宝贝食谱_成为红颜美女之道__补血-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

四川年夜饭必备家常菜2687

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

四川年夜饭必备家常菜：新年大吉凉拌鸡块材料：鸡500g、老干妈辣椒酱适量、生抽适量、陈醋适量、香油适量、花生米适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量。做法：1、鸡处理好，下花椒和姜片煮

û49 ñ1200 95

小孩吃的猪心汤怎么做1478

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

小孩吃的猪心汤怎么做：香菇猪心汤材料：猪心300g、香菇20g、姜适量、盐适量、党参适量。做法：1、准备好食材。香菇提前泡发，猪心切好。2、香菇切好。3、热锅放入适量的水放入猪心。4、滚到猪心断生。5、猪

û8 ñ46 0 13

怎样做胡萝卜丝饼4778

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

怎样做胡萝卜丝饼：做法一材料：土豆1只、胡萝卜半根、橄榄油适量、盐适量、现磨黑胡椒适量、小葱适量。做法：1、土豆洗净，去皮刨成丝。2、把胡萝卜刨成细丝。3、在土豆丝和胡萝卜丝里加上盐、现磨黑胡椒。4、加入

û11 ñ1240 79

南瓜怎么炒好吃又简单3003

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

南瓜怎么炒好吃又简单：做法一材料：南瓜500g、油适量、盐适量、干辣椒适量、蒜适量、葱适量、姜适量。做法：1、南瓜去皮，切成麻将块。2、锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。。3、下南瓜翻炒2分钟4、加适量盐。

û12 ñ90 0 12

山药的做法大全好吃又养生1769

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐几种山

û8 ñ1220 57

儿童吃哪些食物可以提高智商4057

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

儿童吃哪些食物可以提高智商呢?相信很多妈妈都很关心儿童如何开发大脑，但是其实智商有关于人体大脑的酸碱度，因此可以通过饮食来进行调节。经过英国科学家的研究发现，我们人体大脑的体液酸碱度与智商有着密切的关系，在体液酸碱性允许的范围内，如果体液偏酸性时智商较低，

û38 ñ1910 77

南方年夜饭必备家常菜2504

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

南方年夜饭必备家常菜：广式白切鸡材料：母鸡1只、酱油1汤勺、花生油50g、精盐15g、麻油10g、生姜40g、香菜50g、香葱50g。做法：1、将鸡除毛去脏。2、用铁锅将水煮至沸腾后

û67 ñ1220 78

吃剩的吐司可以怎么吃剩吐司的华丽变身做法2878

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

吃剩的吐司可以怎么吃：烤吐司条材料：黄油，白砂糖，吐司片。做法：1、把吐司的两面涂上黄油，再撒上白砂糖，然后把它切成条状，放入烤盘。2、先把烤箱温度调成100了，预热5分钟，接着把烤盘放上去，温度调成150度，

û78 ñ1330 28

甘蔗怎么吃补血效果好4506

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

甘蔗怎么吃补血效果好：甘蔗红枣糖水材料：红枣50g、甘蔗500g、冰糖适量、百合1个。做法：1、红枣提前泡好。2、放在锅里加水煮开。3、甘蔗去皮洗净。4、切小块。5、

û84 ñ23 0 92

腐乳排骨4248

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

食物原料：猪排骨200克。生抽、盐、白糖、腐乳、腐乳汤、料酒、葱段、姜片、水淀粉、植物油各适量。制作方法：1、排骨洗净，剁成4厘米长的段，放

û55 ñ28 0 35

三色虾泥1782

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

材料：虾仁100克，豆腐50克，西兰花50克，胡萝卜小半根。制作方法：1.豆腐洗净，压成豆腐泥。2.虾仁剁成虾泥，备用。3.胡萝卜洗净，去皮，切末。4.西兰花用开水焯过，切末。5.炒锅放油烧热，下入胡萝卜末煸炒。

û7 ñ51 0 66

千年古村只剩下13个村民和3种家禽，空心村再无年轻人855

一个月前发布来自梦猫少女觅知友会员 L1

山西省阳泉市盂县的大汖村位于山西阳泉与河北交界处，是盂县最古老的村落之一，于2013年入选第二批国家级传统村落名录，2019年被评为第七批中国历史文化名村。...

5图

时代生活广场
圈子成员：98圈子话题：10圈子人气：24310

û0 ñ0 0 0

梨止咳化痰的做法3519

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

梨止咳化痰的做法一材料：小个白萝卜一个、梨一个、冰糖适量。做法：1、原料准备，白萝卜去皮。2、把去皮的白萝卜切片。3、大小随你切。4、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行。5、最

û56 ñ56 0 69

香菇可以做什么菜蒸炒炖炸样样好吃1685

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

香菇可以做什么菜：蒜蓉孜然烤香菇材料：新鲜香菇9个，大蒜7-8瓣，小米椒5-6个，香菜适量，油适量，盐适量，白糖适量，生抽少许，孜然粉适量，芝麻油少许，熟白芝麻少许。做法

û53 ñ1690 17

水煮小龙虾2312

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效利尿消肿主料小龙虾500g辅料香料10克盐一勺葱一小把姜一块

û39 ñ1510 5

喝粥对人体有什么好处1522

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

下面一起来看看喝粥有什么好处。1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。2、调养肠胃肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合

û8 ñ1360 89

适瘦弱儿童的增肥食谱4460

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

对于身体瘦弱的儿童来说，通过饮食来增肥是适当不过的了，因为这样才是最安全最健康的，下面，亲亲宝贝小编就推荐几款适瘦弱儿童的增肥食谱，以供参考。给瘦弱孩子增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，可

û56 ñ1230 2

藕止咳的做法145

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

藕止咳的做法：百合莲藕绿豆浆材料：绿豆40g、百合10g、莲藕半段、清水1200g。做法：1、绿豆和百合提前浸泡一夜，莲藕削皮。2、莲藕切小块儿。3、把绿豆、莲藕丁放入豆浆机里面，加清水，不要超过最高水位

û28 ñ53 0 57

祛湿粥怎么煲4800

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

祛湿粥怎么煲：薏米红枣粥材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法：1、将红枣洗净，去核，并在枣皮上划刀口，以利于味道进入粥中;将薏米洗净，用清水浸泡2个小时。2、将泡好的薏米与红枣

û26 ñ40 0 47

北方大幅度降温吃什么预防感冒738

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

秋季之后，北方将大幅度降温，因此北方的朋友们需要做好防寒防感冒的措施。在北方大幅降温的情况下，我们不妨适当多吃些具有防感冒功效的食物。

û82 ñ1700 30

怎样做西红柿炒蛋3275

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

怎样做西红柿炒蛋：做法一材料：西红柿1个、鸡蛋2个、豇豆2根、蒜2瓣、盐1/2茶匙、蚝油1/2茶匙、料酒1/2茶匙。做法：1、豇豆洗净后切成3厘米长的段，西红柿

û97 ñ1000 23

众人追捧的铁饭碗竞争激烈，这篇干货让你公招中早日考上在编教师682

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

我相信很多父母都希望自己的孩子毕业后要么考公务员，要么考教师，因为事业单位的工作稳定有保障，所以人人都想端这个铁饭碗。由于参考的人越来越多，所以竞争压力相当...

教育咨询顾问圈
圈子成员：126圈子话题：25圈子人气：33080

û0 ñ0 0 0

白领丽人你的餐桌上都有些什么1887

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

两天前，以减肥为由长期不吃午餐的张小姐住进了医院，经诊断得了慢性胃炎，躺在病床上的她懊悔不已：“早知如此，我一定会在饮食方面多加注意。”营养学家认为，合理分配一日三餐十分重要，且有“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法，其中午

û70 ñ1150 17

有个高颜值的女儿，是什么样的体验？爸爸：我看了就心烦719

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

现在很多家庭都已经没有之前那些封建思想了，重男轻女在他们看来就是非常荒谬绝伦的事情。毕竟生男生女都是自己的心头肉，明事理的人都会非常疼爱自己的孩子的。可是现...

萌娃分享交流群
圈子成员：135圈子话题：11圈子人气：31425

û0 ñ0 0 0

猕猴桃怎么吃治便秘3609

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

猕猴桃怎么吃治便秘：猕猴桃汁材料：猕猴桃600g、洁净水200ml。做法：1、准备好猕猴桃。2、将猕猴桃削皮，随意切成小块。3、放入食品粉碎机内。4、启动机器搅打成泥。5、如觉得有点稠，加点水。6、继续搅打均匀

û16 ñ1770 25

鸭蛋止咳怎么做2409

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

鸭蛋止咳怎么做：醋炒鸭蛋材料：鲜鸭蛋、25克陈醋。做法：将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒，半熟，再加入25克陈醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治

û64 ñ1150 85

儿童吃鸡胗怎么做好吃2006

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

儿童吃鸡胗怎么做好吃：萝卜干炒鸡胗材料：萝卜干4根、鸡胗6个、蒜5瓣、干辣椒5个、青椒4根、盐2茶匙、料酒2汤匙、生抽1汤匙、骨汤3汤匙、白糖1/2茶匙、泡椒适量。做法：1、准备材料

û3 ñ1540 78

怎样做水果沙拉最好吃4388

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

水果沙拉做法一材料：鸡蛋2个、低筋面粉50g、食用油100ml、丘比沙拉酱适量、白砂糖适量、火龙果适量、猕猴桃适量、小番茄适量、桔子适量。做法：1、内馅原料备用。2、外皮原料备用。3

û34 ñ30 0 86

软炸虾仁怎么做1545

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

软炸虾仁的做法一材料：虾仁400克、鸡蛋1个、面粉1.5大勺、食盐半勺、料酒1小勺、淀粉1.5大勺。做法：1、虾仁自然解冻后，洗净挑去虾线(有些优质的单冻虾仁已

û94 ñ81 0 60

橙子怎么做治感冒2790

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

橙子怎么做治感冒：盐蒸橙子材料：橙子、盐适量。做法：1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳

û43 ñ68 0 32

成为红颜美女之道--补血3605

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被失眠困扰，每月的“老朋友”或许正添上一笔烦恼。你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽，暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人，需要一种关爱。其实，自然

û31 ñ52 0 45

胡萝卜治咳嗽的做法3076

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

胡萝卜治咳嗽的做法：胡萝卜生梨饮材料：胡萝卜1根、梨1个、凉白开适量。做法：1、食材洗净晾干水分，如果梨皮比较粗糙可以用刀稍微刮一下。2、胡萝卜切小块。3、梨去头尾和籽切成小块。4、放入料理杯加少量凉白开

û59 ñ1070 67

儿童进食晚餐的4个误区要注意3208

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

小辉4岁了，他上的这所幼儿园规定接孩子的时间是下午4点半，孩子这时候要在幼儿园吃晚餐。小辉妈妈因此认为，小辉在幼儿园已经吃过晚饭了，回家后也就不很在意小辉吃什么了。其实，孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加餐，并不是孩子的晚饭。大家都知

û53 ñ10 0 81

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐宝贝食谱

热门圈子

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐