辣妈辣爸_孕期健康和幸福的饮食秘诀-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气辣妈辣爸

热门辣妈辣爸

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

啤酒相信很多人都喜欢喝，因为它的口感相比其他的酒来说要清淡一些，而且酒精度数也不是很高，对身体的影响小一些，所以一直很受欢迎。但是如果正处在哺乳期，能不能喝啤酒呢？爱喝啤酒的朋友们，一起来看文章找答案吧！哺乳期能不能喝啤酒对于哺乳期的妈妈，是不

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45岁小李子身材发福魅力不减，24年换爱57次，超模女友占了一大609

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

提到国外男神级明星，“小李子”莱昂纳多必定榜上有名，无论是下至18岁少女还是上至60岁的老太太都有他的粉丝，毕竟他曾经出演的《泰坦尼克号》堪称经典，大多数人...

欧美帅哥圈
圈子成员：131圈子话题：10圈子人气：27450

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小宝入园爱生病？4款提高免疫力食谱推荐1204

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

经常听到很多家长反应，孩子没上幼儿园前，很少生病，可是一上幼儿园就生病了。这可让宝妈们头痛不已。小宝宝进入幼儿园后常常生病，妈妈要如何孩子的提高免疫力呢？可以通过什么食疗去调节宝宝的身体呢？宝妈愁愁愁宝宝入园易招惹这些病1、不适应新的生活环境

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儿童爱吃的补铁食谱2834

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

首先要注意到，一岁宝宝的乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合小儿的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。

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排卵期不排卵怎么回事不排卵如何预防2795

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

首先，要找出不排卵的主要原因。一般认为引起女性不排卵的原因是多方面的，如女性的身体压力过大，或者身体缺少某一种激素，或者卵巢对某些正常的激素产生抗体反应等等，这些都有可能会直接影响到女性正常的排卵功能的。再者诸如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、垂体等方面

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输球不输金：周琦年薪2000万曾称难还房贷，郭艾伦频上综艺称“陶682

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

9月8日晚，中国男篮负于尼日利亚，同时伊朗队以20分大胜菲律宾，中国队失去直通东京奥运会的资格。分析者称，中国队将大概率无缘奥运会，这是36年来的首次。男篮...

活跃篮球圈
圈子成员：104圈子话题：12圈子人气：27360

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宝宝奶粉段数怎么分不同阶段奶粉段数不同4445

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

宝宝奶粉段数怎么分相信有经验的家长都知道，宝宝食用的婴幼儿奶粉是有年龄段区分的，不过，很多家长可能不知道为何要给奶粉分段。其实不同阶段的奶粉，含有不同的宝宝所需的营养成分，因为宝宝成长期每个阶段所需求的营养都不同。国家规定婴幼儿配方奶粉需根据宝

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怎样处理青少年的网婚事件4281

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

学生感到流行、新鲜晓飞现在延吉某学校读高一，他这两天正在为自己2月22日的“网婚”3个月纪念日做准备。据他介绍，大约半年前，他在网上认识了一个网名叫“红番茄”的女孩子，两人在网络上相处得很融洽，感情也迅速升温，原本不错的学习成绩开始逐渐下滑。“虽然

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孩子爱打人怎么办4800

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

对孩子来说，打这个举动意味着排除，对于他不喜欢的东西，他就用打或者咬人、说“不”等等动作来表示，这里的打不是真正意义上的打，而是儿童意志独立的一个标志。但是，如果大人这时大惊小怪地训斥孩子：“不要打人！”孩子看到大人反映强烈，他就领悟到：“啊，这就是打

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高龄女性面对性欲下降如何在高潮时分造宝宝？3999

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

雌激素下降引发身体的6个变化雌激素使每个女性发育成熟并具备了生育能力。然而，当雌激素陪伴着每位女性走过三四十年之后，它在体内的含量便逐渐下降甚至使女性的生殖机能逐渐衰退和终止。与此同时，机体也将发生一系列变化，这时每个女人也会真切地感到，这种变化正

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产前见红和流血有区别别傻傻分不清4561

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

通产来说，对于已经到了快分娩时间的孕妇来说，一旦出现了见红的情况。那么分娩也将在两天之内开始。但是因为个体差异不同，也有的时间会超过两天，甚至达到了一周的时间。为什么呢？那是因为见红意味着孕妇的身体发出了要开始分娩的信号了，孕妈们就可以开始准备迎接

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什么时候可以给宝宝添加辅食3928

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

如果还仅仅只是食用母乳或者奶粉宝宝则会营养不良，导致贫血啊，免疫力下降啊等一系列问题，因此在这个阶段，我们需要给宝宝添加辅食。那么如何添加辅食呢？宝妈们就要好好听听小编过来人的建议咯。首先添加辅食要注意几点：一是还没满周岁的宝宝，他所食用的辅食是不

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青海玉树最伟大的壮举，藏族人民用三百年，堆积了一处世界之最826

一个月前发布来自萌卷软糕觅知友会员 L1

我们在藏区旅游经常会在山头、路口、湖畔、河旁看到石头堆砌的石堆，到处都是，数不胜数。这样的石堆被称为玛尼石堆，而这些刻有文字和图案的石头就叫玛尼石。人们通过...

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旅游达人觅友圈
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导乐式分娩有什么方法4030

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

专家回复：1.以谈心方式，亲切地交谈，了解孕妈妈在孕妇学校所学的有关妊娠和分娩的知识，减轻分娩疼痛动作的掌握情况；讲解孕妈妈身体各个系统已为分娩做好了准备，使孕妈妈对分娩充满信心。2.采取各种方法使产程按正常节律进行，教会孕妈妈如何在宫

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使用安抚奶嘴好吗有哪些危害1362

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

使用安抚奶嘴不好，因为安抚奶嘴会对孩子的牙龈发育造成一定的影响，现在就看看安抚奶嘴的害处有哪些。（1）由于孩子不同的吸允安抚奶嘴，促使唾液腺不断地分泌，造成口腔中的很多消化酶丢失，对孩子的身体发育有很大的损害，特别是消化酶丢失过多对孩子的肠胃消化和

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产后坐月子这些护理误区勿入928

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

还没坐月子的孕妈，一定多多少少听说过月子期间妈妈婆婆那些坑人的月子习俗了，比如“月子不能洗头不能吹风洗澡刷牙……”毕竟坐月子的传统经历了5千年，到现在依然有一大波信奉者对此深信不疑~but现在已经是21世纪了ok？坐月子也要与时俱进才对~那么，

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真正影响性生活的因素有哪些4528

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

时下很多准妈妈都认为自然分娩会导致阴道松弛，影响产后性生活。另外，小S、张柏芝、徐子淇等不少女星扎堆选择剖腹产，也更确定了不少准妈妈剖腹的决心。其实，这种想法是对自然分娩的一种误解。其实阴道很有弹性，具有很强的扩张能力，只要产后多做阴道括约肌锻炼，就能

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做个好奶爸这样给宝宝喂奶才正确263

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、将宝宝抱在怀里爸爸们选择给宝宝喂奶，需要记住，在给宝宝喂奶的时候一定要让宝宝感受到足够的父爱和温暖，因此，不要让宝宝单独喝奶而不去管他，这样很容易造成宝宝的不安，更有可能发生危险，奶爸正确的喂奶方式是，将宝宝抱在怀里，一手搂住宝宝，一手拿住奶瓶

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输卵管有问题女性该如何备孕4604

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

输卵管是女性生殖器官的一部分，它能够运送卵子令精卵结合、给予胚胎营养，长为6~14厘米，连于子宫的两侧。这部分发生的疾病统称输卵管疾病。如果有问题，会影响卵子和精子的结合，假使两者千难万险地结合了，受精卵也通不过这条有问题的“通道”，可能造成宫外孕。

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分娩过程太快未必是好事4377

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

“十月怀胎，一朝分娩”。在经过漫长的孕育过程，终于进入产房待产时，产妇们大都希望孩子生得快一点儿，早一点结束这痛苦的历程；“生得快说明妈妈身体壮，对孩子也有好处”，这几乎成了民间的共识。然而从医学角度分析，孩子生得太快可不是好事。分娩过程分为3个阶

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亚旗进山4746

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

第一集如果你看过《小老虎进城》，你一定很想知道的故事。自从幼儿园的小朋友送走小老虎胖墩儿后，他们一直惦念着胖墩儿，也向往看去大山林玩。“也不知胖墩儿家什么样？”一天，亚旗对小朋友们说。“保准有好多好多动物。”李小宇说。“说不定还有大象呢！”张帆一边说一边用

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产后应该如何科学有效瘦身2149

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

原本体态窈窕的妇女，经过妊娠分娩后，身体逐渐“发福”，究其原因，主要是产后多吃少动。导致皮下脂肪丰富，腹壁脂肪增多。那么，产后如何保健才能保持窈窕？一、合理膳食，营养适度为哺乳需要，吃些高热量食物是必要的，如鱼、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬

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提高宝宝耐寒能力吃什么？营养食谱推荐4465

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

冷！冷！冷！在这次大寒潮里，冷都成了使用频率最高的字了。大家每天都想着如何可以让身子暖和起来，冰冷的手脚更是急需温暖，多么想一整天都窝在温暖被子里。娇弱的小宝宝，除了要提高体感温度之外，关键还要提高自身的耐寒能力，强壮的抵抗力才能抵御更多冷风冷雨的侵袭

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大灰狼和迷路的孩子609

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

森林里经常会有迷路的孩子，那里的树木看上去都是一个样子，转来转去就迷路了。大灰狼总是收留这些孩子，不是为了吃掉他们，而是等待孩子父母的到来。当然，他也不能以他长相有点儿凶的脸示人，那样孩子们会被吓哭的。所以他总得先乔装打扮一番，带上帽子、口罩、手

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孕期早做准备有什么好处1661

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

专家说孕期早做准备可提高自然分娩率越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，却偏偏因为体力不支、胎儿过重等原因，在分娩的最后关头不得不接受剖腹产手术。专家提醒，在孕期早做准备，可以提高自然分娩的成功概率。信心很重要在产前的学习过程中最好有丈夫陪伴，

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孕期健康和幸福的饮食秘诀3818

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

怀孕期间的饮食并不是要我们停止吃东西或着限制自己的消费卡路里，我们的目标不是要减肥，而是要让自己和胎儿的健康处在一个最佳状态。怀孕的女性最好是在饮食中添加更多的食物种类，这样才能够保证他们获得所需要的所有重要营养，宝宝以后才会是健健康康的。

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4道成都传统名小吃的做法1418

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

（图片来源：美食城）红糖饼（6个）材料：普通面粉200克，红糖90克，白糖5克，盐3克，温水140克，干酵母5克，植物油15克。做法：1、将除红糖外的所有材料搅拌均匀，揉成光滑柔软的面团。2、发酵至2倍大。3、取出分割成6等分，滚圆

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辅食添加蛋黄不着急这篇文章先看了来2818

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

鸡蛋的营养价值是比较高的，因此在宝宝刚添加辅食初期，很多妈妈就会迫不及待的给宝宝添加蛋黄，以补充营养，那么蛋黄添加真的需要那么着急吗？其实没有必要哦！虽然鸡蛋营养好，但是鸡蛋也是会容易引起湿疹，荨麻疹等过敏发应的。所以给宝宝添加鸡蛋的时候不能太过的

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美国给山东舰起了个绰号，我国还没说话，俄罗斯第一个站出来反驳733

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

我们都知道，苏联以及俄罗斯的很多武器装备除了自己起的名字外，还有一个美国人起的北约代号。北约代号诞生于冷战时期，美国之所以要给苏联武器装备重新起名字，是因为...

战列舰圈
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宝宝冬季手脚冰凉该如何缓解3197

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多是由血液循环不好造成“我家宝宝的手脚怎么总是冰凉啊，是不是有什么疾病呢？”年轻的妈妈王新问道。宝宝的手脚冰凉，让很多父母着急。育儿专家指出，小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好造成的。人体的血液循环不好会让末梢供血不足，出现手脚冰凉的现象。从中医

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秋季坐月子要注意什么下面这六点很重要4552

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有很多的产妇认为夏天坐月子是件很痛苦的事情，比如夏天太热，容易出汗，房间会很闷热；又比如夏天不能放肆的开空调、吹风扇。她们总会羡慕那些在秋季坐月子的产妇，殊不知，秋天坐月子也是一件非常辛苦的事情。那是因为秋天，天气开始转变为寒冷，产妇想要照顾好身体

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秋季多吃有害健康的水果1470

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

第一种柿子柿子，皮薄色鲜，味道甜美，是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子则有助于改善症状。但是，若是经常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿胶酚、单宁

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打屁股影响孩子的性功能2422

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据美国报道，新研究主持人之一默里·施特劳斯表示，研究人员对4项相关研究进行深入分析后发现，父母打孩子屁股或其他肉体惩罚与青年期的以下三种性问题的增加具有极大的关联性：1、言语或者暴力强迫约会对象与之发生性关系。2、婚前性交不使用避孕套等危险性行

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两个月大的宝宝一天吃多少合适4840

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

两个月大的宝宝之母乳喂养母乳营养价值超高，含有足够多的蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等，可以满足婴儿所需要的大部分营养。母乳喂养通常是比较有规律的，因为母乳很容易就被宝宝吸收掉了。所以，差不多每隔3~4小时就要给宝宝喂养一次。当然，不同宝宝吸收

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