教育经验_产后腰部赘肉怎么减六种姿势可瘦腰-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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夏天宝宝补钙究竟有何原则1292

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

夏天宝宝需要补钙吗又到了挥汗如雨的炎炎夏日，对于处在快速发育期的孩子来说，在阳光下尽情奔跑玩耍十分利于其成长。充足的日照会促进体内维生素D的合成，促进钙质吸收，加快骨骼生长；同时，流汗越多，新陈代谢就越快，孩子的生长发育自然也就越旺盛。但是，当孩子

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唐氏综合症宝宝吃母乳的6大好处2573

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

唐氏儿如何喂养呢？坚持母乳喂养有哪些好处呢？唐氏综合症宝宝嗜睡且喂养困难，其智能低下表现随年龄增长而逐渐明显，智商25～50，动作发育和性发育都延迟。而且常伴有先天性心脏病等其他畸形，因免疫功能低下，易患各种感染，白血病的发生率比一般增高10～30

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马大哈熊爸爸3633

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、树杈中间的望远镜熊爸爸戴着眼镜，歪带着一顶破草帽，嘴里钓着一支烟斗。他喊一声：“钓大鱼去了！”骑着自行车叮叮当当出发了。熊爸爸从大街上穿过的时候，动物小镇的居民们都笑咪咪地冲熊爸爸招手。他们知道，熊爸爸又去钓大鱼去了，可惜，从来都没有人见过他

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十二个月宝宝食谱：缤纷红薯粥651

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

准备食材：白米30g、红薯半个做法：1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。3、放入蒸锅中蒸至熟透。4、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。5、红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。营养

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如何练就超级老爸3232

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

也许，在照料孩子生活方面，爸爸能做的确实没有妈妈多，但在育儿观念等方面，父亲往往有独到之处。爸爸若想成为育儿能手，就要拥有独立的“地盘”，也就是说，要跟宝宝单独相处。因为有心理学研究结果表明，当有妈妈在场的时候，爸爸常常会对宝宝感到手足无措，他们很容

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宝宝爱玩喜欢边吃饭边玩怎么办3826

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

要想解决小孩喜欢边玩边吃饭怎么办的问题，爸爸妈妈们首先要知道小孩喜欢边玩边吃饭的原因所在。首先，很有可能是因为小孩在饭前吃了过多的零食，这时候小孩自然没有食欲再吃正餐，一门心思就会放在玩这件事上了。其次，有些爸爸妈妈们在孩子小时候没有培养他们正确用

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怎样面对宝宝发烧5038

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

应对宝宝感冒发烧，是每个为人父母的必修课。这门课也许你已经上了几年，可当宝宝又一次发烧时，你仍可能惊慌失措、手忙脚乱。吃了退烧药怎么不起作用？为何几个小时后又反复了？退烧降至多少度才合适？什么情况下需要再到医院？……如果你仍有以上这些疑问，说明你应

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全球仅此一辆，配粉红色卡钳，帕加尼Zonda 764 Passi708

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

自从帕加尼Zonda跑车出世到现在，该系列已经走过了19个年头，多年来帕加尼一直极力打造最完美的超级跑车，Zonda系列的每一款车型都秉承着纯手工打造和个性...

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炫酷汽车
圈子成员：130圈子话题：7圈子人气：25895

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既不像爹也不像妈揭秘神奇的隔代遗传764

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

俗话说“儿子像妈女儿像爸”，孩子总会遗传父母的一些长相特征。可是现实生活中也不乏有这样的特例：孩子既不怎么像爸爸，也不怎么像妈妈，那这个孩子难道不是亲生的？千万别这么早下结论，因为凡事有例外，更何况遗传学是如此神秘的一门科学。一、【案例A】外貌：宝

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7种性爱疼痛如何科学处理？2612

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、盆腔充血女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时，你应该平

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儿童立冬进补吃什么好？2436

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能，夏季气温较高，使腠理开泄，汗液的增多致使儿童在夏季食入过多冷饮，儿童脾胃稚嫩，冷饮极易损伤脾之阳气，脾胃受损，就会出现一系列胃肠症状，并出现饮食停滞中焦、食欲减退、面黄肌瘦、腹泻等。日久则耗伤正气，以致形成疳积，由于儿童

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网友备孕经验以及好孕经历分享2230

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

总结一点点怀孕小经验：1.双方都要检查好，做好提前准备，戒烟戒酒，我老公连最爱的可乐也戒了。我也忍住诱惑，没吃过路边摊烧烤麻辣烫什么的，这次秋天螃蟹一只都没吃过。。。双方最好都要吃点复合维生素，我给我老公买的澳洲的男性营养片，提前3个月吃的。牌子就

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产后腰部赘肉怎么减六种姿势可瘦腰3425

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

1、站姿转体步骤1：本站姿。双脚打开与肩同宽，吸气缩腹夹臀，双手拉毛巾，保持比肩略宽，拉紧，双手伸直与肩同高，并与地面成平行。步骤2：半身保持平稳，先向右转，转动时肩部保持平衡不耸起。旋转角度可视个人身体状况而定，可逐渐增加转动幅度。步骤3

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二十五种药膳防治肝病1324

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站。肝病指的是发生在肝脏的病变，包括乙肝、甲肝以及肝硬化等。肝病是一种常见的危害性极大的疾病，所以在日常生活中我们要积极防治。肝病的防治方法有很多，食疗药膳是其中之一。下面介绍肝病的食疗药膳。1、茯

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龙年运程2012十二生肖属猪的运程4768

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

生肖属猪的人出生时间精确查询（公历时间）2007年2月4日13时18分至2008年2月4日19时3分1995年2月4日15时24分至1996年2月4日21时15分1983年2月4日17时40分至1984年2月4日23时29分

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怀孕的时候来大姨妈代表了什么？2045

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

月经周期首先，女孩出生后，卵巢中有许多原始卵泡。青春期后，通常每个月都有一个卵泡发育成熟，并从卵巢排出。排卵日通常在两个周期的中间，也就是下一个周期的前14天。排卵前，卵巢在卵泡发育过程中产生雌激素，子宫内膜受雌激素影响，逐渐增厚至约2mm，此时，子宫内膜

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孕妇产后易发生的3种感染3678

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

好发时间：主要发生在产后的2星期左右。感染来源：剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血和较低的社会经济阶层产妇，为五个主要发生因素。子宫内膜炎是产褥期最常见的发烧原因。其发生率约为3.8%。可以是因为先前的羊膜腔发炎所引致的结果

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产后吃哪些蔬菜水果好2458

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

帮助产后新妈妈恢复身体，补充营养最好的方式不是药补，而是食补，食补远比药补好很多，而在饮食上除了通过鱼肉蛋来补充营养外，还需要从蔬菜水果中获取其中的维生素、矿物质还有膳食纤维。所以在产后坐月子的时候不要天天大鱼大肉的补，可以适当的吃点蔬菜水果，补充大鱼

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外婆的花园4649

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

午后，汤姆出门玩耍。“你也来，外婆。”他说、“我?”外婆说，“我可太老了啊。”“不会啊。”汤姆说。阳光在花园里投下淡淡的影子。一根枝丫断开了，一只苹果落下来。“谁在那儿?”汤姆问。只有掠过树间的风。汤姆四处张望，颀长的细草变得平整，仿佛有人在上头踩过。汤姆

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中国女排登上《新闻联播》：七连胜为蝉联冠军打下坚实基础676

一个月前发布来自烟花巷陌觅知友会员 L1

北京时间9月23日消息，中国女排3-0横扫美国女排，朱婷砍下全场最高23分，她在赛后也登上了热搜。本届女排世界杯在举行，现场有不少日本记者和球迷，看到朱婷的...

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从备孕到生化再到怀孕网友好孕经验分享1804

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

与老公相恋7年，2015.10.8领结婚证，2015年6月开始未避孕，8个月未怀，开始担心自己有问题（月经不调，40天左右来一次）；2016.2.15婚礼，为婚礼的事忙前忙后，结果在结婚前2天严重消化不良、上吐下泻，当时不知道自己会怀孕，吃了很多

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不要这样喂养你的孩子987

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

误区一：吃不下也要吃完许多长辈会给孩子定一餐吃两碗饭的量，有的会在孩子吃不下的时候，仍然哄着、骗着，逼孩子把吃不下的食物吃完，这在无形中撑大了孩子的胃。婴幼儿时期孩子的胃、肠道等各个器官的发育都没有完全，如果强行让孩子形成过量饮食的习惯，孩子的肠胃

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风3485

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

“呼呼——”敲了真真家的门，但真真没有见到它。她出门去看，早就走了。真真决定去找它。真真走进树林，小树对她说：“把我们挤得揺摇晃晃，就跑了。”真真想，肯定是个“胖娃娃”。真真走过石堆，石头对她说：“推得我轱辘转，我现在头还晕呢。”真真想，肯定是个“大力士&

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适合0~3岁宝宝的益智玩具2040

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宝宝玩具，你买对了吗？选购玩具的最高原则是自己选，同时也要看孩子的需要，没必要的不买。孩子喜欢的玩具，一定有它的道理。为孩子选择玩具，年龄是最重要的参考值。看看下边的宝宝都在玩什么，对你是不是也有启发？0～6个月这时期的宝宝对声音很敏

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孕妇吃12种食物胎儿聪明3000

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人脑的发育在胎儿期是基础，也就是说胎儿期是脑发育最重要的时期之一。有利于胎儿健脑的食品现介绍几种，以供孕妇选食。》》宝宝不能多闻的5种气味孕期提高宝宝智力的5个妙招（1）鱼各种鱼均有促进大脑功能的作用。鱼类是蛋白质的良好来源，所含蛋白质的质量优

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产后让婴儿吃到好奶水4757

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

产后母乳不足，是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实，很多妈妈产后母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保证产后营养外，还要注意其他方面。比如妈妈要调整好自己的心情；爸爸要对妈妈关心体贴；注意正确的哺乳方式和方法等。哺乳这种自然的过程既是向新

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怀孕五个月吃什么开胃4660

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

清炒菜心原料：500克新鲜菜心、油、盐、味精和高汤做法1、将油菜心洗净，沥干水分，备用。2、将适量的油放入锅中加热。稍微炒一下油菜心。加入高汤、盐、味精，翻炒。3、将油菜心放在盘子里，然后把汤倒在上面。小贴士：这道菜清爽不油腻，色泽清新。生炒糯米饭原料：

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世界杯第一天：中国男女乒进8强，陈梦经历苦战，日本人被抽耳光721

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北京时间11月6日晚，正在日本东京参加乒乓球团体世界杯的国乒男女队圆满完成小组赛的全部任务，双双以两连胜的成绩获得所在小组头名，轻松晋级淘汰赛8强。乒乓球团...

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宝宝不愿意上幼儿园怎么办试试这4招4966

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宝宝一直哭闹，就不愿意去幼儿园。可是，宝宝已经到了入园的年龄了，别人家的宝宝都去了，为啥自家宝贝就是不愿去呢？看下以下宝宝不愿入园的这些原因，您家宝贝中了几招。一、宝宝为何不愿入园1、不想与爸爸妈妈分开对宝宝来说，爸妈在身边，心里会有无比的

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桂花糕的做法大全526

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桂花糕的原料：鱼胶粉15克、桂花糖30ml；桂花糕的配料：冰水60ml、热水210ml；桂花糕的做法：1、鱼胶粉15克泡于60ml冰水中使其吸足水分。2、隔热水融化鱼胶液。3、桂花糖和热水混合，加入鱼胶液小火拌匀，立即关火。4、

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坐月子上火吃什么比较好3859

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。适量食用绿豆

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哪种夫妻组合能生天才宝宝1319

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最佳生育组合：男性比女性大7岁左右男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后

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宝宝食谱：胡萝卜银鱼羹291

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原料：胡萝卜0.5斤、银鱼4两、猕猴桃一个调料：盐、味精、黄油、淀粉、甜桂花、浓缩橙汁做法：1、胡萝卜洗净去皮，放入搅拌机中加水打成糊。2、银鱼洗净切成小方丁，待用。3、把锅烧热，放入少许黄油，待黄油化开后，放入胡萝卜糊、银鱼丁、甜

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