宝贝食谱_美味又养生就喝这五种汤羹-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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水果泥怎么做给宝4191人浏览
韭菜虾皮炒鸡蛋怎3843人浏览

六个月宝宝辅食添加建议1278

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

六个月的宝宝，已经开始添加辅食一段时间了。随着宝宝的成长，活动量增加，热量和营养需求也逐步增加。妈妈们可以根据宝宝前段时间辅食的添加情况，来制定宝宝六个月的辅食添加餐单喔。如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养

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吃洋葱的8大好处2987

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用

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火腿怎么做菜好吃简单易学的火腿菜肴做法2422

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

黄瓜火腿材料：黄瓜一根，火腿肠2根，蒜。做法：1、黄瓜去皮，切条状;火腿切片。2、热锅入植物油，加蒜泥，倒进火腿翻炒。3、火腿稍变色加入黄瓜炒几下，大概三十秒就可以盛出了。小贴士

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宝宝吃的香蕉泥怎么做1360

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

宝宝吃的香蕉泥怎么做：牛奶香蕉泥材料：香蕉2根、牛奶100毫升、热水150毫升。做法：1、把香蕉去皮，切成块，加热水烫一下。2、烫好的香蕉沥掉水，不要沥太干。3、用擀面杖把香蕉块碾成

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玉米吃不完可以做什么延续玉米超长生命力的玉米好吃做法638

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

玉米吃不完可以做什么：爆米花材料：自爆玉米粒2把约100克，黄油(或色拉油)10克，糖2大勺。做法：1、锅中加入黄油，小火热化。2、加入玉米粒，盖上盖子，大火，大概1分钟就可以听到劈啪劈啪的声音。3、转小火，不

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鸡蛋和糯米粉能做什么好吃的让人心跳加快的超赞做法5020

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

鸡蛋和糯米粉能做什么好吃的：糯米粉鸡蛋摊饼材料：葱花适量，鸡蛋一个，糯米粉2勺，面粉1勺，凉开水适量。做法：1、将小葱和鸡蛋打入碗中。2、加入两勺糯米粉，一勺面粉，比例不要特别精确，大概就是糯米粉比面粉多就行，

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菠菜的做法大全5085

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

学龄前儿童应该多吃补充营养物质的食物，例如菠菜，包菜不仅可以减少宝宝肠胃的油腻，还可以补充大量的铁质喔。菠菜的做法大全菠菜烹饪花样多推荐5道健康食谱食谱1：菠菜牛肉粥准备食材：大米100g、牛肉糜60g、菠菜50g、油

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美味又养生就喝这五种汤羹2072

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

话说保养自己的身体那是离不开饮食的调理，如果想要吃上养生又美味的汤羹，大家觉得都有哪些汤羹食谱是属于这类的呢？如果想要知道话，今日小编推荐五种，让大家尝尝鲜！一，

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芦笋怎么做给宝宝吃3904

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋土豆泥材料：芦笋50g、土豆20g、温水适量1、准备少许土豆，芦笋，芦笋去根，切段，土豆去皮，切块儿。土豆最好切小块儿一点，容易煮熟。土豆皮和靠近土豆皮的部位，会含量少量的龙葵素，正常情况下含量极

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秋季老人饮食要注意这5大禁忌439

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。1、低脂肪油吃多了有害身体。高脂饮食，特别是高动物性脂肪的饮食，与发生心血管疾病、胆囊炎、胰腺炎的关

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儿童黑芝麻糊怎么做好吃473

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

儿童黑芝麻糊怎么做好吃：原味黑芝麻糊材料：熟黑芝麻70g、糯米70g、冰糖适量。做法：1、准备好黑芝麻、糯米、冰糖。2、最好把糯米提前洗净泡好、冰糖得块太大了也用水泡上。3、把黑芝麻和泡好的糯米、冰糖放入

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豆腐的新鲜做法2272

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

豆腐的营养成分有十几种，其中最主要的就是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质含量就占了34%。豆腐中的蛋白质是完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要。此外，它还含有十多种营养成分，如矿物质磷、钙等，这些都对人的健

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为何您家的宝宝会偏食2466

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

错误一：以自己的喜好教育孩子有时会想当然地认为，自己不喜欢的食物孩子一定也不喜欢。这种预先给孩子灌输“哪种菜好吃，哪种菜不好吃”的思想，轻易地就剥夺了孩子选择的权利。建议：尽可能地让孩子接触到更多种类的营养

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核桃吃法有哪些呢?1371

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

核桃仁的吃法01：【原料】韭菜200克，胡桃肉50克，香油、精盐适量。【制作】将韭菜洗净，切段备用。胡桃肉洗净后用香油炸黄，然后加入韭菜翻炒，酌加适量精盐，炒熟后停火。【用法】当菜食用。【效用】温肾助阳，强腰润肠。用治肾阳虚弱，阳痿

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帮助宝宝排毒的最佳四种水果1144

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

现在排毒的观念已深入人心，不仅大人有排毒餐、排毒胶囊、排毒茶，宝宝要想身体好，也要排毒。而如今随着城市生活环境污染的日剧污染，宝宝难免会在体内积累太多的毒素，如果不能够及时地排除，一定会对宝宝的健康造成极大影响。调查研究，最适合宝宝的

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这16种蔬果皮养生功效杠杠的3539

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.苹果皮苹果皮中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃对食物的消化，此外，苹果中的维生素C大部分存在于果皮上，因此，苹果皮比果肉的抗氧化功能更强。另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、

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婚姻中，不去表达爱，比不爱更可怕681

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

所谓夫妻，难在茫茫人海里相遇，易在柴米油盐中疏离。很多婚姻，似乎都逃脱不过岁月的摧残。多少夫妻，开始甜蜜幸福，但随着时间的流逝，很多人走着走着就选择...

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心理话题圈
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秋季饮食如何搭配使营养翻倍5068

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

秋季饮食要特别注意搭配，因为合理的饮食搭配不仅能补充能量，还能使营养翻倍。那么，秋季的日常饮食如何搭配才能使营养翻倍呢？1、干稀搭配除了饮水，人们每天还需从食物

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如何给新生儿补充营养素？658

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

新生儿需要哪些营养素呢，妈妈又该怎么给宝宝补充营养素呢，其实妈妈给宝宝补充营养素的最重要方式就是坚持母乳喂养，具体听听亲亲宝贝小编怎么讲吧!新生儿所需的营养素有哪些?1、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～

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奥林匹克公园的夜，鸟巢水立方彩车阵，国庆长假这里最美738

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

北京奥林匹克公园的鸟巢和水立方夜景一直就是最吸引人的地方，如今又加入了国庆阅兵的34辆地方彩车，也就难怪这里成了国庆长假最火热的游览地了。

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就是爱旅行圈
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电动车电池为什么会出现自放电？你需要了解这四点原因！739

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在电动车日常使用过程中，很多电动车用户都会遇到这样的一个问题：把电动车闲置一段时间，电动车电池容量会缩短一半，甚至缩短更多，是什么偷走了电池容量？其实，是电...

设备租赁交流圈
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女性月经不调怎么办食疗来帮你2940

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月经不调，月经量或多或少，月经提前和延迟，这些都是很多女性朋友们想要向医生咨询的问题。月经经常推迟的我在这个方面很注意的，平时注意饮食的均衡和多样化。注意保暖，尤其是在

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中国专家组启程赴意大利一行9人从上海飞赴罗马619

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3月12日，中国政府派遣的由国家卫生健康委和中国红十字会组建的专家组一行9人携带必要医疗防护用品等物资从上海飞赴罗马，支援意大利新冠肺炎疫情防控工作。这是继...

医药保养交流圈
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宝宝辅食白萝卜泥的做法835

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

主料白萝卜1根制作步骤1.把白萝卜头尾切除、削皮，给宝宝吃较嫩的部分。2.削完皮再用水冲过后切丁,一根白萝卜一天30ml喂食的话，可喂食2周。约14～17天⋯⋯一周份量就取半条萝卜做冰砖吧!3.把切丁的

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白菜减肥美容之佳品3396

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

春季减肥正当时，爱美的女性明白选择哪种食物减肥吗？推荐大家使用白菜减肥方法哦！白菜的营养价值很高，它的最大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘

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男人专属的健康饮食方法3454

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胖男人怎样进补才不会变得更胖？瘦男人怎样进补才能变胖？男人到底该怎么补身子才健康？想知道答案，就快来看一看吧。1、蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日

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警惕“变脸”的“金融服务费”：实为变相收取高额利息652

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

最近，引发热议的“西安奔驰消费者维权”事件让“金融服务费”浮出水面。到底“金融服务费”是什么、司法对其如何评价、如何对其加以规制呢？北京市房山区人民法院金融...

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怎样做水果沙拉最好吃4377

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水果沙拉做法一材料：鸡蛋2个、低筋面粉50g、食用油100ml、丘比沙拉酱适量、白砂糖适量、火龙果适量、猕猴桃适量、小番茄适量、桔子适量。做法：1、内馅原料备用。2、外皮原料备用。3

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儿童贫血吃什么能补血3766

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儿童贫血吃什么能补血：凉拌菠菜材料：菠菜300g、油适量、盐适量、大蒜适量、生姜适量、花椒适量、熟芝麻适量。做法：1、菠菜去根洗净，煮锅里坐水滴入几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水。2、

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婴儿西红柿面条怎么做酸酸甜甜主动吃了一海碗200

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

婴儿西红柿面条怎么做：纯西红柿面材料：宝宝面条30g，西红柿1个。做法：1、将西红柿洗净后用热水烫一下，去皮，捣烂。2、将宝宝面条掰碎，放入锅中，煮沸后，放入西红柿泥，煮熟即可。小贴士：适合七个

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宝宝长高吃什么好3114

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

长个儿必备营养素1、蛋白质：高个子必备蛋白质是构成各种组织器官，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，是生命的基础。因此，选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆

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猪尾巴怎么做给宝宝吃2470

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猪尾巴怎么做给宝宝吃：黄豆煲猪尾材料：猪尾巴400g、黄豆100g、姜适量、白酒适量、八角适量、桂皮适量、牛肉酱适量、盐适量、白糖适量、蒸鱼

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元宵卷饼的做法大全4106

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

元宵卷饼的做法一材料：卷饼皮5片、卤肉适量、土豆丝1个、青椒1个、红萝卜适量、生菜5片。做法：1、准备好材料。2、先把卤肉煮好，留些卤肉汁。3、做好的卤肉。4、不热的时候再切碎。5、生菜冲洗干净，再用盐

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我国最“有钱”的山，山脚下就有上百万现金，游客很多却没人拿走775

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山岳风光一直是笔者的最爱，所以笔者也去看过不少的大山，也写过不少的山，不过要问我国哪座山最“有钱”，非甘肃天水境内这座大山莫属了，因为在这座山上真的有很多钱...

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老脱发就试试5种食物1850

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1、鲑鱼鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素b12在内的b族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作用，可促进头发生长，并防止过多脱发。

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宝宝辅食豌豆泥做法“清新辅食”学起来919

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

原味豌豆泥准备材料：新鲜豌豆、开水。做法：1、新鲜豌豆洗净，把豌豆粒剥出备用。2、锅中放入适量清水，水滚开后放入豌豆，用中火滚煮10分钟，至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上，用勺背按豌豆。3、后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉，继续将剩余的

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