八大菜系_早上空腹喝什么减肥四大方法助女性减肥-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

优创帮是什么？743

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

优创帮，是由东莞市均胜智能科技有限公司、东莞市聚德工业设计有限公司、东莞市均谊视觉科技有限公司等150余家企业联合东莞市物联网产业促进协会、华南设计院，发起...

优创帮设计全产业链服务圈
圈子成员：4圈子话题：5圈子人气：16145

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含钙量高的食物有哪些3863

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

人成长的各个阶段都需要补锌，大家能想到的补锌的食物就是牛奶和肉类，但补锌的食物不仅仅只有这些。下面总结含钙高的食物有哪些。1、洋葱洋葱具有非常强的杀菌作用，它可以增强人的免疫力。在瑞士，曾有一项研

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减肥美容食谱大全之辣椒的做法1064

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

辣椒也叫番椒，性热味辛，辣椒的功效有很多，辣椒有温中散寒，开胃消食，祛湿通络的功效。辣椒在我国大部分地区都有栽培，辣椒有大小两种，大个的辣椒不会辣椒，可以当做蔬菜来吃，而且大个的辣椒营养价值极高，小个的辣椒

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7日鸡蛋减肥法靠谱吗？一周可减肥5KG2380

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

如今很多女性朋友都想维持好身材，然后都在减肥。那么，你试过7日鸡蛋减肥法吗?有网友称鸡蛋减肥法安全健康不反弹，而且一个星期可以减肥5kg哦，亲们可以根据自己的情况试试看!以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包

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花椒做菜时什么时候放2011

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

花椒做菜时什么时候放如果是炒菜一般建议在热油锅的时候将花椒放进去炝锅，这样可以将花椒的香味更好的激发出来，尤其是炒焦的花椒只有香味，麻味完全消失。若是炒菜时花椒放太多，就将菜多翻炒一会儿，花椒中的柠檬烯挥发掉一些了麻味就会降低。小贴士：花椒

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空腹吃荔枝后果严重吗670

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

空腹吃荔枝后果严重吗？可以空腹吃荔枝吗？我们都知道吃多了荔枝很容易上火，不建议多吃，那么你知道空腹吃过多的荔枝有多恐怖？又到荔枝上市的季节，大人小孩都可能回家吃上一些荔枝，但是令大多数人意想不到的是：空腹

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银行一线员工透露实情：还房贷可别做这八件傻事，白白送银行钱915

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当前，对于大多数老百姓来说，买房贷款是一件再正常不过的事。根据公开信息显示，我们大概有5千多万的房产有贷款，每套房子背负的贷款在50万元左右，根据央行公布的...

生活服务专职圈
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蜂蜜白萝卜怎么做止咳化痰2988

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蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法一材料：白萝卜、蜂蜜。做法：1、白萝卜和蜂蜜;萝卜去皮，切成小颗粒。2、放入密封瓶中;再倒入蜂蜜，搅匀一下，放冰箱冷藏即可，喝的时候倒一些，加温水饮用。蜂蜜白萝卜止咳化痰的做法二

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学做鱼鳞汤可以预防骨质疏松3132

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大家都知道，卤味用的都是老汤，有些餐馆或饭店更是打着陈年卤汁的招牌吸引顾客。问题也就出现在这卤汁上，经过反复烧煮，不但卤汁中会产生过量的致癌物———胆固醇氧化产物，而且里面煮的食物也会因为高温长时间加热，使营养大量流失。

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孕妇春季保健提防病毒入侵2396

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春季是个疾病多发的季节，特别是抵抗力和免疫力较低的人群。孕妇在春季要注意保健，一些禁忌的事宜一定不要尝试喔，否则会危害到自身及胎儿的健康。春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们

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寒露时节吃什么饮食宜以润肺为佳643

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伴随着北京的雾霾天气，我们迎来了24节气中的寒露节气。寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露时节，南岭

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夏至高温如何清凉饮食1927

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气滞胃痛颗粒饭前吃还是饭后吃4868

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

气滞胃痛颗粒饭前吃还是饭后吃气滞胃痛颗粒建议饭后吃。气滞胃痛颗粒的用法用量：每日三次，每次5g，口服。气滞胃痛颗粒最好在饭后一小时服用，既有利于吸收药物，也可以减少对胃的刺激。服用气滞胃痛颗粒的注意事项1.饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷

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红枣鹌鹑蛋酒酿1051

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食谱原料：酒酿200克，清水1碗，红枣3粒，煮熟的鹌鹑蛋4—6枚，冰糖(或红糖)适量。工艺做法：煮。配菜专区：坐月子食谱;热菜;素菜。菜谱属地：

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蒲公英治癌症是真的吗5073

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蒲公英治癌症是真的吗美国纪念斯隆·凯特琳癌症中心也在官网上提到蒲公英根部提取物对黑色素瘤、白血病、胰腺癌和结直肠癌有消杀作用，但在人体的试验效果尚不明显。此外由加拿大温莎大学的Pandey教授进行研究，他们把蒲公英根提取液和癌

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奶香鲑鱼燉饭质地软烂的幼儿版燉饭3109

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

主料米饭1碗鲑鱼1块高丽菜1片洋葱适量白酱调味块1小块开水适量制作步骤1.

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凉拌皮蛋豆腐的做法大全199

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

主料：嫩豆腐皮蛋辅料：榨菜香菜调料：酱油香油糖辣油凉拌皮蛋豆腐的做法1.榨菜切成碎，皮蛋剥壳切成粒，香菜切好，并把酱油，糖，香油搅拌均匀调成料汁（爱吃辣些，再调上辣油，我用的榨菜带辣味，所以辣油这里省略）2.豆腐用厨

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《蜘蛛侠3》导演发布恶搞新海报810

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

近日，《蜘蛛侠》系列导演乔·沃茨在ins上发布了一张全新的恶搞海报《蜘蛛侠：居家办公（Work From Home）》。乔·沃茨附言道：“大家居家安全！（S...

欧美电影
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吃补脑的食物拥有灵活的大脑1081

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

大脑是高度发达的器官，也是支配和调节人的一切生理活动的“总指挥”。每天用脑都是很厉害的，不管对于学生还是上班族来说，要有好的学习和工作效率，首先要有灵活的大脑。亡羊补牢，为时未晚，从今日开始，跟着全民饮食编辑多吃点健脑补脑的

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早上空腹喝什么减肥四大方法助女性减肥1149

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

女性都是爱美的，总觉得自己不够苗条，身材不够好，因此她们会想办法减肥，以此来达到她们理想中的完美身材。其中女性减肥的方法中，从饮食上减肥是不错的选择。那么早上空腹喝什么减肥呢？还有哪些减肥方法效果好呢？接下来将一一为大家介

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中国海军又亮肌肉：警告气氛浓烈！南海局势迎来空前逆转760

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

刚刚，中国有关部门对外发布了一则通告：中国海军在广西北海市附近的海域设置了禁航区。这就意味着中国海军将在南海附近的海域展开军事演习。在目前局势相对复杂的情况...

海亚新军事
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有哪些家常食品能够补血？4433

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

家里面吃什么补血呢，其实补血不一定非要特意买补血补品，其实家里面一些家常的食物也能补血，那么哪些家常食物能够补血呢，亲亲宝贝小编告诉你。黑豆：我国古时向来以为吃豆有益，多数书上会先容黑豆可以让人头发变黑，实在黑

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空心菜竟然被称作蔬菜“毒中之王”?解说一下事实的真相2939

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

空心菜本是家家常吃的普通青菜，然而这样一低调的青菜，却在朋友圈被黑成了“王者农药”、“最毒蔬菜”。下面小编来解说一下事实的真相吧。谣言说：空心菜是吸收农药和重金属最厉害的蔬菜，国外都拿空心菜净化土壤用……专家表示：国外拿空心菜净化土壤？闻所未闻！！江苏省理

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包菜鲈鱼片怎么做好吃4530

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

两种我们耳熟能详的中餐食材如何碰撞出西式味道？一种包菜做出脆与软的双重口感，让这道菜吃起来层次分明。同时不加过多调味品，用黄油煎出鲈鱼的鲜，配上生菜的甜，原原本本地展现食物真实之美。这种让食材当主角，不喧宾夺主的烹饪哲学，与我们的

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冬季教你四种方法火锅底料辨真假1546

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

每年到了这个时候，大家就开启狂吃火锅模式。但是，前段时间新闻上一直曝光：有些商家的火锅底料是采用的是回收的底料，甚至还会有些火锅店香气四溢，是因为不良商家在里面加了添加剂。那么，外出吃火锅，怎么样才能吃得放

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夏天喝盐水有什么好处4113

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

夏天喝盐水有什么好处—排毒对于想要减肥的人来说，夏天可以多喝一些淡盐水，在夏天身体的新陈代谢是远远快于其它季节的，这样的新陈代谢对于身体机能来说是非常有帮助的，能够很好的保证身体的毒素被排出体外，当在喝水的时候加入少许的食盐，这样的盐

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生活中怎么挑选青菜1319

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

茄子：个头儿差不多的拣轻的挑。分量重的籽粒多，压秤且不好吃。芹菜：捏捏茎的根部。空心的发软，实心的硬实。后者吃着香脆。土豆：挑光溜的，即表面上的眼儿(发芽处)越少越好。西红柿：主要看果蒂。圆凹形的果蒂呈浅绿色的，新鲜;不挑或少挑干黄色的，因为它被摘下的时间

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巨星们为何退出世界杯？NBA记者：很多人不喜欢中国但喜欢日本753

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

今年的男篮世界杯，对美国男篮来说，可能会遭遇前所未有的危机。因为，球队里面，连全明星球员都很少了，或者说，现役的全明星球员，很少，目前最大牌的球员，已经是沃...

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舌尖上的中国第2季片花：华子鱼3536

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

《舌尖上的中国》第二季一开播收视大热，里面的片花也精彩纷呈，让我们一起来看看那些动人瞬间吧!《舌尖上的中国》讲述了从远古时代赖以充饥的自然谷物到如今人们餐桌上丰盛的、让人垂涎欲滴的美食，一个异彩纷呈、变化多端的主食世界呈现在你面前。这部纪录片将着重描绘不同

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香味四溢的一道面食，软糯可口，好吃还不粘牙，上桌都抢着吃115

一个月前发布来自留胡渣的硬汉觅知友会员 L1

今天我给大家带来一道萝卜的新吃法，是一道萝卜窝窝头，吃起来软糯可口，还有萝卜淡淡的清香味，尤其是沾上自己爱吃的料汁，当成早餐太开胃下饭了！萝卜别再腌着吃了，教你新做法，软糯可口不粘牙，全家都爱吃！这道萝卜窝窝头的做法很简单，里面都是一些常见的食材，有萝卜、

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海底捞番茄锅底的做法1491

一个月前发布来自冬天开出牵牛花觅知友会员 L1

做法一材料：番茄4个(800g左右)、食用油15g-20、g盐2勺+1勺半、冰糖60g、清水适量1、番茄清洗干净，去绿蒂。其中2个榨汁，2个去皮;2、锅热，下油，然后放入番茄，加2勺盐，翻炒。不要放水，中小火，盖

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多喝酸奶可以防辐射但切勿空腹328

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首先，研究显示，酸奶富含益生菌及各种维生素，对人体肠道健康非常有好处。其中的乳酸菌对人体免疫系统具有显著的促进作用。其次，有研究指出维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这

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排骨花生汤3279

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主料：花生，排骨，葱1根调料：豉油，油，生粉，盐，白砂糖做法：1、先把葱洗干净切成段放好备用;然后排骨也切好调好味先放在一旁腌一下。2、花生洗好加入水用瓦煲煮“淋”，可在水中放少许盐同煮。花生煮多久的时间由你定，如果你觉得够“淋”就可

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美味食谱：鲜果沙巴翁816

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原料：1、木瓜、芒果、香蕉各适量，细白糖1大匙，奶油少许。2、蛋黄3个、细白糖2大匙、甜酒1大匙、奶油2大匙。3、糖粉适量鲜果沙巴翁制法：1、准备一个煽烤盘，先涂抹上一层奶油，再撒入白糖1大匙备用。2、水果分别去皮、籽后切成1公分厚片，再一一排到烤盘里。3

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海螺哪些部位不能吃图解3361

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海螺哪些部位不能吃图解1、头部海螺头的部分，一般有两个俗称海螺脑的东西，就是触角下米粒状的两个颗粒物，海螺的脑神经分泌的物质会引起食物中毒，海螺引起的食物中毒潜伏期短(1～2小时)，症状为恶心、呕吐

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