宝贝食谱_英国爸爸爱心创意食谱让宝宝爱上蔬果-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

宝宝的4款健康小3631人浏览
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腐乳排骨2057人浏览
8个月以后的宝宝2709人浏览
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如何给宝宝添加辅1696人浏览

热门宝贝食谱

冬季儿童怕冷多吃根茎类蔬菜4829

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白质含量较高的食物外，莲藕、萝卜等根茎类蔬菜也有同样的效果。“根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜

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英国爸爸爱心创意食谱让宝宝爱上蔬果2641

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

小孩子不喜欢吃水果蔬菜怎么办，这位英国父亲很有心思，特意将食物做成了卡通人物的样子，让他的小孩喜欢吃起水果蔬菜来。爸爸妈妈们，快看看这位爸爸如何让宝宝喜欢吃蔬菜的。据外电报道，英国一位父亲为鼓励孩子多吃水果蔬菜，特意将食物做成了卡通人物的样子，看上去栩栩如

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夏季吃姜有助预防空调病385

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

生姜指姜属植物的块根茎，可以作为调味品。姜经过炮制作为中药的药材之一，可用于熬姜汤治疗感冒。生姜可以去腥膻，增加食品

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宝宝莴笋叶的做法大全4278

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

宝宝莴笋叶的做法：莴笋叶鱼丸汤材料：莴笋叶200g、鱼丸5个、橄榄油适量、盐适量、开水适量。做法：1、准备食材。2、莴笋叶洗净切段。3、放入鱼丸放开水大火煮开。4、等鱼丸煮熟时放入叶

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吃什么美容养颜靠谱的美容养颜食谱推荐1833

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

女人吃的健康，才会年轻美丽。想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手美容养颜。那么市面上的可供选择的美容养颜食物那么多，女性们

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2岁宝宝一日食谱推荐357

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

营养食谱食谮A早餐8：00大米鸡肉粥、面包片2-3片早餐10：00苹果1个、或果汁1杯午餐1l：30软米饭1小碗、鱼片豆腐(生鱼片50克、豆腐30克)、炒青菜

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美味炸虾饼3632

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

不算麻烦的跟虾有关的食谱，加入蔬菜让宝宝食谱营养更均衡。原料：虾仁600克，四季豆100克，生菜叶30克，蛋白2个，红辣椒2个，蒜头10瓣，小黄瓜1根，香菜10克，香蒜5克，花生5克。调料：红咖喱酱15克，白

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中国最“霸气”旅游景点，欠债4亿也不宰客，一瓶水只卖1元钱？747

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

在旅游业发展火爆的当今社会，国内的很多城市都紧抓机遇，为了吸引游客不仅加大选出，更是推出了很多优惠政策，甚至把一些烧香礼佛的寺庙也改为景点。随着一些景区的不...

北海新视觉圈
圈子成员：135圈子话题：4圈子人气：28005

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喝骨头汤可补钙补钙的10大误区3071

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

1、吃牛肉有利于骨骼很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙极低——所有的肉都是这样。同时，肉里面含有大量的“成酸性元素”，主要是磷、硫和氯。它们让血液趋向酸性，身体不得不用食物

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春夏之交适合吃3种鱼1495

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满，无胆少刺，为春季淡水鱼之上品。《本草纲目》记载其肉“可补虚劳，健脾胃，益气力”，适宜体质衰弱，饮食不香的人食用。现代营养学表明，鳜鱼含有蛋白质、脂肪、钙

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核桃芝麻粉3292

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

食物原料：核桃肉500克，芝麻、桂圆肉各125克。白糖适量。制作方法：1、核桃肉、芝麻、桂圆肉分别洗净，风干，研成粉。2、将核桃肉粉、芝麻粉、桂圆肉粉、白糖混合搅匀。3、每日早晚取一勺核桃芝麻粉，沸水冲服可

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焦作青天河风景名胜区762

一个月前发布来自澄澈的眼觅知友会员 L1

青天河风景名胜区位于河南省焦作市博爱县，距博爱县西北37公里，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、...

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旅游达人觅友圈
圈子成员：169圈子话题：25圈子人气：35265

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小孩跟着妈妈做美食十分美味十分简单4609

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

蛤蜊豆腐海带汤煲海带含碘量非常丰富，碘可以促进蛋白质的合成，从而促进生长发育，海带还是碱性食物之王，可以有效改善酸性体质，预防疾病，含有的钙。铁对女性特别好，可以促进血红蛋白生成，还可以预防乳腺癌

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多吃黑糖红枣补血活血490

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

活血补血健康黑糖黑糖：精炼程度不高，蔗糖纯度约为90％，因有许多杂质而颜色较深，不过却有矿物质及有机物，尤其每100g含有铁49.2mg、钾453mg及钙464mg更是丰富，日本对于黑糖的研究颇多，认为黑糖的蛀

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番茄粥4302

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

适宜年龄4-12个月主料大米小半杯辅料番茄半个土豆一小个瘦肉靡20g制作步骤1.肉弄成肉靡放入核桃油稍微炒一下2.土

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儿童食谱：奶味蔬菜火腿835

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

当宝宝8个月左右，可以吃一些面条、碎肉的时候，妈妈可以给宝宝煮这道奶味蔬菜火腿给宝宝调换口味，将肉汤、蔬菜和火腿煮在一起，非常简单。原料：火腿肠一小块，肉汤半碗，卷心菜叶一片，牛奶3大匙，洋葱、盐若干制作方法：1、将火

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鸡蛋清2298

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

什么是鸡蛋清？鸡蛋清的营养价值，鸡蛋清的食疗功效：鸡蛋清详细介绍鸡蛋的蛋白可用来制作蛋泡糊或上浆；鸡蛋清富含蛋白

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土豆鸡蛋饼怎么做好吃3760

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

土豆鸡蛋饼的家常做法一材料：鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。做法：1、鸡蛋、土豆和洋葱。2、土豆去皮洗净后切成小薄片，然后用清水冲去表面淀粉沥干待用，如果放置时间较长就浸入清

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这样搭配饮食能调理孕期糖尿病2541

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

最佳早餐搭配低脂牛奶+全麦面包提到低脂牛奶和全麦面包，相信有减肥经验的MM都不会觉得陌生吧。其实，除了减肥之外，低脂牛奶和全麦面包还可以很好的调理孕期糖尿病。低脂牛奶和全麦面包搭配吃不仅

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宝宝辅食添加原则3536

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问：食添加太早或太晚会有什么风险?答：辅食添加太早易引起过敏、腹泻等问题。有调查显示，一些农村地区的婴儿在4个月或不到4个月就开始吃米糊，所以腹泻发生非常普遍，还有一些孩子出

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韩国人最喜爱的廉价养生品3363

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提到养生食品，我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物，例如燕窝、人参等。事实上，在我们的生活中，许多价格低廉，非常普通的食品亦是养

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女性老人该如何健康饮食3838

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老年女性的饮食调养，是根据老年女性的营养需要，为保证老年人的身体健康，既不会引起营养不足，也不会导致营养过剩，而且以推迟衰老、

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鸡皮怎么做好吃鸡皮爱好者不能错过的美味做法1848

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

蒜香鸡皮材料：鸡皮200克，葱3段，蒜瓣2-4个，黑胡椒粉1勺，红油1勺，蚝油1勺，生抽2勺，料酒1勺，竹签若干。做法：1、将鸡皮清洗干净，把特

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（图片来源：新浪博客）佛跳墙材料：原汤用料A：瘦猪腿肉200g，猪蹄一只，猪肚200g，猪排骨200g，鸭胗100g，牛蹄筋300g，鸡一只，鸭一只。原汤用料B：水发大干贝3-5，金华火腿100g，新鲜冬笋2只，水发

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热那亚主席：意甲联盟和意大利足协都认可5月9日重启联赛642

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热那亚主席普雷齐奥西在接受采访时透露，如果疫情得到控制，目前意甲联盟和意大利足协都认可将5月9日定为意甲联赛重启的日期。意甲是欧洲五大联赛中第一个宣布停摆的...

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1岁宝宝养胃粥的做法大全：小米山药粥材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导

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牛奶香蕉糊的做法3269

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原料：香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。制作：1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。3、煮好后倒入

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牛油果怎么做宝宝爱吃4012

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牛油果怎么做宝宝爱吃：牛油果鸡蛋三明治材料：吐司片6片、牛油果1个、熟鸡蛋2个、俄式酸黄瓜3个、奶酪片2片、盐少许、橄榄油1茶匙。做法：1、准备材料。2、吐司片去边(自家吃可以不用去掉，去掉好看点)。3、

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百香果怎么吃减肥：鲜食法百香果鲜食的味道非常棒，脆脆的，保留下了百香果本身的营养，食用也非常方便。做法：打开百香果，直接用调羹挖出果肉即可食用。小贴士：1、可以把百香果竖起来按住百香果，把刀放水

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十一个月宝宝食谱1134

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十一个月的宝宝胃功能开始增强，活动量也逐渐增大，进食的要求越来越高。这个时候应该多喂养营养丰富，能量充足的食品，满足宝宝的活动需要。如果孩子的身体比较强壮，也可考虑断奶。11个月婴儿每日参考食物：鱼类鱼

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牛奶加热会损害掉营养吗？营养学家常说，牛奶是一个接近完善的全价营养食品，牛奶对孩子的发育非常有益。但对有害菌来说，牛奶也是它们最喜欢的营养品。因此，选择牛奶时，健康

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