八大菜系_春季鲈鱼最肥美3种清蒸鲈鱼的家常做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

孕妇中暑了怎么办2659

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孕妇中暑怎么办：远离高温如果孕妇在高温环境下，出现头疼、头晕、胸闷等症状时，这就是先兆中暑了，应该立即离开高温环境，到通风比较好的凉爽处平躺休息，休息时应该解开外衣散热。同时喝上3勺淡盐水，短时间内即可恢复。

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冬天吃潍坊萝卜的五大作用2348

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在萝卜中有一个品种叫潍坊萝卜，它是一种非常有特色的萝卜，今天小编给大家介绍介绍潍坊萝卜。潍坊萝卜的功效下气消食、除痰润肺、解毒生津、和中止咳、利大小便。主治：煮食可治肺萎肺热吐血、气胀

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天麻怎么吃头痛头晕赶走头痛的天麻吃法3597

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天麻怎么吃治头痛头晕：川穹天麻茶材料：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。做法：1、用白酒一碗，将材料中的四味药置酒中，煎至半碗。2、取渣再用酒一碗，煎至半碗。3、合并煎汁，睡前以茶饮之即可。小贴士

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春季鲈鱼最肥美3种清蒸鲈鱼的家常做法473

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家常清蒸鲈鱼的做法食材：鲈鱼1条，植物油2汤匙，蒸鱼豉油2汤匙，姜1块，小葱2根。做法：1.准备所需材料，鱼买时已经让档主杀好。2.将鱼清洗干净，在鱼身上斜着切上三刀。3.姜和葱

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川味麻婆豆腐怎么做要好吃得这样做4397

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麻婆豆腐是一道非常好吃的辣味美食，因豆腐的软嫩以及鲜辣而受到人们的喜爱，但对于想要在家也能吃到好吃的麻婆豆腐人而言，应该怎么做呢？今日整理三款好吃的做法，希望大家可以学起来！好吃做法一材料：原料：

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冬天怕冷怎么办多吃点御寒食物2860

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冬天寒冷，那么怕冷的人怎么办呢?多穿点衣服，加强体育锻炼?除了这些方法以外，还可以多吃点御寒的食物，提高点抗寒能力。那么在生活中，御寒的食物有哪些呢。其实，可以多吃点含碘的食物，譬如海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米、海带、紫菜、海盐

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少吃鸡蛋有营养多吃营养会打折4151

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

在日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。据

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宝宝多吃杀菌菜能提高免疫力2648

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夏季是疾病的高发季节，因此，给肠胃杀菌显得尤为重要。特别是抵抗力低的宝宝，应该多吃一些杀菌菜，才有利于提高免疫力。小编推荐适合夏季食用的杀菌菜。大蒜：大蒜捣碎吃效果好大蒜中所含的主要抗菌成分——大蒜素可以有效地

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冬天养胃就喝疙瘩汤1559

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深圳哪里的自助餐好吃？深圳五星级自助餐厅推荐2108

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说起吃，每个人都会提起兴趣，尤其是吃货们喔。深圳吃饭的地方有很多，但是有些朋友喜欢约上三五知己，去吃自助餐。深圳哪些地方的自助餐出名呢，看看小编推荐的五星级自助餐厅吧。Flavorz西餐厅Flavorz西餐厅设计活泼，厅内出自名师之手的

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莲子猪肚汤的做法2300

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适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料猪肚1个莲子1小把辅料姜1块葱4根花

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2019物博会在无锡开幕未来物联网发展看江苏774

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初秋时节，太湖更美，江南盛地无锡迎来一年一度物联网盛会。9月7日，由工业和信息化部、江苏省政府共同主办的2019世界物联网博览会在无锡开幕。当天上午，201...

采购俱乐部论坛圈
圈子成员：112圈子话题：9圈子人气：27350

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吃11种食物改变坏性格1665

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11种食物改变多变性格一、性格不稳定者性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

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吃什么水果能解酒4种水果3997

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吃什么水果能解酒？以下4种水果可以解决。香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。西红柿汁：西红柿

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三伏吃麻酱凉面补钙铁2174

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古语中有“头伏饺子二伏面”的说法，其实，在夏季吃凉面的风俗由来已久。早在宋代医书《本草衍义》中就有记载：“三伏中，朝廷做面，以赐臣下。”说明在当时就已经知道吃凉面可消烦止渴、祛暑除湿。在闷热、潮湿的夏天，来上一碗凉面，不仅省事，而且解暑开胃，夏天，凉面基本

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男性不育吃什么6个食疗方推荐4248

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男性会因为一些错综复杂的因素，造成不育的现象，最严重的危害到了男性的身体健康，平时大家需要注意多休息，而且要注意合理的进行治疗，科学进行饮食，下面小编

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卵泡长得慢吃什么食物好这些食物帮助卵泡快速发育2677

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豆类所以卵泡发育慢的女性应当积极调解体内的激素水平，而豆类食物含有丰富的植物类雌激素，月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素。推荐做法：先把黑豆放在水

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磨牙饼干有必要吃吗4224

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磨牙饼干有必要吃吗?有必要吃，有利于宝宝牙齿发育。说明：宝宝出牙时的表现差别很大，有的没有任何不适，有的会有不同程度地表现为烦躁、流口水、咬人，甚至出现低度发烧等，这些症状都不需要处理，一段时间后便可自行

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板栗的营养价值及做法898

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板栗（学名：Castaneamollissima），又名栗、中国板栗，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。板栗的营养价值板栗又叫栗子，是一种补养治

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厨师长教你青椒肉丝做法，学会这个做法，想把肉丝炒老才是件难事706

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今天为大家分享一道家常小炒菜“青椒炒肉丝”的做法，我想这道菜每个家庭基本上都做过把，这可是一道下饭神菜，而且在你没胃口的时候，还能起到开胃，增加食欲的作用，...

美食大厨达人圈
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美味食谱之梅子蒸排骨1471

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我国栽培果梅已有3000多年历史，三国时期就有曹操“望梅止渴”的典故。梅子是果梅树所结的果实，含有多种有机酸、维生素、黄酮和碱性矿物质等人体所必需的保健物质，故被誉为保健食品。在未发明醋之前，梅子酸是常用的调料，如古书云

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留住营养的烹饪方法3217

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避免维生素的流失需注意：1.清洗各类原料，均应用冷水，清洗时间要短，不能浸泡或长时间搓洗。2.要遵守先洗后切的原则，先切后洗会使水溶性维生素和矿物质损失。3.在饭菜质量要求允许的情况下，原料尽量切得细小一些，以缩短加热时间，有利于营

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夏季冷饮之冰清红茶饮2920

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材料：清红茶120毫升、冰块120克、糖水25毫升。做法：1、将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中；2、充分摇匀后倒入杯中，插入吸管即食。功效：夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶

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梨皮功效“非同凡响”千万别丢1644

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梨皮的功效梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。秋冬季“燥邪”容易伤肺，而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此，吃梨时最好带皮吃。其实，关于梨皮的食疗功效，传统医学典籍当中早就有

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七大美食吃出精致心形小脸5085

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

胡萝卜相当有营养的红萝卜，相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西。但是你知道吗?红萝卜具有小脸功效，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容哦!胡萝卜富含维生素，可刺激皮肤

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喝酒喝多了怎么办喝酒喝太多要注意饮食调理2330

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

生活中总有一些场合是不能避免喝酒的，喝酒可以增加人体的兴奋度，使各样事情更加容易成功。但是不是每个人都懂得喝酒，而且喝多了很容易呕吐使胃特难受。喝酒喝多了该怎么办呢?吃两到三口蜂蜜，要吃纯蜂蜜，这样浓度很

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陆奇离开百度一年后，YC创业营开始秋招，目前仅有5个员工785

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5月8日，陆奇亲自宣布：YC中国开始秋季创业营招生。去年引起轰动的YC中国也就此正式迈出第一步，本次招生将从5月9日持续到6月30日，7月15日左右开始面试...

创业邦服务圈
圈子成员：209圈子话题：16圈子人气：40375

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零基础怎么选择英语培训机构？816

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很多毕业多年的人为了更好的职场发展和生活需要，逼着自己学好英语，很多基础比较差选择报读零基础英语培训机构充电学习。只是，目前市面上英语培训机构琳琅满目，学习...

家教分享交流圈
圈子成员：95圈子话题：11圈子人气：28345

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大量饮酒对身体的危害453

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在我们日常的工作应酬或是朋友聚会上，很多人对于酒都是情有独钟的。喝酒往往能够调节饭桌上的气氛，让宴席达到高潮的状态。之前曾经有人比赛喝啤酒，而近日却流行起了比拼喝白酒。出现了一斤哥、二斤哥等说法，其实就是他们可以喝下一斤或者二斤白酒。目前，在

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猕猴桃怎样吃?猕猴桃的4种吃法推荐2022

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猕猴桃鲜甜多汁，营养价值丰富，维生素C的含量更是水果之冠。因此，即使猕猴桃的价格特别贵，很多人都会特地买来吃，帮助消化。猕猴桃的吃法有很多种，你喜欢怎样吃呢?猕猴桃奶昔。将猕猴桃的皮用刀去掉，然后切成小块，再

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怎样调理老人的胃口4417

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人老了食欲也会跟不上，身体除了机能所摄入，药物、疾病、营养状态、环境或心理因素也可能使老年人对吃提不起劲。老年人或子女都应小心分辩，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人

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喝汤有讲究避免7个误区4487

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喝汤的误区1.喝汤不吃渣有人以为，用各种主辅原料煮的汤，尤其是煨得时间长的，汤很浓，味很鲜，汤中的“渣”嚼之乏味，以为养分成分都到汤里往了，故只喝汤而不吃“渣”。有人做过试验，用鱼、鸡、牛肉等高蛋白食品

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孕妇缺碘怎么补?建议多吃海产品4116

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很多胎儿出生后，都有缺碘症状的出现。因此，为了胎儿的健康，孕妇应该在怀孕的时候多补充碘元素，才有利于预防胎儿先天性的疾病。缺碘的准妈妈都有哪些危害碘是人体必需的微量元素之一。妊娠期母体和胎儿的代谢率较高，甲状腺机能旺盛，

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女人吃什么能补充荷尔蒙4002

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荷尔蒙不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它也是女人女人对抗衰老保持青春的重要因素。那么，女人荷尔蒙衰退怎么办？女人吃什么能补充荷尔蒙？从中医的理论上说，

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