宝贝食谱_夏季清心降火十种食物吃出健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门宝贝食谱

10种食品让男性远离疾病1737

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1、深海鱼：压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。2、茶：

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治疗失眠的汤款推荐2080

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

人有一天有三分之一的时间处于睡眠的状态，只有充足的睡眠才能保证人体有足够的休息。但是有的朋友经常失眠，导致工作质量下降甚至其他问题。小编推荐几款治疗失眠的食疗喔。一、鱼肚水鸭汤【原料】鱼肚

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莲子止咳的方法3197

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

莲子止咳的方法：银耳百合莲子汤材料：莲子50g、银耳50g、百合20g、冰糖适量。做法：1、莲子百合。2、银耳。3、将所有原料冷水泡发。4、泡发好的材料洗净。5、银耳去掉黄色的硬的部分。6、将银耳撕成小朵

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在广州车展上迅速发酵，续航超600公里，5秒破百预售27万起636

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

最近两年汽车市场面临这改革，因为国家对新能源有补贴，市面上诞生了不少新势力车企，对传统的企业造成不小的冲击。然而，在补贴褪去之后，留下来的就真的能够经得起市...

爱车服务俱乐部
圈子成员：149圈子话题：36圈子人气：37195

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千万别做772

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

特别想告诉女人一句话，就是“千万别做‘好女人’!”为什么？一项亚健康课题调查显示，在我国城市女性癌症患者中，有70%属于人们眼中的“好女人”。一百个人有一百种“好女人”的标准；但通常来说，“好女人”做人、做事都特别认真，有时候甚至

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菱角发霉了还能吃吗会不会中毒3955

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

菱角发霉了还能吃吗菱角发霉建议最好别吃。要是发现菱角外壳发霉的话，可以把外壳去掉看看里面的菱角肉，要是菱角肉还是新鲜的，没有受到外壳霉菌任何影响的话，那还是能吃的。但是注意还是不要生吃，最安全保险的方法是要煮着吃。虽然说菱角外壳发霉菱角肉看着

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产后吃什么蔬菜好543

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质，是祛淤生新的佳蔬良药。新妈妈多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质

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新赛季第一例重罚联盟官宣：悍将停赛25场之前还替考辛斯喊冤 691

一个月前发布来自霸气的大虫觅知友会员 L1

休赛期，一切看起来归于平静，但是，有些球员却触碰到了禁区！昨日晚些时候，著名NBA记者Woj报道，由于体能增强药物（兴奋剂）检测呈阳性，篮网前锋威尔森·钱德...

NBA篮球社友圈
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8种食物让男人高潮更持久1113

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为

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产妇鹅蛋怎么做好吃3560

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

产妇鹅蛋怎么做好吃：圆葱西红柿炒鹅蛋材料：圆葱300g、西红柿200g、油适量、盐10g、鹅蛋2个、姜适量、蒜适量。做法：1、准备好原料。2、切成滚刀块。3、切配蒜片和姜丝。4、鹅蛋打入碗中，加少许盐搅拌

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中医养生：宝宝脾虚如何调理1814

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

很多宝宝都有脾虚的症状，如果要彻底治愈脾虚症状，宝宝可能要长时间服用中药。不过因为大多数宝宝可能都不能坚持下来，家长们可以在宝宝日常的饮食中多添加一些健脾的食物。脾虚症是宝宝消化系统最常见的疾病。宝宝通常表现为面黄肌瘦、体倦乏力、厌食

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宝宝春季吃什么？三类食物要多吃4585

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

春季天气潮湿，也是细菌滋生的季节，抵抗力低的宝宝容易患病。因此，这个时候宝宝的饮食要以提高抵抗力为主，如何搭配宝宝春季的饮食好呢?春季宝宝吃什么身体好?1、含钙多的食物寒冬小儿出行相对减损，易缺钙，春天成长发育加速，

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任天堂Switch在美国被抢购一空第三方至少溢价160美元638

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

伴随着越来越多的人居家隔离，在紧俏商品中除了厕纸和洗手液之外，现在还要加上任天堂的Switch游戏主机。伴随着《集合啦！动物森友会》的热销，快速推动Swit...

电商经验交流圈
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什么食物降压效果最好营养师推荐这五种食物911

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

黑巧克力黑巧克力不仅能抚慰女生的味蕾，还能为健康带来许多益处。很多研究都发现巧克力可以降血压，这都要归功于巧克力含有「黄烷醇」，这是一种强效的抗氧化剂。黑巧克力(可可含量50%～70%)可以降低收缩压或是将血液从主动脉抽到身体其他部位的压力;此外，黑巧克力

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苦瓜清脂减肥有用吗？苦瓜清脂减肥法大剖析3227

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

苦瓜好处多，人人知道，清热凉血，解毒健脾。但是，你知道苦瓜还可以清脂减肥吗?苦瓜清脂减肥法越来越受人们的欢迎，这种方法既健康又简单，而且减肥瘦身效果很显著喔。苦瓜清脂减肥的理由有三条：(1

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求职时注意！劳务关系不同于劳动关系，没有社保、不受劳动法保护685

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

中国汉字文化博大精深，两个词组虽然仅有一字之差，但它们所代表的意思却千差万别，比如，我们在职场上最常见的&amp;amp;quot;劳动关系&amp...

商务服务圈
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简单快手、清淡鲜美的“平菇烩白菜”做法826

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

平菇是日常食用菌中最普通的一种，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱便宜，是百姓餐桌上的佳品。平菇以色白、白厚质嫩，常食能增强免疫力、调理疾病、舒筋活血、促进大脑发育、延年益寿等功效。大白菜是我们秋冬季节的

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牛肉怎么做下奶2286

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

牛肉怎么做下奶：米酒烩牛肉材料：牛扒2片、调味油2包、米酒1/4碗。做法：1、牛扒解冻后切粒，不用冲洗。2、蒜备用。3、锅热油爆香姜蒜。4、入牛肉翻炒变色。5、加入米酒翻炒。6、汁后盛起即

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活血美肌--玫瑰花薰衣草茶的做法详解131

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

材料：干燥玫瑰花，干燥薰衣草。步骤：1、茶壶冲洗干净，放入玫瑰花和薰衣草；2、冲入约90度的热水；3、静置片刻，待花香味飘出，即可饮用。制作玫瑰花薰衣草茶的窍门：1、花本身有香气，尽量不要加冰糖，以免盖过花香的特

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杜仲茶可以长期喝吗3730

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

杜仲茶可以长期喝吗只要保持适量原则，杜仲茶是可以长期喝的，而且如果是有家族性高血压、高血脂史的中老年朋友长期喝杜仲茶可以起到保健和辅助治疗作用，一般作为保健用茶的用量为5--10克/日，一天可以分两到三次冲泡。刚开始饮用的时候要少量，等身体慢慢适应之后，再

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5种人绝不能喝鸡汤不同的人吃不同的鸡进补332

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

冬季不少人爱喝鸡汤，吃鸡进补也的确适宜选择秋冬季节，特别是冬季，不仅能更好消化、吸收，调补机体，还可以抵御寒冷，为来年的健康打下坚实的基础。五类人不宜喝鸡汤鸡汤性温，鸡汤里多是油、热量和脂肪，有5

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远离脂肪肝的4款食疗方案1359

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

脂肪肝食疗方一：山楂薏米粥原料：山楂25克，薏米50克。做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不仅开胃，而且还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口，又不会增加脂肪。功效：坚持服用1-2

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咸蛋流出的油原来都是脂肪1028

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

咸蛋的油是脂肪不少人喜欢吃咸蛋黄，不仅松沙可口，而且香气浓郁，切开后还有红油流出，这流出的油其实是蛋黄的脂肪。正常情况下，蛋黄里的脂肪几乎全部以与蛋白质结合的良好乳化形式存在。经过盐水浸泡腌制，蛋黄中的蛋白质发生凝固变性，并和脂类分

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豌豆红薯粉蒸肉的做法大全686

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

材料：猪肉：250克红薯：400克豌豆：100克蒸肉粉（做法请见这里）：50克醪糟汁：2大勺腐乳汁：2大勺红糖：20克花椒末：2小勺胡椒末：1小勺老姜：1小块酱油：1小勺盐：适量做法：1、猪肉切薄片

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夏季清心降火十种食物吃出健康3545

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

竹叶茅根饮——清心安神竹叶10克、白茅根20克，加清水1000毫升浸泡1小时，煮沸15分钟，取汁饮用。竹叶能“退虚热烦躁不眠，止烦渴”，白茅根能“除淤血、血闭寒热”，两者合用，清心安神。萝卜甘蔗汁——清肺宣郁白萝卜、甘蔗洗

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醋泡姜冬天可以吃吗4899

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

醋泡姜冬天可以吃吗醋泡姜冬天最好适量吃。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”说明了冬天吃萝卜、夏天吃姜是特别合适的。冬天要适量吃醋泡姜的原因是因为冬天要少吃姜，冬天天气寒冷、气候干燥、空气中缺少水分，人体也常常处于缺少水分的状态。而姜属于热性，又在醋泡中

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让皮肤细嫩光滑的十种方法606

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1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去

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吃什么食物可以美白484

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吃什么食物可以美白呢，请看以下列举的一些美白食物。美白蔬菜。蔬菜多汁多维生素，是滋养皮肤、美白养颜的好食材。1、胡萝卜。胡萝卜有地里的小人

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不可一起吃的食物3902

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.4.狗肉滋补需注意

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桃胶泡发后可以放多久桃胶泡发的正确做法1279

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

桃胶泡发后可以放多久桃胶泡发放冰箱保存最多可以放一周。桃胶泡发后要是多了用不完，可以放到冰箱保存，但是最好还是一周内吃完比较好。桃胶是植物桃树皮中分泌出来的树脂，颜色呈浅黄透明。桃胶采集期为夏季，经过水浸、去杂质、晒干

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麦冬2917

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

麦冬是什么麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬，是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，茎很短，叶基生成丛，禾叶状，苞片披针形，先端渐尖，种子球形，花期5-8月，果期8-9月，可生长于海拔20

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红菜苔的花可以吃吗3891

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

红菜苔的花可以吃吗红菜苔的花也是可以吃的。而且红菜苔最嫩的部位就是头部的菜花了，不过如果红菜苔的花苞已经完全开放则建议掐掉后再食用，因为开花的菜苔一般都比较老，菜花吃起来苦味也会比较重。红菜苔的营养功效1、增强免疫力红菜苔中含有

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红薯叶是寒性还是温性4653

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

红薯叶是寒性还是温性红薯叶不是寒性、也不是温性、属于平性。红薯叶味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴。所以是属于平补的情况，并不太寒或者太热，为平性。红薯叶含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防

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女性月经期间不宜吃的五种食物2719

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性(女性食品

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