辣妈辣爸_剖宫产妈妈月子饮食的要点是什么-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

对于普通妈妈来说，这是多么羡慕嫉妒恨的事儿。按照一般的情况来看，坐月子的花费只需要三四千，上限也就六千，这还是包括了月子餐和请月嫂等一系列杂七杂八的事儿在内的，而现在所说的，仅仅是一个月的“餐费”。这上万元的花费，值吗？菜单上，第1天的早餐是：麻油

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宝宝有口臭该怎么办144

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

口臭一般都指的是口腔内呼出来的气有臭味的一种症状，那么刚出生的宝宝还那么小怎么就会出现口臭了呢？小儿口臭是指宝宝的饮食不当，导致出现了肚子胀，吐奶，大便稀，嘴巴带有臭味，并且还有大量消化的食物残渣等消化不良的表现。导致宝宝口臭的原因有哪些？一是

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准妈妈流产前有哪些危险信号3702

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

要是准妈妈发现自己下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，阴道有少量流血，这可能就是流产的前兆，也是宝宝给你传递的“危险信号”。这时准妈妈也不必太过紧张，最好的方法就是卧床休息，如果情况没有改善，反而严重，则需要及时就医。1、母体因素准妈妈患有以下的疾病，都可

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坐月子如何正确刷牙3583

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

传统中的不能刷牙的这个说法在现在是不是适宜的，妈妈们产后不刷牙对自己的健康是很不利的，而且很容易会毁了自己的牙齿。产后刷牙妈妈们要知道哪些事情呢？现在就来给妈妈们讲讲产后要如何刷牙。据科研人员测定，在人体的各个器官中，要数口腔里的细菌最多。细菌种类

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男性备孕须知这些行为影响精子质量4913

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

吸烟喝酒吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即

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产后减肥的黄金时段188

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

其实，产后六个月是新妈妈减肥的最佳时间段。因为那时新妈妈的生活习惯还未定型，加上新陈代谢又高，所以减肥的效果是最好的。如果在产后六个月后任未瘦下来，那么新妈妈们也不必担心，因为只要每周运动2-3天，每次运动维持30-45分钟，就可以慢慢瘦下来。这是

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精致营养的宝宝早餐食谱1409

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

荞麦大米粥+肉松+小桔子肉松做法主料：腿肉（最好要有一点点肥的像这样纯瘦肉的，我在快炒好时加了点猪油。）调料：葱、姜、黄酒、糖、盐、老抽、生姜粉少量。过程：猪肉切薄块，放入葱、姜、黄酒，加水把肉煮熟至烂取出用饭勺捣碎，再加入糖、盐

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二月二龙抬头宝宝理发要谨慎2440

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、给宝宝理发8步骤1、做好手部和理发器清洁、消毒：用香皂和清水清洁手指，保证手部和指甲的卫生并用酒精棉彻底消毒用来理发的理发器。2、选择给宝宝理发的正确时机和场所：要选择小孩在家中心情、精神状态俱佳的时候。切忌在他饭后、想睡觉或者玩得正高兴的

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山椒泡脆笋的做法大全4105

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

材料：新鲜竹笋，泡山椒，花椒，八角，白醋，冰糖，盐，芹菜杆儿，胡萝卜丝做法：1.新鲜竹笋对半切，扭一下去掉笋衣。笋芯儿切薄片，加花椒若干和八角一颗一同煮去掉涩味以及煮熟，煮好后捞起笋片，花椒，八角立刻冲冷水。2.泡山椒若干，泡椒水加

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女性月经期间喝什么粥好1991

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

女性月经期间是人体最脆弱的阶段，所以要多吃有营养、可缓解月经症状的食物。下面小编为您推荐几款适合月经期间喝的粥。月经期间喝什么粥好？1.红糖小米大枣粥材料：小米50克、大枣5粒、枸杞5粒、红糖适量。做法：小米洗濯洁净，红枣去核洗濯洁净直

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宝宝怎么吃三文鱼好三文鱼选购注意事项1428

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

三文鱼的口感比较滑嫩，所以很多妈妈都会选择买三文鱼给宝宝来制作辅食。那么，宝宝吃三文鱼怎么吃好呢？下面就跟着小编一起来看看吧！6-8个月的宝宝三文鱼南瓜泥食材：三文鱼，南瓜。做法：首先，三文鱼解冻之后，切成片。南瓜清洗干净之后，去皮切成

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女性备孕，别忘了给肌肤排排毒！2176

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

我国有关研究人员在对一万多例新生婴儿调查后发现，造成胎儿畸形的因素除了遗传因素和近亲结婚以外，环境污染和彩妆是不容忽视的一方面。“怀孕后，妈妈和胎儿之间会建立全方面的联系，如使用含化学成分多的护肤品，会通过皮肤毛细血管循环进入血液，通过脐带侵入胎盘

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孩子有5个变化预示要生病了家长必读！1112

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

小孩子语言表达能力不强，只会通过反常的举动来表达自己不舒服。细心的家长及时发现，可以为孩子免去病痛。而大部分家长，却不懂得这5个症状是孩子要生病的信号，直到孩子发病了才后知后觉。孩子生病前，会给你发出5个信号！1.情绪反常健康的宝宝在需求

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最新！钻石公主号邮轮4位台籍乘客确诊新冠肺炎683

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

目前停靠于日本的钻石公主号邮轮，是眼下全球疫情最严峻的地方之一。厚生劳动省指出，乘客在接受检测后可以陆续下船。今天台湾指挥中心宣布将公主邮轮号即日起列为“新...

家庭医生圈
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捏宝宝的鼻子有哪些危害1532

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

许多老人认为新生儿塌鼻梁给宝宝捏捏就好了，单眼皮用针铭多划划就能成双眼皮，这些都是错误的观点。专家表示，给宝宝捏鼻梁的时候若用力不当，反而容易损害孩子的鼻黏膜。很多人都喜欢给塌鼻梁宝宝捏鼻子，认为这样可以使宝宝的鼻梁长高一些。专家却表示，这样的行为

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小儿夏季热常喝的几款粥1196

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

绿豆莲子粥：绿豆30克，莲子（去心）50克，糯米50～100克，矾碱少许，白糖适量。先煮绿豆，加入矾碱，至熟后加入莲子与糯米，煮烂成粥，放白糖调味，一日分3次服。莲子太子参粥：莲子15克，太子参10克，扁豆10克，冬瓜100克，粳米50克，同煮粥

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男人优生优育5项硬指标2941

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

1.年龄知名中医男科专家提到：“人的最佳生育年龄应是24-30岁。虽然男子18岁就已发育完全，女子“十四天癸至”即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而在体内堆

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不裁员，不减薪，不改目标吉利双跃升，底气何来？631

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“疫情期间，我们不裁员，不减薪，不延期支付员工薪酬。”浙江吉利控股集团总裁、吉利汽车控股有限公司执行董事安聪慧在2019年业绩现场发布会上表示，尽管当前全球...

电子工程师
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莴笋炒鸡蛋的做法3479

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

莴笋炒鸡蛋属于家常菜菜谱，主要原料是莴笋、鸡蛋；工艺是炒，制作简单。莴笋炒鸡蛋的原料：莴笋一根、鸡蛋两个；莴笋炒鸡蛋的配料：小葱两根、红辣椒三个、盐、植物油、生抽、醋少许；：1、莴笋削皮切成细丝，鸡蛋加两滴醋打散在容器里备用，小葱茎和叶

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宝宝吃白菜可以补钙吗3941

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

补钙——白菜大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。营养分析大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫

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剖宫产妈妈月子饮食的要点是什么4244

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

要点1饮食要富含蛋白质应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。要点2主食种类多样化粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、

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六一儿童节祝福短信4185

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

搜罗别动，站好！现在请四周看下，就近找个位置坐好，坐好后，请继续往下按。很好，真是个听话的小朋友！儿童节快乐^_^！【欢】蹦调皮已过去，【乐】观心态要持续，【在】外工作疏联系，【六】月抽空聚一聚，【一】起话言儿时忆。欢乐在六一！三岁看小，七

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锦衣之下电视剧在线观看全集锦衣之下电视剧50集免费观看628

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

《锦衣之下》于今日（2月10日）迎来大结局，完美收官。该剧是由艺能传媒、欢瑞世纪、芒果超媒、快乐阳光出品，总导演尹涛、导演刘国彤联合执导，任嘉伦、谭松韵领衔...

电视剧吧
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是否时常在夜里挣扎，我来教你改善3766

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

由于生活和工作的种种压力，许多人患有失眠症，晚上经常辗转反侧无法入睡，自己确实感到累了，想睡觉，却怎么也睡不着，痛苦悄然来到，你知道究竟如何改善吗？还不太清楚的话，就和小编一起寻医求药，看看有没有适合自己的药方。。创建合理的生物钟。生物钟这神奇的机制，你是

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宝宝消化不良是什么原因3944

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

？宝宝的消化系统发育尚不成熟，所以多数妈妈在宝宝饮食上都能做到精心备至。但宝宝常常还是会有胃胀气，食欲减退，腹痛腹泻等消化不良引起的症状。妈妈们会疑惑到底？——消化系统不成熟宝宝消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，

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宝宝不愿意去幼儿园怎么办701

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

其实，宝宝不愿意去幼儿园，妈妈不必逼迫宝宝，慢慢找出原因，安抚好宝宝再送去幼儿园即可。宝宝如果已经去了一段时间的幼儿园，之后不愿意去了，妈妈不要强迫，可以先安抚宝宝，然后跟老师沟通，了解宝宝的抗拒原因。宝宝不去幼儿园不是无理取闹，妈妈处理时，态度一

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七大原因常导致宝宝过敏712

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1.地毯。家里的地毯尤其是地下室或卫生间等潮湿的地方霉菌最多，存在很多灰尘，地毯里的尘螨是常见的引起宝宝过敏的东西。所以如果爸妈在意这些，建议把家里的地毯尤其是宝宝房间的地毯都拿走，换成可以清洗的木地板或地垫。2.地下室。爸妈应尽量避免让宝宝进入地

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辨别生男生女的45个方法4553

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

准妈妈艳艳怀孕四个月了，婆婆一直很关心宝宝的性别，总是请神婆帮宝宝占卜，一会儿说算出来是男孩，一会儿又说是女孩。婆婆的喋喋不休让艳艳非常苦恼，她很想找一些比较流行的说法猜测出宝宝的性别。这样就能免受婆婆的唠叨了。在优生优育国策的要求下，大多数家庭只

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产后多喝汤未必能补充营养2833

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

汤里90%多是水分，还有少量的溶出的无机盐(如钾、钠等)、氨基酸、脂肪及含氮浸出物如嘌呤、核苷等。可以说肉汤里的营养含量还不到肉原料的10%能旺盛，出汗量和尿量增多，乳汁中大于80%都是水分，水分不足会使乳汁减少。另外，如果多食补品又不食蔬菜、

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备孕一个月成功了网友分享好孕经验1811

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

在帮里看到好多新手妈妈咨询好孕妙招，趁我家孩子睡了我来分享一下我的备孕经验，希望能帮助那些备孕的妈妈们。首先备孕前要让我们的身体呈最佳状态，不生病、多吃蔬果、多运动。下面写一写我好孕前的一些准备东西及用处，还有好孕的亲身经历。【复合维生素】

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缺乏睡眠的危害，你知道吗1252

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

生活中，很多常识和个人经验告诉我们，长期睡眠不足会导致严重的健康问题。在整个秋天来临的时候，我们满怀期待着各种各秋天的颜色和秋季凉爽的微风。但是不幸的是，冷空气携带的感冒病毒会我们导致流鼻涕和头痛，这将破坏我们欣赏美丽季节的心情。如果学生感冒的话，还可能导

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美国给山东舰起了个绰号，我国还没说话，俄罗斯第一个站出来反驳675

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

我们都知道，苏联以及俄罗斯的很多武器装备除了自己起的名字外，还有一个美国人起的北约代号。北约代号诞生于冷战时期，美国之所以要给苏联武器装备重新起名字，是因为...

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网友备孕猴宝宝备孕成功经验分享1879

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今年我是9月份想试一试要宝宝，当时不知道pl试纸，也不知道白带拉丝，在例假第14天的时候就同房，而且起初以为要天天同房，结果搞得我老公太紧张，太累，同房了两次，就变成了心理阳痿。9月以失败告终。10月份我们继续努力，测了体温，老公有所好转，但是

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怀孕前应该补充哪些营养4685

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

孕前合理补充营养，也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝，同时更要保证孕妇的身体健康。孕前，补充一些对妊娠有宜的营养素，是不能忽视的。夫妇双方都要合理补充营养每一对夫妇都希望未来的孩子健康，所谓健康即

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