宝贝食谱_宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃宝宝百吃不厌的营养辅食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

洋姜怎么做好吃2092

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

洋姜怎么做好吃：腊肉炒洋姜材料：洋姜200g、腊肉80g、油适量、盐适量、干红椒适量、葱适量。做法：1、准备食材。2、腊肉清洗后上锅蒸好切成片。3、洋姜去皮备用。4、将洋姜切成薄片。5、锅中放入少许油，煸

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西红柿煮熟吃更健康2049

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

科学家称，煮过的西红柿可以对抗胆固醇和高血压，其作用类似于斯达汀等药物(斯达汀就是通常用来治疗高胆固醇和高血压的药)。每天仅仅两盎司的西红柿糊或者是一品脱的番茄汁就足够帮助患者降低胆固

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海螺肉的家常做法662

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

海螺肉的家常做法：爆炒海螺肉材料：海螺1000g、油适量、盐适量、糖适量、味极鲜适量、蚝油适量、生粉适量、麻油适量、料酒适量、葱姜20g、红椒20g、香芹30g、荷兰豆60g

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鸡腿炖土豆怎么做好吃2685

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

鸡腿炖土豆怎么做好吃：做法一材料：菜心、红椒、葱、盐、蚝油、鲜味汁、高汤、淀粉。做法：1、烧开半锅水，加少量盐和油，入菜心焯制1分钟左右。2、将焯好的菜心整齐码放在盘中，红椒和葱切丝

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粗粮虽好不宜贪多3013

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

粗粮一般是指米和面粉以外的粮食，包括小米、黄米、荞麦、玉米、高粱、青稞、黄豆、毛豆、胡豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆、红薯、山药、板栗、菱角、花生、芝麻等。粗粮不但含有人体所需要的蛋白质和碳水化合物，还含有丰富的维生素和钙、磷等无机盐，相对而言膳食纤维较高而

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红烧肉皮的做法详解3365

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

红烧肉皮的做法：原料：肉皮500克、香菇5朵、八角2个、桂皮1个、冰糖、盐适量、老抽适量。做法：1、肉皮去净肥肉和毛，凉水下锅煮5分钟后，捞出2、用刀清除肉皮上的油脂与污物，然后切成宽条3、肉皮入锅并

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土豆鳕鱼饼的做法土豆鳕鱼饼怎么做好吃3514

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

主料土豆1个胡萝卜半根鳕鱼一大块制作步骤1.首先将土豆切片，胡萝卜擦泥，和鳕鱼一同蒸熟。2.把蒸熟的土豆压成泥，鳕鱼去除

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压力锅怎么炖肉压力锅炖肉的做法657

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

压力锅炖肉绝对能让再老的肉也能松软，那么压力锅怎么炖肉呢？压力锅炖肉的做法有哪些呢？压力锅炖肉好吗？下面跟着小编一起好好的了解下，压力锅炖肉的奥秘，吃上松软的肉，压力锅，你值得拥有！压力锅怎么炖肉1、炖猪肉时，上气后不要用旺火，火势

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家常土豆烧肉的做法2055

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

家常土豆烧肉的做法一材料：小土豆450g、猪腿肉500g、油适量、盐2g、香葱2根、姜3片、鲜酱油10g、老抽8g、蚝油10g、冰糖15g、白糖2g、

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儿童营养美食880

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

现在每一家的宝宝都是家里的宝贝，家里人都娇惯着他们。亲亲宝贝网指出宝宝的每一餐不仅要吃好，还要吃对。是现在的小孩子吃饭方式和样子真是千奇百怪，但是这些看似好笑的饮食习惯其实是宝宝吃饭的大忌，也影响小朋友的身体健康。小编即将盘点九个宝宝餐桌上的

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我知道你爱我，我也爱你，可惜我们不能做夫妻！734

一个月前发布来自眸是三千嗔觅知友会员 L1

不管是爱情还是婚姻，都有一种无奈，叫做：你想要的却得不到，你爱的人注定没办法和你在一起。很多时候，注定不能在一起的两个人不是天注定，而是现实注定的。很多现实...

职场情感交流圈
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无人机翼展长达40米，一架能换3架F35，日韩眼馋买不起613

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

今年10月底，《航空周刊》发表的一篇文章无意间透露了美军绝密战机RQ-180的部分信息。由于该无人机的大部分参数均是加密状态，所以外界对它的性能、打击能力以...

巨潮资讯快报
圈子成员：165圈子话题：39圈子人气：35210

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10岁儿童营养早餐食谱3909

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

10岁儿童营养早餐食谱：玉米沙拉肉松面包材料：高筋面粉200g、玉米面50克、鸡蛋1个、牛奶90克、盐3g、白糖30g、酵母4g、玉米油20克。做法：1、面包机桶中加入面粉，玉米面，

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学龄前孩子营养食谱精选2962

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A，有利于提高免疫力，保护眼睛，保护呼吸道和胃肠道，所以也应经常搭配一些。这一阶段幼儿的食谱可以是：

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番茄丸子的做法1932

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

原料：肥瘦肉馅50克、青菜25克，番茄酱10克，葱末、姜末各少许，精盐、水淀粉各适量。做法：1、将肉馅放入碗内，加入葱姜末、精盐、水淀粉，搅匀后加番茄酱，再用力朝一个方向搅上劲，待用;

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魔兽世界怀旧服还没开，金价已经突破天际，10金币就要88块钱？599

一个月前发布来自天真可爱叫卖萌觅知友会员 L1

魔兽世界怀旧服即将开启的事情，已经让无数wower兴奋不已。自从8月13日开启预创建以来，怀旧服的热度一直在不断上涨之中，据游戏日报瓜皮君所知，这段时间以来...

游戏美术大咖圈
圈子成员：210圈子话题：9圈子人气：37140

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夏季多吃纤维可保肠胃健康3325

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

专家介绍说，临床上最常见的功能性胃肠疾病主要有功能性消化不良和肠易激综合征。炎热的夏天，腹痛、腹泻、胃口差、恶心

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双胞胎怎么喂养？双胞胎喂养法宝介绍2428

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

双胞胎喂养法宝1：母乳喂养母乳仍是双胎儿或多胎儿首要的营养品，因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的状况。大部分多胞胎妈妈的经验证明，纯母乳喂养双胞胎(乃至多胞胎)都是完全可能的。另外，

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肝脏可排毒常吃7种食物加强排毒效果2124

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

说到身体哪个器官是具有排毒的作用，我们第一个想到的肯定就是肝脏的。而肝脏确实是属于那种可以排毒的器官。但是在日常生活中，很多人因为饮食问题而导致身体吸入更多的毒素，加重肝脏的负担。所以我们在平时的时候就需要吃一些可以帮助肝脏排毒的食物

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冬天的小白菜更营养3437

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍，含维生素C约是大白菜的3倍多，含有的胡萝卜素是大白菜的74倍，小白菜所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。功效

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有益宝宝大脑发育的宝宝辅食——低聚果糖什果米粉4021

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

孩字大脑功能除了与遗传、环境等因素有关之外，营养也有相当重要的作用。如果孩子的营养摄入不充足，其大脑发育也会滞后，对于孩子的未来发展也是不利的。在这里给大家介绍一道帮助宝宝大脑发育的健康食品——低聚果糖什果米粉。妈妈们可以简单为孩子烹饪出美味可口的健康食品

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枇杷花怎么吃治咳嗽113

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

枇杷花怎么吃治咳嗽：生姜红糖枇杷花材料：生姜4片、红塘1勺、小袋装枇杷花1包。做法：1、将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可。2、取一小袋装枇杷花包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右

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奶油烤鱼714

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

奶油烤鱼奶油烤鱼，介绍给10-12个月大的宝宝。这道奶油烤鱼，味道很香、而且也很有营养。鳕鱼细剌极少，肉味甘美，而且脂肪含量低。你的宝宝肯定会喜欢这道菜的。①你需要准备的原料……1/4片鳕鱼、煮熟的通心粉20根、1/4根胡

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什么水果护发好帮手 92

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面几种水果就是滋养秀发的好食材。●柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免

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茄子把治咳嗽的做法1058

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

功效止咳主料茄子秸90克辅料水适量制作步骤1.取3个新鲜长条紫茄子从根部连(把)蒂切断。2.先放入冰箱冷冻半天(要冻透)后，放入锅中煮水，水开煮

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宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃宝宝百吃不厌的营养辅食2808

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃：原味豆腐泥材料：嫩豆腐30g做法：1、嫩豆腐用热水烫过。2、取适量嫩豆腐，将嫩豆腐压成泥状即可。3、最后盛上一碗即可。小贴士：适合7个月以上的宝宝食用。宝宝吃的豆腐泥怎么做好吃：

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八种水果对抗干燥皮肤变水润肌4731

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分

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如何给宝宝添加辅食？推荐2个法宝1696

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

法宝1先加米粉后加蛋黄许多家长因为生宝宝前做足了功课，于是大都坚持让宝宝4个月后开始添加辅食。可真正开始给宝宝添加辅食时，新妈妈们又产生了很多疑惑。郑州大学第三附属医院营养科科长冯彩英说，现在许多书上，或

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月子食谱之小米粥的做法744

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

小米粥材料小米，冷水做法1.米洗净，冷水烧开后放入小米；2.煮开后，改小火煮；3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。小诀窍：1.要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但粥熟得比较快，而且还不会糊锅底；2.想要小米粥更好吃的话，可以加入白米、糯米一起熬煮，

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火麻仁怎么吃治便秘4628

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

火麻仁治疗便秘的方法一材料：生首乌15克、生当归9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法：将上述材料用水煎服，每日1剂，日服2次。火麻仁治疗便秘的方法二材料：生白术30~60克、枳壳10~30克、火麻仁1

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不可错过的吃火锅禁忌290

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

一、一热当三鲜表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物

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7岁宝宝补钙食谱：五彩虾仁原料：虾仁250克、豌豆、胡萝卜丁、蛋糕丁、水发香菇丁各25克、鸡蛋半个、香油6克、盐、料酒、淀粉、葱、姜末各少许做法

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墨鱼干怎么吃墨鱼干怎么做好吃4682

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

墨鱼的功效：墨鱼性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效;用于月经失调、血虚闭经、崩汛带、心悸胆层、遗精、聋、腰酸肢麻等;具有补肾

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