辣妈辣爸_产后练就小蛮腰这些呼吸大法收好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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法院曝光小黄车已“无财产”！排队退押金的还有800多万人659

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

ofo小黄车没钱了？！6月17日中国裁判文书网披露的天津市第三中级人民法院的一份执行裁定书将小黄车的“家产”曝光了执行裁定书显示，ofo小黄车供应商天津富士...

投资理财论坛圈
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凉拌菠菜的做法大全2164

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

【材料】菠菜300克、水发银耳50克【调料】葱丝，姜丝、醋、盐，香油、味精、蒜泥各适量凉拌菠菜的做法：1、菠菜2斤，洗净后，切段。2、用炉子上沸水焯一下，待用。3、食盐，味精少许，蒜粉，香油，一起搅拌均匀。最后可以放点琥珀花生仁。

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取环手术一般需要多长时间呢2333

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

取环手术要多长时间整个取环手术通常会持续10到15分钟。当然，女性上环时选用的节育环类型以及节育环位置是否正常，也会影响到取环手术时间。在选择取环时，需要到正规的医院进行，避免感染。取环的过程与上环刚好相反，用取环钩将环取出来即可。一般来说，手

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新生儿要这样洗澡妈妈赶紧学起来2525

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

家有宝宝诞生是一件重大的高兴事，各位在迎接小宝到来之后，可能就开始面临一系列喂养护理的事情。话说现在各位准爸准妈在准妈妈怀孕时或多或少都会参加医院的孕期讲座，学习一些婴儿护理常识。而当小宝宝诞生后，这些学习的理论知识可就是要进行实际操作啦。母乳喂养

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怀孕前不指望“车到山前必有路3873

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

等到宝贝降生了，才发现自己事先根本没有料到会有这样的问题，可后悔已经晚矣。准备要个宝贝时最好想想以下几个问题——1、夫妻会共同分担家庭责任并照顾宝贝吗?宝贝是两个人的，当然要两个人共同抚养。在具体分工上可能会有所不同，不过也没有那么绝对，不要认

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美丽的家4993

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

青蛙先生有个很漂亮的家：一幢雪白的房子，一个清清的小水塘，一片果树林和一块开满鲜花的草地。小鸭、小鹅喜欢到水塘里吃小虫，练游泳；小熊、小象喜欢到果树林里吃水果、散步；小鸡、小兔和小羊喜欢到草地上捉虫、玩游戏。青蛙先生的家总是热热闹闹的。一天，青蛙先生

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10样助孕食物，备孕女性快来了解一下3206

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

1.黑豆（补充雌激素）将一些黑豆浸泡在清水中约12小时，然后在清水中煮至熟透，少放盐。从月经后第一天开始，每天服用47片，共6天。对于像我这样的肾虚患者，医生建议我每天吃一点，每天抓一把，大约40-50片。吃了一段时间后，我很明显地意识到我的腰好多了，我的

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“直通乌镇”全球互联网大赛总决赛 10个项目“终极PK”682

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

10月22日，“直通乌镇”全球互联网大赛总决赛在乌镇举行，在半决赛中胜出的10个项目团队进行“终极PK”。该大赛是贯穿全年的国际性赛事，自今年4月启动以来，...

商务服务圈
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看穿腹中宝宝性别的12招2924

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

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易建联一人扛起中国男篮！NBA巨星是这么评价他的，实力很强686

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

姚明刚开始在NBA打比赛的那几年并不顺利，因为华人面孔，备受质疑，但是后来凭借着超群的身体素质和天分逐渐得到联盟的肯定，成为了一位强大中锋。而易建联的出道也...

活跃篮球圈
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如何避免宝宝牙疼3669

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

每个宝宝总是会有的时候出现牙疼的情况，特别是宝宝们在换牙期间就是会多少有些疼痛的，那么宝宝牙疼了怎么办呢？如何才可以避免宝宝牙疼呢？现在小编就这个问题进行深入的探讨和分析，希望可以对您有一定的帮助，让您的孩子免受牙疼的困扰。避免宝宝牙疼的方法之一：

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求同存异是中美磋商“破冰”的关键一步695

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

今天是中国农历八月十五，中秋节。一年前的中秋节，美方升级中美经贸摩擦，对2000亿美元中国输美产品加征10%的关税，中方则坚决反制，对原产于美国约600亿美...

法务在线圈
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“飞起”的猪价如何平稳落地？国家最新部署来了723

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

猪肉价格最近成了人们饭桌上的话题。商务部最新数据显示，8月19日至25日，猪肉批发价格为每公斤31.77元，涨幅为8.8%，这已经是猪肉批发价格连续第12周...

每日要事
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改善厌食症的8个小妙招528

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

小儿厌食要进行哪方面的检查胃肠道出血时胃管内抽出咖啡样物质及粪便隐血试验阳性，血红蛋白水平降低。血清电解质、血糖、血气、血浆渗透压反映机体内环境是否平衡。腹胀者肝肾功能、血清心肌酶谱等监测观察全身各脏器功能损伤程度。纤维胃镜检查是早期确

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促排卵药能助怀双胞胎你信吗901

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

怀双胞胎有神药真的可信吗真相一：“促排卵药”带来的不一定是双胞胎。选择吃药辅助“双胞胎”形成的女性朋友们一定没有想过，卵泡排出数目的增加并不一定带来的就是双胞胎。因为药物作用的结果会根据每个人自身体质而略有不同，换言之，排卵的数目不确定性势必

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孕妇第一次产检这些项目必须做！1705

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相信妈妈们都知道怀孕要做产检，但是大多数妈妈们并不知道什么时候需要检查什么，怀孕多久要做产检呢?下面小编就带大家了解关于产检的那些事!怀孕多久要做产检?一般来说，你在怀孕28周前需要每月做一次产前检查，28～36周每两周做一次产前检

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坐月子上网注意时间不能长1187

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

一、坐月子期间上网的益处1、新妈妈身体日渐恢复，每天除了给宝宝喂奶、补充营养和好好休息外，可以适当的开始做一些有利于心里健康恢复的活动。上网不但放松自己紧张的情绪，保持一个良好的心情，还能避免产后抑郁症的发生，对自己乳汁分泌、更好的恢复身体和照顾宝

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不同状况有什么不一样的胎动4908

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

胎动头或者用手去摸。眉毛和睫毛已经长全。胎动类型和形式包括：翻滚运动(躯干运动)、单纯运动(肢体运动)、高频运动(新生儿打嗝样运动)、呼吸样运动(胸壁肌运动)。2个月的胎儿已经出现自主运动，但妈妈能够感觉到胎动一般要在16孕周以后。妈妈最初感觉的胎

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出牙期宝宝必吃的补钙食谱2455

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

出牙期宝宝补钙食谱1、菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15—25克。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促

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产后便秘怎么办做做凯格尔运动2640

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

产后便秘——新妈妈的难言之隐，使得新妈妈们刚生下宝宝的愉悦心情大打折扣。生完宝宝怎么还便秘？不理解，不明白。让小编来为您排忧解难。产后便秘原因1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。2、经过妊

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夏季宝宝患尿布疹该如何护理2706

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

对于孩子换尿布疹问题，很多妈妈们刚开始还不了解，以为是宝宝的屁股染到一些脏东西导致的过敏。宝宝之所以会患上尿布疹，主要的原因在于孩子的皮肤经常和尿液接触，孩子的皮肤比较娇嫩，长期和湿润的东西接触，就容易出现红肿的情况。要是没有及时进行处理和呵护，就

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小儿发热哪些食物不能吃2300

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

许多家长在孩子发烧时，为了让孩子减少发烧痛苦，孩子想吃什么就给孩子吃什么，其实应该注意，许多食品不适合给发烧的孩子食用。夏季小儿发热，体温增高，常有口渴喜冷饮的症状，特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻汽水等冷饮食品。但是，食用这类冷饮后发烧孩子的胃

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宝宝的疑惑（燕子低飞）1442

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宝宝家住在村头，宝宝喜欢在他家前面的田地里玩耍。这天他正在田地里玩耍，天渐渐的阴了下来。“宝宝，回家啦！天要下雨了。”妈妈在院子里叫宝宝回家，宝宝回答“呃”宝宝正准备回家，看到不远处有一群飞得很低的小燕子，恩？？小燕子怎么飞得这么低？平常不是飞得很高么？宝

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避孕失败宝宝能留吗1205

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你的宝宝是“计划内”宝宝吗？“计划内”宝宝的到来，给准备要宝宝的年轻夫妻带来的是惊喜是幸福。但是，对于那些暂时不打算要宝宝的夫妻来说，“计划外”宝宝的到来却往往让他们愁容不展。避孕失败后怀孕的宝宝，到底要不要呢？避孕失败后的受孕晓玲，陈蓉在孕检

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如何提高睡眠质量,不再失眠428

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没有人能够完全承受失眠带来的痛苦，现在很多人喜欢在睡觉前做很多事情，不可避免的会对睡眠质量产生很大的影响，那么我们如何提高睡眠质量，告别失眠呢？接下来，让我们一起看看吧。1、良好的睡眠质量，需要良好的睡眠时间表。现在大多数年轻人喜欢颠倒黑白，甚至严重挤压他

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备孕期8招养出健康卵子2857

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、适当运动，养出优质卵子生命的意义在于运动，适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，保证卵子的质量。因此，从计划要孩子开始，女性就应该进行一段时期有规律的运动，可以根据个人爱好，进行适宜本人身体状况的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以

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断奶后宝宝吃奶粉的5大禁忌2378

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随着宝宝逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足婴幼儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。断奶的月龄没有硬性规定，母乳充足的妈妈可多喂一段时间，通常在1岁左右断奶。母乳少的妈妈

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

风呜呜地吹，雪呼呼地飞，大雨哗啦地下，在漩涡里激起水花，把世界冲洗得褪了色。掉光叶子的大树，哆哆嗦嗦打冷战，躲在家里的孩子，嘟嘟囔囔直抱怨。鸟儿和野兽都期盼太阳快点儿露出它黄金色的脸。小狗面包师好想念、好想念太阳，她打开橱柜，取出面粉，还有黄油、白糖、酵母

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还在为睡不着而困惑吗，教你两招就搞定4877

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瑜伽姿势使用古老且易于掌握的技术来提高人们的身体、心理、情感和精神能力。它是一种实现身心精神和谐统一的运动方式，包括身体调节、呼吸调节和心理调节，从而达到身心统一。这里有两种对你的健康非常有益的姿势。1、犁式有助于睡眠，能使体内的血液暂时回流，清除血液中沉

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产后练就小蛮腰这些呼吸大法收好4350

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生娃之前，性感的小蛮腰，生娃后，纠结的水桶腰，简直令人抓狂。更郁闷的是，节食、减肥、运动……各种虐腹方法都不见效，难道就要和辣妈说拜拜吗？》》》产后瘦腰，妈咪们也是蛮拼的@一花一世界：听说用纱布缠着效果好，我就一直缠着，连睡觉都没放过，做梦都梦

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Netflix 打算开启两倍速播放时代，「好莱坞」实名反对647

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刘星吃了朋友的安利，打算赶个「晚集」，追一追暑期大火的《陈情令》。他戴上了早上刚到的 AirPods Pro，打开了外卖，顺手就把播放速度调到了观看国产剧时...

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香蕉奶糊的做法4400

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1、香蕉奶糊适合月龄：可供7-9个月婴儿选用材料说明：主料：香蕉(20克)牛奶(30克)亨氏DHA番茄营养米粉(20克)调料：白砂糖(5克)妈妈心得：此糊香甜适口，奶香味浓，含有丰富的蛋白质，碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类，

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分娩时能做和不能做的6件事2805

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分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个产程。而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段。这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点，同时也指出一些错误的做法，帮助你顺利度过第一产程。第一产程是宫颈的扩张期，整个产程根据宫口打开的

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体检套餐大全3715

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慈铭体检——压力族套餐（女）序号名称组合内容1一般情况身高、体重、血压、体重指数2内科检查心（心率、心律、心音、心界）、肺、腹部（肝、胆、胰、脾、肾）、神经系统3外科检查（女）皮肤、浅表淋巴结、甲状腺、乳房、脊

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顺产当然好孕妇患有这些病绝对不能顺3533

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

孕妇患有这些病不能顺产1、症肝炎妊娠期重症肝炎的症状有食欲减退、厌油、频繁呕吐、腹胀，继而出现乏力、皮肤黄染、尿色深黄、消化道出血、腹水、神智淡漠、嗜睡等。在肝功能衰竭基础上，以凝血功能障碍所致的产后大出血、消化道出血、感染等为诱因，最终导致肝

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