辣妈辣爸_哺乳期妈妈应该补充的营养素(二)-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

秋季宝宝腹泻症状1.发病急。对于秋季宝宝腹泻问题，发病的情况还是比较急的。刚开始的时候，宝宝还会表现出感冒症状，也有咳嗽以及流鼻涕等问题，妈妈们抚摸宝宝的额头，还可能出现发热的情况。2.呕吐。秋季宝宝腹泻之后，还会出现呕吐的问题。宝宝腹泻之后，

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做到这5点顺产就不是事3548

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

顺产的好处1、阴道自然分娩，虽经过十余小时的产痛，但孩子一生出，立刻觉得十分轻松，很快能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由于恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。2、自然分娩住院时间短，

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父母须知孩子难喂药或是方法不对4145

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

给生病的宝宝喂药是一件令许多父母都发愁的事儿哇！药到嘴边，宝贝却一直摇头，有些时候为了能让宝宝喝药，爸爸妈妈会采用给宝宝捏着鼻子灌进去的方式，宝宝哭红了小脸，拼命挣扎，有些时候咳咳呛呛喝下几口，而有些时候即使被灌进去也会吐出来，其实，很多父母都不知道，

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国王的黄金梦4672

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

一天，国王对宰相说，传达他的旨意，让百姓不要再种庄稼，让他们都去淘金！只有黄金才是世界上最宝贵的财富！宰相说，这恐怕做不到。因为能种出庄稼来的土地，不一定能淘出黄金来！国王说，书上说遍地黄金，黄土变金，这难道会有错吗？宰相说，那仅仅是形容，不是真的。国王说

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胎儿什么时候长头发？而准妈妈们会有反应吗？4201

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

怀孕是每个家庭的幸福。随着怀孕的增加，孕妇会有不同的感觉。怀孕的母亲对她们的婴儿在每个时期的变化特别好奇！然而，当胎儿开始长出毛发时，孕妇的胃会感到不适。那么，胎儿什么时候长出毛发？准妈妈此时有什么反应吗？胎儿的发育规律:当你第一次怀孕时，你很开心，胎儿的

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百变儿童料理3685

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

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子宫内膜薄的食疗方法3907

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

子宫内膜厚度多少正常一般正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的：1增生期子宫内膜约9-10mm。2分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm。3月经期：子宫内膜厚度可以达到8-10mm。子宫内膜的厚度是随卵巢的周期性变

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妈妈生病是否能继续母乳喂养2543

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

妈妈生病了，正在进行的母乳喂养需要停止吗?在妈妈生病期间，给宝宝“断奶”，对母婴身心都不好。哺乳期的妈妈生病都必须停止母乳喂养吗?哪些病可以继续母乳喂养的?这个敏感时期，妈妈们又该怎样做才能坚持母乳喂养呢?生病了，还可以母乳喂养吗?哺乳期妈妈生

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辅食添加难题新手妈咪如何巧妙应对2253

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

如何巧妙应对之吃辅食过敏宝宝还小，体内的功能也还未全部发育完全，对与外界的抵抗能力也还比较低下，尤其是当开始辅食添加的时候，一个不小心就很容易导致宝宝出现辅食过敏的现象出现。那么这个时候，父母们就要立马停止添加导致宝宝过敏的辅食，然后等过一段时间之

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正式备孕第二月成功好孕分享6大经验总结4825

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

正式备孕第二月成功好孕，第一个月每天泡在妈妈帮，看姐妹们发的精华帖，学到了很多，了解了排卵试纸，半定量，什么叫强阳，什么叫白板等。身边的朋友们一起准备要孩子，有的怀了，有的继续备孕，因为什么都不懂，第一个月累坏老公，接近排卵期几乎一天一次。排卵试纸

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河南大妈卖铁板煎豆腐一夜上百斤，路人称光看豆腐颜值就流口水883

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

在我们的身边，有着许许多多的街边小吃，它们看似简单却实际做起来很需要技术含量。这也正印证了美味的来之不易。在河南开封的夜市上，作者就看到了一个摊前围满了吃货...

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食尚达人
圈子成员：184圈子话题：16圈子人气：34170

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哺乳期妈妈应该补充的营养素(二)4096

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

哺乳期妈妈应该补充的营养素：1、硒功能：硒是心脏代谢不可或缺的微量元素，被誉为生命火种。硒也是中药的过氧化酶的组成部分，这种酶不仅可以防止不饱和脂肪酸的氧化，还能够抑制可能成为致癌物的过氧化物和游离基的形成。主要来源：含硒丰富的食物

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产后妈妈和新生儿不亲怎么办735

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

不少女性第一次做母亲，计划好要顺产，然后好好培养和宝宝的感情，结果最后却变成了剖腹产，甚至母子还必须分开护理。这让不少准妈妈的活力消失，对宝宝的态度也很疏远。因为这个时候准妈妈要分出精力来治疗身体和心理上的伤口，所以没能和宝宝建立起原先期望的那种亲密关

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11个月的宝宝不必急着断母乳4298

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

有人说母乳喝到六个月就没营养是没有科学依据的！只是宝宝六个月后母乳的营养不够宝宝的生长发育了而已，所以需要添加辅食！但是母乳含有一百四十来种营养成分，而配方奶粉才含有四五十种，建议最好给宝贝吃母乳到一岁再断奶！而且吃母乳是宝宝的权利，也是宝宝最幸福的事

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患上多囊卵巢综合症该怎么办4268

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

很多新婚的小夫妻，结婚后最重要的事情就是赶紧造人。但是很多小夫妻也做了孕前检查，并且检查结果页证明双方的身体健康，适合怀孕，并且为了可以更好的受孕也改善了饮食结构和作息习惯，可是却迟迟未能怀孕，到了医院检查后才知道自己患有多囊卵巢综合症。女性不孕的

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坐月子健康食物“排行榜”4885

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

No.1小米上榜原因：富含vb1和vb2，纤维素含量也很高，能帮助月子妈妈恢复体力，刺激肠胃蠕动，增进食欲。专家提醒：月子主食不能完全以小米为主，否则会造成营养的流失。而且小米中赖氨酸的含量太低，摄入过量会影响蛋白质的吸收。

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一岁半宝宝怎么教育3855

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

一岁半宝宝的教育方法1.寓教于乐很多新妈妈都不知道对一个一岁半的宝宝而言应该使用怎样的教育方法，专家指出寓教于乐，这个时期宝宝最好的教育方法便是玩乐。因此在平时生活中，妈妈不妨与宝宝一块玩耍，这样在玩耍不仅可以帮助你逐渐的建立母子、父女、兄弟姐

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长租公寓一年倒下16家去年是风口今年成伤口687

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

自2018年杭州鼎家公寓、上海寓见公寓、北京昊园恒业、北京爱佳心仪等在内的多家长租公寓出现“爆雷”或“跑路”现象后，今年5月，朗诗集团也剥离长租公寓业务。近...

投资理财论坛圈
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奶水多少和乳房大小有关吗4401

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

首先我们来了解乳房的大小是由什么决定的。大家都知道乳房是从青春期月经初潮来临之后开始发育，直到18岁的时候乳腺腺体发育完全就停止乳房发育，所以之后乳房是不会再增大发育的。乳房的大小是脂肪和乳腺组织影响的，所以在青春期乳房发育期间，女生一定要保证足够的营

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2012元旦祝福语短信精选1043

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐！有一抹色彩叫做阳光，有一种味道叫做温馨，有一款装饰叫做心意，有一份祝福叫做平安，朋友，元旦快乐，健康幸福。用真心起笔，用关怀和

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巧克力树1696

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

“要过年了，送什么礼物给朋友们呢？”一大早，小松鼠就坐在家门口想啊想，想啊想。突然，他有了一个好主意：送贺卡！用最最心爱的松籽做的贺卡！小松鼠赶快跑进屋，拿出彩色笔，在每颗松籽上都画了一个自己最喜欢吃的巧克力。画完以后，再把松籽装进口袋里，挨个挨个给朋友们

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鱼块不用烤也焦香四溢，教你简单家常做法，一腌一煎好吃下饭1019

一个月前发布来自少女菋の大青柚觅知友会员 L1

大家好，爱美食爱生活，我是美食小达人小贝。今天跟大家分享干煸鱼块的做法，鱼块不烤也能焦香四溢，一腌一煎，简单好吃，鱼块不粘锅也不破碎，赶快一起来看一下吧！

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美食阵营圈
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产妇催奶食谱有哪些4771

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

新妈妈出现母乳不足的现象，吃什么可以改善呢？？1、鸡汤。选择公鸡最好，母鸡虽然有滋补的作用，但是过于油腻不利于下奶，将公鸡内脏等去除干净之后放在清水中焯一下，换掉脏水之后重新放在清水中炖，在炖鸡的过程中不要放盐和其他调料，只需要加一点姜即可，目的是

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备孕半年现在好孕分享备孕成功经验4448

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是，不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA，和

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夏季宝宝可以吃冷饮吗4124

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

？冷饮对宝宝的不利影响：1.过量食用冰淇淋不易消化，还会降低食欲夏天到了，不但大人爱吃冷饮，孩子更加喜欢，但别以为偶尔纵容一下没关系，宝宝吃太多冰淇淋和含糖饮料，对健康会产生不利的影响。这些都是属于高脂肪食物，宝宝吃太多不容易消化，饮食安排

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断奶后妈妈能吃回奶药回奶吗2518

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

断奶后吃回奶药好吗断奶吃药要注意的是，乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。断奶建议口服

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宝宝健康与否，就看最关键的产检环节！4140

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

为了能够及时了解自身和宝宝的健康状况，准妈妈必须到医院进行定期检查。怀孕期间孕妈大约需要进行10至12次孕检。其中最为重要的检查就是畸形大筛查，这一项检查是确认胎儿是否健康、是否正常发育的最为关键的一环。怀孕期间一项非常重要的检查：胎儿发育

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恢复产前平坦小腹产后如何轻松瘦肚子2112

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

据调查：产后女人关注自己的身材，更甚于关注性生活。这么说来，生完孩子的女人，对于如何瘦下去比对夫妻性生活要有兴趣的多。这也无可厚非，产后女人对那事儿总会有一段时间的冷藏，毕竟经历了生育这一难关，想要尽快恢复性趣还需要一段时间。可是，身材就不一样啦，

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医生阐述分娩的16个细节3483

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从小便看宝宝的身体健康状况3863

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观察宝宝尿液了解宝宝健康正常情况下，宝宝在2个月到1岁期间，每天的排尿量在400-500毫升，排出的尿液颜色清亮、透明或微微发黄，无异味。如果宝宝的尿液出现异常，妈妈需要注意宝宝是否患有疾病：1、宝宝如果排尿量变少、尿液发黄，同时喝水量也很

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8个妙招让宝宝不再赖床3805

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1、睡眠不足宝宝如果晚上睡得太晚，会造成睡眠的时间不足。通常1岁以上的宝宝每天所需要的睡眠时间为10-15个小时，所以，为了宝宝的健康和成长，爸爸妈妈请不要让宝宝养成晚睡的习惯。》》婴儿应该睡多少时间才正常2、午睡太久爸爸妈妈可以试想一下：

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22350型护卫舰：被誉为俄罗斯版的054A，但作战效能远超05809

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22350型护卫舰是俄罗斯海军隶下的中型防空导弹护卫舰，亦为俄罗斯海军在冷战结束后提出的第一种主战水面舰艇，排水量在4500吨左右，主桅杆安装有四面固定式多...

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怀孕期间腹痛怎么处理177

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怀孕期间怎么处理腹痛1、超声波检查妊娠早期肚子痛，还没有确认胎儿着床位时有出血现象，通常医生会对孕妇进行腹部超声波检查。因为如今技术先进，能够在最后一次月经来潮算起的六到七周时，确认胚囊是否着床在子宫中心。如果通过阴道进行超声检查，可以提前一周看到胚囊。因

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产后胀奶怎么办小编教你如何顺利度过2762

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产后很多新妈妈都面临着胀奶的烦恼：乳房胀痛得厉害，但乳汁就是不易出来，有些还伴有发热，甚至发展为乳腺炎，有的妈妈不得不因此而放弃了母乳喂养。那么，妈妈们该如何顺利度过胀奶这一关呢？一、早接触、早吸吮如果分娩后能让宝宝早一点与妈妈接触，并最好在出

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