辣妈辣爸_宝宝吃14种食物提高智力-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

首先，了解宝宝喝水的需求量宝宝年龄越小，体内所需水分的含量比例就越高。宝宝生长发育快，需要要水分明显比成人多，而宝宝肾功能尚不完善，水分消耗也较快。一般情况下每千克体重需水量：0-1岁为120-160毫升，1-2岁为120-150毫升，2-3岁为1

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牛肉高汤的做法大全4081

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

牛肉高汤的食材：1）牛腱或者牛腩：600克2）锯开的牛长骨（既包括中段有骨髓的部分，也包括两端关节面上的软骨）：1000克3）西芹：250克，切成段4）胡萝卜：250克，切成段5）洋葱：2个，沿着纵轴切成8等份6）大蒜：3瓣，不

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睡眠不佳是什么原因173

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

失眠确实是一种需要手术或类似治疗的严重疾病，但是失眠症患者只知道在黑暗中面对天花板有多孤独。随着生活节奏的加快和工作压力的增加，许多老年女性推迟了她们的睡眠时间，最终导致睡眠质量下降。有些人甚至经常失眠，长期失眠会对身体造成伤害。这个问题的大部分原因源于“

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春季宝宝饮食要注意什么问题419

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃，因此，各种蔬菜的汤、粥就成了春季宝宝不错的选择。春天干燥谨防上火春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分，1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可

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早产儿出院后如何护理早产宝妈们快看3307

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

早产儿出院后如何护理？早产儿生下来就比正常生产的孩子虚弱，所以护理更需要家长上心，那么早产儿出院后如何护理呢，下面小编为您总结了早产儿护理必读知识，看看吧。胎龄小于37周出生的新生儿称为早产儿，亦称未成熟儿。这种早产儿往往除体重不足之外还具有不成熟

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孕妇产后能吃减肥药吗1335

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

产后能吃减肥药吗?一般来说，在产后是不建议吃减肥药来减肥的!因为要是宝宝在哺乳期的话，减肥药会对宝宝的健康产生威胁，而且，就算宝宝不是母乳喂养，产后身体较为虚弱，用减肥药减肥对自身的危害也是相当大的!减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减

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舌尖上的禁忌做月子不能吃什么1367

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

哺乳期不能吃什么的介绍如下：1、冰冷食物。因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。2、饮料以及煎炸油腻食物。浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。3、没吃过的食物。不要吃一些从来

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生孩子后怎么提高性欲1643

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1、全裸刺激自己点上有催情作用的迷迭香薰，沐浴后全裸站在镜子前，望着镜中曼妙的胴体，慢慢往身上涂抹迷迭香精油;然后开始幻想他的手温柔而热炙地覆盖你的肌肤，从耳垂、颈部、胸部一直往下游移到小腹和两腿间，直到感觉自己双颊绯红全身湿润，脑子开始发晕发麻。

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产后夫妻亲热的10个小问题5158

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

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孕前补肾吃什么好3187

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

我们的体质形成原因十分复杂，受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素的影响。调养体质，要依据孕育的需要。万物孕育生长的季节都在春天，人类也不例外，怀孕的最好季节是春季。中医认为冬季适合储藏肾精，到了春天肾精相对较足，更有利于孕育

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产后哪些膳食对母婴更好？4120

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

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怎么做简易火鸡3951

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

感恩节是西方的传统节日，感恩节的食品极富传统色彩。每逢感恩节，美国入必有肥嫩的火鸡可吃，火鸡是感思节的传统主菜。那么火鸡是如何烹制的呢?摇篮小编为您找到了火鸡的各种烹饪方式，在这个温馨的节日里，您也可以自己动手，做一顿美味佳肴，与家人共享节日的快乐!

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小狗皮皮960

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

狗妈妈有三个孩子，小黑、小黄和皮皮。小黑四肢健壮，长着一身乌黑发亮的毛，远远望去，就像黑绸缎一样，谁见了都喜欢。小黄浑身毛茸茸的，长着一身黄黄的毛，一双圆溜溜的大眼睛，胖乎乎的也很讨人喜爱。皮皮一生下来，个头就小，浑身的毛一块黑、一块黄的，瘦弱的身体就像营

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瑜伽三招，身体健康1115

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

目前，社会压力越来越大，加上经常加班和熬夜，所以越来越多的人经常患有失眠和其他睡眠问题。每天早上很多人都带着一只熊猫眼去上班，这不仅影响人们的工作条件，更重要的是，对人们的身体有害。因此，我们平时必须注意休息。现在我就教大家一些方法来帮助大家改善睡眠质量。

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春季如何提升宝宝免疫力9个小妙招推荐1000

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

宝宝抵抗力差更容易生病，因此妈妈在日常生活中，要注意提升宝宝的抵抗力，以增强体质。生活中哪些细节能够提升宝宝抵抗力呢？1、抚触——改善宝宝的血液循环在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身

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孕前饮食禁忌这些食物要慎吃2180

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

备孕饮食孕前饮食禁忌：停止酗酒、吸烟，并远离二手烟：众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有

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坐月子怎么吃最好3473

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一、月子饮食的4个原则1.食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物。2.少量多餐，宜荤素搭配。多用些汤类食物，利

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牛初乳的两个食用常识4744

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

食用窍门一：作为辅食与奶粉配合吃市场上最常见的牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉，成人小孩都可食用，且容易被胃肠道消化吸收。作为辅食与普通奶粉配合，是牛初乳最合理的“角色定位”，能起到营养免疫物质叠加的效果，又能使牛初乳中活性成分的功效更容易发挥出

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宝宝每个阶段的哺乳次数以及时间和量4589

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

联合国儿童基金会认为最佳的婴儿喂养方法是在出生后6个月内进行纯母乳喂养。易过敏婴儿半岁前必须吃纯母乳之所以这样建议，是因为孩子在6个月内如果能做到纯母乳喂养，要比早早就开始喝牛奶的孩子患过敏症的风险低。需要注意的是，为了防止宝宝营养不良，纯母乳

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士兵直言走不动了，单兵负重达到60公斤，着实令人“头大”586

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一般情况下，战场上最重要的因素就是士兵，毕竟没有士兵战争也就继续不下去。随着人类的发展和时代的进步，战场的作战方式也有一定的变化，但是现在的步兵还是每个国家...

海亚新军事
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产妇吃什么好产妇宜吃的食物大全2345

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

产妇吃什么好产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以

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孕妇缓解分娩疼痛的秘方1688

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

分娩是人类繁衍生息的自然过程，但是这种由子宫收缩和紧张恐惧的心理引起的分娩疼痛，对于大多数产妇尤其是初产妇而言是极其痛苦的。在医学疼痛指数中，分娩疼痛仅次于烧灼伤痛，位居第二位，应该说它是大多数女性一生中经历的最疼痛的事情。这也使得更多的准妈妈对它充满

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1岁内BB技能锻炼重点爸爸妈妈快收好2721

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

在婴幼儿时期，是孩子体格及神经系统发育最快阶段。妈妈平时按照月龄，对宝宝给予适当的锻炼，能促进宝宝的全面发展。宝宝三个月后可以有意识训练宝宝多项技能。四个月的宝宝可以进行语言启蒙。假装打电话或讲故事，嘴型夸张些，给宝宝手绢、带柄的玩具，增加抓握

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宝宝吃14种食物提高智力2476

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营养是脑部发育的物质基础，也是影响IQ的重要因素。在各种脑部营养素中，DHA被形象称之为“脑黄金”，是宝宝的聪明之源。DHA大量存在于大脑和视网膜组织中，是大脑脂蛋白的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的35%~45%，占视网膜磷脂的50%，对宝宝智力和视

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炒青菜时，第一步下锅是错的！多做这两步，青菜翠緑还营养674

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如今在生活中，蔬菜是人们最爱吃的食物，对比大鱼大肉，蔬菜更受人们的欢迎。因为生活节奏的加快，让很多人都处于一种亚健康状态，多吃蔬菜的话，可以让我们的身体变得...

美食大厨达人圈
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谈一谈关于孩子的黄金睡眠时间3998

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刚做过父亲和母亲的人虽然没有经验，却知道宝宝的睡眠非常重要。宝宝的睡眠状况实际上会影响到家庭中的每个人。在整个孩子的成长过程中，妈妈和爸爸之间的斗争以及宝宝的睡眠将会继续。孩子一直在哭，想在早上三点吃牛奶，晚上醒来等等，这个问题总会困扰年轻的父母。所以我选

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宝宝腹泻的按摩治疗手法3298

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

按摩中脘患儿仰卧，家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。操作：1、揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。2、摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。主治：泄泻，呕吐，腹痛

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这是你不知道的肥胖和睡眠的关联4230

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人们为了生存需要睡眠，充足的睡眠对健康有益。然而，由于睡眠时间过长，这会让整个神经中枢长期处于抑制状态。这就会导致人体内的多数器官功能衰退，自身的体重随之上升。然而，研究发现睡眠不足也会导致肥胖，至少在短期内是这样。重视减肥的年轻男女应该注意到这一点。芝加

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这些药膳可以助眠，你知道吗？1210

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助眠药膳之一:黑豆圆肉红枣汤——补肾、养颜、安神原料：黑豆50克，桂圆肉15克，红枣50克。做法：1、清洗黑豆和红枣。2、将黑豆、红枣和桂圆肉一起放入砂锅，加入三碗清水，文火煎制。3、将清水煮沸至剩余2/3，去除汤面上的浮渣。营养评价：黑豆味甘、涩，性平

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宝宝腹泻脱水怎么治疗好2182

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婴儿腹泻也称消化不良，是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的婴儿，急性可分二型。如果腹泻至脱水则属于比较严重的了。判断婴儿的脱水程度，要注意观察小儿的精神状况是否良好，是否明显消瘦，眼窝有无凹陷，哭时有无眼泪，嘴唇是否干燥，是否总是口渴

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有些人道听途说所谓“堕胎秘方”，或上当受骗，购买了一些有毒的“堕胎药物”。她们不了解这些药物的性质，任意滥服，结果打胎不成，反而造成药物中毒，严重地影响身体健康。民间所用的某些外用“堕胎药”往往具有腐蚀性，将其放入阴道以后，阴道粘膜受到腐蚀而发生溃

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产后减肥有哪些常见误区2318

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

产后新妈妈身材走样不仅衣服不好穿了，而且也失去了点自信心，所以有些新妈妈在产后就迫不及待的想要瘦下来，因此采取了一些减肥的方式，但是有些方式存在一定的误区。那么，产后减肥存在哪些常见的误区呢？误区一：少吃，挑好吃的吃。产后减肥利用的就是要消耗的

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