八大菜系_例假期间可以喝豆浆吗喝豆浆有8大好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

薄荷怎么治咳嗽：柠檬薄荷蜂蜜水材料：新鲜柠檬2个、薄荷叶6片、蜂蜜适量、凉开水适量。做法：1、备好柠檬、蜂蜜。2、柠檬浸泡15分钟左右。3、再用食用盐搓干净表面的残留物。4、冲洗干净

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

罗非鱼俗称：非洲鲫鱼，属种：鲈形目、鲈形亚目、鲡鱼科、罗非鱼属。罗非鱼是一群中小型鱼类，它的外形、个体大小有点类似鲫鱼，鳍条多棘似鳜鱼。罗非鱼属广盐性鱼类，海、淡水中均中生存;罗非鱼对低氧环境具有较强的适应能力，一般栖息在水的底层，通常随水温变化或鱼体大小

û66 ñ51 0 36

初秋时，女人要多吃这菜，维生素C含量高，经常吃让皮肤白回来769

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

就算再好吃的饭菜，毫无营养，吃了对健康无利的话，也不会招人喜欢，反倒那些看上去普通，但是营养十足的菜更受人青睐。青椒就是其中一类，很多菜肴中都少不了青椒的加...

美食厨房圈
圈子成员：185圈子话题：14圈子人气：34980

û0 ñ0 0 0

关于苹果的四个疑问苹果皮到底该不该削皮170

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

苹果皮比果肉更有营养?国际研究指出，苹果皮的营养价值比果肉高出2-6倍，果皮内富含抗氧化物与生物活性物质，例如酚类物质、黄酮类物质、花青素以及28烷醇等，因此苹果皮的抗氧化作用比其它水果蔬菜都高，一个普通大小的苹果的果皮抗氧化能力就相当于800毫克维

û57 ñ47 0 42

春季　老年人选择食补是“上上之选”1784

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

老年人对身体健康比较关注，也是喜欢进补的人群，而且迷信名贵的传统食品如燕窝、鱼翅、鹿茸之类，应根据需要来确定药膳，切勿凭贵贱来分高低，尤其是老年群体，

û23 ñ30 0 95

幼儿营养早餐食谱推荐4322

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

幼儿营养早餐食谱之蘑菇番茄清汤米粉原料：米粉干、蘑菇12粒、红番茄2个、菜心2棵、炸葱碎、芫荽碎、蒜蓉3瓣、菜圃碎1汤匙、盐1茶匙、麻油1茶匙、酱清、蚝油做法：1）米粉干汆水，过冷后控干水，分别装入4

û77 ñ1260 95

酸甜黄瓜712

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效清热解毒利尿消肿主料黄瓜200g辅料盐一茶匙白糖20克白醋半勺

û49 ñ10 0 69

红豆为什么叫相思豆相思豆的由来1073

一个月前发布来自蓝天白裙少女觅知友会员 L1

红豆为什么叫相思豆红豆被称之为相思豆据称有着一个凄美的爱情故事：相传，古时有位男子出征，他的妻子朝夕倚于高山上的大树下祈望，因思念边塞的爱人，经常泪留满面。当泪水流干后，流出来的是鲜红的血滴。血滴化作粒粒红豆，掉在地上生根发芽，日复一日，春去秋来，幼芽长成

û34 ñ21 0 67

无缘直通奥运李楠身背四宗罪：临场指挥被诟病，固执用人遭质疑820

一个月前发布来自浅蓝淡雅U 觅知友会员 L1

没有奇迹！随着中国男篮73-86输给尼日利亚，而伊朗大比分战胜菲律宾，中国男篮最终以小分劣势，无缘成为亚洲成绩最好球队，只能参加落选赛，不过考虑到落选赛的难...

体育快报
圈子成员：135圈子话题：24圈子人气：34945

û0 ñ0 0 0

雪莲果与什么煲汤最好清甜滋润的开胃营养汤3833

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

雪莲果与什么煲汤最好：雪莲果蔬菜肉汤材料：雪莲果3个、玉米1根、萝卜1根、姜3片、瘦绞肉半斤、淀粉适量、盐适量、纯净水1000ml做法：1、准备食材，玉米切段砍半(让芯出味)，萝卜切滚刀块，雪莲果切

û79 ñ1880 92

冬季进补喝鸡汤加什么料更好3669

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

冬季进补鸡汤加什么料好？1.生姜。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助，食一碗生姜鸡汤，赶走体内寒气，起到防寒养生

û33 ñ1260 87

婴儿食谱之面包布丁2096

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

原料：全麦面包15克、儿童牛奶125毫升、鸡蛋1只调料：白糖、色拉油各适量。做法：1、将鸡蛋去壳，搅散。将面包切丁，与牛奶、白糖混匀；2、取碗1只，内涂色拉油，放入上述各味，入屉蒸10分钟即成。适合人群：1岁以上的

û79 ñ92 0 83

不同的蔬菜保鲜方法4839

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

蔬菜保鲜冬瓜：应选表皮完好有完整白霜的冬瓜，在通风阴凉处铺上木板，把冬瓜放在上面，可保鲜4～5个月。冬笋和生姜：找一旧面盆铺上湿沙，将冬笋和生姜尖头朝上埋入沙中拍实，置于阴暗、通风处，可保鲜4～7周。洋葱和蒜苗：晾干洋葱或蒜苗，放在凉爽、干燥、通

û51 ñ1660 92

家长要小心孩子吃海鲜828

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

而南方人喜欢吃海鲜、喝老火汤这种高蛋白高脂肪的饮食习惯，是诱发Ⅱ型糖尿病发生的主要原因。专家提醒如果孩子出现“三多”现象要及时求诊。现象：10岁小胖子一顿能吃半只鸡10岁的小俊身高只有140厘米，体重就有112斤，是班上

û41 ñ1620 92

健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍865

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

健身是这世界上最公平的事，谁付出谁就会有收获。同样是坚持运动，为什么有的人训练效果很好，有的人训练效果却大打折扣呢？健身掌握这7点，让你的训练效果至少翻倍讲...

丽人瑜伽社区
圈子成员：142圈子话题：7圈子人气：31045

û0 ñ0 0 0

气虚咳嗽食疗方法1783

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

症状：咳嗽反复不停，特别是清晨，痰白而稀。患儿面色苍白，容易无故出汗，怕冷，呼吸时气短，孩子懒得说话，说话声音较轻，吃东西没有味道;舌色淡红，舌旁边有牙齿印痕。食疗方法：气虚咳嗽食疗方法1、黄芪虫草鸡汤：母鸡肉100克，洗净，去肥

û76 ñ1270 30

肉末卷心菜2385

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

原料：猪肉末150克，卷心菜100克，葱头50克，葱、姜末各5克。调料：植物油40克，酱油10克，盐3克，鸡精5克，水淀粉15克。做法：1.

û9 ñ81 0 17

月子餐怎么吃3159

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

1、月子餐要富含蛋白质月子里要比平时多吃一些蛋白质，尤其是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。但不可过量摄取，不然会加重肝肾负担

û92 ñ26 0 76

维生素E什么时候吃最好食用维生素E的正确时间888

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

补充维生素就是为了人体的机能可以更好的运转，起到养生保健的作用。因此，除了选择适合自己的维生素，还需要选择正确食用维生素的时间，这样才可以发挥维生素的最大功效。维生素e什么时候吃最好是很多人关注的问题，其实不同的保健品在食用方法和

û51 ñ1050 57

警惕饭后吃水果易引起便秘1848

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

随着血液中糖含量的升高，大脑对胃中空虚的感觉就会慢慢降低，再加上水果中的膳食纤维能给胃一种饱腹感，从而抑制了旺盛的食欲，到了正常用餐时自然就不会吃得过多，这种方法对控制饮食再合适不过了。此外，饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收，让你在愉快

û35 ñ6 0 12

月子食谱之红糖酒糟荷包蛋847

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

原料：酒糟（米酒）、红枣、鸡蛋、红糖。做法：1、锅内水沸后，打入1-2枚鸡蛋，20秒后转中火；2、以大勺轻推蛋体，以防粘连锅底；3、加入2-3汤匙酒糟，划散，续煮5-8分钟；4、根据个人喜好掌握鸡蛋熟成度，加红糖调味，盛

û11 ñ1050 17

人人都喜欢的家庭补血小方法3702

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可

û91 ñ78 0 96

秋季清心食谱推荐：冰糖红枣炖雪梨450

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

干燥的秋季，不仅皮肤因为缺水感到痒痒的，而且喉咙也经常干干的，十分不舒服。小编建议干燥的秋季应该多喝清肺止咳的饮品，不妨试试这款冰糖红枣炖雪梨，还能够清心润肺喔。冰糖红枣炖雪梨的做法原料：

û39 ñ42 0 39

儿童早餐吃什么好4677

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

1.番茄含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、盐酸腺嘌呤等成分。可以降低血中胆固醇含量，保护皮肤健康，维护胃液的正常分泌，促进红血球的形成，对牙龈炎、牙周炎、鼻出血

û46 ñ17 0 97

猪蹄怎么做丰胸1558

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

猪蹄怎么做丰胸：玉米炖猪蹄材料：猪蹄600g、玉米700g、油适量、盐适量、姜适量、桂皮5g、八角5g、干豆鼓10g、干尖椒5g、鸡精

û56 ñ76 0 92

女生初潮后要及时补钙3984

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

女孩发育到了12岁左右，就会出现初潮，而这个时候也是女孩子生长发育对快的时候，对于这个阶段的女孩子，是否应该多多补钙呢?女孩子初潮的年纪在12岁左右，这时候正是身长发育最快的时候。但是很多女孩子在第一次来月经的

û66 ñ41 0 84

孕前饮食与优生的关系4453

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

为了保证母婴健康，必须从孕前准备受孕时就开始调整自己的营养，按照《中国居民膳食指南》的标准，做到平衡膳食就可以了。体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低，表现为消瘦、乳腺发育不良，将影响胎儿

û39 ñ41 0 80

保法止非那雄胺片价格3883

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

保法止非那雄胺片价格保法止国内有默沙东公司原厂的，169元一盒28粒价格约为6.6元一粒/1mg印度版本CIPLA公司的，300一盒150粒，价格约为2元一粒/1mg从药学的角度来看，印度保法止FINPECIA和PROPECIA是完全一样的，两种药物均

û51 ñ30 0 44

百香果怎么吃这些人切忌不可食用984

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

百香果非常好吃，味道酸酸甜甜的，但是百香果并不是每个人都可以吃，下面就跟随小编详细来了解一下吧。百香果的吃法可直接鲜食，将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。百香果制作果汁也是非常好喝的，取一个百香

û25 ñ68 0 24

飞行员驾机叛逃，寄30箱快递回国，拆开大怒：一定要给美国教训718

一个月前发布来自光着屁股的猫觅知友会员 L1

二战结束后，美苏两国为了争夺世界霸主的地位，进入了冷战时期。而后很长一段时间内，美国都在联合他国进行军事部署，并且还联合多国一起遏制苏联的军事发展。而苏联也...

阿尔法军事圈
圈子成员：188圈子话题：44圈子人气：45040

û0 ñ0 0 0

吃5种臭味食物好处多4058

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

很多人不喜欢吃一些有味道的蔬菜，例如大蒜、香菜等，因为吃完后会有口气。但是，你知道吗，这些臭味食物的好处多多。蔬菜的10

û72 ñ1230 97

实拍天价茶树：投保1个亿，专人保护禁止采摘，1克曾卖1万元817

一个月前发布来自疏影暗香残觅知友会员 L1

终于见到了传说中的全中国最贵茶树，岩壁上6棵大红袍母树遥不可及，据说投保了一个亿。

8图

吃喝玩乐交流圈
圈子成员：173圈子话题：29圈子人气：38380

û0 ñ0 0 0

对话余承东：鸿蒙、大漏洞和华为的生态攻坚战740

一个月前发布来自傻傻惹人爱觅知友会员 L1

“以后全世界都需要至少2套底层系统，信任一旦失去，几乎不可能再建。美国高科技企业在底层系统平台上失去垄断性优势的开始。”在观看完华为全球开发者大会后，一位开...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：40800

û0 ñ0 0 0

备孕吃什么好？3款备孕食谱推荐4568

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

想要孕育一个健康聪明的宝宝，夫妻双方就要做好备孕工作。孕前饮食吃什么好呢?看看小编推荐的3款孕前食谱吧。双豆带子蒸豆腐材料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼

û10 ñ97 0 41

例假期间可以喝豆浆吗喝豆浆有8大好处1689

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。对于女性来说，在特殊的那几天，所有的饮食都要格外的注意。因此，有人问例假期间可以喝豆浆吗？接下来将为大家详细介绍，同时为大家介绍下喝豆浆的好处

û92 ñ1140 67

秋季瘦身效果最好4款减肥汤1017

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

冬瓜瘦身汤很多人都知道，冬瓜是有很好的利尿减肥功效的，所以说，很多通过饮食来减肥的姑娘都会选择冬瓜作为减肥食物的食材。而冬瓜瘦身汤就是其中很受欢迎的一款瘦身美食

û63 ñ1120 85

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐八大菜系

热门圈子

人气八大菜系

热门八大菜系

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐