辣妈辣爸_广东清蒸鱼做法简单推荐2种做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

产后新妈妈的身体都远不如从前了，特别是显得特别虚弱，需要通过饮食来调养身体。然而虽然怀孕的时候有很多饮食上的禁忌，但是在产后并不意味着什么都可以吃，也是有很多饮食禁忌的。那么，产后新妈妈有什么饮食禁忌呢？一是不要过度滋补。很多产后的新妈妈在家人

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3岁宝宝缺锌吃什么这些补锌食谱别错过603

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

我们都知道宝宝缺锌的话会严重影响宝宝的健康成长，所以家长们可不能忽视宝宝缺锌这个问题哟，那么，3岁宝宝缺锌怎么办？3岁宝宝缺锌有哪些危害？3岁宝宝缺锌吃什么好？宝宝缺锌的7大症状1.宝宝食欲下降，甚至厌食。2.生长发育落后于同龄人。3.

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产后抑郁最易找上这四类妈妈1509

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

1、职业女性对于长时间停留在工作岗位的职业女性来说，她们的精神压力往往大于普通女性，长时间的各种工作压力会导致她们在思维上、行动上都有着较大的压力。这些无形的压力都会影响到她们产后的情绪，这也就成为她们患上抑郁症的可怕诱因。因此，职业女性一定要放下

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远离车祸父母要告诉孩子这5句话3797

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、家长要牢记这4点1、以身作则不违章如果父母无视交通规则，孩子也会效仿。因此，父母自身要严格遵守交通规则，以言传身教培养儿童良好的交通习惯。父母要教孩子认识交通警示信号和道路标志，为孩子上好交通安全的第一课。2、八岁前抓紧孩子的手儿童

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什么是儿童肺炎450

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

肺炎是指不同病原体所引起的肺部炎症，病原体主要是细菌和病毒。儿童肺炎一年四季都可发生，但以寒冷季节及气候聚变时多见。其中以病毒性肺炎最常见。儿童肺炎常发生在上呼吸道感染或支气管炎之后，也可一开始就患肺炎。营养不良、佝偻病、先天性心脏病患儿以及患麻疹、百

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母乳冷藏可以保存多久3470

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、母乳可以保存多久？初乳（产后6天之内挤出的奶）——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。母乳如放在冷藏室中，保存时

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给宝宝吃苦味食物的4大好处4712

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

一、苦味可促进食欲苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌；还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化，对增强体质、提高免疫力有益。二、苦味可清心健脑苦吵食品泄去心中烦热，

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哺乳期哪些食物不能吃(最全)1302

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

总体上，产妇产后饮食一定要不偏食、不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，这样才能提高乳汁质量，减少宝宝生病的概率，也对宝宝生长发育有利，最重要的是自己能够产后快速恢复身体。产妇饮食四原则：精、杂、稀、软精：指量不宜过多，产后过量的饮食除了

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子宫后位备孕成功经验分享2654

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

我2015年3月份做的清宫手术，说说我术后的情况吧：经期老是不准，有两次50多天都不来月经，打黄体酮就来，每次月经都排出很多淤血，痛经也很厉害，后来吃中药调理，吃药的那个月姨妈准时来，不吃药姨妈又开始乱，那是我真的快承受不住了！我从去年冬天开始，每

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如何提升你的孕力呢5009

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

补肾：双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜

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让宝宝健康成长的幼儿食品1565

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

虽然宝宝1岁以后消化功能逐渐增强，可以吃和大人一样的饭菜，但是成人饭菜的口味对宝宝来说仍嫌过重，妈妈最好专门给宝宝烹制幼儿食品，幼儿食品的口味以清淡为主，不宜过辣、过咸或过甜。促进宝宝生长发育的食材1、能促进宝宝大脑发育的食品谷类：糙米、小

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最美丽的妈妈1240

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

清晨，小猫头鹰从窝里掉了出来，他在林子里爬。他爬得很远，再也找不到自己的窝了。鸟儿们看到了这只小鸟，这是一只脑袋大大的、耳朵大大的、眼睛大大的、嘴巴黄黄的难看的小鸟。鸟儿们看到了他，吃惊地问：“这是什么东西？他是从哪里来的？”“我是小猫头鹰，”小鸟回答，“

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专家讲解宝宝私处护理11大点2420

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

男宝宝有尿意私处会膨胀，正常吗？能在宝宝私处使用爽身粉吗？宝宝私处要怎样做好护理呢？……本期邀请母婴护理专家、新妈妈（北京）母婴护理院院长潘欣女士为大家解答宝宝私处护理那点事儿。一、女宝私处护理5个要点1.腹股沟尽量不要用爽身粉Q：婆婆总是

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怎样做一个精明的婆婆542

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

都说婆媳关系难处，可是我妈和我弟媳妇却相处得很好，十几年没红过脸，更不要说吵闹了。我仔细琢磨一下，觉得主要原因是我妈是个精明婆婆。遇到矛盾站在儿媳妇一边我弟弟脾气不好，时不时地会和他老婆斗气吵嘴。每次碰到这种情况，我妈都会毫不例外地站在儿媳妇这

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怎么做牛奶白菜3852

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

原料：小白菜(3颗)、瘦肉(3两)、纯牛奶(1盒)、葱(1根)、姜(2片)、蒜(3瓣)调料：油(2汤匙)、盐(1/2汤匙)、酱油(1/3汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡精(1/5汤匙)做法：1、葱姜蒜洗净，葱切成段，姜去皮切片，蒜拍扁去衣。瘦

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记住！宝宝噎住时别着急喂水5218

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

新闻回顾丨3岁男童吃馒头噎住母亲不停喂水致其死亡2015年1月的一天早上，一位女子抱着自己的孩子冲进慈溪庵东中心卫生院，语无伦次很着急。接诊医生给小孩检查后发现，心跳呼吸都没有了，整个人发青发紫，体温也没有了，身子开始发凉。医生给孩子做了20

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当新中式遇上黑胡桃木，这是怎样的惊艳啊！776

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

黑胡桃木自从上世纪90年代进入中国市场以来，便是北美硬木行列里长盛不衰的一颗明星，尤其是最近几年，越来越多人喜欢。当然，黑胡桃无疑是值得人们厚爱的一种木材。

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家装建材交友圈
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秋季宝宝烂嘴角有四大原因1357

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

挑食是引起宝宝烂嘴角的主要原因专家表示，大多数易烂嘴角的孩子在饮食方面都有些偏食，尤其是不喜欢吃各种蔬菜瓜果的孩子更是容易被口角炎盯上。这是因为，烂嘴角的根本原因是B族维生素的缺乏，而这一类维生素大多数依靠从富含核黄素的食物、蔬菜和瓜果中获得。

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南海宝藏引发关注，探明4万亿立方天然气，仅3个国家有能力开采601

一个月前发布来自莫笑的红颜觅知友会员 L1

如今的中国已经进入了高速发展阶段，这在民众看来无疑是件极大的好事。可是与此同时，能源的消耗也让我国感到了极大的困扰。毕竟能源是现代人类的血液，而且这些能源中...

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在这个碎片化时代，如何克服学习焦虑，我总结出五个关键词来帮你763

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今天的话题我们先从一个词说起：“学习焦虑”。“学习焦虑”每个人都有，但我想提醒大家的是，它在不断地加深，在飞速的进化。这话怎么讲？你看，我上中学那会儿也有学...

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宝宝夏季饮食哪些注意事项须知3265

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

宝宝夏季饮食该注意什么事项?注意食物新鲜：夏季是一个细菌增长迅速的时期，食物容易变质，稍不留心，您就可能让您的宝宝吃到不健康的变质的食物，所以，在喂养您的宝宝的时候，爸爸妈妈们一定要记住，多留心观察以下这些食物，确保食物是新鲜的。当然，也有一些

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哺乳期乳房下垂怎么办锻炼胸肌是关键2420

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、乳房为什么会下垂由于怀孕和哺乳造成的乳房变化几乎是不可逆的，孕期乳腺发育胸部变大，哺乳过程中乳泡不断充满排空，皮肤不断受到拉伸，断奶之后变松变垂，从此很难再伪装少女，这几乎是确定的。需要注意的是，哺乳并不是造成乳房下垂的主要原因，胸部的变化，从

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一岁幼儿补铁食谱378

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱，一要符合宝宝的消化能力，此时宝宝乳牙尚未出齐，咀嚼能力弱，食物要做得软烂；二是采用含铁丰富的原料，如：动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过，人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物。下面介

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吃梨真的可以减肥瘦身吗1891

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。近日，美国MSN网站指出，梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。美国营养学家最近研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。通过对马里兰州的一些

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男性秋季备孕秋季备孕该如何准备386

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、为何秋季是受孕最佳时期想要生一个健康的宝宝，男性的精子质量是非常关键的。在饮食和日常生活中，男性都需要注意相关的护理问题。在备孕的季节选择上，秋季还是很适合男性备孕的。秋季的温度更为凉爽一些，人体的机能状态也会更好一些，身体上性激素的分泌也会更

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广东清蒸鱼做法简单推荐2种做法5066

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广东清蒸鱼的做法一主料：石鳑鱼600g。辅料：花生油适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，姜、葱适量。做法：1.将鱼去鳞去肚洗净。2.在盘中垫上葱段，将鱼置于上面，在铺上姜丝。3.锅里加水烧开，将鱼入锅，猛火蒸8分钟左右。4.

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总在孩子面前玩手机影响亲子关系513

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别以为和宝宝一起呆着就是陪他了，如果爸妈自己坐在一边玩手机，让宝宝呆一边自己玩，嘴上偶尔督促下就能管好宝宝。美国心理学家发现，一个人的成就20%取决于后天努力，80%取决于父母教育。作为孩子生命的启蒙老师，父亲对孩子的影响力是妈妈的50倍！妈妈直接影响

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青春期女孩穿内衣有怎样讲究4936

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青春期女孩怎么穿内衣，进入青春期的女孩，身体在瞧瞧的发生涉变化，生理上也发生了变化，这个时候对女孩的健康呵护是很有必要的，下面我们来看下青青春期女孩怎么穿内衣：青春期女孩怎么穿内衣人们说：“女人是为自己爱的男人而美丽的。”每个女人都想自己变得漂

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酸奶的益生菌：无助儿童便秘3238

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一项名为Activia牌子的酸奶是否有助于改善孩子的便秘的研究中，共有159位孩子参与了该试验，这些孩子平均年龄为7岁，便秘的症状持续至少2个月。Activia酸奶和同其他益生菌类酸奶一样，都添加了一种对人体有益的细菌——乳酸双歧杆菌，它被认为是帮助调

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胎儿入盆的感觉准妈妈知道吗2044

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什么是胎儿入盆胎儿入盆一般是指怀孕到了晚期，这个时候胎儿的头就会朝下，然后臀部朝上，整个胎儿呈现出一个蜷缩的方式，然后下降到妈妈的骨盆腔，胎儿入盆也分娩过程中的必经的第一步，这个时候胎儿的身体的位置基本上得到了一个巩固，也为了进一步的分娩作了准备。

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三伏天宝宝吃什么好饮食方面注意这些2338

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三伏天宝宝适合多吃酸甜食物三伏天孩子食欲不好，天气也是比较热的。在饮食上，酸甜的食物确实比较适合宝宝。天气一热，体内还是可能出现湿气重的情况，人会感觉很不舒服，孩子也是一样的，容易出现消化方面的影响。从中医角度分析，我们还是建议宝宝们吃酸甜食物

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哪些因素注定你只能生女儿4659

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*X连锁遗传病已发现有70余种。临床常见有：◇血友病A、B◇假性肥大型肌营养不良症◇红绿色盲遗传影响1：留女胎弃男胎X连锁隐性遗传病发病规律是：女性携带者本身无症状表现或表现很轻，男性携带者则一定发病。若女性携带者与正常

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月子食谱之龙眼牛展汤535

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食谱原料：牛展500克，杞子50克，淮山50克，龙眼肉30克，水8碗，姜2片，盐1/2茶匙。工艺做法：煮。配菜专区：坐月子食谱;热菜;汤的做法。菜谱属地：粤菜。制作方法：1、龙眼肉浸洗干净。2、牛展洗净切厚片。3、将所有

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