宝贝食谱_小米怎么才能熬出米油记住这四个窍门-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

养血安胎汤2458

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

主料芝麻鸡1只，姜2片，石莲子、川续继各12克，菟丝子、阿胶各18克。辅料盐适量。制法①鸡洗净，放入滚水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用。②石莲子、川续继、菟丝子放入煲汤袋中

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夏季天热没胃口喝点甜汤解解暑1652

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

夏天来了，天气闷热让人常常不思饭食，煎炸蒸煮都是件费力的事，而且吃饭的人也是吃的口干舌燥，大汗淋漓。这时候，一份制作简单，香甜可口的甜汤既能让人神清气爽，还可以补充能量。甜汤是广东地区的传统美食，在广东地区，甜汤又分为潮州式和广府式。甜汤可以

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宝宝辅食手工面的做法3903

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料胡萝卜3根鸡蛋1个面粉300g辅料盐2-3g制作步骤1.胡萝卜洗净去皮，放入榨汁机取汁;胡萝卜汁加

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小白菜玉米粥3018

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

玉米是非常有益的粗粮，对宝宝的健康发育很有帮助，用小白菜做成的小白菜玉米粥非常适合婴儿时期的小宝宝，下面我们就一起来看看这道小白菜玉米粥是如何制作的吧。食物原料：小白菜、玉米面各50克。制作方法：1、小白菜洗净。

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五个月宝宝吃什么辅食?五个月宝宝辅食食谱推荐2005

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

五个月宝宝吃什么辅食好呢?五个月的宝宝应该以流质食物为主，可以适当加入泥糊状的食物搭配吃。妈妈们在为你的宝宝的餐单发愁吗?快来看看小编的推荐吧。工具/原料流质及泥糊状食品米粉(可用母乳、配方奶

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给宝宝炖鸽子粥的做法好的辅食给宝宝更好的成长1916

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

给宝宝炖鸽子粥的做法一材料：鸽子，红枣，姜，米。做法：1、鸽子洗干净，去皮，切块，冷水下锅煲，水开后放入红枣、姜继续煲开即可。2、米洗净，入锅，取适量煲好的鸽子汤放入锅中，煮开即可。小贴士

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吃水果的禁忌有哪些这7大禁忌要知道1242

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

我们每天都会吃一些水果补充营养，水果的吃法也是很多样，有的可以直接生吃，有的要煮熟了吃，那么吃水果的禁忌有哪些呢？吃水果的禁忌有哪些一、吃水果忌不卫生有些老人喜欢把水果放一段时间，等到表皮发现有斑点了才想起来吃，这样吃很容

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泥鳅对男性有什么保健功效4663

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

成年男子常食泥鳅可滋补强身。营养学家指出，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸和锌是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。值得一

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小米怎么才能熬出米油记住这四个窍门614

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

选择优质米小米熬米油原料的选择非常重要，一般建议用新鲜的小米，陈小米煮出来不容易稠，另外在淘洗小米时记得不要用手搓，会搓掉小米表皮含有的营养物质。水开后再煮煮小米的时候一定要先把水沸了之后再把小米倒进去，边搅拌边倒入小米，避免粘锅底，大火煮沸之后转

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5个月宝宝吃什么?3624

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

真高兴啊，宝宝都5个月了，不知不觉都过了5个月了，也许你的宝宝都吃了5个月的母乳了，那么，你是不是考虑为你的宝宝补点什么呢?那么今天就教大家5个月的宝宝该吃些什么呢?5个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：

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婴幼儿辅食添加的最新策略4648

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

6至24个月婴幼儿贫血率在城市和农村分别为30%和40%，其中6至12个月为贫血高峰，这与6个月后婴幼儿的喂养不科学、辅食质量差和添加不合理密切相关。而辅食添加不当所引起的营养不均衡，很可能导致婴幼儿长大后发生肥胖、消瘦等健康问题。3

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油菜粥3002

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

油菜粥原料：大米30克、油菜叶5片。做法：1.大米洗净加水煮至米熟烂。婴儿出牙时的补钙食谱：油菜粥2.油菜叶洗净，剁碎。3.油菜放入粥中，再煮5分钟。营养盘点：油菜中含有丰富的钙、铁

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婴儿辅食不能吃什么2394

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

宝宝到了4个月左右就可以喂养辅食，但是有些辅食却不适合胃肠道仍然稚嫩的宝宝。哪些种类的食物暂时不适宜婴儿食用呢?主食类谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥

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国考行测五大模块“蒙”题大法来了！802

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

行测考试时间紧张，题目又多，有部分小伙伴会出现题目做不完或者不会做的情况。这个时候“蒙”题就是很好的选择。如果你空着那得分概率就是0，蒙题至少有25%的概率...

教育新视线
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粗粮虽好不宜贪多3020

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

粗粮一般是指米和面粉以外的粮食，包括小米、黄米、荞麦、玉米、高粱、青稞、黄豆、毛豆、胡豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆、红薯、山药、板栗、菱角、花生、芝麻等。粗粮不但含有人体所需要的蛋白质和碳水化合物，还含有丰富的维生素和钙、磷等无机盐，相对而言膳食纤维较高而

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冬天老人要多吃点“热水果”。冬天能吃到的水果多了是好事，但对于脾胃虚弱的老人，吃不对就会适得其反了。北京中医药大学养生室教授张湖德说，寒冷日子，老人可以将许多水果热着吃，以减少对肠胃的刺激。一般来说，老人多体质寒凉，可以

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鱼松——儿童食谱5105

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

此菜营养丰富，所含蛋白质易被人体吸收，又含多种磷质，是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用，有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。原料：净鱼肉75克，花生油4克，酱油1.5克，精盐、

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厨房DIY教你制作八宝鱿鱼卷2161

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

原料：鱿鱼、糯米饭、杂菜(青豆、虾仁、鸡脯肉、眕肝)、水果、黄油、蚝油教你如何制作八宝鱿鱼卷更美味1、用酱油和料酒把鱿鱼腌制一下。2、将青豆、虾仁、鸡脯肉、眕肝放入沸水中汆烫一下，捞起后锅内。3、放入少量油，待油温微热的时候，将青豆、虾仁、鸡脯肉

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牛肉丸怎么做给宝宝吃3154

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

主料牛肉150g板豆腐100g苹果50g制作步骤1.先将食材秤重准备好。2.将板豆腐、苹果、牛肉全部都放进搅拌器打泥。3

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秋季润肺的几种食物2959

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

润肺的食物有很多，比较普通的有蜂蜜、梨、柿子、柑桔、银耳、百合、蜜枣、白萝卜、山药、莲藕、豆浆等。【蜂蜜】蜂蜜是一种非常天然的滋养食品，有滋阴润燥、美白养颜、润

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警惕凉拌菜细菌污染2431

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凉拌菜极易被污染凉拌菜是人们日常喜爱的菜肴。但做凉拌菜时一定要注意卫生，否则极易被病菌污染，引起疾病。在蔬菜的生长、存放、运输过程中，往往会沾染上许多病菌，甚至带有农药残留。因此，为保证凉拌菜的卫

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电动车电池为什么会出现自放电？你需要了解这四点原因！787

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在电动车日常使用过程中，很多电动车用户都会遇到这样的一个问题：把电动车闲置一段时间，电动车电池容量会缩短一半，甚至缩短更多，是什么偷走了电池容量？其实，是电...

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想喝红酒可以吗这五种理由足够4016

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喝少量酒是一种健康的饮食习惯，特别是喝点红酒的话，对身体健康非常有益的。当然如果没有充足的理由，小编也不敢建议大家喝红酒的，不妨跟着一起来了解下吧，喝点红酒很健康的。喝红酒是五种理由1、护

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五款适合冬季御寒的食谱1803

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冬季御寒食谱韭菜炒黄鳝韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称，冬天食用不仅可以除风祛湿，对关节疼痛也有缓解作用。黄鳝是温性食物，可补肝肾、益气血、强筋骨。冬日补肾，韭菜炒黄鳝很好，但火气重的人不

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宝宝辅食菠菜饼的做法宝宝的健康食谱3416

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宝宝辅食菠菜饼的做法：菠菜鸡蛋饼材料：菠菜，面粉，鸡蛋，少量水，一点点盐，葱。做法：1、面粉加水和开，稍微稀一点，搅拌成面糊后，再加鸡蛋搅拌均匀。2、葱花切碎，菠菜切碎，再把葱碎和

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初春吃韭菜正当时韭菜是通便良药1581

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

韭菜是我国古有的菜种，根据历代本草的总结，韭菜温中、行气、散血、解毒的作用是肯定的。作为药物，民间多用，如以韭子研末治呃逆，每次9克，每天3次；喝韭菜汁治鼻出血，每次50毫升，早、晚各1次；用韭菜根治大便干结，捣如泥状，加入适量黄酒冲服，每天

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六种不同体质对应的六种调养方式3897

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中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋（父母遗传）和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说的个体差异。所以中医在进行体质调养上，就会针对不同体质提出不同的调养方式，选最适合

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宝宝上火食谱3167

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俗语说，秋风起，贴秋膘。说的是人们习惯在秋季来临之时给自己的餐桌增添大鱼大肉，以此来补偿自己在夏季时因天气炎热消耗掉的能量，也就是找个好借口好好犒劳一下自己。不过对于宝宝来说，补就大可不必了，主要的任务还在于防秋燥。秋

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火龙果怎么做给宝宝吃火龙果多样化辅食做法212

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火龙果怎么做给宝宝吃：火龙果汁材料：火龙果1个。做法：1、火龙果洗净切两半，取出果肉切块，果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来。2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中，选搅拌功能，搅拌成

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吃香蕉要注意什么禁忌658

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香蕉不仅美味，而且有很多药用价值，因此很多人为了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要适量，并且采用正确的食用方法，否则容易适得其反，不仅起不到补益健康的作用，甚至可能带来不良影响。未熟透的香蕉易致

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3个月的婴儿吃什么？609

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宝宝三个月了，妈妈又陪着宝宝度过一个月，宝宝又大了一点，是不是在母乳的基础上为宝宝再加点什么食物呢?那么加什么好呢?别急，今天亲亲宝贝的小编就教妈妈们在宝宝三个月的时候吃什么?3个月婴儿食谱主食：母乳餐次

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婴儿便秘吃什么粥1030

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婴儿的消化功能弱，很容易出现便秘的现象，特别对于不注意喂养的家长，便秘现象更是常见，在此，亲亲宝贝小编就推荐几款能缓解婴儿便秘的几款食疗粥，以供家长们参考。1、金蔬菜粥白米或小米100克，红薯或南瓜100克，菠菜或荠菜适量，高

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