宝贝食谱_秋季如何进补这三款有疗效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

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热门宝贝食谱

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

方法一1、把五花肉修成矩形;2、把肉放砧板上，窄面向自己，左手手掌放平压住肉，右手执刀，刀柄与身体垂直，当然刀柄不用对着肚脐眼，往右移一点，能方便用力;3、刀贴砧板，从肉的宽面最下方批进去，刀要保持水平(多试几次就熟练了)，一边来回拉动一边往里推，但角度一

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五一出游小心饮食病从口入4545

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

旅游中的饮食卫生1、预防食物中毒——不要喝生水，尤其是易被污染的河水、井水等;吃水果要洗净或去皮，不要吃霉烂、变质的食品;切忌食用病死的动物肉;不要随便采吃不认识的野果、蘑菇、野菜等;对生食水产

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冬季坐月子注意事项4034

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

冬天是最冷的季节，如果宝宝在这个季节出生，那妈咪们就要做好冬季里坐月子的功课了，下面我们就一起来了解一下吧!冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不

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男人性冷淡吃什么这些食物准没错2012

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

随着社会发展，男人在职场拼死拼活，导致了男人的压力越来越大，不管是生活方面还是职场方面，压力大了性趣自然就不高了，容易引发性冷淡，下面小编就为你介绍几种能有效改善男人性冷淡的食物，想知道的就进来看看吧。随着

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秋季祛湿食谱推荐2190

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

秋季养生排湿是关键，那什么食物有祛湿祛热的功效呢，以下是小编总结的几款祛湿排毒食谱，希望对大家有帮助。洋葱炒土豆丝。洋

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蔬菜中的百药箱——卷心菜3303

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1、卷心菜富含维生素c可以缓解感冒症状、消除疲劳，一个成年人每天吃2-3片卷心菜，就可以满足一天维生素c需要量的50%。2、利关节、壮筋骨卷心菜含丰富的

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盘点平日吃辣的10个好处3978

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

下面就是吃辣椒的十大好处：1、开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。2、暖胃驱寒《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻

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常吃肉的好处与禁忌赶紧收藏！2458

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

肉类含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等人体健康必需的物质，而且口感香、鲜，是国人餐桌传统必备的美食，也是养生佳品。吃肉不仅是为了调节口味，还能营养身体。但各种动物肉从养生的角度来看，都

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大寒节气饮食养生吃什么好?2866

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

大寒养生吃什么好呢?小菜御大寒关键补营养四款菜品DIY冬季，大雾天和袭人的寒气咄咄逼来，正是进补的好季节。通常进补方法主要有两种：食补和药补。俗话

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中老年男性高血压可以吃什么3358

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

患上高血压该怎么办呢?这是广大高血压患者十分关心的问题，尤其是中老年男性。一旦患上高血压，会严重危害你的身心健康。因此，中老年男性高血压学会科学饮食，例如多吃蚕豆、鲜葵花

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10种日常食物最易让人得疾病4226

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物，适量食之能补气滋阴壮阳。二、盐

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游漫谈：PS5再被厂商揭露细节，玩家忍耐值拉满，竟直言索尼怂了645

一个月前发布来自大脸猫花花觅知友会员 L1

随着科技的飞速发展，游戏界也早已从最初的混沌阶段，过渡成主流娱乐方式的龙头老大。瞬息万变的游戏领域，每天都面临着各方考验，其中最主要的，还得是玩家这个方向。...

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山楂水的原料是什么3030

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

[材料]：山楂水50克，白糖少许，开水150克。[做法]：将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入盆内。将开水沏入盆内，盖上盖焖10分钟，至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入白糖，搅至白糖溶解即可。

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降压降脂抗肿瘤盘点海带骨头汤的功效2341

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

海带骨头汤的功效1、防治甲状腺肿海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。2、降压海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。3、降脂海带含有大量的不饱和脂肪酸和

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空腹可以喝罗汉果水吗空腹喝罗汉果茶有害吗1490

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

空腹可以喝罗汉果水吗不建议空腹喝罗汉果水。罗汉果水具有清热润肺，润滑通便等功效，适宜于肺火燥咳、肠燥便秘的人饮用，因为罗汉果性凉，一般是不建议空腹饮用的，容易刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等。罗汉果水的功效1、罗汉

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秋季如何进补这三款有疗效3939

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

秋季进补关键还在看怎么吃！那么秋季进补应该选择哪几种食谱呢？想要在秋季正确的补身子，你知道饮食应该注意什么吗？对于想在秋季好好进补的朋友们，本文是值得一看的！秋季进补食谱一，白萝卜炖羊肉原料：白萝卜500克、羊肉250

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冬枣不能和什么一起吃什么人不能吃冬枣3486

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

冬枣不能和什么一起吃：海蟹冬枣与海鲜虾蟹同食容易患寒热病，虾蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致

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孕妇吃燕窝好吗?4749

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

燕窝中关键有效成份――唾液酸(sialicacid)唾液酸所含成份可阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞之附着，从而有效提高人体免疫机能，修复受损细胞。科学证明，唾液酸在人体脑部的含量最高，在脑及脑中枢神经系统的发育过程中扮演着重要

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四川夫妻肺片做法请牢记这四种1568

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

夫妻肺片绝对是非常不错的凉菜，尽管食材非常的多，但是做法也有简单而且好吃的！那么这样的做法是怎样制作的呢？想要吃健康的凉菜夫妻肺片，你又该需要注意什么方面的问题？希望大家好好的了解下吧

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加碘盐的危害4858

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

加碘盐的危害：对身体有刺激性我国食盐选择加的碘是碘酸钾，其主要原因是因为它稳定，价格比较便宜，而不是美国等发达国家用的碘化钾。碘化钾为无色或白色立方晶体、无嗅，具有浓苦咸味，在空气中容易游离出碘，即我们肉眼看到的是黄色，比较符合容易消耗的特点。碘酸钾的危害

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吃花生有什么好处？吃花生的五大好处4809

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。1.控制食欲花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊

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吃槟榔会阳痿吗2770

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

吃槟榔会阳痿吗吃槟榔到底会不会引起阳痿病没有科学依据，但是槟榔作为一种产自热带的水果，的确对人的身体没有太多好处，也许这是间接造成男性阳痿的一种食物。临床上，认为，引起阳痿的原因有：血运不足动脉粥样硬化;其他血管病变均可导致血运不足。

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家常烧猪血，麻辣鲜香鲜嫩爽滑，既营养又美味，大人孩子都喜欢吃2888

一个月前发布来自软妹蘑菇酱觅知友会员 L1

红烧肉是传统的热菜，无论是在北方，还是南方人的日常生活中出现的几率都非常的高，如果要问哪一种家常菜最解馋、最美味？小编极力推崇的肯定非它莫属，成品突出的特点是：形如琥珀、肥而不腻、肉质细嫩等等，任何时候出现在餐桌上，从来都是最先光盘的一道菜。传统红烧肉的做

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家常菜萝卜干炒饭做法详解2930

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

萝卜干炒饭做法详解：萝卜干炒饭原料：白砂糖·花生·花生油·萝卜·萝卜干·米饭·猪里脊肉配料：香菜·大葱·大蒜调料：蜂蜜·茶·料酒

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治疗春季咳嗽的药膳推荐4970

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

咳嗽是呼吸道常见的疾病，尤其是春季这个病菌滋生的季节。春季咳嗽吃些什么好呢?小编推荐几款药膳效果比较好的食疗吧。一、杏仁粥材料：杏仁20克去皮尖，白米50克。用法：煮米成半熟时入杏仁，继续煮成粥即可

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夏天凉拌菜凉拌鸡胗的做法大全1340

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

主料：土鸡鸡胗400克生姜若干辅料：醋少许味精少许红椒少许大蒜少许香叶适量大葱适量八角适量芥末油适量香菜适量花椒适量料酒少许白糖少许盐少许酱油少许酸酸辣辣凉拌鸡胗的做法步骤：1.鸡胗洗净，放入锅中，加清

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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法1437

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多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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一、小葱拌豆腐豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。二、茶叶煮鸡蛋茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收

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苹果摄像头工厂受疫情影响关闭 iPhone11缺货668

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援引自外媒报道，苹果iPhone供应链再受打击。位于韩国的负责供应iPhone摄像头模块的LG伊诺特（Innotek）工厂，因为在员工中发现一例新冠病毒病例...

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5个小妙招改善老人食欲1768

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老年人食欲不振是什么原因？食欲是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振，就是没有想吃东西的欲望。通常情况下老年人食欲下降，通常与舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知

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吃李子的四大好处4162

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李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗

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养胃粥：糯米糙米柿子粥的做法5056

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糯米糙米柿子养胃粥的做法食材：大米10克，糯米5克，糙米5克，柿子15克，水1杯。做法：1.糯米、大米、糙米先用水泡发好，然后磨碎，再加水熬煮

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