八大菜系_黄瓜可以做什么菜让人多吃几碗白米饭的超下饭黄瓜菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老南瓜的营养价值1346

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

南瓜的功效与作用1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所

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6种水果拼盘搭配养颜排毒任你挑4760

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

抗发炎组合：樱桃+凤梨+蓝莓凤梨含有丰富维生素C，并含有特殊的「凤梨蛋白酶」(又称为凤梨酵素)，能够有效的对抗发炎，并有助于运动伤害、外伤、关节炎、肠胃问题、手术复原等病症。蓝莓与樱桃中的花青素，除了让莓果呈现鲜艳可口的红色与蓝黑色外

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夏天不能吃的四种食物997

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1.鲜花到了夏季百花争奇斗艳，我国中医经常会把一些花采摘后经过一些处理再研制成酒以及花茶，但并不是说所有的鲜花都可以用来酿酒以及泡茶的。花的种类不同其属性也就不同，如果在不了解的情况下就随意拿来泡茶，很容易引起中

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哪些人该尽量少吃盐3212

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

一、肾脏病人、肝硬化腹水病人、心力衰竭病人排尿要增加肾脏的负担，肾脏病、肾功能不好的人排尿少，多余的盐分排不出去，积蓄在人体组织之中，为了达成膜两边的平衡，便吸收水分来稀释这些盐分。结果人体组织中便积水，这便是肾脏病人水肿的根源，所

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活络止痛丸有什么副作用5090

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

活络止痛丸有什么副作用活络止痛丸的副作用尚不明确。活络止痛丸是由鸡血藤、何首乌、过岗龙、牛大力、豨莶草、豆豉姜、半枫荷、两面针、臭屎茉莉等制成，有活血舒筋，驱风除湿的功效，适应于膝关节病、骨质增生、颈椎病、腰椎间盘突出、手足关节病、风湿、类风

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女篮奥运预选赛亚太区分组出炉：中韩相遇日澳同组735

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

2019女篮亚洲杯已经进入到半决赛争夺，而女篮东京奥运会资格赛亚太区预选赛分组宣告出炉：中国女篮被分在A组，同组对手有韩国、新西兰和菲律宾队，比赛时间是11...

活跃篮球圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：27300

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宋轶综艺活动图集，小清新清纯时尚又优雅776

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

作为娱乐圈中的明星来说，常年曝光在各种摄影师的“长枪短炮”中，对于凹造型这件事相信是毫无压力，信手拈来了。而随着近几年的发展，明星们已经不满足于日常工作中的...

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女神穿搭时尚圈
圈子成员：80圈子话题：15圈子人气：24400

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冰箱保鲜不万能四类食物不宜放冰箱819

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

食物放入冰箱，真的就会永保新鲜吗?放进冰箱就真的不会变味?很多上班族都喜欢购买食材后直接把食材放进冰箱，但是冰箱也不是万能的，存放时间过长也会变味。实际上，冰箱只是通过降温的方式，抑制细菌的繁殖速度，但食物存放时间过长，一样也会变质，吃了有可能会让人发生

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黄瓜可以做什么菜让人多吃几碗白米饭的超下饭黄瓜菜谱586

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

黄瓜可以做什么菜：凉拌黄瓜材料：黄瓜2根，炸花生米若干，老干妈1大勺，酱油2大勺，陈醋6大勺，糖适量，香油适量，蒜若干。做法：1、拍好黄瓜，切成小段;炸花生米去皮，拍

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男人四十综合症吃点啥好2593

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

经常听人感叹：“现代人不像以前那么‘结实’了”，其实，40岁后人体功能便会出现衰退，早衰现象严重威胁着人类。专家在统计40岁以上男性面临的问题时，总结了以下种种典型问题：心理压力大，有恐惧感心悸，感觉透不过

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如何挑选山竹5055

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

怎样挑选山竹：挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹性，果蒂绿的，一般都比较好。如果颜色虽深紫却黯然发黑就不够新鲜。山竹底部有六个瓣的为最佳，果肉如果颜色洁白、纯正干净就是新鲜的。果实的颜色如果成半透明就是不够新鲜了。我觉得

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茄子是预防高血压的良菜4649

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

茄子不仅味道好、营养丰富，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。常吃茄子，可预防

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漫威《黑寡妇》英国档期确认比北美还早625

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

据Digital Spy报道，迪士尼确认《黑寡妇》将于今年10月28日在英国上映，这比《黑寡妇》北美新档期11月6日早了一个多星期。该片原定于5月1日在全球...

海外生活讨论圈
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秋季适合吃哪些水产644

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

鱼肉蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼肉富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽然低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地

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4类人不宜食用的鱼（图）115

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉

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男篮之殇！阿联接过了姚明大旗，但却找不到当年姚明身边的自己738

一个月前发布来自会吐泡泡的鱼觅知友会员 L1

作为东道主，中国男篮成为种子队，并伴随着“锦鲤女孩”杨超越的赢家光环，中国男篮避开了诸多欧洲强队，与波兰、委内瑞拉和科特迪瓦同分在A组。这已经是理想的不能再...

NBA篮球社友圈
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三星宣布将推出6亿像素图像传感器：突破人眼极限696

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

借助三星的ISOCELL HM1/HMX传感器，部分手机已经率先搭载1亿800万像素摄像头，给拍照/摄影带来新的可能。此前有消息称三星正在研发1亿500万像...

之旅婚纱摄影
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孕2月吃什么最好？孕2月营养食谱推荐3975

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

孕2月，胎儿还比较小，不需要过分补充营养。孕妈妈开始会有不适的症状，只要保持正常饮食就可以了。小编建议孕2月的孕妈可以适当增加蛋白子，满足宝宝的需要喔。1.吃点“止吐”食物。如果孕妈妈有轻微恶心、呕吐现象，不妨

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凉拌豆芽的做法大全1788

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

原料：绿豆芽200克，白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量做法：1.辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。2.绿豆芽用清水冲洗干净。3.锅中加适量水，烧开。4.豆芽倒入开水中，立即关火。5.将豆芽在开水中搅

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4类食物帮你保持血管健康1240

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

富含精氨酸的食物：富含精氨酸补肾益精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子一氧化氮的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮和葵花子

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预防卵巢早衰的食谱3175

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

卵巢是女性的重要部分，直接影响女性美丽容貌和繁衍后代的能力。因此，女性朋友要好好保养卵巢，预防卵巢早衰。小编推荐五款保养卵巢的食谱。专家指出：四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、

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夏季胃病高发饮食应以养胃为主3057

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

桑葚糯米粥在日常生活当中，很多家庭都很喜欢用桑葚糯米粥来补血。其实，除了补血之外，桑葚糯米粥对于因为高温引起的头晕目眩，肠胃不适都有很好的功效。所以说，在夏季的时候，无论是为了降暑，还是为了养胃，

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经期可以吃河蟹吗4322

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。根据产地可分为河蟹、江蟹、湖蟹三种。河蟹以河北、天津产的最为著名，江蟹以南京产的最好，湖蟹以江苏常熟阳澄湖、山东微山湖产的品质较好。螃蟹盛产在8～9月，特别是高梁红时是

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9种食物助你抵御辐射侵袭1030

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退……您绝对无法想象

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4-12个月宝宝补钙食谱鸡肝糊890

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、鸡肝糊［原料］鸡肝15克，鸡架汤150毫升，酱油、蜂蜜各少许。［制作］将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣，放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。［用法］每日1--2次，

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饭吃七分饱多活20年七分饱概念2195

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、饱的概念：所谓十成饱，就是一口都吃不进去了，再吃一口都是痛苦。所谓九成饱，就是还能勉强吃进去几口，但是每一口都是负担，觉得胃里已经胀满。所谓八成饱，就是胃里面感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。所谓七成饱，就是胃里面还没有觉得满，但对

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小菠菜能治四种病3297

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

菠菜都含有什么营养？菠菜含丰富的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症的发生。菠菜含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强

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喝汤有助于减肥么？1138

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

广东第二次国民体质监测结果显示，幼儿、儿童(男7-12岁，女7-11岁)体质总体水平有所提高;青少年(男13-19岁，女12-19岁)、成年人、老年人体质总体水平略有下降。省体育局副局长叶细仪指出，国民体质监测不是地区之

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自制红烧牛肉的3种做法3493

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

红烧牛肉是中国料理中一道重要的菜式，受到我国人民及外国友人的热烈欢迎。红烧牛肉不仅够口感香醇有嚼劲，还含有丰富的营养价值，适合各个年龄阶段的人群食用。相信有的小伙伴很纳闷，为什么自己做的红烧牛肉不如饭馆里好吃？难道是他们有什么秘制佐料？非也非也，如果你做出

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味精不宜吃多食用味精的9不宜1769

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

（一）用量不宜过多。每人每天公斤体重不应超过120毫克。一岁以内婴儿，以不吃味精为好。烹调中只放一点点就能达到增鲜的目的。（二）炒菜时不宜放入过早。炒菜一般应在菜肴快熟时或者刚出锅后加入，因为这时菜温

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竹筒饭怎么做好吃2969

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

做法一原料：糯米80克、水80克、腊味(汆水，切粒)40克、冬菇(浸软或蒸软)2只、蚝豉(浸软或蒸软)1只、葱(切粒)2根、姜、葱适量，竹筒1个、生油适量、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、麻油少许、胡椒粉少许、生粉1/4

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圈内小料：王祖贤、邓家佳、陈学冬、宋丹丹、热巴、朱一龙、吴京623

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

王祖贤高中的时候有很多人追她，每天早上都有人送她早餐，她同桌沾她的光一学期都没买过早餐。邓家佳因为演技再次出圈以后，找她的戏就比以前多了一些，毕竟她演技...

有缘社区
圈子成员：189圈子话题：3圈子人气：33510

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糖尿病人是否食用吃蜂蜜4398

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很多糖尿病人在治疗期间还是有很多疑问，比如能吃蜂蜜吗?这一点亲亲宝贝网的专家是这么说的，糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。有关医学专家认为，质量好的蜂蜜中，葡萄

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上班族每天喝这4杯茶可护眼4273

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

上班族每天喝4杯茶护眼1、上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢

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蒜苔炒羊肉2518

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

我们都知道羊肉对人的身体有很多益处，尤其孩子们，应该多吃羊肉，今天亲亲宝贝小编为大家介绍蒜薹炒羊肉，做法非常的简单，准备起来也很方便，妈妈们一起来学习下吧，孩子们肯定爱吃。蒜薹炒羊肉◆材料◆羊肉条250克，姜、蒜薹各50克，甜

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春季饮食养肝护肝怎么吃最好3858

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

春季养肝护肝饮食方面，应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明，大蒜不仅有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，预防动脉硬化和

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