八大菜系_冬瓜蒸什么好吃简单清淡的蒸冬瓜做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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春天是万物复苏的季节，也是人们新的开始的一个季节。但是春天是非常的干燥的，对于我们的身体来说会缺失很多维生素。那么，女性春季要如何养生呢？为大家介绍几款春季水果养生又

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”，其实不然。从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。大家为了解

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冬瓜蒸什么好吃简单清淡的蒸冬瓜做法2088

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

冬瓜蒸什么好吃：肉末蒸冬瓜材料：猪肉馅10g，冬瓜50g，大蒜半粒，小葱1颗，盐少许，香油少许。做法：1、冬瓜洗净后去皮，切成约2mm厚的薄片;大蒜、小葱分别切碎。2、肉末中加入少许蒜末和

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好喝的蔓越莓汁怎么做1126

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

蔓越莓果汁的做法一材料：蔓越莓300克、蜂蜜适量。做法：1、冷冻的蔓越莓鲜果，解冻需要的量，洗净控水。2、用原汁机来榨汁，慢速挤压的方式不会破坏果子的营养素，口感也好，汁渣分离，渣滓

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海螺的营养价值3230

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

海螺的营养价值,海螺的作用功效营养价值螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病

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金针菇炒鸡蛋怎么做5066

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

金针菇炒鸡蛋的做法一材料：金针菇300g、鸡蛋100g、油适量、盐适量、葱花适量、味精适量。做法：1、准备主料食材2、金针菇去根，择冼干净。3、鸡蛋打散，中火烧热锅中油，烧至6成热时

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荔枝肉的做法大全4134

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

主料：猪肉（瘦）300克辅料：荸荠100克调料：大葱15克红糟50克白醋10克酱油10克白砂糖15克大蒜5克淀粉（蚕豆）10克味精3克香油5克花生油50克各适量荔枝肉的制作步骤：1.将精肉洗净，切成

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红薯功效多怎么吃红薯健康4782

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红薯能防流感天气转冷，流感风暴再次来袭。美国媒体近日刊文指出，红薯有助于抵御流感，防治感冒。红薯是β胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造

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宝宝午餐食谱3845

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

清蒸红薯用料：红薯200克。做法：1.红薯洗净去皮，切成长条备用。2.将红薯条放入碗中，碗放锅中蒸熟，取出后晾凉即可食用。营养分析：红薯含有丰富的膳食纤维，宝宝多吃可以防止便秘。红薯含有胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾

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腐烂的水果都不能吃4973

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特别严重的是，有些真菌毒素具有致癌作用，所以，水果尽管是已经去除了腐烂部分，剩下的仍然不可以吃。由于各种原因保存不当，买回来的水果常常会发生腐烂现象，于是有人就用刀把腐烂部分挖掉，吃剩下的没有腐烂的部分。街上有些商贩也常常便宜出售一些没有完全腐烂的水果。好

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宝宝雪梨粥的做法1452

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宝宝雪梨粥的做法：润肺雪梨粥材料：雪梨半个、红枣2颗、莲藕30g、大米50g做法：1、大米和红枣各浸泡1小时以上，红枣要用开水或温水浸泡。2、大米浸泡后放入砂锅中，加入足量的清水，大

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苹果怎么吃治便秘5013

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苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适量。做法：1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块(不用去皮)。3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。4、加入苹果。5

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不用捏的饭团3个步骤节即可轻松搞定的热门便当4825

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

主料炸猪排1片芝麻菜1把蛋皮1张紫包菜1/8个牛油果1/2个红萝卜1/2个

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5种紫色蔬菜美颜养生1535

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一、紫薯让肌肤保持水润亮泽紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1，维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素，可以预防皱纹，防止眼睛疲

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喝蓝莓汁好吗蓝莓汁有八大功效541

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喝蓝莓汁好吗？当然是好的，只要适量，蓝莓汁的功效是非常的显著的。那么蓝莓汁有什么功效与作用呢？对于特殊人群，比如孕妇，喝蓝莓汁好吗？今日小编一一为大家解惑，希望大家能更加了解蓝莓汁！蓝莓汁功效作用

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酸梅汤怎么做才好喝四种做法供你选择908

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酸梅汤怎么做才好喝呢？酸梅汤确实很适合大家降暑、消暑，如果大家觉得外面买的不够正宗，也不够好喝的话，今日小编整理四种做法，大家不妨来学习制作下。酸梅汤好喝的做法材料：乌梅、山楂、甘草，比例大概就是3：2：1、冰糖。做法1：

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春季养胃汤食谱大全4366

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春季养胃汤食谱：茶树菇炖排骨汤材料：排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。做法：1、排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。2、

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饮食误区老人饮食有哪些误区3892

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身为子女就应该多关注老人的健康，尤其是在饮食上，我们要为老人们把把关，一些对身体有害的食物，要小心食用，那么接下来就为大家介绍下关于老人饮食的一些误区吧。1、完全

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宝宝夏季养生应粗茶淡饭2190

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夏天，孩子应该怎么养生呢？孩子夏季的养生保健又要注意什么呢？有专家认为，还在在夏天更应该粗茶淡饭，不能吃得太油腻，特别是饮料汽水不能喝太多！妈妈们，要注意了！食五谷杂粮为主现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚

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宝宝春季保健牢记养生要诀1248

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春天万物复苏，天气多变，有时暖和有时超市。很多流行性的病毒由此而发，特别是宝宝的抵抗力偏低，如何才能有效预防宝宝生病呢?增强体质，牢记宝宝春季养生要诀吧。春季养生要诀——◇春季是阳长阴消的开始，应特别注重保养身

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准妈妈冬季需要充足的阳光浴2112

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冬季养生对于准妈妈来说，也是一门学问，当然由于气候的关系，冬季准妈妈在外面呆的时间也不宜过长，那么怎样有效的补充充足的阳光浴，又不担心自己的身体承受不了冬季的严寒呢?阳光浴有什么好处呢?冬季，许多准妈妈害怕外感风寒，所以

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豆腐发苦是怎么回事4146

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豆腐发苦是怎么回事之所以豆腐吃起来发苦一般是由于卤水放多了，也就是豆浆结块固化用的添加剂。卤水加多了就会苦，这是传统工艺。另外还有可能是在制作豆腐的过过程中豆浆煮糊了，此外如果是石膏水点的豆腐吃起来也会有点发苦。豆腐去苦的方法1、买来的豆腐先洗净，

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家庭自制冰淇淋的做法773

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家庭自制冰淇淋的做法一材料：牛奶300克、淡奶油1200克、樱桃适量、鸡蛋黄4个、玉米淀粉3克、芒果200克、桑葚100克、木瓜100克

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冷杉树围绕的农场度假屋，可以一览无余地欣赏周围的风景831

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冷杉树围绕的农场度假屋，可以一览无余地欣赏周围的风景；岛屿上的一个农场度假屋，以满足那些想要一栋现代房屋作为成长中家庭居住地的现代客户的需求。房屋坐落在森林...

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中国古建筑圈
圈子成员：186圈子话题：6圈子人气：33365

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夏季常见水果的各种功效与禁忌4350

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现如今，市场上最常见的就是西瓜、葡萄、芒果之类的水果了。酷热难耐之际，有冰镇西瓜可谓一大人生乐事，但请注意，切勿乐极生悲；吃葡萄吐葡萄籽儿，究竟是浪费还是更健康呢？饭饱之余，是不是来点

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夏季冷藏食品也会长霉4982

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究竟这样的症状什么原因引起的呢?细菌，是引起腹泻的元凶。这就让人纳闷了：冰箱的冷藏或冷冻部层都是低温环境，怎么会有细菌啊?事实上，目前人类已经发现的细菌按生长适宜温度不同大致分为三类：

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妈妈养生：准妈妈冬季饮食原则4567

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寒冷的冬天准妈妈们的抵抗力相对较低，如何饮食健康又保健呢?下面小编为广大准妈妈们介绍一下冬季饮食原则，让你舒舒服服过冬天。饮食原则专家提示，大部分准妈妈怀孕后阴血偏虚，内热较重，不宜食用过多性温、大热的食

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了解App外包开发完整流程，让app外包更可控！722

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对于app外包开发流程来说，很多传统企业的老板会觉得不可控、完全不了解、很困难。也有部分互联网产品经理或者app创业者觉得太简单从而忽略了当中的一些重要的细...

微信小程序圈
圈子成员：332圈子话题：7圈子人气：48910

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紫薯汤圆怎么做好吃1130

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紫薯汤圆怎么做好吃：酒酿紫薯汤圆材料：紫薯250g、糯米粉适量、酒酿适量、桂花适量。做法：1、紫薯蒸熟去皮，放入保鲜膜中碾至无颗粒感。2、将紫薯放入容器中，加少量水或者牛奶，然后慢慢加入糯米粉，混合均匀，

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下午茶吃什么不会发胖这些食物热量不到200卡4567

一个月前发布来自拧巴小姐姐觅知友会员 L1

下午茶吃什么不会发胖1、毛豆一杯带外皮的毛豆大约有200卡的热量，提供18克蛋白质、膳食纤维、钾、铁和维生素B。研究显示，毛豆可以降低身体的坏胆固醇。它可以直接加热吃、洒上盐巴

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夏季宝宝喝什么好？养生特饮推荐603

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

炎热的夏天，好动的宝宝都会流失大量的水分和盐分。夏天给宝宝喝些什么能够养生又解渴，还有营养呢?一起来看看小编推荐的宝宝夏季养生特饮吧。胡萝卜汁每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机

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春季食疗养生吃什么蔬菜好2016

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春季养生吃什么蔬菜,万物生长的春天，也是人体新陈代谢最快的时候，不妨多吃蔬菜。蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。但是，吃蔬菜也要按它的属性来吃。下面给大家介绍三种鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。

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