宝贝食谱_鳕鱼怎么蒸给宝宝吃支招蒸鳕鱼好吃又营养的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

给宝宝做馄饨什么馅好多蔬菜淡调料才是王道3968

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给宝宝做馄饨什么馅好：胡萝卜里脊肉馅馄饨材料：里脊肉适量，胡萝卜一根，青菜适量，橄榄油适量，馄饨皮适量。做法：1、里脊肉剁碎，或用辅食机搅碎;青菜放辅食机里搅碎。2、胡萝卜擦丝，或切丝，再把胡萝

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身体各器官分别喜欢什么食物3952

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

身体各器官分别“喜欢”什么食物？1.脑——西兰花、香蕉多吃西兰花、卷心菜和花菜可以提高记忆力，这些蔬菜中含有一种叫做乙酰胆碱的化学物质，它负责控制脑细胞的兴奋度，脑细胞兴奋度越高，大脑记

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冬季宝宝吃什么防燥4304

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

梨汁：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉，小点的宝宝可食梨汁。红萝卜水：用红萝卜慢火煮水，也可加枣1~3枚同煮。用

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经期可以吃圆白菜吗3621

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圆白菜，又称卷心菜、莲花白、包心菜，学名叫结球甘蓝;又因它是在1000多年前从西域传入我国的菜种，故又称洋白菜。圆白菜质嫩白脆甜，不仅容易栽培和收获量大，而且食用方便，物美价廉。据分析，每百克圆白菜含蛋白质1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物3.4克，钙62

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冬季自制火锅这样做着吃最健康499

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冬季如何自制火锅第一步——自制汤底既然是自制火锅，那自然从汤底开始就自制，买人家做好的汤底就没啥意思啦。况且，外边包装好的火锅底料，很多都高油高盐，这显然不符合我们对健康饮食的要求。自制

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宝宝湿疹食谱推荐3215

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湿疹，俗称“奶癣”，一岁以内吃奶的婴儿常常患有。有些父母认为既然奶癣与吃奶有关，就采取提前断奶的办法。结果，不仅湿疹照样发，而且婴儿因为得不到母奶或牛奶喂养，极易发生营养不良

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厨房煮食的技巧640

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

煮挂面：不要等水沸后下面，当锅有小气泡往上冒时就下面，搅动几下，盖锅煮沸，适量加冷水，再盖锅煮沸就熟了。这样煮的挂面柔软而且汤清。煮饺子：俗话说：“敞锅煮皮盖锅煮馅，”敞开锅煮，水温只能接近100度，由于水的沸腾作用，饺子不停地转动，皮熟得均匀，不易破裂。

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《舌尖2》再遭吐槽：美食太少三观不正1876

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

前晚，《舌尖上的中国2》播出第四集《家常》，不少网友纷纷吐槽称这简直是前四集中最失败的一集。不仅展现美食的桥段太少，上海红烧肉做法不正宗，片中表现的河南母亲更是三观不正。为了女儿学琴，她竟然五年不见丈夫、连家人病危都不回去看一下，这样的爱实在有些畸形。

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婴儿应该如何补钙428

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

婴儿在不同时期需要补充不同的物质，补钙就是其中一个很重要的环节。应该在什么时期给婴儿补钙，补钙应该怎样补才有效，这是普遍妈妈比较关心的问题。这个可以参考中国营养学会对各个年龄段制订的钙需求量，比如6-12个月的婴儿需要钙量为400mg/日;1～3岁儿童对钙

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影片《无邪》获第70届柏林电影节金熊奖644

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新华社柏林3月1日第70届柏林国际电影节主竞赛单元各奖项于当地时间2月29日晚颁出，影片《无邪》获得最佳影片金熊奖。《无邪》由德国、捷克和伊朗三国合拍完成...

影视制作圈
圈子成员：112圈子话题：3圈子人气：27160

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7个月宝宝补钙辅食推荐：鸡肉南瓜泥144

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原料：南瓜1个，鸡胸肉1块，海米汤1大勺，虾皮适量。制作方法：1.首先把南瓜进行去皮、洗净处理。然后用刀切一小段出来，把里面的籽掏净。

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春季护肤养颜不能缺少的养生粥2687

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最新：狂徒冲击港府总部，三天内第二次侮辱国旗739

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2019年8月6日报：继周六、周日连续两天发生大规模反修例游行示威，并出现暴力冲击警署及辱旗和侮金紫荆雕塑事件后，香港乱局周一继续延烧。晚上9点左右，激进示...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45045

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鳕鱼怎么蒸给宝宝吃支招蒸鳕鱼好吃又营养的做法2105

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鳕鱼怎么蒸给宝宝吃：清蒸鳕鱼材料：鳕鱼一块、葱适量、姜适量、西兰花适量做法：1、鳕鱼洗净摆盘子中间，姜切丝，葱切花放在上面，西兰花焯水，摆在盘子两边。2、锅中加水，放入蒸8分钟。3、宝宝美味

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4个月宝宝辅食添加3716

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在宝宝出生3个月后，专家指出母乳或配方奶粉已不能完全满足婴儿生长发育的需求，应该开始添加辅食。那么给婴儿添加辅食有方法，科学添加辅食非常重要。下面介绍一种给的婴儿辅食科学添加方法。从2个月开始，可给宝宝喂一些菜汁、果汁

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手把手教你手工制作鱼丸4314

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很多地方都有鱼丸这道菜。在东莞，它更是一道家传户晓的佳肴，最负盛名的要数河涌呈经纬交错的高涉镇冼沙村的出品。首先，由于冼沙鱼丸所取的鱼必须是新鲜的鲮鱼，所以冼沙人为了保持鱼肉味道的纯净鲜美，在鱼塘中绝不养鸭、猪等禽畜，否则鲮鱼吃起来会带有禽畜的腥臭味；其次

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1岁宝宝意大利面的做法4081

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适宜年龄1-3岁主料意大利面条20g番茄泥适量洋葱适量鸡肉少许水3大匙花椰菜少许

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盐吃多了易长皱纹311

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在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往

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菜汁2990

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适宜年龄4-12个月主料鲜芹菜150g蜂蜜一小勺温开水300g制作步骤1.芹菜洗净后切成丁。2.料理机加入菜丁和温开水。3.搅打粉碎。4.

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营养早餐4款便捷早餐为男人补充能量2598

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营养早餐食谱从一大早开始补充能量早餐是为人体提供热量和能量来源的，是一天当中最为重要的，但是很多的男性朋友们平时忙于工作，根本没有时间吃早餐！所以男性朋友们要多多了解这些营养美味的早餐食谱，不仅早

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胡萝卜汁2325

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适宜年龄4-12个月主料胡萝卜半根制作步骤1.胡萝卜1根洗净去皮。2.去皮后的胡萝卜切成片状3.锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟4.煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的

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长寿老人都有哪些饮食爱好4524

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你想长命百岁吗？健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有七大爱好。一起来看看吧。一、

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宝宝地瓜饼的做法宝宝可以抓着吃的辅食2718

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主料大个地瓜半个低筋面粉80克辅料蛋黄1颗配方奶70ml橄榄油1匙制作步骤1.将地瓜蒸熟后去皮捣成泥

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盘点木瓜的4种吃法赶紧来Get新技能595

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木瓜具有丰胸、美容、通乳、润发等等的功能是大家都知道的，它也因此广受平胸妹子的青睐。但是木瓜本身拥有一种特殊的气味，也让部分人对它敬而远之，即使想吃也不愿吃它。现在就听小编教你几种木瓜的吃法。一、木瓜的吃法一：木瓜牛奶椰子汁

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中国和所罗门群岛举行建交仪式709

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据央视9月21日消息，9月21日，国务委员兼外交部长王毅同所罗门群岛外长马内莱在北京举行会谈并签署《中华人民共和国和所罗门群岛关于建立外交关系的联合公报》。...

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五个月宝宝如何添加辅食3506

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

对于每个成长中的宝宝而言，健康吸取营养是最关键的，那么该如何注意饮食呢，专家指出由母乳喂养的婴儿得病的机会虽说较少，但如护养不当也会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握婴儿的各项生活事项，对抚养好宝宝有很大的帮助。1、吃母乳的婴儿，生后2～3

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夏天吃感光食物皮肤会变黑3556

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1、深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物

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煮腊八粥食材选择很重要1296

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汤圆的煮法：煮汤圆要滚三滚5059

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

下汤圆也是有讲究的，用旺火将水烧开，然后将汤圆下锅，用勺背轻轻推开，让汤圆旋转几下，不会粘锅底；汤圆入锅煮至浮起后，要迅速改用小火，否则汤圆会不断翻滚，不仅容易破裂，而且会因为受热不均，使得外熟内生；汤圆入锅后，每开一次应该点入适量的冷水，使

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你“中毒”了吗这几招教男性正确排毒4150

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下面，我们就来看看几个排毒的方法吧!一、饮食排毒1.海带和紫菜它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海

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山楂神曲粥3977

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食物原料：山楂、神曲各30克，大米100克。红糖6克。制作方法：1、山植和神曲洗净，放锅中加水煎汁，取汁去渣。大米洗净。2、锅内倒入大米和适量水，大火煮沸，加入药汁，煮成稀粥

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宝宝喝水也是一种食疗3124

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尤其在夏日炎炎的时候，大人们总感觉体内缺水，喝点水就感觉精神了很大，宝宝也是这样的，有时候你不知道宝宝需不需要喝水，他也不会说话，告诉他要喝水了，那么喝水为什么也是一种食疗呢?怎么知道宝宝需要喝水还不会说话的小婴儿即使渴了也“有

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油菜粥3009

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油菜粥原料：大米30克、油菜叶5片。做法：1.大米洗净加水煮至米熟烂。婴儿出牙时的补钙食谱：油菜粥2.油菜叶洗净，剁碎。3.油菜放入粥中，再煮5分钟。营养盘点：油菜中含有丰富的钙、铁

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