辣妈辣爸_产后惹上“妈妈手”收好这些防范措施-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

有的人晚上睡得很早，但白天醒来后还是很困，一整天都昏昏欲睡，精神状态很差。有的人晚上睡得并不早，但醒来后仍旧精神百倍，这是为什么呢？这与不同人的睡眠质量密切相关。一个人的睡眠质量影响着他一整体天的精神状态。如果一个人睡眠质量很好，第二天就会精神百倍、充

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孩子成长的7大关键时期3015

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

第一关键期感官发育关键期0~4个月听觉敏感期，0~6个月视觉敏感期，4~8个月味觉敏感期，6~10个月嗅觉敏感期，0~12个月触觉敏感期。孩子从出生起，会借着听觉、视觉、味觉、触觉、嗅觉的感官来熟悉环境，了解事物。因此父母要充分让孩子聆听、触

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休要猖狂！美国公然拒签三十名中方人员，这一回，中国绝不惯着645

一个月前发布来自姑娘你真美觅知友会员 L1

我国经过这么多年的发展，尤其是近些年发展迅速，取得了很大的发展成果，甚至在一些领域的成就已经超过了美国。当然这就引起了美国人的注意，他们开始为我们处处设置发...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：39760

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产后惹上“妈妈手”收好这些防范措施909

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

产后的妈妈是患“妈妈手”概率较高的人群，因为刚刚经历了分娩，她们的肌腱、韧带都比较脆弱，很容易受伤，加之因为要照顾宝宝，手部过度劳损，造成手腕肌腱发炎，手腕附近疼痛肿胀。妈妈手的症状表现为：手腕侧上方疼痛，有时这种疼痛还可能辐射到近端的前臂或者

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惊奇！女人避孕套好而实用1979

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套，它的长度约为17厘米，厚度为0.42-0.53毫米，最大直径为7.8厘米，在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病（包括艾滋病）的传播。避孕套的两端各有一个易弯曲的环，套底完全封闭，使用时将紧贴阴道的末端，外端

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缓解分娩恐惧心理的方法1190

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

1、把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑，生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人

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性欲与生育有什么关系4537

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

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哺乳期妈妈应该补充的营养素(三)4008

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

哺乳期妈妈应该补充的营养素：1、维生素A功能：新生宝宝肝内维生素A储存量较低，宝宝所需的维生素A大部分需要由母乳提供。所以，哺乳期妈妈应该注重加强维生素A的摄入，这对维持妈妈自身维生素A的适当存量，对维持上皮组织健康、增强肌体免疫功能，以及维持

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38周胎儿出生正常吗4920

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

我们知道怀胎十月，也就是40周的怀孕时间，但是事实上，宝宝一般在第38或者39就开始降临人世间了。所以怀孕在38周出生完全是正常的，不用担心胎儿的发育情况已经具备初上条件了，这个时候妈妈的宫口已经完全打开了，随时准别接待新生儿的来临。但是这个过程中万万不可

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中国最美的摄影天堂——川西，不输阿尔卑斯风光707

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

川西泛指四川省境内成都平原西部的广袤区域，主要位于甘孜藏族自治州境内，中国人的景观大道川藏南线和北线（国道318线和317线）穿越这一地区，犹如两条彩带，将...

骑摄旅行家
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六个月宝宝补钙食谱推荐4274

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

六个月宝宝补钙食谱1：鲜虾肉泥原料：50克鲜虾肉（河虾、海虾均可）、1克香油、适量精盐做法：1）将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟，要蒸熟蒸烂；2）待蒸烂后加入适量精盐、香油，搅匀即可。六个月宝宝补钙食谱2：牛奶面包粥原

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新妈产后瘦身4条基本原则千万不能错2815

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

最近有个表情包很火，妈咪们肯定见了不少，那就是“蓝瘦、香菇”。但对于产后新妈来说，这句话似乎应该换成“难瘦、香菇”，一看到腰间那团软趴趴的赘肉，妈咪们禁不住泪流满面：只要能够瘦下来，让我做什么都愿意！慢，苗条诚可贵、性感价更高，若为健康故，两者皆可

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宝宝缺钙缺锌吃什么好641

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

宝宝缺钙缺锌吃什么？1）母乳或配方奶宝宝还小时补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素，尤其是初乳含锌量高；同时母乳中的钙和锌吸收率高，可达62%。2）牛奶牛奶是补钙的最佳

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做好这三步让宝宝冬季洗澡不着凉331

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

宝宝们的新陈代谢比较旺盛，皮肤表面经常有排出的皮脂、汗液、皮屑和空气中带来的灰尘，往往会成为细菌们的寄存之地。如果不及时把它们赶跑，宝宝的皮肤健康就会受到威胁！因此，即使是在冬天，宝宝也要定期洗澡，清洁皮肤，促进代谢产物的排出，维护皮肤的健康。至于

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高智商的孩子日常都有哪些表现3103

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

生活中有不少父母觉得自己孩子稍稍有点与众不同，就担心孩子的智力有问题，或暗喜自己的孩子智力过人，非要到相关的测查机构讨个明白。个别民办中小学在入学面谈时也变相地对孩子测智商，以决定录取与否。那么孩子真的需要测评智商吗？在家庭中，父母该如何帮助孩子提升智

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手足口病高发出现4种症状应立即就医1988

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

一、2016年属于手足口病高发年2016年属于手足口病高发年，EV71是手足口病的主要病原，发生重症和死亡的几率较大，防治形势严峻。二、手足口病的症状初期高热，体温会在38℃~40℃之间；很快出现咽部红点样疱疹，并继发出现手、脚掌面红疹

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春季４种晒太阳方式最防病2323

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

方法1：晒头顶补钙生发太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。》》孕妇晒太阳有哪些好处许多人晒太阳时，常喜欢戴着帽子，其实，春天阳光并没有那么强烈，穿着厚衣服又戴上遮阳帽，根本不能发挥晒太阳的作用。尤其是孩子，家长怕阳光伤害他们娇嫩的皮肤，总是

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治疗小儿咳嗽这些方法简单实用效果好722

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

治疗小儿咳嗽之食疗偏方治疗1，萝卜葱白汤。孩子出现咳嗽的引发原因有很多种，想要彻底的治疗宝宝的咳嗽问题，我们得从引发原因入手，对症治疗。通常我们都希望通过食疗偏方来治疗小儿咳嗽。就比如，萝卜葱白汤。萝卜葱白汤是治疗风寒引发的咳嗽问题。其实制作的过程

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古代励志小故事：凿壁借光2467

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工

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瑜伽对睡眠的好处1730

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

睡前瑜伽1号的效果:这种姿势可以保持肾脏、前列腺和膀胱健康。同时，这对女性也非常有益。它能调节月经不调，调节月经流量，促进卵巢功能正常。跪在床上，双脚相对。双手抓住双脚，伸直脊柱，脚跟靠近会阴吸气。第二步，向前弯曲时呼气，前额尽可能靠近地板，保持正常呼吸一

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六招预定生男生女有办法！2712

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

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什么是春节年后综合症2953

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

年后综合症就是由于过年期间，长时间熬夜，不按时作息，吃饭不规律等，引起上班后身体生物钟失调而表现出来的一种身体不适应症。具体症状如下：①头晕脑胀，睡眠紊乱综合症；②心神不宁，节日情感失调综合症；③没有胃口，假日消化不良综合症；④眼睛不适

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预产期的计算如何计算预产期最准确2508

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

准妈妈们从怀孕开始就想知道宝宝什么时候能够出生，家里人也会精心计划着大概什么时候要准备好住院的物品。这个时候可以通过一些方法来预测分娩的日期，也就是常说的预产期。那么预产期怎么算最准呢？现在就一起来详细了解各种预产期计算方法，找出最准确的一种。预产

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六个月宝宝食谱鱼泥的做法3872

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

鱼泥：软嫩味鲜，促进发育软烂，味鲜，这就是鱼泥这道幼儿食谱的特色所在了，可适宜5个月以上的宝宝食用哦，而且此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，不用担心宝宝的营养摄取了，宝宝常食，能促进发育，强健身体。食物原料：净鱼肉50克，白糖少许

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幼儿时期该如何补钙5017

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

之妙招一：多晒太阳不论孩子处于哪个阶段，在生长发育过程中一定不能少了太阳光，太阳光中的紫外线不仅可以杀灭病菌，还可以促进钙的吸收，对孩子的身体发育有一定的推力作用，让孩子发育得更加的健康。阳光是一个宝，在多雨潮湿的天气更是希望可以见到太阳，不然衣服

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70后高龄女备孕成功经验分享1962

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

晚婚晚育的我，因为外派出国三年错过了最佳生育年龄，常听过来人讲：“大龄女性成功受孕的几率会小很多。而且在怀孕的过程里，更容易出各种病症，生出的宝宝也更容易患上疾病”，我顶着超大的心里压力在36岁这年开始备孕，国庆假期是宝宝37周的产检，B超结果还没有出

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产后丰胸方法大汇总4958

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

有了小宝宝可以说是全家最开心的事情，但身体走样，胸部松弛可以说是产后妈妈们最大的困扰。产后丰胸运动可以让妈妈们轻松拥有紧致、圆润的美胸。产后运动丰胸：step1盘膝跌坐，双手合十，深呼吸并向手掌施力，持续5秒钟左右。step2盘坐，手指

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宝宝有多动症该怎么办4559

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

宝宝多动症怎么办？宝宝多动症的病因1，有研究表明，宝宝说话晚，日后容易发生多动症。2，孕妈妈在怀孕期间服用抗抑郁药物，日后导致宝宝注意力短暂，引发多动症。3，先天性遗传因素，有可能会不同程度影响宝宝的脑功能，从而导致先天缺陷，引发多动症。

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宝宝一发烧就去一医院？先做好这些2086

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

每到换季，宝宝最容易中招。各大医院里的儿科门诊总是熙熙攘攘的，发烧、感冒、腹泻，这些都是让新手爸妈们担心不已的疾病。有医生说，大半夜的很多粑粑麻麻、爷爷奶奶，带着宝宝冲进医院后，第一句话都是这样的：“医生、医生，我家宝宝发烧了。。。。。。”

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盘点婴儿辅食添加的六大禁忌3939

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

其实宝宝4个月以后就要开始添加辅食，但不是所有的食物是都适宜成为宝宝辅食。即便是宝宝辅食必备选择的荤食类和蔬果类食物，当中也有部分的食物是1岁以内的宝宝不适宜食用的。小编将分门别类介绍1岁以内的宝宝不能吃的食物。辅食添加有哪些禁忌忌添加时间过早

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胎儿入盆后注意事项孕妇要知道2522

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

胎儿入盘是临产前的征兆，对于处在孕晚期即将分娩的准妈妈来说，这一时刻是紧张又激动的，那么，胎儿入盆后注意事项有哪些？入盆后多久会生？下面就来看看相关介绍。胎儿入盘后注意事项1、做好临产前的准备首先是心理准备，对分娩过程中的担心要有一定的认识

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婴儿也有同情心3665

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

有些细心地妈妈会发现，自己的宝宝和很好的宝宝在一起的时候，如果另一个宝宝不高兴，也会影响自己宝宝的心情这是为什么呢？宝宝为什么会这样？专家告诉我们：，你相信吗？下面咱们就来了解一下吧！美国一个心理学家，物色了两组8个月的婴儿，其中一组婴儿的母亲被告

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武汉客厅方舱医院迎来最大规模出院630

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

3月1日，湖北省武汉市武汉客厅方舱医院，工作人员在安排出院事项。当日，武汉客厅方舱医院有132名患者出院，是该医院迄今为止最大规模出院。病人最小年龄19岁，...

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