宝贝食谱_11个月宝宝冬天食谱大全-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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宝宝适合吃什么坚果2066

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

美味的坚果受到许多小朋友的欢迎，也因为其丰富的营养和出名的补脑效果，许多妈妈都将坚果作为儿童零食给小朋友解馋。不过坚果也不是吃越多越好，尤其是1-3岁的小朋友，吃坚果更要注意适量。坚果好处多多就像我们常说的，让孩子吃下去的是

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宝宝南瓜饭怎么做1481

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

宝宝南瓜饭怎么做：鲜虾腊味南瓜饭材料：米200g、南瓜200g、蔬菜包100g、腊肉150g、鲜虾100g、油适量、盐适量、水适量。做法：1、蔬菜包(玉米粒、青豆、胡萝卜粒),拆包，

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盘点三种好吃鲍鱼的做法3224

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

想要享受到鲍鱼带来的好处，日常要学会去做鲍鱼才行哦！那么鲍鱼的做法有哪些呢？鲍鱼应该怎么做才行？下面跟小编一起来详细的了解和关注下，相信大家都能吃到营养又好吃的鲍鱼的！鲍鱼的做法一，粉丝蒸鲍鱼材料：主料：鲍鱼，配料：粉丝，

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儿童早餐食谱推荐4326

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

随着现代生活节奏的加快，家长们工作的繁忙，很多家长没时间给孩子准备早餐，因此有的早餐比较马虎，营养搭配不合理;有的早餐品种单一，孩子不愿意吃。这里，向介绍一些营养全面、简单易做的儿童早餐食谱大全，年轻的爸爸妈妈可以试着做做看，希望你的孩子喜欢吃。

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春季必吃的四大抗过敏食物4722

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一、胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的

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血气不足学会吃这些食物是真的补血218

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

血气不足如果不及时补血气的话，人们会感觉到更加的疲劳的，特别是对于女性朋友而言，如果不吃点补血的食物，那么脸色苍白不说，还容易给人苍老的印象，希望女人们来关注下。

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宝宝辅食猪肉丸子的做法八个月即可食用1269

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

宝宝辅食猪肉丸子的做法：酱油猪肉丸子材料：猪瘦肉适量，葱，姜，酱油微量，盐少量。做法：1、瘦肉洗净，切块，放入绞切杯里，绞成肉泥

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预防宝宝感冒的食物698

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

宝宝到了秋天就容易感冒，是由于很多原因引起的。大部分是因为免疫系统发育不成熟导致的。那爸爸妈只能从预防的方面入手了，那你了解怎样是预防宝宝感冒最好的方

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学龄前儿童饮食搭配学龄前儿童一日餐单1368

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品;有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素A，有利于提高免疫力，保护眼睛，保护呼吸道和胃肠道，所以也应经常搭配一些。早饭：(1)

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老人食用香油对健康的好处543

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时，可别忽视了再平常不过的香油。芝麻香油对中老年人来说，应该是最好的佐餐味素了。1.香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收。香油本身的

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广西小吃老友面的做法食材：姜，蒜头，生菜，伊面，酸笋，豆豉，肉末。做法：1.准备好食材。2.蒜头拍碎切末，姜切丝。3.将肉末（猪杂/鸡杂）、蒜末、姜丝、酸笋、豆豉装在小碗内。4.

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秋季喝排骨汤解毒润燥2137

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

解毒润燥：排骨汤猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。日本最新调查发现，猪肉如果调煮得宜，它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加

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11个月宝宝冬天食谱大全2692

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

11个月宝宝冬天食谱：蒜泥蒸鱼片材料：鱼片1片、蒜泥酱适量、葱花10公克、蚝油1大匙、开水1茶匙、细砂糖1茶匙。做法：1、把鱼片洗净后，切厚片排放蒸盘上。2、将所有调味料混合成酱汁备

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经期不能吃的食物1985

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛

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秋冬季小宝宝暖胃健康食谱241

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秋冬季节，因为会受到冷空气的侧击，宝宝的胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。这一季，妈妈的当务之急是——利用饮食调养，好好养养宝宝的胃，把胃口“暖过来”，食物还应多样化，尽可能满足宝宝的营养需求。

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男人喝酒有意想不到的好处2685

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男人喝酒的好处1.预防糖尿病医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健

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二月二炒豆子的做法1933

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二月二炒豆子的做法一材料：干黄豆、香叶、桂皮、八角、花椒、干红辣椒、五香粉、食盐、橄榄油。做法：1、准备适量干黄豆。2、干黄豆放入冷水中，提前浸泡一个晚上。3、

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新版标准地图上线！规范使用地图，一点都不能错620

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干煸四季豆怎么做好吃1917

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干煸四季豆的家常做法一材料：四季豆300g、葱适量、小红尖辣椒适量、油适量、盐适量、五香粉适量、蒜适量、姜适量。做法：1、葱姜蒜切碎，小红辣椒切小段。2、四季豆用清水浸泡十多分钟后摘取豆筋，并切成小段。3

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女性秋季吃丝瓜很养颜2608

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秋季时节，绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素等多种营养成分。它的医疗作用和药用价值也很高。丝瓜作为餐桌上的佳肴，已有不少名菜被推崇。如淮扬“菱肉丝瓜”、湘菜“干贝丝瓜”、川

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养生护肤蘑菇的护肤功效1411

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1、抗氧化性蘑菇对皮肤的最大功效就是它的抗氧化性，它也能提高身体的免疫力，对于敏感肌肤抵御外界刺激有很好的作用。蘑菇能帮助肌肤舒缓镇静因外在刺激所引起的发炎、红肿等

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八个月宝宝添加辅食食谱577

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八个月大的宝宝添加辅食是为了逐步确立宝宝的饮食模式，应该提高辅食的质量，一些菜粥或者烂面条，宝宝都基本上可以消化的了。小编给大家推荐几款八个月宝宝的辅食食谱吧。1.小米山药粥原料：鲜山药，小米，白

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老人如何避免胃下垂1938

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胃下垂多见于形体较瘦的老年人。对于体瘦的胃下垂老人，应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛，腹肌无力，使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂，如果腹

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男人健康九大食物来护航1254

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日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。番茄保护前列腺。番茄红素可清除前列腺中的自由基

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4国混血的俄罗斯女神，拥有女生都想要的“理想颜”，只剩下羡慕625

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最近，有一位来自白俄罗斯四国混血的新晋女神Anastasia Cebulska，凭借神颜一夜之间火出了圈，Ins上她粉丝暴涨至53万，每天都有无数人在评论区...

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女人需要的十种最佳养生食物2321

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护脑：菠菜因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物"，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于"还原食物"呢？专家研究认为，菠菜首当其冲。其次为韭

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幼儿应该如何饮用三大奶制品3645

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牛奶、酸奶、豆奶PK战自己的宝宝更适合喝哪一种饮品，首先就必须知道它们的营养价值。在牛奶、酸奶、豆奶的一场PK战中，哪一种饮品能成为妈咪心目中的“擂主”呢?牛奶：鲜牛奶中含有很多人体所需的矿物质，比如钙、磷、钾等，这些对宝宝的发育和代谢调

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冬季早餐食用不当对女人的影响249

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豆渣菜有哪些药效和作用2174

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郎耶莱又名豆渣菜，为菊科植物狼把草。名见《开宝本草》。系一年生草本，中国各地均有，普遍野生于路旁阴湿草地。嫩苗可作野菜。药用全草，夏秋采收。豆渣菜性味苦、平，无毒。豆渣菜成分含木犀草黄素，为5、7、3、4一四轻基黄酮。豆渣菜功用

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综合香港文汇网、《信报》报道，国务院港澳办和香港中联办8月7日在深圳联合召开关于香港当前局势座谈会。国务院港澳办主任张晓明出席会议，与香港全国人大代表、全国...

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儿童春季食谱：菠萝鸡丁材料：鸡胸脯肉200g、菠萝1只、油适量、盐适量、白砂糖适量、胡椒粉适量、淀粉适量、酱油适量、大蒜1个、青椒1个。做法：

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百合猪蹄4747

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食物原料：净猪蹄2只、百合200克。料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。儿童营养食谱：百合猪蹄制作方法：1、百合洗净;猪蹄洗净，投入沸水中焯去血水。

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