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夏季青瓜梨子汁消暑解渴又养颜2525

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

材料：青瓜1根、梨子1个、冰糖适量。做法：1、青瓜、梨子洗干净后，用盐把表皮搓片刻，或者用食用小苏打清洗，再冲洗干净。2、把食材切成小块。3、放入料理机，加适量冰糖，或者蜂蜜一起打，打细腻些口感更好。功效

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常喝牛奶会影响女人性欲!3001

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

晓梅突然发现自己对“那种事”没了兴趣。寂静的夜晚，面对情绪高潮的丈夫，晓梅除了内疚别无他法。后来，她背着丈夫跑到医院，一番繁琐的检查后，医生的结论使她大吃一惊：“性欲低下

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宝宝断奶食谱1802

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黄油。步骤：1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市场上袋装的)，将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油;4.吃时上锅蒸5

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白扁豆的做法是什么白扁豆食谱推荐460

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

白扁豆不仅仅是一种养生的食材，更是能够治病的药膳。白扁豆的做法有很多种，每种有不同的食疗作用。小编推荐几款白扁豆的食谱，快看看哪一种适合你吧。白扁豆红汁猪皮材料猪皮680g，泡发好的白扁豆140g，姜5g，盐4

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冬天喝汤滋补冬天怎么喝汤才有营养299

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

冬天天气寒冷，喝汤滋补。很多人都喜欢喝汤，喝汤也确实是很有营养。但是现在不少人喝汤确实存在不少的误区，以下亲亲宝贝就提醒你这些喝汤的误区。误区一：喜欢喝刚煲好的热汤刚煲好的汤往往很烫，而很多人却偏偏喜欢喝这种很烫的汤，认为喝进去更暖胃暖

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外国好吃的坚果有哪些冬日追剧必备的好吃小零食326

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

外国好吃的坚果有哪些：KIRKLANDSIGNATURE科克兰无调味综合坚果国家：美国点评：美国的这款坚果在网上的呼声很高，是一款超级畅销的坚果。满满一大罐的自然健康风味的坚果、一大罐里面有腰果、扁桃仁、开心果、山核桃等，

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婴儿怎么补充维生素AD3442

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

维生素是婴幼儿成长过程中必不可少的元素，其中维生素A和维生素D两者是相辅相成，不可缺一的。它们共同作用，有利于增强宝宝抵抗力，保护宝宝视力喔。那么，究竟婴儿维生素AD适宜摄入量为多少才合适呢?下面

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春季妈妈们腹泻的原因3602

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

妈咪们在春季抚养宝宝的责任，也要在这个时期保护好自己的身体，春天，风和日丽，细菌、微生物、病毒等滋生繁殖活跃。加之春夏之交乍暖还寒，气候多变，往往容易诱发疾病。一专家指出引起腹泻的原因很多：(1)细菌性

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香蕉皮的妙用香蕉皮可治高血压1125

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。1、巧治

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可缓解宝宝腹泻的5类食物4258

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

如果宝宝拉肚子，没有明显的呕吐现象，家长可以借助某些食物的功效来帮助孩子缓解病情，加速康复。主要有以下五类食物可缓解宝宝的

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南瓜和红薯哪个更减肥3448

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

南瓜和红薯哪个更减肥：成分南瓜和红薯减肥成分效果一样。南瓜减肥原理主要是南瓜中含有的丰富膳食纤维，吃完之后有饱腹感还能有助于消化，使大便顺畅。南瓜中还含有吸附力很强的果胶，能粘合与清除身体内的细菌及毒素，对消化道黏膜起保

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牛蛙_牛蛙的功效与作用_牛蛙的营养价值317

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

牛蛙的别名：喧蛙、食用蛙牛蛙的功效与作用：有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复

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兰香子可以天天吃吗3408

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

兰香子可以天天吃吗兰香子不宜天天食用，因为兰香子中的纤维素含量过高，天天食用会持续性增加胃肠负荷，对胃肠功能损伤严重。而且大量的食用兰香子反而会引起便秘、腹胀等消化不良之症。一般建议间隔3~5天再次食用，一天的用

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吃洋葱有什么好处？经常吃洋葱有效预防冠心病377

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

很多朋友等到有病的时候去看医生，常常会后悔自己平时没有注意养生。养生是世界上最好的治疗方法，最新的研究发现，原来常吃洋葱可以避免患冠心病。世上最好的药物是食物，吃药不如吃食物。先学会养生，再去谋生多学一些养生知识，给健康加油。专家给出的秘籍是：补充

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兰州5道经典年夜饭的做法2057

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

小油香材料：面粉、胡麻油、苦豆粉、糖。做法：1.提前发面。发面时放一些牛奶和白糖。2.制作油酥。油酥的材料：一点面粉中放苦豆粉，面粉要比苦豆粉稍微多一些，然后，用烧热的胡麻油泼香。搅拌均匀。3.面发至

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专家：健康饮食从餐具开始3105

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

殊不知，餐具的材质不合格、使用不当都会危害人体健康，专家提醒大家，使用餐具千万要谨慎。“陶瓷餐具造型多样、细腻光滑、色彩明丽且便于清洗，是绝大多数家庭购买餐具的首选。但是，陶瓷表面上的彩釉却有可能成为健康杀手。彩釉中的铅

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美国突然全球撤侨！230年来历史首次，专家：非常值得警惕745

一个月前发布来自甜软奶喘~ 觅知友会员 L1

近段时间大家最为关注的国际热点无疑就是新冠病毒导致的全球疫情，目前世界上仅有我们中国成功遏制住了新冠病毒的传播蔓延趋势，绝大多数国家和地区的新冠疫情目前仍处...

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大补阴丸可以长期服用吗4869

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

大补阴丸可以长期服用吗大补阴丸不建议长期服用吗。虽然大补阴丸基本是没有什么副作用的，大补阴丸从生产到现在，一直有比较好的口碑。但是一般是不建议长期服用的，因为药物长期服用之后可能会累积毒副作用，然后引起一些不良的反应。而且长期服用也会引

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排毒蔬菜有哪些呢?3259

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么饮

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空腹可以吃叶酸吗什么时候开始吃叶酸比较好2524

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

空腹可以吃叶酸吗空腹可以吃叶酸。叶酸是一种水溶性的B族维生素，备孕女性及孕妇都需要补充叶酸，以便预防胎儿发育畸形。一般而言，只要准妈妈自身没有肠胃方面的问题，就可以空腹食用叶酸，只是最好还是饭后食用

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5种食物是天然青霉素可预防流感1218

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

青霉素是抗菌素的一种，是第一种能够治疗人类疾病的抗生素。其普遍适用于敏感细菌所致的各种感染，如脓肿、菌血症、肺炎和心内膜炎等。使用注意：青霉素类抗生素的毒性很小

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给宝宝吃的苹果怎么蒸吃蒸苹果有什么好处呢1802

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

给宝宝吃的苹果怎么蒸一材料：苹果，冰糖。做法：1、苹果用水冲洗一下，浸湿表面，在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起

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你不能不知道的菊花十大养生妙招1148

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花粥：将

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夏季吃什么菜能清热降火2352

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏季适合吃哪些菜1.雪碧苦瓜雪碧苦瓜是一道很不错也很简单的家常菜，主料就是枸杞、雪碧、蜂蜜、橙汁和苦瓜，首先要把苦瓜清洗干净，用铁勺把里面的瓤刮掉，再在流动的水里清洗，然后放在凉开水里泡。取一罐雪碧倒入容器当中，放入一把枸杞，把从凉开水

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广东人煲什么汤去湿热春季养生告别湿热2465

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

广东人煲什么汤去湿热：鸡骨草猪骨汤材料：猪骨一斤，鸡骨草一把，土茯苓适量，雪梨一个，红豆适量，薏米适量，白扁豆适量，无花果五六个，蜜枣两个，姜一大块，盐适量。做法：1

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金针菇煎蛋层次丰富的特色煎蛋1321

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

主料鸡蛋2个金针菇半包葱花适量盐适量胡椒粉适量制作步骤1.金针菇取出半包的量，去掉根部，略微冲洗，切

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莲藕的功效与作用莲藕的营养价值1047

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

莲藕的功效与作用：生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效；主治热病烦渴、吐血、衄血、热淋。熟藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效；主治肺热

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“红色蔬果”有什么营养价值3991

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

从中医理论来说，常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂，还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的利尿作用，是一种很好的果蔬两吃排毒菜。草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医

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淮米健脾粉助开胃3374

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

原料：山药、薏米、芡实各250克，淮米600克。做法：1、将山药去皮，薏米、淮米、芡实洗净，晾干水分，炒至微黄，共研成粉末备用。2、食用时取粉末一汤匙，用沸水冲泡成糊状，根据个人喜好加糖或少量盐调味。Tips：淮米甘平，补脾胃、益肺肾之常用药，且含有皂甙、

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流心月饼要加热吗3210

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

流心月饼要加热吗一般来说流心月饼不需要加热也是可以直接食用的，不过喜欢追求爆浆感觉的可以用微波炉加热后再享用。流心月饼如果是在常温下保存的食用前可以用微波炉加热约5-8秒享用。如果是从冰箱拿出来的可以置于常温下五分钟后用微波炉加热1

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伊朗拱手送上两处战略港口，换来头号盟国鼎力相助！美军动武难了725

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随着美国对伊朗进行极限施压以来，波斯湾地区局势一直处于持续紧张状态，甚至还一度发展到了战争的边缘。近期以来随着英国等其他西方势力的介入，伊朗所承受的压力更是...

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凉皮和黄瓜怎么拌好吃？超级简单学起来404

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凉皮和黄瓜怎么拌好吃?第一种做法主料：黄瓜150g、凉皮200g、香菜50g调料：食盐、醋、生抽、香油适量步骤：1、凉皮切成条。2、黄瓜切丝。3、香菜切碎。4、蒜米和干红

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