辣妈辣爸_产后饮食产后吃什么能快速恢复身体-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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给宝宝拍照这些你可得注意1903

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

给宝宝拍照，家长牢记以下注意事项：1、避免距离过近爸爸妈妈们给宝宝拍照，应避免太近的距离，尤其是新生儿宝宝，他们的身体组织和器官发育都不完善，先不说手机有辐射的问题，太近给宝宝拍照，强烈的闪光灯就会刺激到宝宝的视网膜，会严重损伤宝宝的视力。建议

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孕晚期失眠怎么办1933

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

孕妇经常失眠怎么办?相信这是不少孕妇遇到过的问题。我们都知道，孕妈妈失眠不但会伤害自己的身体健康，连腹中宝宝的健康也要受到影响，为了自己也为了宝宝一定要解除失眠情况吧。母婴专家指出，怀孕的过程却往往带来许多生理变化与不适，其中最扰人的问题之一就是失

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姜葱煎焗马鲛鱼的做法大全1641

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

姜葱煎焗马鲛鱼的原料：马鲛鱼姜葱煎焗马鲛鱼的配料：洋葱、姜片姜葱煎焗马鲛鱼的调料：橄榄油、盐、十三香、生抽、白糖、胡椒粉、鱼露姜葱煎焗马鲛鱼的做法：1、马鲛鱼用少许盐、十三香腌制备用。2、煎之前用厨房纸吸干水分。3、烧热锅倒入少

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宝宝发烧吃什么发烧期和恢复期不一样354

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

宝宝发烧时可以吃的流质类食物有：1、牛奶：有的妈妈认为宝宝发烧不能喝牛奶，说牛奶非常上火，其实这样不尽然，宝宝在发烧，但是身体的能量也一样在消耗，也是需要补充能量的，而且牛奶可以很好的给宝宝提供蛋白质营养，可以提高宝宝对抗病菌的能力。2、米汤：

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老年人五一节日保健有哪些重点4328

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

吃得合理在节日犯病的老年病人中，究其原因，很大一部分人与饮食不当有关，其中较为多见的是连续吃高脂肪、高热量、低维生素（维生素食品）、低纤维素（纤维素食品）饮食引起的心脏病发作、中风、胆囊炎和胰腺炎等以及由于饮食不洁引起的胃炎、肠炎等。老年人必须把住饮食关

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职场妈妈育儿有八“忌”1337

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

如何同时扮演好母亲、妻子、职业女性的三重角色？在调查中，不少人坦然不堪重负，累了一天回到家里，碰上孩子生病或哭闹时简直烦躁无比，更别提对孩子进行良好教育了。而有的家长逃避压力，甚至直接把宝宝送回老家全权交给老人代养。总结一下，作为职场妈妈，以下8种

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人流后如果同房会怀孕吗？2930

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

人流数量与人流后的怀孕能力成反比，也就是说，人流越多，怀孕的可能性就越小。人流手术会反复刮掉子宫内膜。如果在患者尚未完全康复的情况下实施人流，这相当于在伤害的基础上增加伤害，并将对生育能力产生更大的影响。多次流产会影响妊娠吗？妇科专家表示，连续反复流产容易

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任天堂Switch即将缺货？可能受疫情影响709

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

根据了解任天堂供应链和知情人士的消息，由于受到新冠肺炎疫情影响，任天堂Switch游戏主机最早可能将于4月份进入缺货状态。据悉，来自中国的零部件供应短缺正在...

任天堂社区
圈子成员：91圈子话题：5圈子人气：24535

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女性13种情况下的避孕方法2349

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

1.你与他久别重逢不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会“即兴排卵”或“提前排卵”。使用避孕套、口服探亲避孕药，还可以服用紧急避孕药。2.你患有心脏病、高血压、糖尿病或肾炎不要尝试任何口服药物或注射药物、皮下埋药等方法，因为那会加重

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跟随摄影师一起，来见识下世界上最大的犀牛农场909

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

2015年10月，在南非西北省克莱克斯多普，犀牛正在John Hume的农场里悠闲地吃草。Hume有着世界上最大的犀牛农场，养殖数量超过1160头。他原本计...

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百姓故事圈
圈子成员：184圈子话题：10圈子人气：33175

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成功怀孕的秘诀有哪些3248

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

准备怀孕的未准爸妈们，都非常关心过来人的备孕成功经验，备孕的夫妻一定要有健康的饮食，戒烟戒酒，这样胎宝才会更健康。到了排卵期，增加同房的次数，尤其是下午5—7时，最适合受孕。1、身体一定要好。（1）吃。能吃就尽量多吃，不管是否长胖，但基本不吃

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孕妇是否可以吃韭菜呢1224

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

韭菜虽然营养价值非常丰富，但是它对女性的子宫有很强的收缩作用，因此，孕妇虽然可以吃韭菜，但是不宜多吃，多吃很容易造成流产。但是也不是不能吃，孕妇适当的吃些韭菜也有一定的好处。韭菜不但是调味的佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、

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春季幼儿如何预防传染病预防宝贝生病须知4301

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

流行性感冒春季多风，有些地区仍旧存在低气温情况。要是孩子没有注意保暖，容易出现着凉感冒的问题。春季也可能存在流行性感冒。孩子存在感冒问题，会出现鼻塞的情况，要是情况严重，还会存在咳嗽问题。对于流行性感冒问题，这也是春季常见的传染病。要是家长发现

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产后饮食产后吃什么能快速恢复身体662

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

产妇在坐月子期间，饮食是特别重要的。如果饮食适当，对于产妇和宝宝都有很大的好处。那么，究竟怎样的饮食才适合产妇，有利于产妇恢复健康呢？产后精选食谱推荐食谱一：猪肝西红柿浓汤食材：大番茄2个、猪肝1小块。做法：1、番茄洗净去蒂，放在开

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不同月龄的孩子对奶量的需求是不同的，尤其是人工喂养的婴儿，新手妈妈一时可能掌握不好，一起来看各个月龄的婴儿一日奶量需求。1-2个月宝宝一日奶量按照一般的标准，出生时体重为3-3.5千克的宝宝，在1-2个月期间，每天以吃600-800毫升左右的牛

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教皇感冒不适宣布取消进修活动615

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

新加坡《联合早报》3月1日消息，教皇方济各宣布，他因患上感冒身体“轻微不适”，宣布取消原定于星期天晚些时候在罗马南部与梵蒂冈高级官员进行为期一周的进修活动。...

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外国男模写真：白衬衫和小麦色的胸肌，棱角分明的脸充满刚毅924

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外国男模写真：白衬衫和小麦色的胸肌，棱角分明的脸充满刚毅；戴金丝眼镜的男明星王俊凯帅气白衬衫小鲜肉帅哥图片欧美混血大胸肌帅哥男模身体抹...【帅哥图片】欧...

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卵巢囊肿能不能怀孕呢172

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卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病。可发生在20-50岁的女性当中。对于已患卵巢囊肿的年轻已婚女性来说，最关心的就是卵巢囊肿能不能怀孕。那么？卵巢囊肿能不能怀孕？专家指出，患有卵巢囊肿能否怀孕在于患者的排卵情况、子宫情况和输卵管情况。而卵巢囊肿出现以

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寒假安全注意事项这八件事千万别让孩子做5177

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

寒假即将来临，每当寒暑假都会有熊孩子因为一时大意造成各种事故，如何让孩子们的假期安全度过？昨日，沈阳公安局结合历年案例，让家长叮嘱孩子这八件事不要做。不要模仿危险动作案例1：2012年，广州一名7岁女孩，在家模仿《还珠格格》小燕子上吊，不幸

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早教机构和幼儿园有啥区别1469

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幼儿园是现在的孩子都要去的地方，它已不再陌生和稀少。早教机构开展亲子教育是对于幼儿园办园理念与形式的一次创新，是与一般意义上的幼儿园教育不同的。二者的主要区别如下：早教机构开展亲子教育是对于幼儿园办园理念与形式的一次创新，是与一般意义上的幼儿园

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蜜辣鸡翅的做法大全779

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

蜜辣鸡翅做法1.鸡翅洗净沥干，用叉子戳洞2.加入蒜泥，酱油，红酒，胡椒，泰式辣酱，糖等腌制一夜3.预热烤箱，烤网刷油防粘，下层托盘盛水接油4.鸡翅刷蜂蜜置烤网上，中层250度40分钟，每15分钟反转一次并刷蜂蜜

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北京“张裕”葡萄酒小镇……万亩葡萄庄园，千方地下酒窖……787

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

张裕爱斐堡酒庄，既能满足踏青游玩的愿望，还能有葡萄树认领、葡萄酒品鉴等丰富活动,开心并充实的时光，才不负现在季节。

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11个月宝宝食谱萝卜虾泥小馄饨的做法2087

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11宝宝辅食食谱：萝卜虾泥小馄饨食材：白萝卜，胡萝卜，虾仁，鸡蛋，香菇，葱姜制作步骤：1）白萝卜擦丝用盐腌上，胡萝卜擦丝，香菇和虾仁泡好剁碎，待用；2）锅内放少许油，放葱姜，下入胡萝卜丝干炒下，之后放入蛋液划散，放凉备用；3）（和面

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老外给你发“Sorry，WC”，跟“厕所”无关哦！823

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经常和歪果仁网络聊天、邮件往来的小伙伴，对“sorry, WC”应该不陌生。不过第一次看到这句话的时候估计都懵了吧，“为啥连上厕所都要跟我说？”但是这样的理...

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宝宝冷不冷这个部位摸一下就知道了4120

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有一种冷，叫做妈妈、奶奶、外婆觉得你冷！对于宝宝来说，该穿多少衣服由家长来决定。很多时候，一看到气温下降、摸到孩子手脚冰凉，家长就会认为孩子一定会特别冷，于是开始了层层包裹，直到把宝宝裹成了一个小粽子。但就算是这样，也并不能完全避免着凉感冒！不

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坐月子喝什么水3930

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汤汤水水是产后补充营养的最佳食物，可是有的产妇对喝汤不感冒，偏爱喝白开水。而现在的月子餐课程都说坐月子不能喝开水的，要喝月子水，米酒水之类的。这让产妇心中就有了疑问，如果坐月子不能喝开水，那以前的人都是怎么过来的呢？？下面介绍几种适合产妇饮用的饮料

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怎么教养男孩妈妈们必须做到这5点3479

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对于有男孩子的家庭来说，从3岁开始，妈妈就应该自觉“退位”，让父亲登上男孩的心理舞台，成为重要的榜样人物，而不仅仅是当妈妈的你。如果在家庭中，妈妈霸占了这个席位，在家表现得像“老大”，而爸爸却“俯首称臣”，没有话语权，你其实就是在告诉他，男人就该是这样

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日常防乳癌的8个有效方法5096

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1、定期做些适量运动有规律的运动不仅能保持健康的体重，还可以防治乳腺癌的发病率，每周几个小时的走路运动可以帮你预防肿瘤的发生。世界卫生组织最近一份报告告诉我们，一些简单的体力活动可以让女性患乳腺疾病的风险减少20%-40%。2、多吃含有欧米

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分开睡对孩子好让宝宝独睡的技巧774

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何时与孩子分床睡才科学英国的调查证明：父母和婴儿同睡一张床，极容易引发婴儿猝死。因此育儿专家们建议：最好是从婴儿期开始，就为宝宝准备好一间婴儿房，确切说就是在宝宝6个月之前就要培养他独睡，这样能防止养成陪睡的习惯。即便父母和宝宝要同处一间卧室，也必

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宝宝噎着了该怎么办2462

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一到四岁的宝宝仍然在学习怎样吃固态的食物，他的臼齿（磨牙）还没有萌出，所以无法咀嚼、磨碎大块的食物。这些大块的食物吞下去，有可能正好堵在气管上，阻挡空气流入。如何避免宝宝噎着情况的发生：1、要给宝贝吃含有硬的块状物的食物，比如坚果、爆米花、硬糖

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做娃的好妈妈这些坏习惯一定不能有2826

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好妈妈要丢弃的坏习惯1、沉迷手机关于孩子和手机的问题，大多数家庭都不能处理的很好。但是我们必须知道这样一个问题——如果一天内超过7个小时对着手机，对身体健康是没好处的。反省一下子自己用手机的习惯，如果你每隔几分钟就必须看看手机，那么当你的孩子玩

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如何轻松搞定宝宝夏季厌食4933

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夏天宝宝往往会有食欲不振的生理反应，这让很多家长很头疼。因为夏天是宝宝长身体的时候，宝宝的夏天的活动量大，营养的需求也大，所以在夏天要搞定宝宝厌食，这样才能补充全面的营养。那么如果帮助宝宝不厌食呢？一是清淡易消化的食物。夏天家长最错误的做法就是

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冬天寒风萧瑟妈咪要怎么给宝宝洗澡4633

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在冬天，要怎么帮宝宝洗一个暖暖舒适的热水澡呢？首先，宝宝洗澡用品可得备齐咯~宝宝冬天洗澡攻略，妈妈们，赶紧来学习一下！1.洗澡前：准备个水温计1.给宝宝洗澡，可不要忘记准备一个水温计。用手去触摸感受物品，是我们惯有的一个动作。给宝宝准备洗澡水的

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产后30天新妈妈如何补充营养3294

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何为坐月子?坐月子就是为了保证自己的身体尽快恢复，为哺育宝宝做好充足的准备，在哺乳的同时使自己的体形尽快恢复……但是，怎么做到这些呢?看看专家为你订制的营养方案吧!分娩当天新妈妈的身体变化：无论是顺产还是剖宫产的新妈妈，在经历了长时间的阵痛

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根据多年临床经验及春节期间儿童眼外伤的特点，我们总结了以下预防措施。由于儿童好奇心及模仿力强，自我保护意识差，防卫能力低，容易接触危险物而受伤。所以、我们要多些了解儿童的兴趣、爱好、性格等，然后根据这些特点和各年龄段的成长要求给予适当的陪伴，引导和限制

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一岁半宝宝吃什么之花豆腐：豆腐中含有丰富的蛋白质，这早是不言而喻的常识了。而且豆腐柔软，宝宝容易咀嚼，不会出现吞咽困难，营养也容易被宝宝肠胃消化吸收并且利用，直接参与到宝宝的成长中，所以说，这道菜肴爸爸妈妈们还是有必要掌握的。在制作之前，爸爸妈

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