辣妈辣爸_适合夏季坐月子的饮食食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门辣妈辣爸

好孕饮食提升精子卵子活力的11种食物710

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

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产后吃什么好产后一个月饮食要点介绍4521

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

坐月子除了好好休息之外，饮食也非常重要。什么食物可以吃，什么不可以吃，哪个阶段该吃什么，喝什么，都是有讲究的。吃对了，身体才能恢复得快，才能保证宝宝的口粮充足。另外，新妈妈们也要随时关注自己的身体变化，了解恢复情况，以便及时作出调整。产后妈妈第一个月里

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剖腹产后怎么坐月子2544

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

？除了刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝，剖腹产的妈妈更加的需要特殊的照顾，所以我们一定要积极地照顾自己。下面这些月子注意事项是针对剖腹产妈妈，一定要特别的注意哦！一：放松心态从医院回到家后，你不要指望自己马上就能

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女人坐月子可以洗澡吗3313

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

很多地方严禁坐月子的妇女洗澡、洗头甚至刷牙，认为这会导致日后年纪大时周身酸痛或出现这样那样的毛病。其实这是毫无科学道理的。产后皮肤排泄功能旺盛，出汗较多，阴道又有恶露排出，污染外阴，如不讲究卫生，及时清洁，很容易造成细菌感染。经常洗澡，可保证汗液排出通

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孩子的身高谁来主导3557

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

孩子身高“遗传”是主导俗话说：“爹挫挫一个，妈矮矮一窝”，于是很多个子不高的妈妈就非常担心，自己的身高会不会影响到孩子?对此，梁立阳副教授称：“身高由先天和后天因素共同确定，遗传主'大局'。一般孩子出生时50厘米左右，1岁时达75厘米左右，2-12

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怎么培养孩子的良好性格4631

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

每当宝贝学会一个新的动作、新的词汇，我们都会格外地留意。但是，宝贝的情绪呢？它是不是也以同样的速度良好地发展着呢？？下面小编就给您简单的介绍一下。情绪却如同一个隐藏在幕后的总指挥一样，决定着宝贝的心智是否能够健康成长。一个婴儿早在懂得使用语言之前，

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宝宝鼻塞不一定就是感冒莫盲目当感冒医1187

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

贝贝刚满3个月，这几天妈妈发现贝贝有点鼻塞，一位贝贝感冒了，赶紧带着贝贝去医院，医生检查后表示贝贝没有感冒，只是天气变化引起的鼻塞，是正常现象，会自行好转的。很多家长看到宝宝鼻塞就以为是感冒了，其实引起宝宝鼻塞的原因有很多，家长应该学会对症处理。

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适合夏季坐月子的饮食食谱2978

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

夏季坐月子饮食食谱一、粥类苋菜粥原料：红苋菜1把、糯米60克做法：把苋菜用水煎，取汁和糯米一起熬粥。功效：空腹食用，可清热，补血补钙。山楂小米粥原料：山楂20个、小米100克、红糖30克做法：挑选不酸的山楂，先略炒一下，

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坐月子该吃炖公鸡母鸡还是母鸡2711

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

有些产妇刚当上了新妈妈，为了母乳充足就开始大补起来，殊不知这样反而会回奶，让新妈妈烦恼不已。中国坐月子的传统少不了吃老母鸡，但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母鸡有祛风补血的作用，但是并不适合产后一周食用，下面我们来看看原因：炖母鸡VS炖公鸡月子

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上班族怀孕难压力大是病因1407

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

身体检查无碍，就是怀不上二宝张先生今年三十三岁了，和老婆结婚6年，育有一5岁宝宝。说起这两年追生二宝的历程，张先生唏嘘不已。张先生说，当和老婆决定要二宝之后，就一直努力着，但老婆一直没有怀上。后来，就怀疑是不是年纪大了，两个人身体有啥毛病，不然

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冬季宝宝鼻塞怎么办最简单7种处理方法介绍3540

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

宝宝的健康状况牵动着每一个妈妈的心，看到宝宝生病难受的样子，每个妈妈都情愿替他能承受这些病痛。可宝宝鼻塞不通气，怎么办？别慌，小编再招你一招，轻松解决。宝宝鼻塞处理方法大全1、如果宝宝是感冒妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防

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汽车改装知识大讲堂——轮毂912

一个月前发布来自二千与叫兽觅知友会员 L1

轮毂，作为汽车的行走支撑部件，绝对是有着非常重要的作用。原厂量产车轮毂的配备需要考虑到成本、车型定位、使用经济性、车辆性能等综合因素。自然而然就是普普通通的...

爱车服务俱乐部
圈子成员：150圈子话题：36圈子人气：38775

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多次流产后为什么会不孕了呢?4014

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

人工流产何以会造成不孕呢?首先，多次刮宫、刮宫间隔时间太短，子宫内膜得不到恢复而变薄。再次吸刮宫腔时，容易损伤子宫内膜过深，甚至伤及基底层、子宫肌层，把大部分子宫内膜席卷而去，使孕育胚胎宫腔变成了一片荒凉的沙漠。继之，创伤面相互粘合，造成子宫腔粘连综合征

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美国对稀土限售令强烈不满，拉世界第二稀土国合作，计划注定泡汤734

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

中国承担着世界上稀土资源供应的主要角色，据美国地质调查局数据显示，全球的稀土资源总量达1.4亿吨，仅中国就拥有4400万吨，占全球总储备量的39%。中国之所...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45095

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食疗助睡眠1812

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

解决工作或学习压力引起的睡眠障碍的最佳食疗方法是改变生活方式，放松心情和锻炼，适当选择一些有助于镇静和睡眠的食物，这也是一个好方法。看看解决睡眠的最佳食疗方法。糯米如果吃得正确，可以睡得很好。购买糯米时，最好有大颗粒、均匀颗粒、白色、米香和无杂质。储存在干

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育儿小学问如何科学给宝宝断奶5080

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

宝宝长大了，终究要彻底告别母乳，不过在这之前还有一个断奶的过程。断奶其实也是需要讲究方式方法的，胡乱地给宝宝断奶，会对宝宝有不良影响。那么接下来，我们就来聊聊该怎么正确地给宝宝断奶。不要刻意断奶有的父母看宝宝大了，可是爱吃母乳就不免有些急了，想

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宝宝拒奶新妈妈怎么办1026

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

宝宝拒奶情况之新妈妈乳房肿胀所引起产后有些新妈妈因为胀奶就会引起乳房出现肿胀或者变硬的情况，就会导致小宝宝吸允母乳的时候出现困难，则就产生了拒奶现象。面对这种情况，在喂奶之前新妈妈可以用一块柔软干净的毛巾热敷在自己的乳房上面或者也可以选择热水浸泡乳

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准妈妈分娩时用催产素好吗848

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

催产素对胎儿的影响催产素一般也叫做缩宫素，催产素对于胎儿并没有多大的影响。目前最常用的作用是催产、引产、防止产后出血。催产素一般采用的是静脉滴注催产素，在一分钟时间就可以发生作用了，点滴的速度可以控制子宫收缩的强度。一般情况下在分娩时，在临床上是使

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中行交行大动作！二维码支付互通提速，银行APP、微信、银联将来可740

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

随着“正规军”的加入，扫码支付标准加速统一，以后扫码支付将更为方便，银行APP、微信、支付宝之间的二维码可以通用，实现互认互扫。1月13日，中国银行、交通银...

投资理财论坛圈
圈子成员：175圈子话题：26圈子人气：38580

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六大方法让宝宝安稳睡眠1285

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

1岁以内的婴儿，其中许多发生在睡眠期间，80％的婴儿死亡与不安全的睡眠模式有关。以下小编总结了六种帮助宝宝睡眠的方法，仅供家长参考。1、睡觉并保持仰卧当宝宝醒着时，父母可以让孩子逗留一段时间，但要注意密切照顾。当宝宝睡觉时，不要让宝宝趴在身边，因为睡觉时翻

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你了解经前综合症吗？4524

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

经前综合征是指育龄妇女在月经前7至14天内，即在月经周期的黄体期内反复出现的一系列症状，如精神、行为和身体症状，这些症状在月经后消失，然而，似乎许多人无法区分经前综合症和怀孕，让我们一起去了解下吧。经前综合症和妊娠的相似之处经前综合症的一些症状与早孕的症状

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冬季孕妇待产包清单大全3704

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

产妇冬季待产包清单：产妇需要为自己准备一顶月子帽，给宝宝准备一个水温计。新手父母在给新生儿洗澡的时候要特别注意水温，成年人觉得合适的水温对于新生儿来说可能过高了。冬天用手去测水温，手部感觉到的水温会比实际水温要低。给新生儿洗澡，水温控制在37℃至4

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宝宝食谱：软炸里脊504

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

原料：里脊肉盐鸡精生抽一小滴老抽面粉鸡蛋软炸里脊做法：1.把买回的里脊肉清洗干净切成肉条（切成变长0.5厘米的正方形最好）2.把里脊肉放入碗中加入蛋清依次加入一小勺盐鸡精生抽一小滴老抽搅拌均匀放入冰箱腌制40分

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465m²独栋别墅，谁说中式古板，明明可以浪漫脱俗859

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

465m²独栋别墅，谁说中式古板，明明可以浪漫脱俗；中西合璧的蓝色沙发，看上去就给人一种轻松平和的感觉；无论是家具，还是硬装造型，在现代感之中隐约透露着中式...

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家居设计圈
圈子成员：202圈子话题：6圈子人气：35640

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六个月宝宝补锌食谱分享375

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

宝宝缺锌的症状：1、食欲减退2、儿童生长受阻3、皮肤改变4、味觉减退5、儿童性发育迟缓6、行为异常（异食癖）缺锌如何补锌：1、多吃含锌丰富的食物：平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、

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新生宝宝抱姿循序渐进三部曲1867

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、横：1-2个月宝宝常见错误姿势没托住头没托住腰“前两天一直躺着，喂宝宝也是横卧，这两天准备出院，偶尔抱宝宝时总觉得没有月姨抱得好，宝宝在手上也不安分。”新手妈妈小李有些小苦恼。具有8年月姨经验的张顺妹观察后提醒，小李抱宝宝最大的问

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哄宝宝入睡这些方式要不得1177

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

摇睡宝宝又哭又闹，妈妈抱起来摇一摇，晃一晃，或者把他放在摇篮里摇晃，哄宝宝入睡，如果宝宝越哭越凶，妈妈就摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。这种办法虽然能让宝宝在摇晃中沉入梦乡，但它对10个月内的小宝宝存在潜在的危害。由于宝宝的大脑没有发育完善，摇

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宝宝穿鞋注意天再冷这些鞋也不能穿2582

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，所以在护理宝宝方面都是要求要注意给宝宝保暖。但是给宝宝的保暖的同时，也有一方面是需要非常注意的，就比如宝宝的鞋子。不少的家长在冬天的时候给宝宝买鞋子都会买既保暖的又好看的鞋子。但是你们知道吗，在给宝宝挑选鞋子的时候如果没有注意这些细节

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粗粮好处多，但是却不能多吃，尤其是这2类人888

一个月前发布来自别拽我萌萌的小耳朵觅知友会员 L1

随着社会经济的发展，人们的饮食条件也越来越好了，想吃啥都有。经常有老一辈的人感慨，现在的人可真幸福，我们小时候吃窝头、啃红薯、吃玉米，哪见过肉啊。由于小时候...

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夏末初秋时宝宝该如何度过3123

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1、饮食要规律，均已清淡为主由于夏季炎热的气候会使宝宝的食欲大减，几乎所有的宝宝在夏季的胃口还不及平时正常食量的一半，不仅如此，高温天气也会影响孩子的睡眠效果。而秋天适宜的气候会使宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能也自动调节到正常的

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中国剖宫产率30年飙升9倍高居世界第一640

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

在浙江省立医院，近四个月接诊了7例疤痕妊娠女性，其中1例已经大出血危及生命。这种疾病，在国内上世纪90年代中期才被首次报道，如今发病率却越来越高。妇产科专家感慨，“我们正在品尝高剖宫率的苦果。”子宫破了，自己都不知道已怀孕7月29日，25岁的李

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怎样更容易怀孕3162

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

？想更容易怀孕，就要改变自己的生活方式，要更加健康，注重饮食均衡，适当运动锻炼，不时补充维生素，这才能有效提升身体受孕概率。？——维持身体体重有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕

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给宝宝冲奶粉常见的6大错555

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

日常生活中，一些妈妈在冲奶粉上都有着这样或那样的误区的。想知道应该避免哪些错误做法吗？以下是冲奶粉常见的6大错误！一、用矿泉水冲奶粉回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢？是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水？哪种更适合冲奶粉，你

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哪些水果能治疗不孕不育4735

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

水果它不但含有丰富的营养而且帮助人体消化。多吃水果有利身体健康，而且有些水果对治疗不孕不育同样有好处。下面为您介绍几种水果，是治疗不孕不育的良药：1.番茄：英国科学家发现，令番茄汤呈现红色的茄红素，或许能把男性体内的精子强化成超级精子，科学家由此推

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冬季宝宝皮肤瘙痒护理秘诀1641

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

冬季宝宝皮肤瘙痒怎么办之原因：在了解冬季宝宝皮肤瘙痒怎么办之前，我们先来了解一下宝宝为什么在秋冬季节频发皮肤瘙痒。其实，冬季宝宝皮肤瘙痒主要的原因是因为受到病毒感染类、细菌类或者是接触性皮炎类这几种。再加上冬季节风大，天气干燥，宝宝肌肤幼嫩，被

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