辣妈辣爸_孕妈妈要学会在孕期给自己减压-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

对于生产后的女性来说，恶露是一定要面对的一件事情。没想到逃过了十个月的月经，卸货后又迎来了四到六个星期的恶露。这也真是太痛苦了。此时，就会有很多女性自然而然地拿起了应付月经的卫生巾来应对恶露的到来。殊不知，对于生产后排出的恶露，其实是有专门的卫生巾的。

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小岛秀夫批评游戏外包，流水线开发出不了好作品！783

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

自小岛于1986年以设计师身份加入Konami的MSX家庭电脑娱乐部门首次步入游戏行业以来，电子游戏开发已经发生了巨大的变化。小岛步入游戏业的时机正值行业起...

游戏开发外包圈
圈子成员：213圈子话题：16圈子人气：39610

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豪宅欣赏——售价995万美元的美国康涅狄格州时尚田园风庄园703

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

位置：美国康涅狄格州韦斯特波特(Westport)标价：995万美元这座占地近13英亩的宏大庄园坐落于康涅狄格州韦斯特波特(Westport)郊区的Nort...

装修设计大咖圈
圈子成员：201圈子话题：16圈子人气：35865

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宝宝免疫力低爱生病怎么办营养全面是基础3751

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

宝宝免疫力差，体质不好，怎么喂养才能让她的体质得到改善、生长发育不受影响？宝宝免疫力低的原因1、造成宝宝体弱多病的原因很复杂，其中部分是先天因素宝宝出生时体内携带着来自妈妈身上的各种抗体，这些抗体的多少取决于妈妈本身的抵抗力，也取决于宝宝在

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青春期少女用护垫要注意什么4226

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

青春期的你需要使用护垫吗？你发现许多朋友、同学还有表姐都有使用护垫。那究竟什么是护垫呢？你需要使用吗？步骤：1、了解什么是护垫。护垫跟卫生巾很相似，但是比卫生巾更轻巧一些，可是它不是用来吸收经血的。2、在经期结束后的几天使用护垫，用来吸收阴

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产后妈妈坐月子怎样在众多食物里“调兵遣将”3118

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

1、肉末蒸鸡蛋制作方法：三枚鸡蛋，打碎后加入少许盐、清水搅匀，上笼蒸熟。将瘦肉剁成肉末，以少量的食用油炒熟，加入适量葱末、酱油、淀粉，调匀之后，浇在整好的鸡蛋上。优势：材料简单，制作简单，营养丰富。功效：增强体力，补充蛋白质和维生素，对新妈妈

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孕妇产后易发生的3种感染3686

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

好发时间：主要发生在产后的2星期左右。感染来源：剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血和较低的社会经济阶层产妇，为五个主要发生因素。子宫内膜炎是产褥期最常见的发烧原因。其发生率约为3.8%。可以是因为先前的羊膜腔发炎所引致的结果

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减去产后赘肉24hr饮水计划get√1960

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

有人说“喝口水也会发胖”，这句话并不适合会喝水的，科学正确地喝水，不仅能够帮助你排毒，减去产后赘肉，还能令你的肌肤变得水嫩！所以，妈妈们还等什么，快些看看喝水的正确姿势！AM6:30-8:30这个时间段，是妈妈们的起床时间，而起床刷牙后，比起先

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各种汤圆的做法元宵汤圆怎么煮好吃4779

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

一：水磨汤圆的做法食谱原料压干的新鲜水磨粉1500克，澄沙馅1000克（如用鲜肉只需750克）。制作方法1.取水磨粉250克，用适量的水揉和成粉团，拍成饼，当水煮沸时放入锅内，煮成熟芡捞出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用双手

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拥抱孩子有哪些注意事项2566

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

拥抱，人与人之间用拥抱表示相亲相爱的意思。心理学的研究表明，拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被接触和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康的多。人类之间最好的身体接触方式就是拥抱，因为它很简单又明确地表达着人与人之间最真的关爱。拥抱也会帮助人消除沮

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习惯性流产的四个注意事项363

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

凡妊娠不到20周，胎儿体重不足500克而中止者，称流产。习惯性流产是指连续发生3次以上者。其临床症状以阴道出血，阵发性腹痛为主。习惯性流产由于病因不清，无有效分类方法，临床医生多在先兆流产阶段盲目的给予中药、孕激素或绒毛膜促性腺激素予以所谓的保胎治疗，

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这些洗得干干净净的猪肉，您准备炒还是炖呢？网友说可看不可以吃721

一个月前发布来自爱赖床的菇凉觅知友会员 L1

桌上堆满了洗得干干净净的猪肉，让人顿时想起了：猪肉炖粉条、回锅肉、青椒炒肉片，哎，反正是吃法是非常多的，让人很有食欲。可是，走近一看，却全部都是可以看却不可...

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从横史诗社区
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提高宝宝免疫力的10绝招2614

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

第1招：母乳喂养——人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。第2招：抚触——改善宝宝的血液循环在自然分娩中产道收

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孕前准妈妈营养食谱：猪肝粥的做法491

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

猪肝粥材料:米200克、猪肝100克、干贝25克调料:盐、鸡精、葱花、姜丝、料酒、香油各适量做法:1.将猪肝洗净，切片;干贝洗净，用温水泡发后换少许清水，加入少许料酒蒸一下或用微波炉加热一下，撕碎备用。2.将水烧开后放入米，待粥快煮

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护理婴幼儿要注意2点1132

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婴幼儿时期护理的内容简介之一：婴幼儿活动范围护理婴幼儿时期活动范围有限，需要在有限的空间里保证婴幼儿的安全才是妈妈们护理的关键。家用电器、电插座、水龙头开关、楼梯、开水壶、刀具等等有危险隐患的东西必须保证婴幼儿是绝对没有办法接触到的，像楼梯是最为危

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“家里有矿”还不够，这个省要一口气修三条高铁659

一个月前发布来自哥特试传说觅知友会员 L1

说到山西，很多人的既定印象是煤老板，刀削面，再发散一点，可能还有壶口瀑布、平遥古城和刚被摘牌的乔家大院。经济不发达但也没垫底，人口不算多，还没到外出务工大省...

中华基建圈
圈子成员：104圈子话题：12圈子人气：27365

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产后大出血身亡死因是羊水栓塞3713

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

8月6日，成都医学院教师杨静妮顺产后发生大出血，在众人的帮助下，她还是没有脱离生命危险，离开了她的家人。而导致她死亡的原因就是羊水栓塞，下面我们一起了解下羊水栓塞。什么是羊水栓塞?羊水栓塞，是指女性分娩时，由于宫颈裂伤等多种原因造成大量羊水进入

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家常炒豆腐的做法大全328

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

材料北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油做法：1，将豆腐切片，用沸水稍煮（去除豆腐中的豆腥味），捞出沥干待用。蒜剁茸，姜切粒，青椒去籽去筋洗净切块待用，红辣椒切碎待

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宝贝每天第一杯水怎么喝有讲究4981

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、宝宝早上喝水对身体至关重要早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。原来，早上的第一杯水对宝宝的身体来说也是至关重要的。及时补水。晚上睡觉，人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分，起床后会处于缺水状态，特别是宝宝新陈代

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韭黄肉丝的做法大全4439

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

韭黄肉丝的原料：韭黄、肉丝韭黄肉丝的配料：葱、姜韭黄肉丝的调料：盐、料酒、生抽、淀粉韭黄肉丝的做法：1、韭黄洗净切断；2、将肉先逆丝切成薄片（逆丝可以使肉丝口感更嫩），再将薄片切成丝；3、肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽，

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小鸡鸡尴尬事男宝宝私处如何护理2323

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

小鸡鸡尴尬事尴尬一：小鸡鸡形状小炎炎夏天，宝宝们游泳都赤裸裸地在水池里玩水，小鸡鸡总会“比”出个大小来，有的男宝宝会因为在池里被嘲笑而抗拒游泳，甚至产生离群现象，不喜欢与其他小朋友一起玩耍，造成宝宝交际的恶性循环。正解：小鸡鸡的形状是有个人

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给宝宝补充营养新妈妈应该注意什么1378

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

饮食为主在秋冬季节对宝宝营养补充，首先饮食补充是最为主要的。因为我们日常生活中食用的天然食物都含有非常营养素，能很好的满足宝宝生长所需的营养素。所以天然食物不仅是宝宝获取营养素最主要的途径，而且也最安全的。营养品为辅通常一般营养正常的宝宝是

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秋季干燥孩子呼吸道如何保护2742

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

秋季空气干燥，病毒滋生，宝宝易因燥邪而生病。中医认为，燥邪最容易伤人津液，常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。尤其肺为娇脏，最易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，在秋季应保护宝宝的呼吸道尤为重要。秋季保护宝宝

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冬季宝宝常见的6大肌肤问题133

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

1、如何防治宝宝皮肤干燥和搔痒？天气干燥、寒冷的时候孩子去户外活动，经过冷风一吹，湿度不够的情况下，皮肤就常常会皲裂，好发的部位是手、脚、脸蛋等。预防的方法最主要的就是，一个是保持皮肤清洁，孩子洗脸、洗手清洁。当然洗手、洗脸不要过勤，一天一到两

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史上最全面装修材料明细单，照着买跑一次建材市场买全了所有材料817

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

装修买材料一次又一次的跑建材市场，真的很累人，尤其是买了地漏缺了角阀，不仅累而且还生气啊！现在的天气室外根本没法呆啊~所以本期小编想给大家写一个非常全面的装...

家装建材交友圈
圈子成员：160圈子话题：10圈子人气：31295

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立秋后宝宝多吃这9种食物1481

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莲藕为宝宝补充哪些营养：秋天天气变得越来越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜藕能使宝宝清热生津，润肺止咳，尤其适合上火的宝宝，对防治秋燥有独特的效果。熟藕的药性则由凉变温，没有了散瘀清热的功能，变成了益胃健脾、养

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怀孕前应该补充哪些营养4693

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孕前合理补充营养，也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越的年轻夫妇开始关注如何科学地生育一个健康宝宝，同时更要保证孕妇的身体健康。孕前，补充一些对妊娠有宜的营养素，是不能忽视的。夫妇双方都要合理补充营养每一对夫妇都希望未来的孩子健康，所谓健康即

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想生女孩的孕前准备多吃酸食多“克制”2413

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

一、生女孩的孕前准备1、从决定想要生女孩这一天开始，每天都要正确填写基础体温表。2、在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是

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回南天宝宝衣物清洗注意4个误区1002

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

回南天来临，南方地区的空气湿度大增，家中的地板、墙壁、天花板上都挂满了小水珠，各类衣物也总是冰凉凉的，感觉怎么晾都晾不干。许多小伙伴们都表示心情糟透了，湿哒哒、黏糊糊的感觉就像住进了水帘洞里一样。更不幸的是，根据气象台报告，广东地区的回南天气还将持

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哺乳期也要避孕可靠的避孕方法介绍1182

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

很多人以为哺乳期就是安全期，其实是错误的想法，哺乳期是有可能怀孕的。▎月经复潮前也会排卵子母乳喂养不是避孕的唯一手段，宝宝吃奶越频繁，你月经复潮的时间可能会越迟。女性哺乳时，卵巢功能受到抑制，理论上认为不易怀孕。注意，只是“不易怀孕”，生育

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宝宝不能多闻的5种气味3486

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香烟味成人呼出的烟气和点燃香烟时散发的烟雾，会“呛”着宝宝，直接威胁着他们稚嫩的呼吸道、口腔、交感神经和成长中的大脑，引起孩子哮喘、龋齿、耳鸣或听力下降，延缓智力发育和身高的增长。》》五种水果会损害宝宝健康什么样的宝宝最容易生病避免孩子遭受“二

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卵子在女性体内可以存活多久4886

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女性的卵子在孕育过程中担负重要责任，优良的卵子与优良的精子相结合，才能孕育出健康、优质的生命。为了找准受孕最佳时间，女性一定要了解卵子存活的时间，这样才能在最合适的时间段内同房，迎接宝宝的到来。一、卵子在女性体内存活时间有多长卵子是女性的生殖细

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宝宝营养辅食食谱电饭煲篇3918

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宝宝辅食食材简单，做法也不复杂，讲究营养均衡，细软易入口。在烹调方法方面，当然不能煎炸爆炒，蒸煮是最好的方式，这样容易把食材煮烂，易于让宝宝咀嚼，同时，蒸煮更不用担心宝宝吃了会上火。所以，小编告诉各位妈妈们，做一份宝宝辅食，用一个电饭煲就够了！电饭

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如果没钱换车，一台“老车”在国内究竟能撑多久？680

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直到现在，汽车对于大多数家庭仍然属于重资产，使用年限越长就越能体现出这笔投资的合理性。一辆车使用的时间越是长，那这换成每年的费用就越是低，这简单的道理大家都...

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端午带宝宝出行旅游攻略3563

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

·宝宝衣服：带宝宝外出，要尽量多带衣服。因为旅途中可能没有时间清洗衣服，如果请酒店洗的话，会很贵。夏天尽量穿棉质吸汗的衣服。颜色尽量鲜艳一点，拍出来照片效果比较好。另外，带一岁以内的婴儿出行还应随身另备一套干净小衣裤，以备宝宝尿湿时进行更换，如遇

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孕妈妈要学会在孕期给自己减压2343

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

孕妇在怀孕期间由于生理变化常引起许多不适症状，还可能出现抑郁、焦虑等一系列心理变化，像过份对胎儿安全担忧，担心胎儿是否成活、有无畸形;对分娩的阵痛产生恐惧、害怕分娩时难产以及担心胎儿的性别不符合家人意愿等。如果对这些问题过分担忧超过了正常界限，则会

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