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益气和中药膳推荐：香椿拌豆腐3070

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香椿具有清热解毒、健胃理气的功效，在中医有着广泛的应用，是治疗糖尿病的良药。香椿拌豆腐是一道养生抗癌的药膳，可以益气和中喔。制作香椿拌豆腐的主料辅料：香椿100克，豆腐500克。制作香椿拌豆腐的调料：香

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这几款沙拉，好吃健康还瘦身！3059

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

现如今注重饮食健康和减肥的人越来越多，为饮食搭配而发愁的大有人在。他们经常会问一些关于如何吃的问题，其中又以沙拉为先。这些减肥者里的确有很多沙拉爱好者，也有不少只为赶赶时髦者，毕竟朋友圈晒照，沙拉还是很B格。但更多的一部分人对沙拉

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炸麻花怎么酥脆又香酥回味无穷的酥脆麻花做法3566

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

炸麻花怎么酥脆又香酥：极简炸麻花材料：高筋小麦粉300克，糖10克，水适量。做法：1、将面粉跟糖搅匀。2、加入水，水的量也是一点一点的加，用筷子一边加水一边搅拌.3、用手和面团，和好后静置20分钟。4、将醒好的

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香丹清吃多长时间见效3574

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

香丹清吃多长时间见效一般便秘患者服用香丹清后当日或者第二天即可感觉到排便开始顺畅，四盒一疗程，一个疗程8-16天。而较为严重的便秘患者一般在三五天即可有明显效果(因个人体质不同或许有个别差异)!但是不管是一般便秘还是严重便秘，建议不要感到排便顺畅了就立刻停

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夏季女性最养生的时令水果5101

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

炎炎夏日，很多人都会食欲下降，这时候来个可口的水果，定能让你精神一振！那夏季吃什么水果最养生呢？下面小编就来为您介绍最适合夏季吃的10种水果，帮你度过清凉一夏！1

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芒果白雪黑糯米的做法4874

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

原料：芒果1个、黑米100克、芒果冰激凌50克、椰浆150ML、淡奶油30ML、细砂糖25克。特色：经典港式甜品丝丝香甜。芒果白雪黑糯米的做法：1、准备好所有材料。2、黑米提前浸泡2小时以上，加入细砂糖。3、加水没过黑米3厘米，电饭

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芹菜的五大营养功效3241

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

芹菜也是常见的配菜之一，芹菜有很高的营养功效，日常吃些芹菜对身体非常有好处的！那么芹菜具体有哪些功效呢？芹菜应该和什么一起吃呢？下面跟着小编，我们一起了解下芹菜的奥秘！芹菜的营养功效1、平肝降压芹菜含酸性

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早上空腹喝什么比较好空腹喝白开水好处多多1416

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

早上空腹喝什么比较好早上空腹喝白开水比较好。人在睡眠时，呼吸、排汗、泌尿等生理活动仍在进行中，这些生理活动会消耗很多水分，起床后虽然没有口渴的感觉，但体内仍然会因缺水而导致血液黏稠。起来后喝杯白开水可以补充水分，降低血液黏度，增加循环血容量，

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四季豆中毒怎么解毒症状严重者需及时就医4064

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

多喝汤开水/浓茶水如果只是感到胃部不适有恶心、呕吐感，并无发热、腹痛等其他症状，这样的患者只需要静卧休息，少量多次的饮用糖开水或浓茶水。必要时在医生的嘱咐下服用一定的镇静剂，1~2天内可痊癒。淡盐水催吐如

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朱婷和袁心玥爆发，带领中国女排艰难击败巴西，如何才能战胜美国766

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对阵巴西，中国女排实力占优中国女排今天的对手是巴西女排，自本届世界杯开赛以来，中国女排一路过关斩将，显示出强大的实力，前面5场比赛每场都是3：0，赢的非常轻...

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常吃9种水果延缓肌肤衰老3011

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

樱桃自古以来就是美容果樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外

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中国大使舌战外媒记者，一句话戳穿其险恶用心685

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谈到香港局势，不能奢望西方媒体都能一边倒地为我们说好话。但你能想象在一场记者会上，前脚刚播完反中乱港暴徒打砸烧视频铁证，后脚记者提问就避而不谈、转移话题，甚...

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四季豆最健康的做法——蒸四季豆3442

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

一直都认为，蒸，是能最大程度保持食物营养的烹饪方式，跟妈妈学到的这道菜，不仅保持了四季豆的营养，还能保证四季豆的成熟，降低生食四季豆引发的危险，在煮饭的时候一起蒸菜，也很节能哦，真可谓是一举两得的好办法。食材：四季豆300克盐

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糖尿病早期症状有哪些2330

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

糖尿病现在在中国的发病率越来越高，很多人都应该引起重视，那么到底糖尿病在早期的发病症状有哪些呢?糖尿病的症状可分为两大类：一大类是与代谢紊乱有关的表现，尤其是与高血糖有关的“三多一少”，多见于1型糖尿病，2型糖尿病

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一碗鸡蛋水帮你对付烧心感3129

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因为，多数人喝稀饭都是“囫囵吞枣”，稀饭在口腔内停留时间短，未经咀嚼，不能与唾液等充分搅拌，无疑是在食物消化的第一道工序上“偷工减料”，这样进入胃内，对胃黏膜无疑是一种刺激，反而不利于

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美国疫情太严重！哈佛大学宣布改为网课教学，众多名校纷纷停课707

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为了防止冠状病毒的传播，哈佛大学将所有课程移至网上。此前，福特汉姆大学和普林斯顿大学取消了所有的校内教学，哈佛大学的官员周二在他们的网站上宣布了这一消息。哈...

教育培训圈
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红枣对男性性功能的好处2579

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现代人对生活质量的要求日渐提高，性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说，最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚，这对其与伴侣的生

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西红柿是蔬菜中的果实4961

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西红柿，学名叫番茄。它既含有丰富多样的营养，又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味，又是果中美品，被誉为神奇的菜中之果。西红柿中含有94%左右的水分，用来消暑解渴，可与西瓜比美。西红柿中维生素C的含量也很高，大约相等于西瓜

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老人保健能不能吃肥肉呢4559

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从营养上来说，适当地吃这些肥肉不仅对身体无害，而且还有益于人体的健康。特别是老年人常吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。日本曾对数

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低血糖吃什么好有哪些注意事项4665

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生活中很多人患高血糖，也有很多人患低血糖，低血糖的患者常表现为头晕眼花、不可久蹲，严重的还会昏迷、休克等症状。低血糖不用吃药，有的人觉得头晕时吃一颗糖就好了，这种做法的确是有很好的效果，但是缓解也是暂时性，

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毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，晒乾之后又称大豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。营养价值1.毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多

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让你宴客超有面子的美味金钱卷508

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在我的老家，每当有客人来的时候，巧主妇们就喜欢连夜包上一大锅鸡蛋肉饺子，农村里，买肉要走上好远的路，所以家里不会天天都保证有肉类。包上一锅鸡蛋饺子，可以吃上好几天呢，既不耽误农活，也显得对客人的尊重。所以，哪家包蛋饺子了，肯定是家里有贵客来了！但是鸡蛋饺子

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阿胶的做法大全4900

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在补品中，阿胶算是比较有代表性的了，那么对于阿胶的做法大家都有所了解吗?下面为您推荐一些关于阿胶的做法介绍。1.阿胶糖液首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直

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鸡蛋怎么吃能壮阳2428

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鸡蛋怎么吃能壮阳：鸡蛋羹材料：鸡蛋、盐、水、油、葱花。做法：1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。2、现在加水。最好是温水。冷水不太

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太妃糖的做法窍门甜蜜有嚼劲的西式糖果4956

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花生太妃糖材料：麦芽糖60克，红糖38克，白糖80克，盐1克，淡奶油300克，脱皮熟花生180克。做法：1、将除花生以为的所有原料混合，边加热边不停搅拌，以免糊底。如

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鱼肝油怎么吃2674

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炒花菜，有人绰水有人直接下锅炒？大厨：都不对，难怪花菜不入味。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？花菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，几乎一年四季都能吃得到。而且花菜的价格也不高，是大家都能接受的一种蔬菜。花菜

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