奇趣发现_解决孕妈妈入睡难的7点小提示-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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有利于生男孩的最新研究2818

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。2、开始每天服用4颗天然钙。3、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。4、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。5、持续

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产后第一餐吃什么好呢3103

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说，糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲

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紫菜肉片汤的做法大全330

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

紫菜肉片汤主料：紫菜（干）100克，黄瓜200克，猪肉（瘦）150克紫菜肉片汤调料：姜5克，酱油3克，淀粉（豌豆）5克，花生油10克，盐3克紫菜肉片汤的做法：1.青瓜洗净，切开边，去瓤切厚片。2.紫菜放在镬中，无须下油，烘炒片刻铲起

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月子里护理宝宝的八大禁忌1530

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

宝宝刚出来的时候很多事情都是宝妈们亲力亲为的，而且此时的宝宝身体不仅软其实还很脆弱，如果护理不当就会有很多问题产生，所以宝妈妈们要注意月子里如何护理宝宝，护理宝宝要注意什么呢？一不能用塑料薄膜做宝宝的纸尿布。很多没经验的宝妈们为了不让宝宝的尿渗透过

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输球不输金：周琦年薪2000万曾称难还房贷，郭艾伦频上综艺称“陶679

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

9月8日晚，中国男篮负于尼日利亚，同时伊朗队以20分大胜菲律宾，中国队失去直通东京奥运会的资格。分析者称，中国队将大概率无缘奥运会，这是36年来的首次。男篮...

活跃篮球圈
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假面骑士woz演员成杰伦新歌MV男主庆贺吧这是骑士粉的狂欢和胜755

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配音摄影达人圈
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坐月子可以吃牛肉吗2102

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

牛肉的营养价值1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃。2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜

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产后避免过早性生活3445

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中多有或轻或重的损伤，因而更需较长的恢复时间。一般来说，产后4～6周内应禁止性交。因为这段时间内阴道壁内粘膜较为软弱，易受损伤，性交时易发生阴

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什么家庭容易出天才宝宝749

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

法国遗传学家摩里士的研究成果表明，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。我们还调查了诺贝尔奖金获得者的家庭出身、双亲匹配，出生环境及孕育他们时的天体运转、季节变迁、父母体多种生物种钟的运行等等，总结出怀生天才儿童的符合节律优生学理论

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八个字的成语故事：三十六计走为上计2193

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

【成语故事】南北朝时期，齐明帝暴病而死，王敬则仓卒在东面起义，朝廷十分震惊。东昏侯在东宫召集手下密议反叛，派人登楼观察，看到征虏亭发生火灾，说王敬则来了，假装要走。有人告诉王敬则，王敬则讥笑檀道济父子逃走不负责任。全师避敌①。左次无咎，未失常也②。

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高龄孕妇如何优生优育279

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

随着女性追求自我成就意识的不断增强，越来越多的女性在不知不觉中成了大龄青年，步入了高龄妈咪的行列。高龄孕妈咪生育风险增加。因此，高龄孕妈咪要想生下健康宝贝，急需补上高龄妊娠的风险这一课。医学上把分娩时年龄在35岁以上的孕妈咪称为高龄孕妈咪。对于

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斑马生活在城市1933

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

我生活的城市里，住着一位斑马先生，他常常向我抱怨说：“为什么，这个城市里有那么多的人，那么多的汽车，那么多的房子，那么多的老鼠。而只有我一只斑马。”我不知道怎样安慰斑马，确实，整个城市都被人类占据着，只住着一只斑马。他浑身黑白的条纹，站在城市的任何一个角落

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不孕不育24关排查法1426

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

不孕不育检查项目中国性学会专家讲解：引起不孕不育的原因有很多，男女双方归纳起来有27个环节，其中的每一个环节又有10多种致病因素，如果不能查出所有的致病因素，即可导致治疗失败。特别是对于久治不愈或病因不明的患者，通过这27关排查法，可以很快找到问题所

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怀孕的时候来大姨妈代表了什么？2066

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

月经周期首先，女孩出生后，卵巢中有许多原始卵泡。青春期后，通常每个月都有一个卵泡发育成熟，并从卵巢排出。排卵日通常在两个周期的中间，也就是下一个周期的前14天。排卵前，卵巢在卵泡发育过程中产生雌激素，子宫内膜受雌激素影响，逐渐增厚至约2mm，此时，子宫内膜

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月与兔1079

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

近来孩子们完全不听大人们的话了。对了，不是人类的孩子，是兔类的孩子们。“大人都不说真话。”“不仅是满口谎言，简直幼稚可笑。”“他们好像什么都不懂。”……摇动着长长的耳朵，如此这般纷纷议论的小兔是越来越多了。据说，小兔们从小就反复听过这类说法：“听着，我们兔

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三星Galaxy Fold 2信息大爆料挖孔屏设计120Hz刷803

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距离三星Galaxy Fold 2的发布还有几个月的时间，但有互联网上关于其硬件的细节消息已经开始源源不断地涌现。最新的爆料消息揭示了Galaxy Fold...

工业设计圈
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宝宝接种疫苗需要注意的各个事项1157

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

网友妈妈：宝宝是上周2接种的麻疹疫苗，当时我还跟老公说了一句：“听说现在还多小孩接种麻疹疫苗以后发烧，我们要多注意宝宝的身体！”接种一周以后我们都放松了警惕，以为都过了一周了还没反应，应该是没事了，正当我们都松了一口气的时候，就在接种后的第8天，宝宝发

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鸭蛋坐火车3565

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

风爷爷给鸡妈妈送来了一封信，这是鸭妈妈写来的，说鸭妈妈不会孵蛋，请鸡妈妈帮忙，鸡妈妈读完信，立马请来乌龟司机，请乌龟把鸭蛋给带过来。乌龟去接鸭妈妈和十个鸭蛋，可是开到半路时，鸭妈妈突然叫乌龟停车，让他开回去，说要给鸭蛋垫一些棉被，免得鸭蛋被磕破。乌龟只好把

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宝宝经常上火怎么办注意规避3大病因3805

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

宝宝上火的原因原因1：阴阳不调中医认为，“小儿为纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，孩子“上火”往往都是“虚火”、“实火”一起上，并且互相影响、互为因果，形成恶性循环，这就给治疗带来了很大难度。事实上，宝宝的

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给宝宝吃蔬菜有哪些禁忌3347

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

看着绿油油的时蔬，妈妈们是不是心花怒放呢：宝宝要多吃蔬菜，这样才能营养均衡，宝宝才能快高长大呀。可是，隐藏在蔬菜背后的小危险却经常被妈妈们忽视。妈妈在给宝宝们烹饪蔬菜料理时，可不要犯这7个饮食禁忌呀。禁忌一用铜质炊具家庭烹饪时最好使用铁制或铝

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如何教宝宝拉尿2550

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

宝宝有一个对排泄功能的学习敏感期，如果妈妈能抓住这个机会，对婴儿的排泄要求做出反应，可以建立母子之间的正确沟通，这被称为“排泄沟通”。这种沟通可以让婴儿对自己的排泄功能保持敏感，同时还有助于建立婴幼儿与成人之间的依恋、信赖的关系。准备期：心理vs物

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打喷嚏时捂嘴好不好1542

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

“阿嚏！阿嚏！”流感流行季时，打喷嚏声连成一片。出于礼貌，很多人会赶紧用手捂住嘴。打喷嚏赶紧捂嘴这种行为正确吗？“感冒时打喷嚏或咳嗽，得用手捂着嘴。”礼貌的同时也避免病菌随着喷出的飞沫四处播散。这个想法是对的，动作却是错的。打喷嚏时用手捂住口鼻，的确挡住

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怀孕一个月吃药流产要注意这些，你知道吗2564

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1、禁止性生活:有些人在药物流产后出血时间长，有些人出血时间短，有些人有时没有出血时间。在这两种情况下，月经前禁止性交。由于药物流产时宫颈口处于松弛状态，因此防止细菌进入宫腔的效果减弱。在性生活中，隐藏在男性包皮中的细菌和女性外阴、阴道和子宫颈中的细菌会抓

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蔡伦之死与造纸术外传326

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

说蔡伦最伟大，自然不会有任何异义，因为造纸术位列中国人的“四大发明”之首，另外三项火药、指南针和印刷术均产生于他身后一千年的宋代。在一部美国人写的《影响世界人类历史进程的100名人》中，蔡伦名列第七。蔡伦大约生于公元63年，湖南郴州人，曾任尚书坊，主持朝廷

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产后什么时候恢复夫妻生活好呢5033

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

产后性生活不宜过早产后不久，不少夫妻就开始迫不及待的开始性生活了。那么这样真的可以吗？其实，产后过早的性生活是有一定危害的。无论是顺产还是剖腹产的妈妈们，都不宜过早的性生活，因为在分娩的过程中，生殖器官发生变化，也会造成一定的损伤，再加上子宫内

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喜鹊为什么很快乐1211

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

神色慌张（huānɡzhānɡ）的狐狸看到喜鹊在树上总是开开心心的，于是问她为什么这样快乐。喜鹊不解地问道：“难道你不快乐吗？”“我活得很累，因为很多动物都在找我的麻烦！”狐狸有些疲惫不堪（píbèibùkān）地说，“你听说过我在森林中遇到老虎，

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五月份最容易长高宝宝长高吃啥好4939

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

专家指出，“季节与青少年生长发育有密切的关系，家长在这一阶段要特别注意孩子的营养补充。”世界卫生组织在这一方面也有一份报告指出“人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，5月份内可长高7.3毫米。长得最慢的是10月，只有3.3毫米。”听

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意大利人气最旺的标志性景点，如今疫情严重，还有那么多游客吗？779

一个月前发布来自夕阳追脚尖觅知友会员 L1

意大利是我个人很喜欢的旅行目的地，这个历史悠久的国家，不止有壮丽的自然美景，还有各式风格的精美建筑、名胜古迹，在全球来说，都是非常受欢迎的旅行目的地。可惜，...

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酸甜可口糖醋里脊的做法大全1958

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

用料：猪里脊250g、大蒜2瓣、面粉20g、干淀粉50g、料酒5ml、番茄酱25g、白醋15ml、白糖25克、胡椒粉少许、盐2g、油适量做法：1、猪里脊洗净，剔去筋膜，切成5cm长、1cm粗的小条，加入盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制片刻；2、

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解决孕妈妈入睡难的7点小提示3117

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大家都知道，好的睡眠可以让人一天都精气神十足，特别是对正处于孕期的准妈妈来说，一次高质量的睡眠不仅可以让孕妈的状态达到最佳，同时还能保障肚中宝宝的正常生长发育。对于孕期睡眠质量不好的孕妈来说，要如何提高准妈妈的孕期睡眠质量呢?下面小编就来给大家做详细

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分娩前适合吃什么3895

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在中国，一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法。分娩时增加体力的小偏方在第一产程中，由于时间比较长，产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响，为了确保有足够的精力完成分娩，产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主，如鸡蛋挂面、蛋糕、

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信用卡经常最低还款会怎么样呢？时间久了这些后果你要知道719

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随着国家经济的快速发展，人们的消费观念也发生了翻天覆地的变化，现在人们对于提前消费已经得心应手了。而作为银行零售业务的核心，信用卡更是让越来越多的人爱不释手...

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婴儿咳嗽有痰怎么办?不妨试试这样做3014

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婴儿咳嗽有痰怎么办之拍痰护理：所谓的拍痰，就是将宝宝的手扣起来，然后用手掌轻轻的从孩子的背部自上而下，由外到里轻轻拍，拍痰时候注意力度不要太大，以免拍伤孩子，但是也不要力度太小，力度太小没有效果。同时爸爸妈妈们还要注意，在晚上给宝宝进行拍痰的时候要

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马粪堆里还藏着一匹小马172

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父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观,而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问:"为什么不玩那些玩具呢?"“

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