后头几口吃配方粉）应是主要原因。只有明确的较严重的细菌感染才需使用抗生素，而且能口服不注射，

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