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怎么做营养三明治早餐
怎么做营养三明治早餐794
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
馨馨是个4岁的小姑娘，已经上幼儿园了。周一到周五的早餐，她都是在幼儿园里吃，到了周六周日，妈咪就要亲自为馨馨准备早餐了。这顿早餐很简单，只用5分钟就能准备好，馨馨非常喜欢吃。准备：切片面包、鸡蛋、奶酪、西红柿、生菜叶制作方法：1.先煎
哺乳期乳房刺痛可能是这些原因所致
哺乳期乳房刺痛可能是这些原因所致1705
一个月前发布  来自 漫步云海涧 觅知友会员 L1
很多妈妈在哺乳期都有乳房疼都经历，一旦疼痛起来，妈妈们都想放弃母乳喂养宝宝了，可是只有母乳才能够供给宝宝成长所需的足够营养，所以妈妈们只能咬着牙给宝宝母乳喂养。这乳房到底为什么会刺痛呀？原因一：泌乳反射初为人母的女性，对于母乳喂养可能还不适应，
儿童睡前故事拔萝卜
儿童睡前故事拔萝卜301
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
老公公种了个萝卜，他对萝卜说：“长吧，长吧，萝卜啊，长得甜呐！长吧，长吧，萝卜啊，长得大啊！”萝卜越长越大，大得不得了。老公公就去拔萝卜。他拉住萝卜的叶子，“嗨哟，嗨哟”拔呀拔，拔不动。老公公喊：“老婆婆，老婆婆，快来帮忙拔萝卜！”“唉！来了，来了
有原则的大帅比觅知友社区分享会员
减肥最有效的运动方式，每天慢跑30分钟，坚持30天轻松瘦一圈！862
一个月前发布  来自 有原则的大帅比 觅知友会员 L1
快跑和慢跑时间一样消耗卡路里一样吗？这个问题的话首先我们要知道什么是卡路里？“卡路里是由英文Calorie音译而来的，作为一个能量单位，它指在1个大气压下，...
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专家讲解冬季如何科学护理宝宝皮肤
专家讲解冬季如何科学护理宝宝皮肤4317
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
冬季天气寒冷又干燥，对于宝宝细嫩的肌肤来说更是种严峻的考验，宝宝的皮肤护理在冬天显得尤为重要，妈咪们应该了解哪些护理知识呢？本期邀请陕西省第四人民医院儿科赵晓莉副主任医生为各位妈妈解答相关疑惑。一、冬季宝宝皮肤日常护理须知3要点1.巧妙为宝宝洗
猪肝丸子——儿童食谱
猪肝丸子——儿童食谱2317
一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
猪肝、鸡蛋除含丰富的蛋白质外，还含有丰富的铁，容易被婴儿吸收。婴儿、幼儿常食猪肝、鸡蛋，能保证婴幼儿血色素维持正常标准，并预防缺铁性贫血。原料：猪肝15克，面包粉15克，葱头15克，鸡蛋液15克，西红柿15克，色拉油15克，番茄酱少许，淀粉8克。
宝宝6个月后免疫力下降怎么提高免疫力
宝宝6个月后免疫力下降怎么提高免疫力1909
一个月前发布  来自 意痴痴意迟迟 觅知友会员 L1
宝宝6个月后免疫力下降怎么提高宝宝免疫力男生一般都比较不会照顾小孩子，但是有一部分的新妈妈，也搞不明白，宝宝平时都没有得过什么病，但是体质却开始下降？于是开始产生了疑问：宝宝6个月后抵抗力下降如何是好？宝宝不是感冒，就是发烧，甚至是三天两头的生病
别穿红裙づ来炫耀觅知友社区分享会员
社保连续缴纳和累计缴纳，下次别再轻信别人说“清零”了820
一个月前发布  来自 别穿红裙づ来炫耀 觅知友会员 L1
经常听到一个说法，社保缴纳15年就够了，交多就亏了等言论。这个说法是哪里来的呢？主要是社保里面养老保险的领取，最低的累计缴纳15年就可以领取养老金。这里的1...
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蓝狐狸：好长好长的名字
蓝狐狸：好长好长的名字2735
一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
蓝狐狸到河边去玩，碰到了一只青蛙。青蛙说：“我的名字叫波波蛙。”
八个月宝宝食谱大全推荐
八个月宝宝食谱大全推荐4948
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干制法：1、准备牛肉精肉并磨碎。2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味
产妇产后如何瘦身
产妇产后如何瘦身4961
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
香菇萝卜汤材料：香菇，豌豆苗各25克，白萝卜500克，老姜1小块，精盐适量做法：将白萝卜洗净，去皮切片，香菇撕成两半，老姜拍破，放入锅内煮开，转小火至萝卜熟透，加入食盐即可食用。小帖示：妈妈在生了宝宝之后，消化功能减弱，而产后的饮食通常营养
如何预防和护理产后脱发
如何预防和护理产后脱发1263
一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
产后脱发是一种正常的产后生理现象，一般发生在生完孩子后的三个月到六个月左右，一般是从发髻线附近开始脱落，很多新妈妈都会很紧张，很担心。那么为什么会脱发呢？一般脱发的原因主要有以下几种：一是体内的雌性激素含量在慢慢减少，而导致头发的生长发生紊乱，使本
准妈选衣有什么准则
准妈选衣有什么准则3392
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
孕期准妈咪身体变化大，怎样在孕期里穿得舒服和漂亮呢？小编来告诉你吧！不同孕期怎样选衣服？1、三个月内怀孕前三个月还看不出来肚子，基本上平时的衣服都可以穿，但是，这个时候要经常出去寻找孕妇装了。因为平时不关注关于孕妇装的服饰，所以等需要的时候再找
2岁宝宝食谱翠竹幻彩鱼米粒的做法
2岁宝宝食谱翠竹幻彩鱼米粒的做法3649
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
2岁宝宝食谱：翠竹幻彩鱼米粒原料：彩椒、黄瓜、熟玉米粒、葱、红鲷鱼（大型超市都有卖冻的，去刺的鱼片）。制作方法：1、将鱼肉切条后再切成小丁，用盐、油、淀粉、、少许酱油、料酒适量腌制一小时，增香去腥，更软嫩;2、将黄瓜切段后改刀，在中间用
你别以为这样　就可以避孕
你别以为这样　就可以避孕1435
一个月前发布  来自 钢琴上的芭蕾 觅知友会员 L1
1、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是青少年中常见的传言。其实，第一次进行性交的女性就有可能怀孕，性交中没有“免费试用”的机会。2、女性月经期间不可能怀孕。虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但有的女性在月经来潮时会同时排卵，或者两
睡美人为什么那么美，她是有秘诀的
睡美人为什么那么美，她是有秘诀的4158
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
睡美人真的是因为睡觉才变得美丽的吗？如果你那样想的话，我想你对睡美人有所误解。这个睡后醒来的美人是因为她睡前采取了保养措施，所以一觉醒来，还是美丽如初。你是否曾经有过这样的经历，早上醒来之后皮肤油腻，一夜之间痘痘袭来。对于美貌的脸蛋，最怕的就是这个，把美人
怀孕了注意什么
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一个月前发布  来自 傲世九天 觅知友会员 L1
许多女性怀孕后为了宝宝的健康，选择长期呆在室内。但是孕妇进行适当的外出是很有必要的。不仅有利分娩，还能愉悦心情。在距离的选择上，孕妇既能在自家附近转悠。也能制定短途旅游。但孕妇这一特殊群体，出门还是有很多孕妇注意事项的。选择交通工具最
巨人国国王的烦恼（披萨的由来）
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一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
巨人国的国庆节快要到了，这可是一件大喜事，但巨人国的国王却很烦恼。原来，巨人国有个传统：每年的国庆节要举行盛大的宴会。既然是大家共同的节日，那一定要让每个人都满意。国王向全国发放调查信，想听听大家的意见……
雨不眠的下觅知友社区分享会员
茅台稳价：中秋国庆前夕集中投放7400吨茅台酒668
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贵州茅台稳定茅台酒价格再出重拳。8月7日晚，贵州茅台市场工作会在茅台总部举行，会上宣布了《关于进一步做好茅台酒市场销售的措施》（以下简称措施）。该措施主要包...
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白兔奶奶的摇椅
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一个月前发布  来自 笑叹一世浮沉 觅知友会员 L1
冬天到了。白兔奶奶老爱搬个小板凳坐在门前晒太阳。小黑兔看着，总是提心吊胆的，因为奶奶一晒太阳就要打瞌睡。她一会儿朝前晃，一会儿朝边上歪，真让人担心。最近，学校上手工课，老水獭伯伯教他们做木工，小黑兔学得可认真了。小黑兔不做木枪木刀，他给白兔奶奶做了一把又漂
2-3岁食谱蜂蜜番薯水果牛奶
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一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
3岁宝宝营养早餐1：蜂蜜番薯水果+牛奶食材：地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许、蜂蜜3大匙做法：1）地瓜去皮，切片状，入蒸锅内蒸软，再迅速捣成泥状，加入蛋黄及面粉拌匀；2）分成约30g每个压入蛋塔模，烤箱预热160度烘烤
孕前食谱大全之香菇洋白菜的做法
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主料：圆白菜300克辅料：香菇(鲜)10克调料：盐2克植物油30克白砂糖5克香油5克味精1克制作工艺1.将洋白菜洗净，片去叶间的老筋，切片。2.将香菇洗净，放水中泡发后捞出，挤干水，切除菇柄切成小块。
牛骨汤的做法大全
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炖牛骨汤的做法主料：牛骨1600克，牛排500克辅料：芝麻5克调料：姜10克，大葱15克，大蒜（白皮）10克，盐10克，胡椒粉2克炖牛骨汤的做法：1.将牛杂骨（600克）、排骨和牛大骨（1000克），在凉水里浸泡1小时左右后捞出；
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频繁做梦怎么能不影响睡眠质量？做梦是正常的生理现象。正常人几乎每天晚上睡觉时都会做梦，但大多数人不记得他们做了什么梦，因为大脑意识有问题(一般来说，当他们突然醒来时，他们会记得梦的内容)。做梦的过程实际上有利于记忆的储存和学习，做梦也被认为是大脑认知系统的

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解决有卵泡不排卵怎么办的重要性怀孕是一个看起来简单其实复杂的过程，夫妻双方必须都正常，才有正常怀孕的可能。对于生育功能正常的人来说，只有在女方排卵期间进行性生活才有可能受孕。排卵期通常是在月经开始前14天，每一月经周期中只有一个卵泡生成至成熟，
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嗯，小老鼠马龙想，我现在起不起床呢？他把两只胳膊交叉枕在脑后，眼睛盯着天花板，脑子里空空的，什么都想不起来。“每天都是一样的......”马龙唉声叹气地说。“可今天应该成为特别的一天呀。”马龙下定决心。“我要玩出点儿新花样来。”他一边说，一边从床上跳了起来
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1、禽肉残留于肉类中的激素一旦通过食物进入人体，就会明显影响机体的激素平衡，有的引起致癌、致畸；有的引起机体水、电解质、蛋白质、脂肪和糖的代谢紊乱等。儿童性早熟跟儿童偏吃肉食有关。人和动物的内分泌腺分泌的激素又称内分泌、荷尔蒙。动物的消化道器官
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准备怀孕的女性朋友，需要特别重视自己的饮食哦！正所谓妈妈吃得好，宝宝身体棒！好的食谱可以有效的调整未准妈妈的身体状态，并为顺利怀孕打下良好的营养基础。下面就介绍几款营养美味的孕前食谱。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充
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