八大菜系_香蕉饭前吃好还是饭后吃好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

春季减肥喝什么茶好985

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

春季喝茶有利于身体健康，尤其是对于一些肥胖人士，可以喝一些具有减肥功效的茶类。小编推荐几款适合春季饮用的减肥茶吧。春季最适合减肥的茶甜菊叶天然甜味剂，是瘦身者的良伴，最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的

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让人醒悟的佛语句子，做可做的事，走该走的路，见想见的人788

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，...

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心灵鸡汤圈
圈子成员：182圈子话题：4圈子人气：33665

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香蕉饭前吃好还是饭后吃好3860

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

香蕉饭前吃好还是饭后吃好其实饭前饭后吃香蕉都是可以的，只要把握好吃香蕉的时间，如果是在饭前吃的话，饭前半个小时吃香蕉是最健康的，饭前吃香蕉可以刺激消化液的分泌，可以提高消化系统的消化吸收效率。但是如果吃的太早，就会导致肠胃中的食物不足，导致消化液无法消耗，

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十种食物让男人健康聪明2606

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为

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高血压吃火锅蘸酱有技巧1334

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

火锅由于口味独特，是很多朋友都喜欢吃的美食，那么对于高血压患者来说，在吃火锅的时候有什么好的建议和食用的方法呢?我们一起来了解一下吧!1.自制蘸料。在选择锅底和小料时，要尽量清淡。像我们经常见到的芝麻酱、沙茶酱之类的蘸料

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吃完火锅后吃什么水果好这些水果降火又排毒3623

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

吃完火锅后吃什么水果好：梨梨子是“润肺凉心，消痰降火”的果品，因此非常适合在吃完火锅后食用。而且梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。“不过，梨性偏寒。多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。”吃

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女人最爱的10种养生食物2223

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

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晚餐不宜吃哪些食物418

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

晚上6点左右吃饭最好，晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上

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家常补肾菜做法大全推荐2741

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。下面小编就为大家整理了一些家常补肾菜做法，希望对大家有所帮助。家常补肾菜做法大全一、鲜奶芝麻糊做法：将黑芝麻

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四君子汤什么人不能喝1127

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

四君子汤什么人不能喝四君子汤药性平和，一般人群皆可服用，不过四君子汤中的人参有较强的滋补作用，如果是有风热感冒、湿气太重或者有喉咙发炎疼痛、上火、起火的病人，那就应该暂时不要吃这个四君子汤。1、凡热证与实证者，皆禁用热证和实证患者也可

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茵陈的副作用有哪些1718

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

茵陈的副作用有哪些1、茵陈被很多乙肝或者其他肝脏疾病的患者当做治疗用药，但其实茵陈是否能单独用于乙肝治疗还有待考证，用量过大可引起头昏、恶心、上腹饱胀、灼热感、腹泻、急性

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桃花泡水喝有什么功效4489

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

桃花泡水喝有什么功效：淡斑美容桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑

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这些食物让我们越吃越年轻4727

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

没有哪个女人故意被人说人老珠黄，更不愿意被老公在外面说家里还有个黄脸婆。所以我觉得，要问女人最害怕什么，我相信90%的女性都会说，害怕变胖，害怕变老。虽然我们平时常说不能以貌取人，但事实证明，光鲜靓丽的外表总是能

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初秋饮食准则多吃深色蔬菜2764

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

立秋一过，马上要到处暑了，这意味着秋高气爽的日子离我们不远了。然而，即使在气候宜人的秋季，我们也会出现各种不适，比如秋燥、秋愁、秋乏……为了更好地度过这个“多事之秋”，建议大家在饮食上做出以下改变。第一，多吃深色蔬菜，尤其是绿叶菜和橙

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虾米怎么做好吃虾米的食谱大全4244

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

虾米怎么做好吃？虾米紫菜汤原料：虾米、紫菜、腐竹（如下图）配料：盐、大蒜、辣椒、洋葱。（配料的用量可按口味自定。）做法：1、先制作一碗清汤。2、大蒜用刀面拍扁，洋葱切丝、辣椒切块。3、锅里放少许的油，放入大蒜、洋葱、辣椒

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冬季吃萝卜的最佳和禁忌搭配4976

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冬季吃萝卜的最佳搭配1.白萝搭配卜梨：可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果

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猕猴桃怎样吃?猕猴桃的4种吃法推荐2010

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

猕猴桃鲜甜多汁，营养价值丰富，维生素C的含量更是水果之冠。因此，即使猕猴桃的价格特别贵，很多人都会特地买来吃，帮助消化。猕猴桃的吃法有很多种，你喜欢怎样吃呢?猕猴桃奶昔。将猕猴桃的皮用刀去掉，然后切成小块，再

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木须肉怎么做好吃推荐四种做法2783

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

木须肉并不是常见的美食，但木须肉的营养价值不低。那你知道木须肉都有哪些营养价值吗？木须肉怎么做才能好吃营养呢？下面跟着小编一起好好学习下几道木须肉的做法！木须肉家常做法木须肉做法一材料：黄瓜一根，肉丝适量，

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爱吃豆腐的别错过这道菜，鲜味十足，每一口豆腐都让人爱不释口903

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

豆腐价廉物美，营养很高，平日里家常菜少不了用豆腐制作的美食。豆腐和海味一起烹饪那是相当好吃的，喜欢用螃蟹、鲜虾、鱼来煮豆腐。植物蛋白和动物蛋白完美结合在一起...

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吃喝玩乐交流圈
圈子成员：172圈子话题：29圈子人气：37825

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芭乐是什么4963

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

芭乐是什么芭乐又名番石榴，为热带果树，原产热带美洲，今在元江有栽培。番石榴属桃金娘科番石榴，是常绿小乔木或灌木，俗称拔番石榴子、那拔。因其来自国外，故名为番石榴，是亚热带名优水果品种之一。番石榴生长适应性强，不择土壤，栽培容易。成熟果

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西红柿榨汁要去皮吗877

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

西红柿榨汁要去皮吗如果想要西红柿榨汁出来口感更好的话，建议将西红柿去皮后再榨汁，因为西红柿皮中含有类黄酮，如果不去皮的话会有微微的苦味。西红柿去皮的方法也比较简单，只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，接着迅速放入冰水裡，西红柿皮就能轻松剥下来。

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庭院设计：一个高逼格阳光房，一个下沉休闲空间，美了这别墅花园881

一个月前发布来自梧桐林的猫女巫觅知友会员 L1

庭院设计：一个高逼格阳光房，一个下沉休闲空间，美了这别墅花园

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家装建材交友圈
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中国又修出超级大桥，几乎动用所有大型国产装备，距台湾仅68海里757

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在别人眼中，中国是无所不能的“基建狂魔”，自从1955年“万里长江大桥”的武汉长江大桥修建成功，中国目前已经设计修建了超过100万座桥梁，创造了许多桥梁世界...

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中华基建圈
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青枣的营养价值及功效405

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青枣的营养价值及功效：增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服青枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明青枣有增强肌力和增加体重的作用。青枣的营养价值及功效：保护肝脏根据医学实

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选购面包时要注意的2375

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

学会辨别全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体清除肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利于预防肥胖。两岁以上的孩子

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孕妇乌鸡汤的做法2546

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预防贫血等。更多孕妇饮食知识请点击：孕妇饮食专题。孕妇乌鸡汤属于粥汤菜谱，主要原料是猪肉、酸菜和粉条；工艺是炖，制作简单。孕妇乌鸡汤的原

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烤生蚝怎么烤1704

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

烤生蚝的做法一材料：生蚝6个、大蒜适量、盐适量、辣椒碎适量。做法：1、生蚝外壳刷洗干净。2、用刀背砸出一个小口。3、用刀子从开口出用力撬开。4、蚝肉用清水冲净泥沙。5、大蒜去皮剁成蒜茸。6、锅中注入油，下

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哪些蔬菜用来煮汤比较好2107

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一、莲藕熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮。二、竹荪竹荪属于碱性食品，长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹

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秋季对皮肤好的食物2234

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黑芝麻黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和维生素E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。蜂蜜蜂蜜被誉为“大

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血燕窝多少钱一斤3449

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

血燕窝多少钱一斤血燕窝的价钱根据买的血燕窝产地、形态(是完整的或是碎的)的情况而不同，批发和零售的价钱也相差较大，一般从380-600元10克不等。由于金丝燕每次产卵前分泌唾液筑巢属于的周期性生理反应，因此每年三次采摘到的燕窝品质并没有任何区别。引血

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孕妇能吃柚子吗3474

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

带着“孕妇能吃柚子吗?”这个问题，小编给首先给大家分析柚子的营养及功效：柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕

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香芋的功效与作用2246

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

香芋的功效与作用：性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘

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让女性胸部丰满的零食推荐1096

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

很多女性朋友都喜欢吃零食，但是多数零食的营养价值都比较低。不妨试试小编推荐的几款零食，可以起到丰胸的效果喔。1、花生买生的花生米，注意一定要生的，最好是还新鲜的，因为炒过或者盐焗的都容

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伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征779

一个月前发布来自江南过客觅知友会员 L1

伦敦塔是伦敦市中心的一座宫殿和城堡，英国皇室的象征。伦敦塔是不列颠群岛最受欢迎的历史景点，每年接待250万参观者。其中最有吸引力的是珍宝馆，有全套的御用珍...

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装修公司圈
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壮阳吃什么好？吃鱼效果最好3612

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

现代人工作压力越来越大，精神长期处于紧张状态，对日常生活有严重的影响。对于两性生活甚是，男性朋友应该多吃鱼，可以达到壮阳的效果喔。想要持久有力壮阳男人多吃鱼想要持久有力，精氨酸必不可少

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